每天早上被C醒是一种怎样的体验？坚持早起是一种怎样的体验

各位老铁们好，相信很多人对每天早上被C醒是一种怎样的体验都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于每天早上被C醒是一种怎样的体验以及坚持早起是一种怎样的体验的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

有一位打呼噜的家人是一种怎么样的体验被吵得睡不着怎么办

打呼噜通常是指打鼾，有人打鼾，吵得睡不着，有以下几种方法可以参考：

一、可以佩戴隔音耳塞，能够有效减小打呼噜的声音传入耳朵，从而促进睡眠，可以在睡前喝一杯热牛奶，有镇定安眠的作用。

二、在听到呼噜声被惊醒之后可以将对方唤醒，阻止对方打呼信昌噜。

三、被吵醒起床之后，在阳台外面散散心缓解自己的心情和情绪，再躺在床上，慢慢入睡。

四、可以换房间，远离打鼾的人，改善睡眠质量。

扩展资料:

一打呼噜是日常生活中的一种常见症状，引起打呼噜的原因多与慢性鼻炎、过敏性鼻炎、扁桃体肥大，以及舌根后坠、肥胖等因素有关。

二、长期不加治疗的患者，可能会出现夜间睡眠呼吸暂停以及缺氧的表现，从而造成睡眠呼吸暂停低通气综合征，引起患者一系列疾病发生，常见的有白天嗜睡、乏力、高血压、糖尿病等并发症缺庆。

对于打鼾患者，首先应该控制体重，夜间避免熬夜和过度疲劳。

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有一个高段位的绿茶室友是一种怎样的体验呢

对于我的朋友腔键罗宝来说，有一个高段位的绿茶室友是一种既憋屈又痛快的体验。在识破对方的绿茶行为之前，罗宝过的很憋屈。但是在识破对方的绿茶行为之后，罗宝过的很痛快。

我和罗宝是邻居，因为都是独生女，加上父母上班又忙，所以从小我们就在一起玩。在罗宝小的时候，她的妈妈喜欢叫她宝宝，于是她就有了“罗宝”这个绰号。高考之后，因为分数和志愿的原因，我们报考了不同的大学。在大学里，罗宝遇到了那位绿茶室友。

她们宿舍一共有6个人，都是一个班的。为了宿舍的和谐关系，第一天晚上，她们就互相做了一个自我介绍。轮到核核绿茶时，她主动说，她的妈妈身体不好，所以家里挺困难的。这是一个比较尴尬的话题，于是大家安慰了绿茶几句就把这事儿翻篇了。后来罗宝才知道，这是绿茶在为剥削她们打基础。

刚开始的时候，绿茶总是以“忘记买”为理由向她们借生活用品，罗宝的室友A就被绿茶用完过半管牙膏。改圆掘虽然大家都有牙膏，但是因为A的牙膏比较贵，所以绿茶只找A借牙膏。

之后，绿茶又以“家庭困难”为借口向她们借别的东西，比如包和衣服。而且绿茶的理由很充分，她要去参加社团活动，穿的太差会被别人鄙视。一句“用完我就还给你，你不会这么小气吧”，叫人只能憋屈的把东西借给她。

再后来，绿茶以“没有朋友”为借口，经常黏着她们。尤其是她们和别的朋友一起出去玩时，绿茶一定会找借口跟过去。之前罗宝来找我玩的时候，绿茶就也来了。绿茶很喜欢找我聊天，还喜欢说罗宝的糗事，当时我觉得很尴尬。后来，我在微信上问罗宝时，罗宝说绿茶担心我不喜欢她，所以才会一直提到罗宝，希望能拉近我和她之间的距离。

绿茶就是绿茶，她给的理由居然让我们都觉得没有问题，因为我和罗宝本来就会互相调侃。不过，她用同样的方式却在罗宝室友C那里翻车了。

唯一不同的地方在于，我是女生，而罗宝室友C的朋友是男生，并且C暗恋着那个男生。绿茶知道C喜欢那个男生，还一直和那个男生聊天，故意在那个男生的面前说C脾气很大。虽然是以开玩笑的语气说的，但是C还是很生气，回去之后就没搭理绿茶。后来，那个男生主动找C聊天，问C和绿茶是不是有矛盾，C才知道在自己没注意的时候，绿茶和男生说C很渣，造谣C半年换了4个男朋友。

因为这件事，C和绿茶大吵了一架，绿茶的行为才被识破。之后，她们才知道绿茶除了喜欢剥削她们，还爱说她们的坏话，说她们看不起她、欺负她、排挤她。于是大家就更生气了，在宿舍里，真的没有人理绿茶了。因为她们5个人的抱团，所以绿茶作不起来，然后她们就痛快了。

怀孕生娃是怎样的一种体验

刚知道怀孕时，会一下子接受不了孕妈妈这个身份，而且从女孩儿到女人的一个转变，对于新手妈妈来说也是措手不及的。记得我刚知道自己怀孕的时候，我感觉自己每天对于肚子来说都是提着一口气，每天都是鼓得硬邦邦的，然后晚上还睡不着觉。一直在问自己到底能不能养活宝宝？怎么我一下子就成了妈妈了？听说生孩子很疼，我能不能忍受我以后要拿什么养孩子等等。

后来接受了孕妈妈的身份之后，就要做各种不停地不同的产检，那么有时候产检如果是有意外情况发生，我链雀就会变得更加焦虑，比如说刚开始确认了怀孕，但是只看见了胎芽，没有胎心，那个时候我和老公就一下子蒙了，然后到了做四维的时候。发现宝宝小脑处有一个囊性回声，这下子就更慌了，因为他在脑子里边儿，我们全家人都特别的害怕。那个时候的交流群情绪是无法形容的，整夜整夜的睡不着觉，每天也提不起精神，一直担心宝宝的健康。

现在到了孕晚期更是会害怕分娩，然后会纠结自己到底是要顺产还是剖腹产。还会害怕自己是一个新手妈妈，什么都不懂，然后就要去照顾宝宝，害怕自己照顾不好宝宝。总得来说，就是担心各种情况的发生吧，害怕自己照顾不好宝宝适应不了准妈妈的这个身份。

用一句话来总结，就是整个孕期都会很焦虑，既焦虑自己又焦虑宝宝。

自从适应了准妈妈的这个身份之后呢，更多的也是对于宝宝的期待。每次做完产检都会问医生，宝宝健康不健康有没有什么异常。然后也会拿着b超单，与那个宝宝树app上的数据进行对比，看看自己的宝宝各方面的指标是否正常。搭闷

每次做b超的时候，能够从那个b超机上看到宝宝的模样就会。感动满满，而且四维的时候，第一次可以清晰地看到宝宝的长相，之后更是非常的幸福和期待。

现在马上就快到32周了，对于宝宝就更期待了，特别期待能够亲眼看到宝宝的出生，希望自己的宝宝长得漂亮，长得健康。

今天仔细算了一下，孕八个月怀宝宝的花费大概都有两万6000多，所以说拿宝宝即将出生面临的就是更大的经济压力，分娩时的费用、宝宝的早教费用、宝宝的衣物、食品等都是开销。生完孩子之后还要去好好奋斗，做个可以给孩子更好生活的妈妈。

除了经济压力之外，更重要的就是责任了，会经常思考到底以后该如何教导宝宝才用何种教育方式？宝宝适不适合自己的方式？或者是说自己会不会施展家长权威去强迫孩子接受自己的想法？……对于孩子未来的责任感也非常的重大，总是会焦虑自己是否能够教育好宝宝，也会经常和老公探讨我们以后要采取什么样的教育方式来教育宝宝。

a.身材臃肿，走形

b.孕吐，食欲不振

c.失眠多梦，掉头发

d.晚上起夜无数次

e.腰疼屁股疼

f.肚子胀的要死

g.腿不停抽筋

……

水深火热，却让我心甘情愿

儿奔生，娘奔死，痛苦并快乐着吧！

同事A:自从怀孕后就没有睡过踏实安稳觉，一夜醒来好几次，感觉怎么睡都不舒服，难受。怀孕早期就祈祷着孕期的日子赶紧过去吧，孕期真的好难熬！晚上睡不好，知唤弯早上醒来早。我经常半夜饿了就折腾老公，让他给我做吃的。早上又让老公陪我起来散步再吃早餐，然后老公再去上班，我就可以在家睡大觉！

同事B：怀孕刚开始一直吐到5个半月，好不容易不吐了，开始胎动了，我总是感觉上气不接下气，顶着难受睡不着觉。孕晚期了一天比一天难受，怎么睡都疼，怎么睡都不舒服。孕晚期一直尿频还有失眠，孕晚期压得肋骨痛，孕期真的太难熬了。

同事C：怀孕后，竟然出现先兆性流产，我打针吃药保胎。孕期每天都是晕头晕脑的，又晕又吐，吃啥都没有胃口，还有很大不想吃，荤腥油腻的食物闻到都要吐，孕期真的是太折磨人了！半夜又总是被饿醒，甚至被憋醒，要不是就是被娃踢醒，孕期真的是被各种痛折磨着......

1，均衡饮食

准妈妈不管是否有早孕反应，一定要注意饮食均衡。千万不要因为孕吐或者身体不适就不进食，准妈妈可以少食多餐，多吃自己喜欢的食物。

2，保持愉悦的心情

准妈妈怀孕后因为内分泌以及孕激素的变化而影响着心情，家人应该多关照准妈妈，多包容多理解。准妈妈一定要注意自我调节情绪，多保持愉悦的心情。

3，注意休息

怀孕后肚子越来越大，准妈妈要多采取舒适的睡姿睡觉。即使睡眠质量不好，也要告知自己适当的闭目养神也是好的。

怀孕的过程虽然辛苦，但也是一种幸福的等待。准妈妈一想到等待十个月就可以见到自己的宝贝，那激动兴奋的心情可想而知。准妈妈一定要保持平常心，静静的等待健康聪明可爱的宝贝的到来吧！加油吧，准妈妈们！

从测出怀孕的惊喜，到早期孕反的难受

到相对轻松的孕中期，到各种不适的孕晚期

到孩子的顺利出生，到陪孩子一路打怪升级

整个过程可能充满着期待、惊喜、感动、痛苦、些许无奈、些许无助，养育宝宝会比较辛苦，但更多的是收获属于你们无可替代的亲密时光，所以是一种辛苦并幸福的体验。

每个人的体验感觉都不一样，看自己生活的环境，个人体质，我怀孕那时候刚开始也会吐，后来吃什么都挺好，特别喜欢吃甜食，后期感觉到胎动还是很奇妙的感觉，特别是有一次我躺在那里我老公对着肚子说，小兔zai子我是你爸爸啊，你听见我说话没，爸爸脸在这，你有本事踢一下！然后我儿子真的在肚子里对着我老公脸那你动了一下。我和我老公都很激动。当然怀孕的时候也会担心会不会胎停，会不会发育不好，会不会少手指头，会不会胎记长脸上。生小孩的时候我是一个人默默疼了一晚上，第二天早上实在受不了到了医院，疼到不行了，反正整个过程就是疼！然后我一个人在产房等着开指，最后到下午我儿子就出生了。

娘奔死来，儿奔生来，女人确是生的伟大，贡献奉献一切！

焦虑睡不好觉，心烦气躁，身体不舒服，脚浮肿等等。当然有的人也没啥大感觉。有的人呕吐，一直从头到尾。女人再难也要生一个的，要不然哪个男人肯跟你过一辈子呀！

这好像是两个问题，可以理解为怀孕是什么体验？生娃是什么体验？怀孕一开始当然是开心的，上天厚待，肚子里有了宝宝，但接下来身体的各种不适对于孕妈来说是一道又一道的挑战。首先是孕吐，一怀孕对味道超级敏感，尤其是早期，菜市场的味道根本不能闻，一闻就吐，所以当时要买菜，我只去超市，干净点。各种菜中，鱼味是最不能闻的。其次是饿。两个人的胃口的确是大，很容易饿，我是一个很耐饿的人，肚里带球后，完全耐不住饿，一饿身体就发慌，得随时备好吃的。再是烧心。什么叫烧心？试试就知道了，不怀孕好像从来不会体会啥叫烧心。还有就是浮肿，主要是后期，一般来说脚会变浮肿。我以前穿35码的鞋子，有宝宝后穿37码还挤脚。便秘也是一大体验，贯穿整个怀孕过程，另外还有耻骨疼，现在想来，怀一个娃真是不容易！当然，好的体验也有，就是胎动，从一开始，只是轻轻地感觉到里面有动静，到后面连身边人都可以看到肚皮在起舞。

再是生娃的体验。第一是很像拉便便的感觉，当时我进产房时，老公去缴费，我一个人提着待产包进产房，二三十米长的楼道觉得好长好长，感觉要夹紧屁股，好怕宝宝要掉下来。当时还特别怕生孩子的时候会拉便便，那也太尴尬了。还好，没发生这种情况。第二是真痛。尤其是宫缩的时候，简直像有人拿刀在割肚子，我要说第二胎比第一胎更痛，大概是第二胎生的快，所以痛感更强。不过女性都很坚强，哈哈，至少，我两个都顺产下来了。

再说一个有娃的体验。有娃，那绝对是生命中绝无仅有颠覆性地体验，尤其是有第一个娃时，简直是一颦一笑都能牵动父母的心。孩子有一点点小感冒小受伤都肝肠寸断。这种体验到有了老二以后就消失了，所以老大照书养，老大照猪养。

在我还是个姑娘的时候，总感觉那是一件特别轻松的事。因为看到的所有孕妇都安详又美好。

全世界的孕妇，好像表情神态都一样：挺着个大肚子，在家人的搀扶下慢慢走着。一边嘴角带笑，一边用手慈祥而宁静的抚摩着肚子，满脸都是期待新生命降生的喜悦。

等到我也怀孕了，才知道之前想得太简单。

如果说生娃是死里逃生的话，那么怀孕就是地狱级试炼。

光孕吐一样，我就差点升天：整整三个月不分日夜的剧烈呕吐，让我生生掉了六七斤肉

每天经历喉咙被胃液烧灼、打嗝反胃；从睁眼就开始晕车，体验天旋地转一直到夜幕拉开，想到要吃饭都浑身发抖。

这时候我才明白，那些看上去很轻松的孕妇都是幸存者偏差罢了：

因为不轻松的都躺在床上或者缩在家里，甚至难受到无法工作只能辞职，根本不会出门。

坚持早起是一种怎样的体验

我是一名大三生，现在已经坚持早起一年了。回顾这一年，坚持早起绝对是改变的开始和推动器。

去年和今年的我改变真的特别大。

一、专业成绩大幅提高，冲进专业前10

我大一时的绩点只有3.13，排名是全专业倒数第7名。大二一年的绩点是3.66，排名专业前10，拿到了奖学金。我为自己自豪！

二、养成很多好习惯

打卡、早睡早起、每天清晨和社团小伙伴练习英语发音和口语、爱上每天跑步运动、形成自己每天时间管理系统、爱分享、阅读等等好习惯。

是这些好习惯让我持续坚持和进步。这些好习惯是一个个正收益因素，这么多正收益因素的叠加，最后让我整个人都发生了翻天覆地的变化。

二、修炼了多种技能

我这一年里修炼了很多技能，有英语口语和发音、演讲、时间管理、写作、分享、新媒体运营、画画（水彩、钢竖纯笔画）、塑造个人品牌、分享力。大部分的技能我都修炼到了不错的水平。

四、结交了很多优秀的小伙伴，在大学里终于交到同频的小伙伴

大一的时候，我很少朋友。大二开始参加英语社团晨练，在社团里交到很棒的小伙伴，一起成长进步。现在我已经成为社团学习部的总负责人和社团晨练带练人，致力于让社团更好地发展。

参加线上社群的学习打卡，不断获奖，更惊喜的是交到同频小伙伴，我们相互分享、沟通交流。

五、原来的三观破碎，重新建立全新的三观系统

我最自豪的事情就是在这一年里建立全新的三观系统。这是我的价值信仰~我非常爱我的价值信仰！

六、带动家人一起精进

我建立了家庭群，在群里分享我学习的打卡和总结，分享我看过的好文章，交流我的感悟。父母都实实在在地感受到了我每天的进步码则和变化，对我有更深的认识了，同时了解了很多与时俱进的信息，看到了外面的世界，刷新了三观，大胆拥抱时代的不确定性。

最可贵的是，我带动了我妈的精进。我妈真的是一个非常忙的人，忙家庭忙工作。在我的影响下，我妈开始了早起学习阅读，已经坚持了快一年了。她现在正在学习如何开淘宝店，进入互联网行业。我们余模咐一起学习互联网的知识，我非常看好老妈！

说了这么多我的改变，其实远不止这些收获。我真的非常感谢自己坚持早起，这已经不需要坚持了，已经停不下来了！

最后，我还想说3点：

1.不要小瞧一个小小的行为习惯，往往是它影响你最多，它会开启你今后的开挂人生！敢给自己一个好开始，让自己进入正向循环的生活模式。

2.早起很重要，更重要的是早起后你要做什么。我的建议是早起后参加社团/群体的练习，人总是希望有同伴的陪伴~

3.加入正能量的圈子。只要你加入圈子，你一定会加速改变的。所以不要有顾虑，进入你想要的圈子！

不用急，每天进步一点点，一年后你绝对会惊艳自己！

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OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。