关于 手机上瘾 的文章

手机上瘾，戒手机瘾的有效方法？一、关闭推送手机时不时会弹出一些通知，你也许觉得太不起眼，不需要去关注。但假设每天响10下，打断你原本专注的工作状态，平均每次打断需要15分钟才能回神，10*15就是150分钟的中转时间。因此你需要狠下心，把你...