没意思怎么办，孩子老是说

大家好，今天来为大家分享没意思怎么办的一些知识点，和孩子老是说的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

01“人生没意思”

疫情期间，一个朋友打电话给我，说孩子和他说，“人生没意思。”

后来有一天，儿子也表达，“活着真没意思。”

“人生没意思”大概已经成为一股流行风，孩子或真或假，总要讲一讲，要不可能就显得一点都不“酷”。

当然，从数据来看，觉得“人生没意思”是真实存在的普遍性问题。美国调查显示，从2007年到2017年，美国有过重大抑郁问题的青少年，比例从7%增加到13%。

8个人当中有一个觉得“人生没意思”，50个人的班级，有6、7个觉得“人生没意思”，我们听了，其实也觉得正常。

像野草一样长大的我们，很难理解，现在吃穿不愁、生活无忧的孩子，为什么老是要觉得“人生没意思”。

而我们碰到这种情况，又该怎么办？

02一千句“人生没意思”有一千种情况

首先，要了解他们为什么这么说。

一千个孩子有一千个哈姆雷特，一千句“人生没意思”也有一千种情况。

我儿子说“人生没意思”，是因为疫情期间，学习任务依然比较重，而我对他的要求没有放松，反而越来越严。更重要的是，他没得出去运动，天天和手机、电视、电脑相伴，而电子产品时间，我是严格控制控制的。

当然了，这是很痛苦的，换我，我也痛苦。而且，他或许觉得自己在努力，但是由于成果不突出，也未必能够得到我的肯定。

朋友的孩子说“人生没意思”，我了解了，是因为成绩不突出，身体比较胖，据说打篮球时还受到了同学的排挤。而且，更为重要的是，他孩子已经是初三了，这个年龄遭受的挫折，尤其是来自伙伴的排斥，其挫折感觉会更强。

当然，“人生没意思”可能还有其他原因。

比如，只是讲着玩。他们或许跟影视剧学的，或许是跟身边的同学朋友学的。什么目的呢？作为筹码，和家长讨价还价，就好像装病一样。

比如，真的已经成为一种心理问题，甚至发展成抑郁乃至出现轻生倾向。

03获得感和成就感不足

按照我的理解，“人生没意思”的最大原因，是因为努力了，而获得感和成就感依然很难。

因为孩子的努力，越来越要受到社会客观评价的衡量。

曾经，孩子们只要努力了，就能得到正面评价了。比如，开口说话了，就能得到表扬；歪歪扭扭走路了，也能得到表扬；只要随手涂鸦，就能得到一家人的肯定。

现在，努力改正粗心马虎的毛病了，但是，数学考试依然有很多低级的计算错误，依然可能要被骂。认真打篮球了，可是或者由于球技太烂，甚至只是因为肥胖，依然会遭到同伴的排斥。

也就是说，曾经，获得肯定是很容易的事，而现在，想要获得获得感和成就感，需要通过努力，有时甚至是很大的努力。

所以，要帮助孩子避开负面情绪，远离或真或假的“人生没意思”，就是要帮助孩子努力走向成功。

而最好的办法，则是像许多人指出的那样，是陪伴。

陪着孩子一起努力；陪着孩子，把社会标准拆解，一步一步地努力，一步一步地实现，让他的最终呈现结果，能够达得到社会正面评价标准；陪着孩子收获获得感和成就感。

04获得感和成就感有两种

一种是世俗的获得感和成就感，你经过了努力，获得了名利，得到了世俗的认可，身边的人都夸赞你，你当然是快乐的。但不得不说，这只是初级的获得感和成就感。

另外一种是自我实现的获得感和成就感，做成了自己想做的事，就像小时候，用积木搭出了自己想要的城堡。这才是终极的获得感和成就感。

虽然说起来层次有高低，但是，初级的和终极的获得感和成就感，其实同样重要，只有能够同时获得两种快乐的人，才是真正的快乐。

我们要陪着孩子，学会获取初级的，更要学会获取终极的。

由于不是专业的心理从业者，所以对于心理问题导致的“人生没意思”，我不做讨论，以免误人子弟。但我依然觉得，心理疾病的产生，和获得感和成就感的缺失有关，抓住这一点，或许更能对症下药。

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