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军鼓，军鼓沙袋安装方法？1.购买安装所需要的器材：安装支架、螺丝刀、螺母、螺栓等 2.找到3或4个吊顶托梁或支撑梁，然后确保在这个空间内可以进行充分的训练。拳击沙袋将装在中间的搁栅上。搁栅通常被分开放置16英寸。在一些房子里，搁栅的间距可...