马拉松起源(马拉松赛跑为什么成为奥运会的比赛项目)
马拉松起源，马拉松赛跑为什么成为奥运会的比赛项目？回答：首先，我们了解一下马拉松赛跑的由来，公元490年，希腊人在马拉松河谷与波斯皇帝派遣的军队进行激烈的战斗。当时希腊雅典军人没有援兵，人数又少，处于劣势，但他们机智灵活，巧妙运用战术，以少...
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马拉松配速表(全马跑完四小时是多少配速)
马拉松配速表，全马跑完四小时是多少配速？跑马拉松的人现在很多，提倡全民健身，全国各地马拉松比赛每年很多，能跑下马拉松的人很了不起，毕竟长达42.195公里，没有经过长时间锻炼是无法完成比赛的，全马4小时跑完，配速大约是5分42秒左右，这个配...