选择恐惧症，你有选择恐惧症吗

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1、【你有选择恐惧症吗？】人们之所以会有“选择恐惧症”，并不是因为惧怕选择本身，而是担心决策的结果不好。如何减少选择带来的焦虑感？①增加必要条件减少选择感；②把自己从“追求完美”的框架中解脱出来；③不断重复积极心理暗示，相信自己的选择是最好的。@科普中国

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