逆商是什么？如何提高逆商

大家好，今天来为大家解答逆商是什么这个问题的一些问题点，包括如何提高逆商也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

逆商就是面对逆境时候的能力。

多数人在遇到不顺心的事情或者是挫折之后就会消极，从而一蹶不振，失去了希望，而开始没有生存的意志，宁愿牺牲自己的生命也不愿意重新开始。

去年今年出现了多起学生自杀案件，由于学生无法承受学业带来的不顺利，不得不面对学校和社会带来的压力，这次自寻死路也不想重新开始。

这些学生的智商都非常高，因为都是高材生，他们在日常生活中的沟通能力还不差，情商也是非常高的，但是他们无法接受自己承受挫折，给自己带来的痛苦，一遇到挫折就选择主动放弃。

他们只考虑到自己的感受，考虑到父母对他们的养育之恩，他们如果活下来可以改变现实。

提高逆商的方法无非有两个：

大多数人都会认为积极是可以解决问题的，现实生活中负面情绪却可以，带给我们，一定的正向激发力，从而让我们学会面对现实。

心里面设定最坏的目标是因为我们应该有一定的心理准备，如果没有达到最坏的目标证明我们还不能放弃，可以重新开始或者还有重新开始的可能。

当我们每一次进行失败记录的时候，我们就会在一定程度上提升自己的心理承受能力，

当我们再次遭受一些打击的时候，就不会那么容易灰心丧气而选择逃避，而会有一定的适应力。

对于我们来说，心理承受能力提升的同时，逆商也开始提升。

因为我们承受多了失败，不但不会放弃，而且会重新让我们自己重新振作起来，我们知道事情还不算太糟，还有一定的转机。

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