美鲍鱼(比真鲍鱼还好吃)

大家好，如果您还对美鲍鱼不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享美鲍鱼的知识，包括比真鲍鱼还好吃的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

调料味精3g、盐5g、鸡精5g、生抽25g

3.锅内烧水下入香菇汆熟，捞出控干水分。

4.另起锅，加入底油1000g，烧至六成热，将沥干水的香菇入内炸制1分钟，捞出。

5.锅内留少许底油，加味精3g、盐5g、鸡精5g、生抽25g炒汁,将香菇入内翻匀。

小贴士：香菇中含有丰富的食物纤维，经常食用能降低血液中的胆固醇含量，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病有一定效果。香菇还能抗感冒病毒,因为香菇中含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生,干扰病毒蛋白质的合成，使病毒不能繁殖，从而使人体产生免疫作用。

挑选香菇小贴士：香菇以香味浓郁、肉质厚实、表面平滑、大小均匀的为佳。长得特别大的香菇最好不要吃，有可能是激素催肥的。

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