大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下绿a螺旋藻的功效与作用的问题,以及和承包了我一年的绿拿铁的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
螺旋藻是一种全方位的营养物质,含有叶绿色、蛋白质、维生素、主要矿物质、微量矿物质、必须脂肪酸、核酸(RNA和DNA)、多糖与多种抗氧化物。
·是藻类超级食物,含有65%-71%的完全蛋白质,蛋白质是天然食物中最丰富的(大豆的2倍、肉类的3.5倍),且蛋白质组成基本上是水溶性蛋白质,在人体的吸收率高达84%,螺旋藻与动物源性蛋白不同,是纯粹又生鲜的完全蛋白质来源。螺旋藻未经蒸煮,也不需要蒸煮;螺旋藻有机体通过光合作用合成蛋白质的效率,比其他生物体都还高。
·总共含有18中氨基酸,包含人体所需的8种必须氨基酸。
·含有大量维生素A(β胡萝卜素)、B1、B2、B6、E与K
·含有天然、丰富的叶绿素、盐分、藻蓝素与酵素
·γ亚麻油酸来源,是消炎的必须脂肪酸,是健康神经系统的必要养分
·含有蓝藻素,是促进身体健康的色素
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。


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