海豹油的作用？营养丰富的海豹油

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于海豹油的作用，营养丰富的海豹油这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，这些病症现在几乎也是比较耳熟能详了。随着人们生活水平的提升，在饮食及生活习惯上稍微不注意就容易会引发这些病症出现。而心脑血管疾病的预防秘诀就在于”合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少吃食盐和心理平衡”。除了这些方式以外，你还需要一瓶这个号称来自挪威的血管“清道夫”——海豹油。

2、引发心脑血管病症很重要的原因就是三高，随着人们的年龄越来越大，身体也变得越发懒惰，不再去健身、运动，在饮食上也比较随意不注重，所以很容易就会使血管中血脂增多、血液粘稠。除了在饮食、运动方面调节外，食用海豹油来调节血脂、预防心脑血管硬化也是一种很有利的方法。

3、海豹油是从海豹脂肪组织提取的一种富含OMEGA-3不饱和脂肪酸的珍贵营养滋补品。海豹油中含有大约20%~25%的OMEGA-3不饱和脂肪酸，其含量为自然界中动物之最，更适合人们食用，以达到摄取充足的OMEGA-3来预防心脑血管疾病。

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