抑郁自评量表测试(抑郁自评量表)

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Depression诊断测试题（美国杜克版）

以下共21题，每题请仔细察看ABCD各个选项，选择一个最符合您真实情况的选项，并填写在每题前的划线处。

选择1A.我从不觉得比别人差许多；B.我对自身的缺点和错误总感到自卑；C.我对自己的过错总是不能原谅；D.我对一切过错都遣责自己。

选择2A.我从无大失所望的感觉；B.我有时对自己感到非常失望；C.我对自己感到厌恶；D.我十分痛恨自己。

选择3A.我没有悲哀的感受；B.我有时感到悲伤；C.我总是感到悲伤，而且再也不能自拔；D.我感到极度悲伤，甚至不能自制。

选择4A.我对将来有足够的信心；B.我对将来信心不足；C.我觉得没什么可指望的；D.我觉得将来毫无希望，而且决无好转的可能。

选择5.A.我总是没有失败的感觉；B.我觉得比一般人失败的次数多些；C.回顾往事，我想起的几乎都是失败的情景；D.我觉得自己生来就不具备做人的资格。

选择6A.我象以往一样对一切都不抱偏见；B.我已不象以往一样对一切都很欣赏；C.我再不能对任何事情有真正满意了；D.我对一切都感到厌倦。

选择7A.我毫无犯罪感；B.有时我感到自己有罪；C.大部分时间里，我有犯罪感；D我总有犯罪感。

选择8A.我从不觉得我应该得到惩罚；B.我觉得我有可能得到惩罚；C.我期待着别人对我的惩罚；D.我觉得正在遭到别人的惩罚。

选择9A.我从没有自杀的念头；B.我有自杀的念头，但还没实施；C.我愿意自杀；D.如果有机会，我就自杀。

选择10A.我没有发现最近自己的性生活和以前有什么不同（或对性的需要）；B.我对性生活已不象以往那么感兴趣了；C.我现在对性生活不太感兴趣；D.我已对性生活毫无兴趣了。

选择11A.我不象以往那么担心健康；B.我担心身体各种不适；C.我对健康感到忧虑；D.我对健康感到极度忧虑，根本不能想别的事。

选择12A.我一直没有减轻体重的感觉；B.我有体重下降的感觉；C.我感到体重下降了许多；D.我体重下降太多了。

选择13A.我的胃口象以往一样好；B.我的胃口已不象以往那么好了；C.我现在胃口很坏；D.我对一切食物都没有胃口。

选择14A.我不爱哭；B.我比过去爱哭；C.我最近总想哭；D.我过去会哭，可现在想哭也哭不出来了。

选择15A.我不象以往那性急了；B.我比以前急躁些；C.我经常容易被激怒；D.我现在总是处于急躁情绪中。

选择16A.我对其他人从未失去兴趣；B.我已不象以前那样对别人感兴趣了；C.我对别人已失去了大部分兴趣；D.我对一切人都不感兴趣。

选择17A.我所决定的事一定办到；B.我已没有以往那样雷厉风行了；C.我现在做决定比以前难多了；D.我已无法做出任何决定了。

选择18A.我从不觉得比以前丑了；B.我对青春和魅力日趋担心；C.我感到青春不在，日渐衰老；D.我觉得很丑陋。

选择19A.我能象以前那样工作；B.我感到现在要开始做一件事情，往往要花费比以前大的气力才行；C.我感到做一切事情都很费劲；D.我已感到什么事也不能干了。

选择20A.我能象以前一样躺下就睡；B.我睡觉已不如以前香甜了；C.我比以前要早１至２个小时醒来，而且再难入睡；D.我比以前早好几个小时醒来，而且再也睡不着了。

选择21A.我仍象以往一样不知疲倦；B.我比以往容易疲倦；C.我干什么事情都容易疲倦；D.我总觉得疲倦，不愿做事。

计算方法：每题答案中选A得０分，选B得１分，选C得２分，选D得３分，最后将所有得分累加起来。

0-10分精神正常;11-16分多少有些情绪波动;17-20分抑郁症的边缘;21-30分轻度抑郁症;31-40分重度抑郁症;41分以上极度抑郁症.

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