打完新冠疫苗第三针注意事项，湖南省卫健委健教中心

大家好，打完新冠疫苗第三针注意事项相信很多的网友都不是很明白，包括湖南省卫健委健教中心也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于打完新冠疫苗第三针注意事项和湖南省卫健委健教中心的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

1、（通讯员何冰）近几个月，身边不少人陆续“二阳”了。从临床表现上看，“二阳”与“初阳”的症状相似，主要表现在上呼吸道，比如发热、咳嗽、头痛、喉咙痛、鼻塞、乏力等，以无症状或轻症为主。对大多数人而言，新冠“二阳”后，只要一周左右时间就可以转阴，无需过度焦虑。但不可忽视的是新冠病毒仍在变异，作为乙类传染病，它的危害仍然存在。那么，新冠“二阳”期间应该怎么做呢？

2、及时对症治疗。适量在家备一些抗原检测试剂盒，如果出现相关不适症状时，可以帮助我们检测是否感染新冠病毒。如果抗原检测结果为阳性，应及时对症处理，尽快缓解不适，防止病情进一步加重。如果病情严重，如：发热达到38℃以上，有胸闷、憋气的症状，尤其是高龄老年人、没有接种新冠病毒疫苗的、有基础病的以及免疫功能低下的人群，一定要及时到医院就诊。

3、居家隔离休息。一旦感染新冠，居家休息非常必要。带病上班、上学不仅不利于身体恢复，还会造成病毒传播，建议居家隔离满7天后复工复学。若还有咳嗽症状，出门一定规范佩戴口罩。感染者居家隔离期间，尽量在一个相对独立的空间活动，每天保持开窗通风，日常用品单独使用、勤消毒，尽量不要接触他人，最大限度降低进一步传播的风险。

4、注意饮食营养。饮食和营养对于提高身体免疫力非常重要，新冠“二阳”期间，要保证饮食多样性，摄入足够的优质碳水、蛋白质、维生素和矿物质。“二阳”后，人的身体免疫力会有所下降，易引发其他疾病。饮食上要注意“三不吃”：一是避免食用生冷食物，二是不吃辛辣刺激食物，三是不吃油腻食物，尤其是老年人和幼儿。

5、保持良好心态。新冠病毒感染疫情往往会给人们带来了很大的心理压力，尤其是老年人和幼儿更容易受到影响。一定要保持良好的心态和情绪，避免过度焦虑。可通过适当的运动、听音乐、看书、多休息等方式来缓解压力和焦虑。

6、“阳康”后应该怎么做？

7、做好消杀。手机、电脑等私人物件，可以用酒精擦拭消毒；餐具等可以用高温蒸煮的方法进行消毒；衣物、床单正常清洗、晒干即可；卫生间、厨房等容易藏污纳垢的地方，使用含氯消毒剂，按照说明书进行消毒。特别注意：不要以大面积喷洒酒精的方式进行消毒，遇到明火容易发生危险。

8、接种疫苗。无论是尚未感染者，还是曾感染过的人，只要身体情况允许，且已达到新冠病毒疫苗接种时间，建议尽快接种加强针。如要接种新冠病毒疫苗，感染时间和接种新冠病毒疫苗时间应间隔3个月以上。如果是儿童青少年要接种常规疫苗，需要抗原转阴14天，且所有症状完全消失后方可接种。

9、温馨提醒：暑假人员流动性大，无论何时何地，保持良好的健康卫生习惯，做好个人防护都是避免感染新冠病毒的关键。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。