小东西真湿这才一根手指，这个毁健康的小东西

其实小东西真湿这才一根手指的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解这个毁健康的小东西，因此呢，今天小编就来为大家分享小东西真湿这才一根手指的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

妈妈们，看到这样的虫子是什么感觉？

如果说你们家里到处都是这些不明生物，尤其是每天都亲密接触的床上更是藏着数百万只，你一定会打个颤栗吧。

没错，这就是尘螨，千千万万螨虫中的一类。可以说人们住在哪，它们就跟到哪，吃着人们脱落的皮屑，和我们共处。

即使再干净的房间、床铺，也会有它们的身影。它们特别小，肉眼根本看不到。床单、被褥、枕头、毛毯、地毯都是它们藏匿之处。

这个全家人都天天接触的小东西，可能时刻威胁着健康哦。尤其是有宝宝的家庭，更加要注意了。今天咱们就来帮妈妈攻克下尘螨这个看起来好像没什么、实际上却很棘手的问题。

（对不起，今天不卖除螨仪，纯干货分享）

这些危害了解一下

尘螨其实本身无太大危害，不像普通虫子，通过叮咬来伤害孩子和家人。

不过，它是一种非常常见的过敏原，不仅仅是活的尘螨本身，它的排泄物、脱落的壳、死尸等都可能引起过敏。

对于那些不对尘螨过敏的人来说，其实不必太恐慌，不用老纠结于除螨。

但如果娃对尘螨过敏，家里一不小心就滋生的百万尘螨对娃的健康还是非常有杀伤力的。

尘螨的脱壳、粪便都是轻飘飘的，容易混在灰尘中，漂浮在空气里。每呼吸一下，就可能吸入很多过敏原，引起呼吸道过敏反应，比如流鼻涕、鼻塞、鼻痒、喉咙发痒、咳嗽、打喷嚏，眼睛红肿发痒、流泪等等。

严重一些还会引起哮喘，如呼吸不畅、胸闷胸痛等症状。另外，皮肤痒、长湿疹也可能是尘螨捣的鬼。

除螨，这些办法不靠谱

1.晒被子晒死它？

晒了一整天的被子有一股“太阳的气味”（传说中尘螨尸体烧焦的味道），闻着入睡感觉很安心，以为被子里的螨虫和细菌都被杀光光了。

太阳照射后被子温度升高、湿度变干，尘螨的确不容易存活。但是别忘了，尘螨的排泄物、死尸也是引起孩子过敏的原因。而这些东西，晒晒被子可不会去除。

如果晒完以后多掸一掸，会稍微好一丢丢，但还是很难彻底清理掉。

2.普通吸尘器吸螨？

吸尘器能吸走灰尘、小颗粒垃圾，那是否能吸走螨虫呢？

普通的、吸力不强的吸尘器，不一定能把螨虫与它的排泄物有效吸走，反而吸尘器会搅动细小的尘埃，那些过敏颗粒就会跟尘埃搅在一起，悬浮在空中。

所以如果用吸尘器除螨，要注意选择吸力足够强的吸尘器，并且带有高效空气过滤器（HEPA）。

3.照紫外线杀螨？

我们都知道紫外线有一定杀菌作用，损伤微生物的DNA和RNA。对于尘螨呢，也一样好使？

紫外线对尘螨的杀伤力远没有杀细菌来得666。

杀菌强度较大的UVC紫外线穿透力很弱，意味着躲藏在地毯、致密织物深处的尘螨和它们的卵很容易逃过一劫。

更重要的是，紫外线对人体也是有害的。如果长时间使用紫外线又无防护措施的话，可能尘螨没除成，倒是影响了自己的健康。

(不过，目前大多数除螨仪不是单纯的紫外照射，而是有吸尘功能+HEPA，所以还是有效果的，要注意使用说明，小心紫外线伤害)

另外，像除螨喷雾之类的，对于消灭尘螨有一定作用，但是留下的排泄物、死尸仍然可能会引起过敏。所以最好在使用完喷雾后，再把床单什么的清洗一下。

真正要去除螨虫及其废物，请认真读完最后的内容。

●让它没地方睡

尘螨最喜欢蜗居在织布类、棉类、毛绒类的东西里，家里尽量减少这类物品的使用，让尘螨无处落脚。

比如用百叶窗代替布窗帘；用木质、皮沙发代替布的沙发；尽量不使用地毯，而是用地板或地砖。如果家中有地毯，建议每周吸尘（HEPA吸尘器）一次。

尽量少用毛绒玩具。一定要给宝宝玩的话，要买可清洗的玩具，定期清洁，不使用时尽量存放在收纳盒里密闭起来。

使用能隔离螨虫的枕套被套，这些面料编制更紧密，能阻止尘螨及排泄物进入枕头、被子内部。

●让它干死、热（冻）死

尘螨生存和繁殖需要舒适的温度（20多度）与湿度（75-80%），那就让我们来扰乱它们的生存条件吧！

每周清洗床单被褥枕套等，清洗的水温至少应该超过55℃。如果家里的洗衣机没有调温功能，可以用热水泡一会儿，清洗的时候用冷水。如果洗后能高温烘干，那效果更好，又是烫死又是干死的。

保持房间内干燥，湿度低于50%。在潮湿天气，比如梅雨季时，建议使用除湿机。

对于一些小毛绒玩具，可以装在袋子或盒子里，放在冰箱冷冻层里冻一夜，也能有效冻死尘螨。

●断它口粮，饿死

尘螨可以说是非常好养活了，最爱吃的就是我们身上脱落的皮屑。要断其口粮，自己不能懒！注意个人卫生，勤洗澡勤洗头，定期清扫居室，清洗日常用品。

●清扫它的便便与碎屑

前面讲过了，杀死尘螨还不够，它们残留的便便和尸体依旧是过敏原，所以我们还得当个“铲屎（尸）官”。

除了吸尘，还要用湿抹布清洁家具、地板等表面，彻底带走尘螨的粪便及尸体（用湿抹布还能避免这些过敏源颗粒扬到空气中）。

用55℃以上热水对床单、枕套、被罩等床上用品进行每周清洗，不仅杀死了尘螨，还能洗走它的排泄物和死尸。

看完这篇，妈妈们还不赶紧行动起来。为了全家人的健康，把文章转发给你爱的人，全家一起来痛痛快快除个螨吧~

1.https://www.webmd.com/allergies/dust-allergies

2.https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/allergies-asthma/Pages/Dust-Mite-Control.aspx

3.https://www.urmc.rochester.edu/childrens-hospital/allergy/dust-mites.aspx

4.https://www.healthline.com/health/allergies/dust-mites

5.https://www.slhd.nsw.gov.au/rpa/allergy/resources/allergy/dustmiteallergy.pdf

6.http://www.dustmites.com/uv-light-treatments/

7.https://fightingdustmites.com/ultraviolet-c-uv-c-light-kill-dust-mites/

8.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dust-mites/symptoms-causes/syc-20352173

关于本次小东西真湿这才一根手指和这个毁健康的小东西的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。