很多朋友对于宝贝腿张大点就可以吃到扇贝了和不同体质的宝宝不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
1、宝宝的胃口一直是很多家长们最关心的一件事,再大的事也大不过吃饭嘛,更何况对于处于身体发育阶段的宝宝来说,吃饭尤其重要!
2、但是很多时候宝宝对吃饭表现出的兴趣缺乏,着实苦恼着家长们,宝树妈忍不住提醒大家,来点鸡鸭肉,宝宝胃口更好哦~
3、肉有很多种,它们含有丰富的蛋白质与脂肪,可以提供身体必须的营养与热量,有助于宝宝的生长发育。
4、但是,吃肉也是有讲究的。如果吃得不合理,消化力弱的宝宝就会容易生病,而敏感的宝宝还容易过敏。
5、那么,不同体质的宝宝应该如何吃肉呢?
6、虽然肉类有很多,不过我们可以把它们分为两大类:红肉和白肉。红肉是指牛、羊之类的哺乳动物的肉类。而白肉包括鸡、鸭、鹅、鱼和贝类等。
7、从营养角度看,红肉富含血红素铁,而白肉的脂肪酸比例会更优,而且比红肉更容易消化。
8、妈妈可以根据宝贝的自身特点进行选择,保证营养的均衡摄入才是王道。
9、这类宝宝应首选富含铁的肉食。妈妈可以根据当地食物的特点来给宝贝添加,比如沿海地区可以首选扇贝、海虾等,内陆地区则可以选择牛肉、瘦猪肉等。
10、这类宝宝肉类的选择首选富含铁的白肉,如鸡肉、鸭肉、鱼肉等。由于宝宝消化能力弱,红肉可以晚添加,而且要以白肉为主,红肉为辅。
11、建议这类宝宝添加肉类的顺序为:
12、这是因为肉类中容易引起过敏的有鱼、虾、蟹、贝壳类等。而牛羊肉虽然也较容易引起过敏,但是经烹煮熟透后过敏性会大大降低。
13、妈妈应等宝宝大一些后再添加易过敏食物,首次添加时应谨慎,要少量添加,并注意观察宝宝的反应。如发现宝贝添加后出现湿疹、哮喘、腹泻等症状,应立刻停止该类辅食的添加。
14、另外,鱼类之间存在较广泛的交叉反应,一般对一种鱼过敏,吃其他鱼就容易过敏,需谨慎添加。
15、这类宝宝消化能力弱,所以应先选择肉质纤维较细、质地好消化的禽肉类,如鸡肉鸭肉等。等宝宝大一点,消化能力有所增强后,再选择猪肉、牛肉等红肉类。
16、像鱼虾类容易引起过敏的食物,应谨慎添加,最好在宝宝1岁以后再尝试。每次添加新的肉类食物时,都要注意观察宝宝食用后的反应。
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的宝贝腿张大点就可以吃到扇贝了和不同体质的宝宝问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!
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