如何改变自己的缺点(如何改变自己的自卑性格)

大家好，今天来为大家分享如何改变自己的缺点的一些知识点，和如何改变自己的自卑性格的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

嗨，大家晚上好，我是鲸落，今天是我更新的第23天。

今天聊一下身份和家庭之间的关系。

家庭是我们人生成长过程最重要的环境，对我们的性格养成和身份认同，都有着很深的影响。今天主要想聊一下自卑性格。

拿我举例，我从小到大，从父母那里接受到的信息都是“你这里做的不好”，“为什么老是犯错呢？”之类的话语，那些认同鼓励我的话，肯定也有，但是总的来说，给我留下印象的都是负面的评价。

可能是父母教育方式的不同吧，再加上还有我爸偶尔的棍棒教育，所以我觉得和家里就一直亲密不起来。这导致了我的性格缺陷，内向、自卑、更喜欢自己一个人呆着。也能全怪家庭，但也不能说它一点影响也没有。

最近几年也在有意识的想要改变自己的性格，因为了解和改善自卑，可以帮助我们更好地去抵御人生的风险，在这里也和大家分享下最近看书的心得。

首先，我们要明白，虽然性格的形成和小时候受到的影响有关，但是我们现在已经是可以独立面对一切问题的成年人了，不用再像以前那样，面对问题处理不了。

所以，要明白任何外力想要影响你的命运，都要经过你的同意，你的意志最终决定你做出什么样的选择。

我们要建立起自我价值的自我认证，简单来说，要明白，没有人是可以十全十美无所不能的，我们都会有自己擅长和不擅长的事情，坦然面对自己的劣势很重要。

不要把自己一直困在与”否定性环境“敌对的状态中去，要学会远离它，呆在让自己舒服的环境中。

而摆脱自卑，就是要向”我不够好的感觉“来一次起义，为了以后更好的生活。去改变以前的负面情绪，去体验新的人生。

在这个过程中，梳理自卑根源很重要，知道了原因，才能去解决问题，然后努力去与原生自我做切割，战胜它。

这时候，一个新的自我就诞生了，虽然说的挺简单的，但这个过程是要靠自己去慢慢改变的，不想说什么鸡汤话，但是我门自己的人生，确实是可以靠我门自己改变。

愿大家都能告别过去那个不好的自己，过上自己想要的生活。

我是鲸落，一个行走在读书写作路上，拥有两只猫的男人，希望能和大家一起进步！#原生家庭的转变##你是易怒父母吗##如何预防自卑##如何消除自卑感##要怎样克服自卑##怎样摆脱自卑##自卑敏感怎么办#

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