如何找回自我(我找回了自己)

大家好，今天来为大家分享如何找回自我的一些知识点，和我找回了自己的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

1、不知何时，生活离不开手机，甚至看几页书就下意识去拿手机，也不是想看什么消息，就是忍不住去刷，一直到有天初先生和我说“你现在说话少了，不是写字就是刷手机，书都不怎么看了。”

2、我才意识到我被手机控制了，夜那么长，难道我真的要把长夜刷完，而不是欣赏夜空中闪亮的星星吗？

3、不喜欢被手机控制的感觉，我决定放下手机，把生活还给自己。第一天不刷手机，上午看书，进厨房做饭。很奇怪，不再眷恋手机的时候，格外想做好吃的，又开始享受在厨房一边做饭一边听歌的独处时光。

4、午后睡了一会，醒后和初先生出去走了走，没有开车。我随口说了一句“网上说银杏叶可以做花，还没做过呢”，初先生说想做就做，这还不容易，然后我们去街边捡了一些掉落的叶子，回到家我们一起做了一支银杏叶花，很别致也很漂亮。

5、晚饭后又协助初先生做了公司宣传方案，我只是帮忙做了一部分，不过每次初先生都会给我报酬，当然不是工资，而是各种有趣的小礼物，倒不是值多少钱，而是两个人一起彼此鼓励和支持，一起并肩去为了共同的目标努力。

6、两天不刷手机，让我收获很多，也疏解了心底有些压抑的情绪。所以我们不妨试着改变，去有意识的放下手机，感受真实世界的生活，接触实实在在的人，去户外看看花花草草，用书籍代替手机，养养我们的精气神，人也会变得有精神，目及之处，皆是美好。

OK，关于如何找回自我和我找回了自己的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。