四物汤能美白祛斑，让女人美娇娘

各位老铁们好，相信很多人对四物汤能美白祛斑都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于四物汤能美白祛斑以及让女人美娇娘的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

1、同学聚会，邻座一多年不见女同窗，容光焕发，娇艳动人。全然不见人近中年的沧桑。早已不见了苦读之时的瑟缩、粗糙的农村小女孩的样子。更有诸多接近黄脸婆之时的女同学前来讨教如何养颜。伊人微笑，得意告之，余不去美容院，更不用昂贵的化妆品，是其丈夫经常为其煲四物汤的功效。四座恍然，实则四物汤加爱的共同效力。

2、回家后，找到中医，为妻煲之。连续几日，竟有效果，过去的失眠多梦，腰酸腿疼，头晕，甚至有些妇科症状竟然有了好转。更觉我中华文化深厚不可测。

3、[组成]熟地15当归15白芍10川芎8

4、[功用]补血和血

5、[主治]营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调,经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。

6、[现代应用]现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。

7、[方解]营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。

8、四物汤要这样喝

9、补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。现在，市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中药店抓药，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!其实，炖四物汤真的很简单，所用的药材在一般药店里都能够买到，你不妨亲手试一试。

10、材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。

11、做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。

12、tips：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。

13、用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

14、功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。

15、不过，基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛!别沮丧，四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去就行啦!

16、当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。

17、熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

18、川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

19、白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。

20、煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点糖为妙!

21、将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中，与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧至水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。

22、也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉，这样炖出来的四物汤味道很好，又不会有很重的中药味。

23、◎可以多买些鸡爪一起炖，这样汤里会有很多胶质，对皮肤很好哦。

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