内心平静，内心平静才是真正的幸福

大家好，今天给各位分享内心平静的一些知识，其中也会对内心平静才是真正的幸福进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

1、幸福到底是什么？大家有没有思考过？认真思考过这样一个问题。有的人认为幸福就是钱，赚足够多的钱，想买什么就买什么。有的人认为幸福就是拥有一个健康的身体，平平安安健健康康才是福。到底幸福是什么？最近我看到一个国外教授的演讲，这个教授是专门研究幸福这个话题的，他通过了十几年的实验和社会实践来寻找幸福到底是什么。

2、怎么才能拥有幸福健康的人生？最终他的结论还是很有意义的，他认为良好的人际关系是幸福最重要的因素，也是健康长寿的秘诀。但是我个人认为这个结论还不够准确，或者说没有探究到幸福的真正的本质。

3、为什么说好的人际关系会让人幸福并且健康长寿？其本质还不是因为好的人际关系能够让人身心愉悦，并且内在自洽，不纠结自然就不会有那么多烦恼。因为我们知道坏的情绪是有害身体健康的。进一步讲好的人际关系在当今这个社会其实是可遇不可求的。跟人的性格、社会环境等等因素都是有关的。中国人有句老话叫知己难求，所以要找到和维持一个很好的外在的人际关系。对于在像中国这样一个复杂的人情社会里其实是非常难的。

4、我们可以再回到中国古人的智慧、儒学，大家里有说修身齐家治国平天下。为什么修身是放第一位？因为修身就是修身养性，心性就是如何看待和面对外在的世界。人的内心是很容易受影响的，稳定的心性才能够帮助你实现伟大的抱负。

5、另外大学里有言：知己而后能定定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。这里所说的止静安虑德意思告诉我们内心安宁的重要性。内心平静的人不容易被外界的诱惑所影响，而更加能够专注于自己专注于当下，专注于我们的目标，专注于行动，也更加能够实现自己的人生目标。

6、这是我们老祖宗几千年流传下来的智慧，必然有其道理。所以我认为幸福其实就是一种内心平静的状态，做好自己，观照自己的内心专注于当下，但其实这是非常难的。因为我们要面对很多的诱惑，但这就是面对一切人生挑战的最根本的方法。

7、我们每个人其实都活在自己的小宇宙当中，这个小宇宙不过是你内心的一个投射。金刚经有说，一切有为法如梦幻泡影如露亦如电，应作如是观。所以对普通人而言，不是每个人都能够追求到荣华富贵，即使追求到荣华富贵，人性的欲望欲壑难填也很难得到真正的满足。所以内心平静的人才能够真正拥有幸福。大家觉得呢？

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