儿童游泳 家长必须看住了

其实儿童游泳的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解家长必须看住了，因此呢，今天小编就来为大家分享儿童游泳的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

北京体育大学运动医学教研室教授陆一帆

北京体育大学游泳教研室副教授彭义

现在，越来越多家长为宝宝报游泳课，婴幼儿游泳馆雨后春笋般出现。孩子这么小就进泳池不会有危险吗？

6月12日，《生命时报》记者实地探访了大连市两家婴幼儿游泳馆。在一家住宅区附近的小型婴幼儿水育馆内，一进门，就看到两个二三岁的宝宝正在嬉戏玩耍，家长陪伴在泳池旁。工作人员介绍：“小一点的孩子在戏水池玩，主要是增加水对身体的抚触，让孩子感觉更舒服。大一点的可以学一些简单的泳姿，比如蛙泳。”位于某购物区的一家儿童游泳俱乐部规模稍大一些，共有3层。地下一层是休闲区，有很多供宝宝娱乐的益智类游戏；地上一层是戏水室，可同时容纳六七个孩子，记者看到最小的是两个半月的三胞胎，戴着胸部泳圈，手脚并用，拍打着水花；二层是长15米、宽5米的下沉式泳池，供大一些的孩子学习蛙泳、蝶泳、自由泳，有专门的教练教学。现场一位正在给孩子报课的家长说：“游泳是必备的安全技能，我家刚6个月，趁现在还保留着对母体羊水的熟悉感，早点让孩子学。更何况游泳可以锻炼肢体协调性、平衡能力等，还能长个。”

婴幼儿水育训练能达到家长的预期吗？北京体育大学运动医学教研室教授陆一帆认为，对0~3岁的婴幼儿来说，游泳或在水里玩都是有好处的，大致可归为两类：1.促进身体发育。婴幼儿各个组织、器官等发育尚不完善，但以往有研究报道，游泳可促进婴幼儿神经、消化、呼吸、循环等系统建立，提高机体灵活度和感知度。2.安抚宝宝情绪。婴儿离开母体后，会产生焦虑、害怕等情绪，而泳池可以模拟母体内羊水环境，使婴儿精神放松。关于以往发生的“婴幼儿游泳致死”事件，北京体育大学游泳教研室副教授彭义表示，其主要原因可能是家长或工作人员看管不利造成的。这种情况一般发生于戴颈圈的幼儿（1岁以上），因为其脖颈较细，很难找到大小合适的颈圈，易造成呛水或窒息等危险。“10个月以下的婴儿还没有丧失在羊水中自动闭气的能力，所以此时在泳池中是相对安全的，但1岁后，这种能力消失，且基本学会翻身，此时颈圈或胸圈加上水的浮力会使幼儿在水中发生姿态反射，失去平衡，更易导致呛水。”陆一帆补充道。但他同时也表示，宝宝出生后需要一段时间才能完成“抬头”“翻身”等动作（即形成颈弯和腰弯），此时颈圈可在一定程度上对身体起到支撑作用，帮助头部后仰、练习身体直立，使颈弯和腰弯得到锻炼。因此，婴幼儿在游泳时戴颈圈是合理的，但要加强看管。

两位专家表示，婴幼儿游泳安全且科学的方法是“亲子游泳”，即在水中有成人陪伴，并用双手托着婴幼儿，帮助其在水中活动。彭义补充，如果是家长陪伴，一定要在有资质的教练员指导下进行。然而，我国目前还没有针对婴幼儿游泳馆的相关准入标准，缺少卫生方面的专项法律法规、相关从业人员资质要求等，一些声称有资格证书的教练可能是通过了“游泳社会体育指导员”的培训，但其内容主要以青少年和成人为主，很少涉及婴幼儿，家长们在考察教练资质时要注意。

既然婴幼儿游泳利大于弊，那么从几岁开始是最合适的呢？彭义说：“就游泳而言，并没有最适年龄这一说法，要以孩子是否感兴趣为主。”从教学角度看，女孩一般7~9岁学泳姿是最快的，一般需要10~12天；男生则在9岁左右学得较快。陆一帆认为，婴幼儿游泳存在最大的安全隐患其实是卫生。首先，婴幼儿泳池的卫生合格标准要远高于成人泳池，能做到这一点就很不容易。其次，婴幼儿的皮肤、黏膜等较娇嫩，极易发生感染。比如游泳后，若眼睛、鼻腔、耳道、肚脐等部位清洁不到位，很容易引发各种炎症，导致高热等；在泳池中，婴幼儿皮肤易被指甲划破，增加感染风险。此外，婴幼儿发生其他意外如照护不当导致的溺水、窒息、呛咳等也是其重要的安全隐患之一。从卫生角度看，婴儿肚脐愈合后（2~3个月左右）再开始在水中练习或玩耍是最好的，在这之前感染风险大；3岁以后孩子开始表现出较强的模仿能力，此时可以开始学习泳姿，3岁以前应以培养水感为主。

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