不安全感，安全感来源于你如何对待不安全感

大家好，关于不安全感很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于安全感来源于你如何对待不安全感的知识，希望对各位有所帮助！

1、人生的安全感，其实来自充分体验人生的不安全感。

2、这说到底就是自己对外界的认知，对待这个世界我有没有底气，我有没有强大的内心，自信地去做一些事情，外界对我有没有威胁。

3、为什么要充分体验人生的不安全感才能得到安全感？

4、正如我们的自信都来源于我们之前不自信的事，我们却做到了。安全感也是如此，在自己感觉不安全的边缘去拓展，才会让自己的安全感的范围更加广大。

5、一是尝试面对那些我们不愿面对的事情，比如来自亲人、老师、上司的批评，以及不自信的自我认知（我很丑、我不行、我很胖）和自己的缺点等。

6、二是明白任何不安全感都是解决自己问题的机会。

7、对此，我们要学会自我肯定而不是期待别人的肯定；学会与过去和解，别让过去的自己羁绊今天的自己，也别让未来的自己讨厌现在的自己。长此以往，那些不安全感就会成为成就我们、让我们拥有安全感的机会。

8、勇敢面对那些我们感觉到不安全的部分，解决问题，你会拥有更多的安全感。

不安全感的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于安全感来源于你如何对待不安全感、不安全感的信息别忘了在本站进行查找哦。