其实gnc葡萄籽的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解葡萄籽的功效是什么,因此呢,今天小编就来为大家分享gnc葡萄籽的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
葡萄籽要不要吃点?是不是有益皮肤保养和女性抗衰老呢?
吃葡萄不吐葡萄皮儿
其实这句话大有讲究,葡萄的营养价值不光是葡萄肉!葡萄皮里也是有营养的。
这就好比,现在提倡吃糙米、粗面一样,经过精制加工的米和面,流失了很多B族维生素,挺可惜的……
so,如果你以后再吃葡萄(不光是葡萄,苹果、梨子、桃……)时,是不是可以考虑连皮一起吃下去?咳咳……虽然味道不那么美丽……
那么,按照营养学的角度,貌似葡萄籽里也是有营养的,果不其然,很多厂家出了葡萄籽产品,比如:澳洲SWISSE、澳洲HealthCare、澳洲Blackmores、新西兰Thompson、美国GNC、美国自然之宝、法国欧缇丽、、
那么,是不是我们以后吃葡萄的时候,不光葡萄皮,葡萄籽我们也嚼碎了吃了呢?……呃……开个玩笑
葡萄籽真的有这么神奇吗?来一个葡萄籽之旅吧
问你一个问题:人们为什么要种葡萄?或者说,葡萄的主要用途是什么?为了吃?No!
葡萄的主要用途是用来酿酒!西方国家,喝葡萄酒是一种文化的象征,在中国,这种葡萄酒文化也开始慢慢的发展起来。
葡萄酒的酿造历史已经有大几千年了,如果说葡萄酒是葡萄种植的主要产品,那么葡萄籽就是标准的副产品了。而且,在古代也并没有使用葡萄籽的一些传说和轶事,那么,为什么到了近代,葡萄籽开始崛起了呢?这牵涉到一个惊天的大秘密……
有一种蔬菜叫做丝瓜,新鲜的可以做很多菜,比如丝瓜炒蛋,丝瓜汤……那么,老了的丝瓜能做什么呢?一方面可以留下种子,另一方面,干枯的丝瓜瓤可以用来刷锅、甚至可以用来搓澡……我们人类是很聪明的,不会白白浪费掉任何东西,总要利用到最大化。
好了,现在你是欧洲一个葡萄庄园的老板,每年呢,你的葡萄酒庄可以生产出1000万瓶的葡萄酒,哇,财源滚滚,每天都笑的合不拢嘴了吧……大部分的时候,你是开心的,可是有个烦心的事儿。
每年,你的酒庄都要处理大量的做酒剩下的葡萄籽,多达成千上万吨……扔了吧,环保局要罚款的,挖个坑埋了吧,代价挺高的,作饲料吧,还得深加工一下……反正,各种方法都试了,葡萄籽的处理就是不怎么赚钱……
某一天,你灵机一动,从丝瓜瓤的故事中得到了启发,如果能把葡萄籽分析一下,没准能发现什么有价值的地方,然后……嘿嘿,本来是废物的葡萄籽也能卖大价钱了……
于是,你开始找一些科研机构,提供经费,让科学家来研究,皇天不负有心人,科学家终于发现,葡萄籽里有一种叫做原花青素的东西,抗氧化能力是维生素E的几十倍!
于是,各种关于原花青素对人体作用的研究就铺天盖地的展开了,于是,葡萄籽的神话就开始了。
从这个故事中,是不是得到了很大的启发?如果你以后要种大面积的苹果了,你也可以赞助科研机构,来研究一下苹果籽对人体的神奇妙用……
不光苹果籽,只要有经费,什么草莓籽、橘子籽、西瓜籽、梨子籽、茄子籽……只要研究一下,没准都能发现什么对人体有奇效的成分……啧啧……看来,这年头,赚钱也得靠科学研究……
好了,扯远了,那么葡萄籽真的有神奇功效吗?
3、葡萄籽产品
葡萄籽油不多说了,一种植物油,看一下成分构成
葡萄籽油中含有少量的抗氧化成分维生素E,而具有更高抗氧化效果的原花青素和其他抗氧化成分(如白藜芦醇),在葡萄籽油里却少的可怜。
所以,当当当当……葡萄籽提取物就闪亮登场了,因为含有丰富的高效抗氧化成分(原花青素)
4、抗氧化成分
那么,就必须要说一下这个抗氧化成分了。在列举科学证据前,有几个问题要好好思考一下:
1)在人体里发挥重要抗氧化作用的成分,为什么不是原花青素?
是不是很奇怪?按照自然进化的原理,如果原花青素的抗氧化效果是维生素E的几十倍,为什么没有成为人体和动物身体里主要的抗氧化成分呢?
是的,人体里起主要抗氧化作用的成分是维生素E、SOD、谷胱甘肽,而不是什么原花青素。
事实上,自然界抗氧化能力更强的化学成分多的是,但是,生物进化的选择,最终选择的是上面的3种。
这个事实告诉我们,人体对抗氧化成分的选择是经过慎重的、全方位的考虑的,而不是简单的按照抗氧化能力的高低来选择的。
人类经过几百万年的进化,是高度适应环境的,有没有这个更高效的抗氧化成分,对人体来说,无所谓也不重要。
2)如果原花青素的功能如此重要,为什么没有出现在葡萄果肉中?而仅仅是在葡萄皮和葡萄籽中?
这有必要解释一下种子的发展过程了。早期的植物种子都是裸子的,什么意思呢,可能几千万年以前,葡萄籽就是葡萄籽,外面是没有葡萄肉和葡萄皮的。
这样的葡萄籽不利于繁殖。道理很简单,没有动物愿意免费的帮助葡萄籽的扩散传播。但是,有了葡萄果肉后就不一样了,动物采摘了成熟的葡萄,葡萄肉吃完后,葡萄籽就被丢弃到了各个地方,大大增加了葡萄繁育的概率。
按照这个进化理论,如果高效抗氧化成分对生物体真的有这么重要,那么就应该出现在葡萄肉中,这样被动物和人类吃了后,如果能给动物和人类增进身体健康,甚至延年益寿,那么葡萄这个品种就会全世界到处播种。
当然,现实世界根本不可能有这样的好事,所谓的高效抗氧化成分也只是出现在了葡萄籽里面……那么简单的推断就能知道,如果有经费来研究各种水果的种子,也许能发现很多类似原花青素这样的所谓特效成分…
既然有人赞助,并且这个高效抗氧化成分也被科学家研究了很多,我们来看看到底能做什么用?
关于葡萄籽提前物的研究,真的很多很多,列举下面一些
Ps:以上引用来自:https://examine.com/supplements/grape-seed-extract/
我们不是科学家,这许许多多的研究,可以用下面1句话来总结:
葡萄籽提取物宣称的一些功效,并没有足够的医学证据支持
(Ps:以上参考自https://en.wikipedia.org/wiki/Grape_seed_extract)
葡萄籽只是一个葡萄籽而已,如果哪天某个富豪赞助一下,没准在苹果籽、梨子籽、樱桃籽……里一样能发现所谓对人体健康大大有益的某个神奇成分……
就好比,如果有人愿意花钱研究,一定会发现,我们每天掉落的头发中,也是包含很多营养成分的……
人体,是一个高效的复杂的生态系统,我们只要摄入均衡的营养,就能保证身体的正常运转。每天坚持运动,能提高身体免疫力,增强心肺功能,延缓人体衰老。如果想更健康长寿,在基因上攻关吧,指望吃是不靠谱的。
Ps:葡萄籽提取物里可能含有一些生物类黄酮物质,其中一些可能具有类似植物雌激素作用,服用需谨慎。
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的gnc葡萄籽和葡萄籽的功效是什么问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!
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