读书使人优美(读书使人优美毕淑敏原文)

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#头条创作挑战赛#爱美和追求漂亮是人的天性，但现实社会中，更多人想到的只是怎样打扮、化妆，怎样把鼻子弄高，把眼睫毛弄长，想尽办法把脸美化，却往往忽视一种内在的、本质的美容方法，那就是学习使人美丽。我国早有“士大夫三日不读书，则面目可憎”的至理名言;莎士比亚也说:“书籍是全世界的营养品。”可见学习使人美丽并非新发现，而是由来已久。

学习引发思考，思考使人美丽。科学研究发现，当音乐家在演奏时，科学家在思考时，他们脸部鲜活动人，给人以精神抖擞、神采奕奕、充满活力的感觉。这是因为大脑不用则废，用则生，生则足。当勤于用脑学习思考时，心灵在接受着美好、希望、欢乐和大里的信息，强烈的事业精神能激活脑细胞，使思想活跃，作用于面部就会活力四射。曾国藩说过一句极为深刻的话:“书味深者，面目粹润。”他认为，聚精会神读书、深入思考体味，使人面容纯粹、滋润，增长知识改变人的气质，减缓精神老化。

学习修养德性，好的德性使人美丽。“与其修饰面容，不如修正心灵。”人的内在美才是真正的美。内在美，就是内在的德性。德性是指人的平和、诚恳、谦虚、忍让、宽厚等品行。“相由心生”，学习能修养品性，充实内心德性，获得永不衰竭的精神营养。坚持学习养成的气质和品性，不知不觉渗透到生活，点滴塑造人生、美化形象，久而久之，把聪明智慧、宽宏大度、忠厚诚实、慈祥善良、温柔和谐写满脸上，让人感到美丽悦目。

学习美化心境，好的心境使人美丽。当人宁静、高兴、欢悦、快乐时，大脑内的神经传导物质乙酰胆碱分泌增多，面部肌肉放松，皮下血管扩张，血流通向皮肤流畅，使面色红润，吝光焕发;反之，当人忧愁、悲哀、紧张、发怒时，神经内分泌功能失调，使上皮细胞合成过多的黑色素，堆积于皮肤细胞中，则皮肤灰暗无光泽，给人以精神不振的感觉。好的文章，特别是由汉字构成的文章有节奏感，常读之，能引起组织细胞产生同步良性共振，从而调节人体生物节律，激发人体潜能，使各组织器官生理机能处于一种和谐状态，具有较强的解郁作用和疏泄效果，让人心胸开阔。因此，常读书可使脸上的愁结随优美通达的文字而舒解可

古人云:“唯书有真乐，意味久犹在。"读一本好书，可与古人对话，可与伟人交谈，时而有新的领悟，时面有新的收获，不断领悟人生真谛和生命哲理;书中精彩篇章，会给大家留下美好和永久的记忆，让想象与现实交融，如沐春风，其乐无穷，不仅精神生活充实，更会导致人的面部变化，即人们常说的“心情愉悦，喜形于色;心情沉重，表现木然。”真诚、善良、青纯的心境会使人的外表显出自然、端庄、质朴之美;豁达、开朗、愉快的心境能使人面色光泽红润，青春长驻。

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