李果的功效，李果的功效和作用禁忌

大家好，今天来为大家分享李果的功效的一些知识点，和李果的功效和作用禁忌的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

夏季是一个水果上市的旺季，各种美味的水果都开始上市，这些夏季水果不仅口感美味，生津开胃，还具有一定的保健价值。

扒一扒吃水果的那些事

西瓜含有维生素A、B、c以及钙、磷、铁等矿物质，可清热解暑，除烦止渴，含有大量水分，可以缓解热病、发烧、口渴汗多、烦躁的症状，能治疗肾炎，降低血压，利尿并消除肾脏炎症，还对心脑血管亦具有保护作用，对治疗黄疽也有一定作用。

桃子是夏季的典型水果，美味而且营养价值很高。性味甘，酸，温。入肝、大肠经。生津、润肠、活血、消积、降压。

葡萄是一种价格便宜保健营养很高的的美味水果。果、根、茎、叶均可入药。性味酸、甘，寒，入肺、肾、脾经。功效生津止渴，开胃消食，补血安胎。可用于津伤口渴，心烦、尿赤、胃纳不佳、血虚心悸等症。

荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。

新鲜的菠萝含水量较高，约为85%。其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量最高，能分解蛋白质。

杨梅是一种富含维生素、矿物质和纤维素等营养元素的水果，杨梅营养丰富，有生津止渴、健脾开胃、解毒祛寒的功效。有抗癌的功效，尤其是对痢疾拉肚子有特效，腹泻时喝一杯杨梅汤能够迅速的止泻。

香瓜甘、寒、无毒；瓜蒂苦、寒、有毒。入胃、肺、大肠。香瓜清热解暑止渴；香瓜子清热解毒利尿；香瓜蒂催吐胸膈痰涎及致毒食物，或作外用药。香瓜治暑热烦渴；香瓜子治肠痈、肺痈；香瓜蒂外用治急性黄疸型传染性肝炎、鼻炎、鼻中瘪肉。

李品种繁多，色美味香，具有香、雅、细、淡、密、洁、宜夜月、宜绿鬓、宜冷酒的九大特点，李子好吃，但有胃酸

过多的溃疡病患者，则不宜多食，过多食李果会生痰、伤脾胃、助疟痢，李仁脱苦后是高级营养食疗品，但因散结、祛淤、润肠作用强，故孕妇、便泄、遗精者应忌服。

水果虽是大家的喜爱之物，是炎热夏季中的最佳解暑的之选，但吃也要适当的吃哦！有些水果对某些人是不宜吃的哦，凡事都有利弊的哟！！

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。