无力感(无力感的图片)

大家好，今天来为大家分享无力感的一些知识点，和无力感的图片的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

“月初到帐的工资，仿佛就像一串串冰冷的数字，只在我们手机银行停留不到几天，就要面临灰飞烟灭的结果。因为在新的一月开始，你不得不要伸手接住即将扑面而来的账单：房贷，车贷，花呗信用卡…”

这种被金钱束缚的无力感一下子重新袭来，身心俱疲，面无表情。这种感觉不是绝望不是烦恼不是无助而是一种深深的无力感，像极了一个婴儿。

无力感就像身体被抽干的鸡血，只留下一具枯瘦的躯体。它更是一种强烈的负面情绪。

未完成的计划表，打开不想看的书，关不掉的短视频软件，让人玩了一局又想下一局的游戏...这样的状态不知道维持了多久，最可怕是还表现得心安理得，毫无愧疚感。我不知道这一切始作俑者是谁，也许是你一直以来没有自己的目标欲望。还有一种说法是：你原本预设的美好因为某些突发不可控的事件使它走向极端，你再去做的时候回应你的是种徒劳的感觉。

一个人伤心极致的时候会去酒吧买醉。而一件事偏离我们原本轨道，无能为力的时候，无休止的娱乐，懒散似乎给了不错的逃避路径。

无力感真的只是来自于本身吗？

有一段时间，我一直不敢打开社交分享平台，一条条呼救信息在脑中回响。国内疫情的反复，精疲力尽的医护。不能再奔跑的小柯基，搭不上的救护车。被校园暴力致死的高中生...互联网大大小小的哭声和叫声挤进了我的脑子，我除了为他们付出几滴眼泪，骂几句脏话，好像什么也做不了，然后回头继续做着屏幕前冰冷的观众，继续刷着下一事件。

有时候，我恨透了社交媒体，几度想要卸载。有时候我却很感谢它，能把人性的丑恶公布得淋漓尽致。

没有哪一个人希望被无力感侵袭，不管是社会带来的负面新闻还是我们本身心理的障碍。有些事情它注定无法解决。

查理芒格说过这样的话：

宏观是要接受的，微观才是能够行动和改变的。

如何让事物恢复正轨以彻底消除“无力感”，这不是普通人能决定干预的事。至少我们不会成为网络中的“恶人”。

如果你正被大量的负面信息充斥着，带来悲观心情。请适当隔绝它们。往往，网上的负面信息多少有被夸大的成份。请不要以线上信息为准去理解这个世界的唯一途径。

多去关注能给你带来正能量的事件。

而对于我们自身微观地调整：

我们要做的就是重新注入新的能量，试图缩小心中的美好预期，让自己重获新的掌控感，对自己的确定性。

有时候，一件微小的期望和微小的动作足以改变我们本身负面的看法。

《微习惯》这本书里提到：“不是说对自己有高的期望不好，而是我们要把期望值和精力放在坚持目标上，而不是对任务量有较高的期望，生活最大的武器是坚持。”

我们是不是应该改变下自己的行动模式，你是否对你走的这条路抱有太大的期望，总认为一路是铺满光滑沥青，可以轻步快走。于是快跑了起来。但凡你能一步步小心地走，也不至于踩入深坑。

一个微小的动作总是被人瞧不起，你与其在乎自己一天干了多少，不如关注一下自己每天做了什么。凡是站在山顶的人，哪个不是一步步攀登上来的。他们愿意拆解目标，保持耐心，保持进步，独立思考成为众人羡慕的样子。

面对无力抗拒的问题，不如尝试超越它。

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