老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于怎么按自己的小豆豆和经常揉自己的小痘痘会怎么样的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享怎么按自己的小豆豆以及经常揉自己的小痘痘会怎么样的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
中医认为，若发现痘痘持续长在同一个部位3星期以上，并呈红肿或化脓现象时，就可能是体内出了问题，往往与作息及饮食不正常有关。这时候除了调整作息和饮食之外，也可针对问题进行穴位按摩来帮助祛痘。
额头痘
痘痘集中在额头，且呈现细密点点型的小痘痘，原因与运动量少，心肺功能不足等有关，可养成温和的运动习惯，避免烟酒。按摩穴道可增加免疫功能、清热润燥，并改善肌肤出油长痘。
1、曲池穴
手肘弯曲，位于肘关节外侧出现的横纹顶端，手指按压会有酸麻感。
2、鱼际穴
四指向内弯曲，大拇指根部有块肌肉明显突起，穴位在突起肌肉的中间。
眉心痘
长在眉心的痘痘通常很大颗，与心脏活动力减弱有关，例如作息不规律、日夜颠倒、用脑过度、长期熬夜、心事烦躁等，最好晚上10点前就寝，12点前睡着，让肝脏获得休息；按摩穴道能调心气、改善心神不宁，也能帮助入眠。
1、少府穴
无名指与小指往下延伸线的交点，掌骨之间的凹陷处。
2、后溪穴
手握拳，位于小指外侧，掌指关节后的横纹尽头处。
唇边痘
唇边痘与消化机能不佳有关，导致代谢慢、容易疲劳，长期便秘或吃太多辛辣的油炸食物，也会使痘痘加剧。建议饮食尽量清淡，可做腹部按摩或补充植物纤维，改善宿便。
1、迎香穴
鼻翼往外水平延伸，与法令纹交点，两边各有一穴。
2、承浆穴
下唇下方的凹陷处。
亲们快快按起来噢，效果怎么样记得反馈给小编噢。
养生谚语365
人人都有人参果，何必迷信找活佛；养生做到四要点，平地就成长寿仙：节饮食，慎风寒，惜精神，戒心贪。
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