大学生心理健康标准，大学生心理健康标准包括哪些

很多朋友对于大学生心理健康标准和大学生心理健康标准包括哪些不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1、能保持对学习有浓厚的兴趣和求知欲

望。学习是大学生活的主要内容，心理健康的学生都会珍惜学习机会，求知欲望强烈。能克服学习中的困难，学习成绩稳定;能够保持一定的学习效率，并从学习中体验到满足与快乐。

2、能协调和控制情绪，保持良好的心境。积极乐观的情绪和良好的心境是心理健康

的重要标志。心理健康的大学生心胸开

阔，从容乐观，热爱生活，乐于进取。虽

然也有悲、忧、哀、愁等消极体验，但积

极情绪总是多于消极情绪。具有理智感、

责任感、幽默感，善于调节和控制自己的

情绪，急而不躁，喜而不狂，忧而不绝，胜而不骄，败而不馁，持续稳定地保持愉快、满意、开朗的心境。无论是处于顺境还是逆境，都能随遇而安，积极寻找事业的乐趣，发掘生活的光明面。

3、意志健全，能经受住各种挫折和磨练。

心理健康的大学生，学习生活有明确的目

标和追求，敢想、敢说、敢干，勇于开拓进取，在意志行动中有主见，有恒心，专心致志，遇到外界干扰和诱惑不为所动。经常的盲目性和软、懒、散状态，都是意志不健全的表现。

4、人际关系和谐，乐于交往。人际关系状

况最能体现和反映人的心理健康状况。心

理健康的大学生热爱生活，乐于交友，善于与人相处，既能容人之短，也能容人之

长，能正确处理互助和竞争的关系，能与

他人同心协力合作共事，乐于助人，有较强的同情心和道德责任感，因而能被他人

和集体所悦纳和认同。相反，疑心重重、

妒贤嫉能、尖酸刻薄、自私自利、孤芳自

赏、与集体格格不入的人，均属于不健康心理。

5、正确的自我意识。正确的自我意识是心

理健康的重要条件。心理健康的大学生都

能以客观的态度去认识、评价自己和周围的世界，既不是自视清高、妄自尊大，也

不是自轻自贱、妄自菲薄。行动上自律，

评价上自省，心态上自控，情感上自悦。

在理想自我与现实自我之间有良好的基本

满意的态度，存在着一种健康有益的差

距。他们善于从客观环境中吸取有价值的

信息以充实自己、完善自己，并恰当地进

行自我评价和自我调节，有效地控制自己

的行为。

6适度的行为反应。适度的行为反应是指个体对外界环境和事物的反应既不过敏，亦不迟钝。在人的生命发展不同年龄阶段都有相应的心理行为表现，从而形成不同年龄阶段独特的心理行为模式。

7、完整统一的人格品质。人格指人的整体精神面貌。人格完整指人格构成要素的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展，有一定的连贯性和稳定。心理健康的学生所思、所说、所做是

协同一致的，具有积极进取的人生观，把

自己的需要、愿望、目标和行为统一起

来，无双重人格，不为私欲背弃信念和良

心，不搞阴奉阳违、口是心非。

8、积极的社会适应力。心理健康的大学

生，能和社会保持良好的接触，对社会现

状有较清晰的认识，思想、信念、目标和

行为能跟上时代发展的步伐，与社会要求相符合，为社会所接纳。一旦发现自己的愿望、需要与社会的希望和需要发生矛盾和冲突时，能迅速调整自己对现实的期望和态度，以谋求与社会的协调一致;而不是逃避现实，或与之背道而驰。

关于大学生心理健康标准到此分享完毕，希望能帮助到您。