在学校怎么自W？在学校怎么自娱自乐

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并不是每个人都喜欢在学校期间加入他人和社交。在学校独来独往意味着你不想交朋友或与同龄人互动。要独来独往，保持自我，使用正确的肢体语言，并专注于自己的兴趣。

在学校活动中保持自我。如果你必须去学校活动，比如动员大会或集会，如果可以的话，请自己坐。如果可能，请坐在房间的后面。您可能想戴上耳机听音乐、看书或玩手机。[1]如果可以的话，尽量不参加上学活动。但是，如果您遇到麻烦，请不要跳过它。2个一个人坐着吃午饭。午餐是上学期间人们社交的最常见时间之一。但是，如果你想独来独往，如果可以的话，你应该一个人坐着。如果您的学校允许，请尝试自己坐在一张桌子旁或地板上。如果您不能自己坐在一个区域，请与您不认识的人一起坐在桌子的尽头。在午餐时间找一些单独的活动来做。例如，您可以画画、阅读或听音乐。如果你的学校允许，去图书馆或老师的教室，在那里你可以一个人吃午饭。如果你的学校有开放午餐，你可以去镇上的餐馆和其他地方吃午餐，或者如果你住在学校附近，你可以回家。3个在体育课期间保持自我。PE是上学期间的另一个时间，人们试图与您交谈并让您参与其中。在运动期间保持自我如果您可以选择活动，请考虑单独步行、跑步或举重。如果允许，戴上耳机听音乐。如果你的老师让你和其他人一起参与，那就做你必须做的事情，以便在课堂上做好。在团队中打篮球或排球，但不要特意与人交谈。如果您的老师允许，请尽可能坐在看台上或坐在一边。4个避免开始与人交谈。独来独往的人会独来独往，不会特意与其他学生交谈。这意味着您不会走向某人并开始与他们交谈，或者当您在一个小组中时加入对话。相反，您应该对自己保密。[2]如果有人直接与您交谈，请不要无礼。回答问题，但不要跟进或反问对方问题。5个专注于你的兴趣。在学校里独来独往的一种方法是在白天从事自己感兴趣的事情。这可能意味着参加您感兴趣的课程，例如艺术或音乐课程。把你在学校的休息时间花在做你喜欢的事情上。[3]6个选择能让你独立的课程。当你选择选修课时，选择那些能让你独立工作或不需要小组活动的课程。一些可以让您独立的课程包括计算机或技术课程、商店课程、艺术课程、音乐课程或外语课程。您可能还想参加可以让您独自锻炼的运动课程，例如举重或越野。因为你是一个孤独的人，所以你不想参加戏剧或合唱课。独立的声乐或器乐课程（如钢琴）是更好的选择。

方法2个

采用正确的肢体语言1个避免与人进行眼神交流。独来独往的人喜欢独来独往，不希望别人尝试与他们互动。为了帮助解决这个问题，请保持视线向下，以阻止人们接近您或与您交谈。不要直视别人的眼睛并鼓励他们与你交谈确保不要在他们可能会来和你说话的地方与人进行目光接触，比如在餐厅或教室里。为了表示尊重，一定要与老师和其他权威人物进行眼神交流。2个保持双臂交叉。尝试将双臂交叉放在胸前。这表明你不想被打扰，想一个人呆着。这种身体姿势有助于让您看起来封闭且难以接近。将双臂松散地交叉在身体上，并保持低头。这将帮助人们意识到您不想被打扰。3个使用配件让人们远离。添加配件有助于在您和他人之间设置障碍。他们会看到您用配件做某事而不会打扰您。这些配饰也让你有理由忽视身边的每一个人。例如，您可以戴上耳机、看书、看智能手机或在画板上画画。

方法3个

参加课堂1个询问您是否可以单独工作。如果您的老师将人们分组，请问他们您是否可以单独工作。一般来说，孤独的人不喜欢工作和与其他学生互动。如果您的老师让您选择一起工作或单独工作，请单独工作。如果你的老师不允许你单独工作，那就完成你的小组工作，但除非迫不得已，否则不要与其他学生交谈。2个在班上注意听讲。您可能更愿意独来独往而不与同龄人交往，但这并不意味着您应该忽略您的课程。成功成为孤独者的一种方法是专注于学习并成为一名好学生。[4]在课堂上听讲、做笔记和学习，这样你就会取得好成绩。只要您专心听讲，您坐在课堂上的哪个位置都没有关系。3个在课堂上提问和回答问题。独来独往并不意味着你不能发言和参与课堂。有问题的请举手提问。如果老师叫你或问问题，请回答。[5]作为一个孤独的人意味着你不会真正和其他学生闲逛。这并不意味着你不参加课堂。

方法4个

与他人联系1个找一个校外的朋友。如果你不想和学校里的人交朋友，可以考虑结交校外的朋友或熟人。这可能是表亲或邻居。您也可以在任何校外活动中寻找朋友或熟人。[6]例如，您可能会在社区的音乐或计算机课上认识一些人。您可以考虑通过BoysandGirlsClub或当地的大学生找一位可以教您技能的家庭教师。即使您喜欢独来独往，有时与人交流也是有益的，即使只有一两个人与您有相似的兴趣或与您相处融洽。[7]2个参加校外活动。您不必通过学校加入俱乐部或组织。相反，您可以通过社区找到一个俱乐部或组织来参与其中。您可以通过图书馆、宗教组织或志愿者团体来做事。[8]许多社区都有课后俱乐部，您可以参与其中。通过社区组织做事可以让你有机会成为一个孤独的人，同时仍然享受做事的乐趣。3个考虑与其他孤独者交朋友。你可能不想和学校里的大多数人成为朋友，但你可能会找到可以联系的其他孤独者和害羞的孩子。也许还有其他孩子独自坐着，您可以与他们交谈或一起做项目。[9]您还可以在任何俱乐部或组织中寻找害羞的人或性格内向的人。这些人可能与您有相似的兴趣。

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