和孩子一起睡觉没控制住？和孩子一起睡觉没控制住的说说

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下和孩子一起睡觉没控制住的问题，以及和和孩子一起睡觉没控制住的说说的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

说起带娃最痛苦的事情，哄娃睡觉绝对可以排进前三！晚上费尽心思哄他睡觉，又是抱着又是唱歌，宝妈自己眼皮都睁不开了，宝宝一双眼睛还是水灵灵的盯着你看。好容易哄睡着了，这还没完，中间他还时不时醒一次，连带着宝妈也睡不好觉。怪不得都说宝妈都是神仙，因为一天到晚都睡不好觉，全凭一口“仙气”吊着！

于是不少宝妈总是叹气：为啥宝宝晚上睡着后还是会频繁夜醒呢？如果你是两个大人和宝宝同床睡，那要注意这些事情会让宝宝睡不好觉！

一、让宝宝睡在两个大人中间

总习惯让宝宝睡在两个大人中间？这是不可取的。首先宝宝感官要比成人更加灵敏，大人翻身、打呼噜都有可能会让宝宝惊醒；

其次，睡在两个大人中间，宝宝吸入的都是父母排出的废气，二氧化碳含量高，氧气含量低，时间长了容易导致宝宝大脑供氧量不足，也会影响睡眠质量。

二、宝宝一醒妈妈就哄

宝宝的睡眠和成人是不同的，宝宝浅度睡眠时间长，深度时间短，所以他们在睡觉中会更容易醒来，这是正常的，很快就会再次入睡。如果妈妈一看到宝宝醒了就把他抱起来哄，反而会彻底把他惊醒，打乱他进入深度睡眠。

当然，如果宝宝醒来不停哭闹，那肯定是要哄的。

三、父母喜欢熬夜

在哄宝宝睡觉后，家长自己喜欢熬夜，还会玩手机什么的。手机微弱的光亮或者声音也会对宝宝睡觉带来影响，造成他睡眠质量下降，晚上总是醒来。

和宝宝同床睡，家长的注意事项更多，毕竟你的一举一动都会影响着孩子的睡眠质量。想让孩子睡整夜觉，家长首先要做好榜样，不能熬夜哦！

芸芸高级育婴师，专注于孩子早教、幼儿护理、宝宝心理发育、亲子成长等多领域。从备孕到孕期，到宝宝平安降落，芸芸一路伴您和宝贝一起成长。

关于和孩子一起睡觉没控制住的内容到此结束，希望对大家有所帮助。