分心木怎么吃？核桃中间分心木怎么吃

大家好，如果您还对分心木怎么吃不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享分心木怎么吃的知识，包括核桃中间分心木怎么吃的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

明天（5月6日）就要立夏了，进入一年中较长的季节。夏天一到，很多人都会出现“苦夏”的症状，会有微热食少，身倦肢软，渐渐消瘦的状况。从立夏这天起，古俗就要吃一个用固肾食材煮的“立夏蛋”，保养精气气血连吃上半个月，还能帮我们固肾气、固精气。

与普通立夏蛋不同的是，我用核桃壳与带分心木的核桃壳煮蛋，借助核桃补肾气、提精神的作用，为身体注足阳气，保佑夏日平安，经受住“苦夏”的考验。

可能有朋友会问分心木是啥？其实就是核桃里面，将两瓣核桃仁分隔开来里面的那一片薄薄的、如蝴蝶状的东西，很多人都会把它丢掉，却不知那也是一味良药。因其在内心隔层，所以叫“分心木”。具有补肾涩精的功效，所以用来煮个立夏蛋再合适不过了。

补气养肾的立夏蛋的食材和调料

鸡蛋12个、带分心木的核桃壳12个、盐少许、酱油少许

1、核桃吃完核桃壳和里面的分心木别丢掉哦，拿密封袋装好了随用随取。

2、挑了核桃壳和鸡蛋数量比例大概1:1就可以了。

核桃壳先洗净泡水半小时以上，然后放到锅里煮40分钟以上。放凉。

3、将煮好的核桃水凉了，再把洗干净鸡蛋放入大火煮开，小火煮7、8分钟就可以。其间加入盐、酱油。

4、鸡蛋快煮熟了，拿勺子挨个敲碎补气养肾的立夏蛋，鸡蛋加汤一起倒入容器内放冰箱腌上一夜，第二天早上就可以吃了。核桃的香味真好。

核桃壳有收敛的作用，可固肾，敛胃气。

陈皮健脾，一年四季少不了。

盐是药引子，引药性入肾经。

今天的美食就分享到这里。我是九色鹿，希望每天都会您带来健康美食。如果喜欢我的话就点个赞，转发关注下哦！

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