低头看我是怎么C哭你的学长 低头看我是怎么玩你

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很多家长都觉得，对孩子发脾气是件小事，过去就没事了，甚至有些家长对孩子发火已经成为习惯，遇事习惯性以呵斥的方式解决。

当孩子被责骂而选择沉默的时候，孩子到底在想些什么？过去了就真的没事了吗？

孩子沉默并不意味着懂事

小莹和我是发小，因为家离得很近，所以童年时期我经常去她家找她玩，但是只要她爸妈一回家，我就找各种理由火速离开这里。

不然我就看到小莹的爸妈极其愤怒的、用非常刺耳的声音对小莹说一些恶狠狠责骂她的话，虽然在我看来，小莹一点错都没有。

“烧个水都烧不好，要你有什么用？”、“扫地都扫不干净，你能干成啥？”、“你什么都干不了”、“你这个废物，真后悔生了你”、“衣服穿得这么脏、你怎么搞得？”、“就没见过你这么笨的孩子，看看人家，我怎么就生了你。”

我有时候真的怀疑小莹到底是不是她爸妈亲生的。但看到他们对待弟弟也是一样的方式、一样的口气，我想可能这就是她爸妈的性格所致。

在无休止的否定式责骂中，小莹越来越沉默，在她爸妈面前变得很“懂事”，既不愤怒也不反驳，就只是冷漠地木讷地听着、受着。

一开始，小莹会来找我诉说，说她爸妈为什么这样说她，她真的有那么差劲吗，真的什么都做不好吗?说着说着就忍不住要哭了，但这些情绪她从来不会在爸妈面前表达出来。

渐渐地，小莹也不会跟我说爸妈责骂她的事情了，只是默默地努力想拼命考一所离家远的学校，越远越好，远走他乡，想彻底远离父母、摆脱这个永远都充斥着谩骂的家。

一味发脾气只会把孩子往外推，孩子选择沉默并不意味着她真的乖乖听你的话了，而可能是比较危险的信号，说明她和你心的距离可能越来越远了。

爱发脾气的父母

很难培养出性格平和的孩子

上了大学的小莹在学校与同学的关系处理的很不好，尤其是和她住在一起的室友。

小莹经常关灯、打扫卫生、打水、关门等这样很小的事情就指责室友，比如她总是这样说室友：“你怎么又忘了关灯了，你这样很浪费电的啊”、出去门也不关好，上次说过你一回了，也不知道长点记性”、“你怎么办的事情、真是糟糕。”

而且一说就是半天，一开始大家都不好说什么，毕竟抬头不见低头见，大家都不想把关系闹的很僵，室友之间应该和睦相处，小莹也意识不到她这样说有什么不对。

但是时间长了，谁能受得住，每次都是各种小事唠唠叨叨说半天，一言不合就发脾气。

终于有一天，某个室友忍不住冲她说：“你也太刻薄了，这么点小事你至于吗，天天脾气这么暴躁，我们有责任天天忍着你、让着你吗？你太讨厌了，烦人”。

小莹突然间发觉，自己竟然变得和爸妈一样爱发脾气、爱责骂别人。

小莹开始意识到自己的问题，但是却很难改变。大三的时候，因为要做毕业设计，小莹就跟着一个导师在实验室做实验，实验室有十几个人，都是学长学姐。

导师叫小莹有什么不懂的就问学长学姐，因为他们都很有经验了。一开始大家还很乐意帮助她，但她每次遇到问题与学长学姐意见不合的时候，就控制不住自己发脾气。

渐渐地大家好像都变得很忙，每次小莹去找大家问问题的时候，大家都说：“我在忙，你去找那个学长吧”，或者就说，“我也不懂，你找导师吧”。

暴躁的脾气让大家对小莹避而远之。因此，她一直处理不好人际关系，也很难交到朋友，而友谊是人生中不可或缺的精神财富，没有朋友就少了很多的快乐。

不仅是友谊，在爱情方面也处处不如意，男朋友谈了一个又一个，最后都是因为受不了小莹的暴脾气而以分手结束。

前段时间，小莹跟我说，“我这样的性格大概不适合谈恋爱，既然知道处理不好婚姻关系，干脆就单身一辈子吧，省得结婚还得离婚。”

她也知道自己的问题，但从小形成的性格真的很难改变。脱离了家庭却摆脱不了从小养成的性格。

如果你不想自己的孩子长大后也变成小莹这样，那么从现在开始，请收起自己的坏脾气，控制好自己的情绪吧。

如何控制自己不对孩子发脾气

1.想发脾气的时候立即远离孩子

不管多么生气，在准备说出发火的话之前远离孩子，可以去别的地方做做深呼吸、喝杯热水听听音乐或者打开电脑把自己的不满情绪描述出来。

2.意识到自己的愤怒情绪

在远离孩子的这段时间，首先意识到自己是在愤怒的情绪之中，慢慢接纳这一情绪。

然后思考自己为什么要发脾气，是自己的问题，还是孩子的问题，对愤怒的情绪和让自己愤怒的事情进行疏导。

3.找个发泄物或能够发泄坏情绪的事

如果实在是非常生气，那就找个发泄物，比如打打枕头，或者找纸笔随便涂鸦。再不行，就出去跑跑步、看一场喜剧电影、去做自己爱做的事情感受乐趣和美好。

总之，想各种办法等自己不那么生气了，等怒火完全熄灭之后再去和孩子说话。

等你完全恢复理性之后，就会发现其实事情并不值得自己发脾气，孩子是单纯而宽容的，她对父母的爱是无条件的，多想想孩子的可爱和美好。

父母发脾气的频率少了，孩子也会变得很平和，家庭才会更加和谐幸福。

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