私教在没人的时候要了我故事 我和健身教练的事被老公知道了

很多朋友对于私教在没人的时候要了我故事和健身房里的秘密故事 我和健身教练的事被老公知道了不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

女友去健身房找了个男私教,作为男友你会介意吗

我会介意，因为健身房里面男女私教都有，女性为什么不找女性橡洞私教，这就说明了这个女学员自己本身在想法上就有问题，这种情况作为她的男朋友，你可以做好心理准备了，不知道什么时候你吃亏都不知道，所以这种情况下绝大多数男的都会非常反感自己女朋友去找男健身私教，没有几个男的愿意自己女朋友被其他的男人以一些名义触碰。

青青河边草永远清尘变不老，其实健身房乱不乱，看去健身房的人心态怎么样，一般去健身的都会被一大群私教围住，主要是想推销自己的教练课，当然推荐学员购买课程是主要目的，顺带着如果能让异性学员给自己花钱那就更好了还有就是异性学员如果能跟自己发生一点什么，那也是来者不会拒绝。

上海曾经发生一个事情，一名年轻帅气的私教被一名中年妇女训斥，原来年轻小伙子是中年妇女的私教，两个人关系火热，中年妇女在私梁正枯教身上花了几十万，自己个人也搭了进去，但是私教竟然还跟其他女学员关系动作暧昧，导致她怒火中烧，就在大庭广众之下训斥对方，男私教低头不敢说话反驳。

从这个事情来看，健身房其实还是有不少新闻故事的，外面流传的其实并没有错，虽然不是那么夸张，但是肯定是有存在不少，就算不发生一点什么，在锻炼过程中被揩油也是在所难免的，既然一个异性挑选异性私教，说明本身就在思想上面有其他想法，毕竟如果考虑到男女之间的事情，就不会找异性私教而是找同性私教。

一旦找异性私教，说明学员自己本身内心也是有想法的，所以这种情况下，男朋友担心女朋友在健身房闹出来一些事情也是可以理解的，非常有可能，揩油这种情况十有八九会存在，但是如果学员自己有立场不允许，那么教练不敢怎么样，但是如果学员自己不反对，那么就会得寸进尺了。

健身房里的秘密故事 我和健身教练的事被老公知道了

我没想到在健身房里的秘密被老公知道了，虽然那是跟他结婚之前发生的事情，但是作为传统家庭出来的孩子还是很难接受这样的妻子，我也非常纠结。

在大学的时候我是个很喜欢运动健身的女生，刚进学校的时候就成了健身俱乐部的一员，那是一个很特殊的团体，大部分都是男生较多，而我有事没事都跟他们混在一起，有的学生认为我是个很不检点的女生，但只有我清楚自己在做什么。健身是我最大的爱好，这样可以保持身材和健康，可能女生不该跟男生整天混在一起，我却觉得这没什么大不了，只要洁身自好就行羡大。

大学期间我交了两任男友，他们都是健身俱乐部的，当时通过健身认识，然后发展成恋人，在我看来这是很正常的，毕竟像我这样爱健身的女生不多了，对爱健身的男生来说也是个有独特魅力的女生。大学毕裤并业后我找了一份工作，附近就有个健身房，里面的设施也很全，还有可以请私人教练，在学校里都是自己一个人锻炼，如果有个教练就不一样了，他可以纠正我的错误。

于是我在健身房找了私人教练，每次健身房关门后他就给我做私教，因为我一直没学过游泳，就让他教教我，就这样我们的感情也在相处中有了微妙变化，但是他从没给我过承诺，后来我才知道他只是跟我开玩笑，他兄纯竖已经有老婆了，这对我来说是个晴天霹雳。后来我交了一个男朋友，没过多久就跟我提出了分手，这也是我预料中的。

健身教练与女学员大尺度聊天,健身房里的水究竟有多深

你好，健身教练与女学员大尺度聊天，健身房里的水究竟有多深，我觉得不是健身房的水深，而是健身教练和学员之间的关系有多深。我了解健身房的主要作用是锻炼的，很多人愿意交钱去健身也是为了强身壮体的，如果是为了和健身教练讲故事的话那应该不多。那么他们之间的交往场所主要不是在健身房，健身房只是一个认识平台而已。

健身教练和女学员之间大尺度聊天，都是各取所需的目的，不然也不会互相的暧昧。一方是强迫的，只有一方在大尺度的挑逗，那么这完全是可以告他骚扰的。但是你自己被健身教练的身材吸引了，喜欢上了他身上的州搏魅力，那么你自己情愿投怀送抱，这就不叫水很深了。这是两厢情愿，最多是道德的败坏，行为不检点而已。一个巴掌拍不响，只有互相的暗示才会有发展的可能。

那么健身教练和女学员大尺度聊天，有没有可能是潜规则了呢？如果真的是为了省一张会员卡的钱，或一些金钱等礼物接受了健身教练的好处，这只能说自己不爱惜自己，自己的贪心，那肯定要付出回报的，怪谁呢？当然也有很多女学员去健身房锻炼，长得好看结果被健身教练看上了，健身教练会通过教你训练等目的来对你做出非非的动作，那么你完全可以大胆的拒绝，严重的话可以选择报警的。女生学会保护自己很重要，健身的目的也是为了保护自己，当然我们不可能让自己在健身房里遭受伤害吧。

健身教练和女学员之间的大尺度聊天，我觉得是另有目的的，健身房认识只是一个平台罢了。很多漂亮的女学员来健身房办一张会员卡，但是几乎没怎么来锻炼。她们的目的并不是为了健身，而是通过认滚厅识健身教练，然后可以接触到更多来健身的成功人士而已。然后她们就以健身的方式去认识这些成功人士，来获得进入上流社会的圈子，然后就是包装自己成白富美，最终进入豪门。

对于一个喜欢运动，喜欢去健身房的人来说，健身房的水也并没有你想的那么深。只要自己内心是纯洁的，那么就很难被环境所污染。你可以来这里尽情地锻炼，尽情地流汗，来获得运动给你带来的快乐，身体上的健康。当面对外面的诱惑时，你懂得如果拒绝大迹隐和保护自己，那么就不存在学员和健身教练之间的大尺度聊天。

我觉得大尺度聊天是个人爱好，一些女学员来看到帅气的健身教练产生了好感并喜欢上健身教练，那么我觉得他们是恋爱关系，他们想怎么聊就怎么聊，不影响其他学员健身就行。所以说健身房里面的水有多深，要看自己想不想在这水里面混而已了。

哪些人该请私教

廖小霞/文

根据我的所见所闻，谈谈我的看法。我觉得下面这几类人应该请私教，以便能更快地实现自己的目的，而不是自己到健身房瞎摆弄。

1、对健身知识知之甚少的人。请看下面一段对话：

A:“你是不是在家练瑜珈（见我买了瑜珈垫，故有此问）？”

B:“不是，我是练马甲线。瑜珈垫的用途很多茄山，不仅仅用作练瑜珈。”

A:“如果我要练，就去健身房，不会自己在家练。”（语气中透出对在家锻炼的鄙夷）

B:“如果去健身房，有私教带。当然会更好。”

A:“不请私教哦！自己练。”（语气中居然还透出点自信，我不知道这自信打哪来。）

B:“如果不懂，还是自己先在家跟着app视频练的好。等自己练到一定程度，对健身有一定的了解，再去健身房。假如动作不标准，徒手健身没那么容易受伤，否则在健身房加配重的情况下锻炼就容易受伤。”

这是我亲身经历的事。如果在读文章的你与对话中的A相似，那么你该庆幸看到这篇文章，防止你像下面这位主人公一样发生不幸。

这是我们培训老师讲的故事，主人公是他健身房的一位女性会员。话说这位会员购买了会籍之后，拒绝了私教为她提供服务，就自己在健身房蹦哒。她知道所有的器材都可以免费使用，就每样都去体验了一下。一翻体验之后，她发现自己对动感单车爱不释手，就在单车房猛蹬单车。单车蹬厌了就去跳团操，能量过盛，有使不完的劲，跳得很火热。第二天打电话到健身房，说膝盖很痛。健身房只能建议她去医院检查，最后查出膝盖的半月板损坏。从此，这位会员再也没到健身房来过。

两个事例中的主人公都有一个共同特点，就是缺少对运动的敬畏尘宏之心，以为运动是很简单的事，压根不知道不恰当的运动会带来身体伤害。这类人进健身房没有明确的目的，多半是因为现在很流行健身，想找个地方消遣。其实一般的健身房都会有体验课，上体验课的时候私教都会给会员普及一些健身常识，以避免运动损伤。所以没必要避私教如蛇蝎，你不买课，人家也奈何不了你。如果不学习相关的健身知识，又不请私教，这种人迟早会被自己的无知折腾死。

2、健身目的特殊的人。培训老师给我们讲过一个事例，他们的健身房曾经来过一个客人（没有入会直接找教练谈），遇到了比较棘手的事，问健身房的教练能不能搞定。这位客人已参加了深圳公务员考试，再过最后一关，就是公务员了。这最后一关有体能测试，偏偏他有一项不达标——立定跳远。这客人要找个教练训练他，使立定跳远能够通过。如果能通过，要价贵点无所谓；如果没有把握，还是不要接这个单子，耽误了他的事可要赔偿的。

培训老师下面的教练不敢拿主意，就来请示他。培训老师就去见那位客人，让他跳一次立定跳远，发现他跳的距离离达标不远，就接下了那个单子。最后那位客人通过了测试。

毫无疑问，上例中的这位客人是明智的，他找到了专业人士帮他解决问题，把事办成了。相比之下，下面这个人办事就有点不着调了。这是我在逛头条问答的时候看到的。楼主已参加公务员考试，不出意外，笔试应该是第一名。他所忧虑的是体能测试，他的1000米跑不达标，要求4分25秒完成，他只能跑5分左右。从他的体型看，跑425是没问题的。但他不该用这种方法求助，即使头条问答有专业人士能解答他的疑问，但没有亲自指导，可能派纳册也做不好这事。其实像他这种情况，可以在app在行上约见跑步教练，让教练带一次，提一些中肯的建议，达标就不是问题。

如果遇到这类问题，直接找靠谱的教练好了，不用浪费时间，还能实现目的。谈的时候就说“贵点不是问题，但没成功你就要赔钱”，没把握的教练就不敢接这活了。

3管不住自己的人。像那种管不住自己的人，开了健身卡一年去不了两次；做好的减肥计划却没有实施，让它变成废纸；说好的要跑步减脂，却因为刷微博、朋友圈而搁置······

找个资历较浅的教练，像老妈子一样管你、带你。为什么要找这样的教练呢？因为这样的教练不够牛逼，课卖得不贵，再有买他课的人不多，他会不厌其烦地催你去上课。于是你的懒癌、拖延症会在他这种强有力的炮轰下灰飞烟灭。资格老的教练有上不完的课，才没空管你是否动去上课。因此后者就是再厉害，对你的意义也是不大的。

4、赚得比私教多的人。既然你赚得比私教多，你的时间比私教的时间值钱，就没必要花时间去琢磨健身的问题。只要花钱把私教的时间买来，为你所用就好了。但有个心眼还是要留的，就是看他是否用心带你，以及练的效果行不行。有些教练在健身房混成精了，遇上个有钱的会员就慢慢磨，希望在会员身上多赚点。

5、遇到问题的健身房老油条。像这种在健身房混迹多年的人，有一定的健身基础。但到某一时期，他的肌肉不怎么长了，就是到了平台期。这时候可以请私教提点一下。有些健身房老油条觉得自己比有些教练牛逼，因为他的肌肉比他们的大。其实练大肌肉要的只是毅力，练好肌肉要的是专业知识。有些人大肌肉群练得很发达，小肌肉群基本上不练，以致行为动作都不协调；有些人三角肌很发达，但三角肌前束、中束、后束却没有明显的分界线，说明平时训练不够精细；有些人腓肠肌越练越大，小腿却越来越丑······为什么会这样呢？因为不懂啊！只知道一个劲地练。不懂在练目标肌肉的同时也顺便练一下它的拮抗肌，比如胸肌练得很大，背肌却不练，就很容易含胸弓背；不懂在练躯干肌、上肢肌的同时练一下下肢肌，以致走路都不平衡，像螃蟹一样移动；不懂腓肠肌练得太发达，比目鱼肌练得不够，小腿肚就凸起，影响美感。如果不专业的健身爱好者，练到一定时期，找专业的私教提点一下，也未尝不可。

略谈自己的看法而已，有异议的欢迎指正！

关于私教在没人的时候要了我故事的内容到此结束，希望对大家有所帮助。