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悼念海涛,漫话养生 (新写稿)
修海涛先生是一位高尚的人，在生命的弥留之际，他仍不忘叮嘱身边的友人、员工，并通过他们转告历年积极投稿《华商报》的文友和同胞，希望生活在海外的华人，保重自己，注意健康。尤其是那些历经多年的撰稿人，他希望大家尽量不要熬夜。他称，虽然深夜写作能出优秀的文字，但日长细久地这样做，会伤害了身体。
他虽这番关心他人，而回望十几年、几十年，他又何尝自己不是如此呢？八八年我来德求学，他那时已任德国《莱茵通信》的编委，我们就有过交接。给人印象至深的是，自从他有了自己的报纸后，我们几经难忘的交往都是在午夜三更。且不说那次他参加完毕在慕尼黑举办的《开元》年会，到我酒楼已过半夜十二点，而我们交臂举觞则刚刚开始。若不是徐徐因孩子独留旅店，我们的阵势非通宵达旦不罢休。
然我们间每每的电话交流又均是在午夜进行,偶尔遇上效英女士接到电话，不免也会攀聊一二，那都是为了约稿、议稿。我出于自己的职业特点，只有到了半夜才有自己的时间，而这也是海涛兄为《华卖颤商报》奔波忙碌一整天后难得能静下心来打个电话。那是为了一篇《顾彬》稿、一篇《格拉斯》稿和一篇《关愚谦》稿，我们几乎每次都在电话里定完了稿。
修海涛的离世，消息传到全球各大文人群，人人为之震惊，不胜惋惜。他临别时的提醒告缓配码诫，不禁发人深省，引来众多文友、群友的热议。眼下，八十年代负笈重洋的第一波学人，少壮的一族都已逐步迈近杖国之年。随着年龄的增长，钱的价值日趋弱微，健康状况日渐提上了主题。海涛兄的英年早逝，加之不日学友群里，有人年轻力壮地不期出现健康问题，让人不得不反躬自问，检点自己的扰哪饮食起居。
我们先祝学友柳兄早日康复！
学友柳兄健康事故的发生，再次告诫众人关注健康的重要，敦促我们在此探讨健身与养生的道理。
今日此文，本意是为提醒大家注重健康，期望文友、群友在海外生活得好。大家远离故土，寓居他乡异域；他乡遇故人，同胞国人就成了亲友。我们凝聚一堂，团结互助，互通有无；一方有患，八方声援，一根筷子聚成一把，人人就会强大，人人就有力量。
我等卜居海外的华人，多以学人身份来到欧洲。无论谁，在国内都有过良好的教育，为全体华人的佼佼者。在域外生活得精彩，事业发展得出色，也是我们为己争气、为国争光，树立表率。然而我们事业有成、生活平安的前提亦必拥有良好的健康。学友柳兄欲在政治仕途上有所建树，时下健康成了关键，此为活生生的例子。夜不辍笔，我赶出此些文字，权作落墨成迹，未添润色易改，以期时效，以飨友人探讨。
今次只谈养生，不谈健身；养生又分心理养生和生理养生，在此只涉及生理养生；心理养生作为另题。
养生重在“养”字，不同于“练”。柳友为了锻炼，急于求成，练之过激，适得其反。
“养生”的特点在于慢，得循序渐进，且又必须持之以恒，如同服中药，是慢工出细活。中医的慢性疗法相悖西医：西医强调速疗速效，立竿见影，以药治身，是相撞敌对式的；中医旨在恒性，以药适身，化感人体，是求和式的。
而人的生命是一个一百五十年的进程，越往下，人会越来越长寿，并且长寿的记录会越来越高，永无止境，如同人类建造摩天大楼一般，高度永无封顶。在不久的将来，人类的寿命出现上百、甚至一百一十、一百二十或将蔚为常情。所以对人类身体不合适的西医疗法，除了手术急救，势必日趋朝中医转型，势不可挡地必须更多引入中草药，以符合人类的生理要求。
动物界，凡是长生的，都有一个共性，就是慢；人类界凡是长寿的地域都是偏僻而远离轰轰烈烈、风驰电掣的尘世，那里的生活节奏符合了长寿动物的节拍。养生目的在于长寿，必须与慢字接轨，不能一蹴而就，急功近利；更不能三日打鱼两日晒网，应持之以恒。
世界上只有好的养生法，没有更好或者最好的养生法。无论以哪种方法养生，只要符合事物的逻辑性就是一种良好的养生法，而且他人的成功秘诀不一定适合你。上了年纪，每个人的身体构造都会变得不一样，会各有各的不适，各患各的疾病。如同汽车，刚出厂时，每辆车的部件都是完整齐全，千篇一律。经过二十年的行驶，就会出现各有各的损坏，需要有的放矢地维修。所以针对每人各异的健康状况，自行编制一套适合自身的养生疗法才是上策。俗话说：“久病成医”，道理即在其中。道理是，时而久之，每人对自己病情的了解会超越医生，因自己是当事人，第一感受者。
然而人类彼此又是同类相通的模式，他山之石自可以攻玉，不妨说出来，或许他人的经验为我可作参照。自编养生法以达疗效的关键是：每个关节都要按摩到位，每根筋骨都要疏通得体，以酸感为界，避免疼痛，否则有损心脏。眼下国内不乏老人，雄心勃勃，练得走火入魔，过火了或练着戛然而止出了事故的例子不少。按摩养生是打太极拳的另一模式，太极拳既是一种撑展。养生疗法：“床上八段锦、床下六段锦”，实质上就是太极的分解。只要做到了两点：一是无一漏缺，二是贵在坚持，天长日久，成效自见。
一谈：男从下面老上来，女从上面老下去
这里是指身体功能的退化。说的是男的要变老了，先从两条腿开始。这跟男性生活、工作、体力透支的特点有关。一旦上了年岁，工作的放弃，起居的改变，身体的反差突然明显，会迎来一个新的适应期。如若过渡不当，生理感觉差异就会显现；加之饮食习惯不作及时的合理调整。运动量的改变可以一夜之间，而饮食习惯的调整需要几年。以前多吃多动，收支相抵，现在多吃少动，身体就会造成负荷的沉淀，这些沉淀便成了腿的负担；
说女的从上面老下去，指的是女的到了年纪，颈椎、肩膀，肩胛骨，脖颈容易出问题，这跟生活方式有关。女性喜欢长时间坐沙发看电视、阅读，而沙发是老人的死敌，能避则避为上策。日常生活中，登高爬上、举臂过头的活儿容易留给男性，如典型的家务分工：男的擦窗子，女的搞吸尘，日长细久，无形中女性便失却了上肢活动，给肩椎部位落下病根；
二谈：返老还童
人老了，不光心态上会成了老小孩儿，即便生活习惯上，也要有意识地返老还童。早上醒来不要立刻起床下地，应该留在床上动动腿脚、伸伸懒腰、收收膝盖，做几个仰卧起坐，作些小孩的爬卧动作，身体左右翻滚几次；握拳，五指朝内敲击髋部各百次，治久坐得恙。这样，除了浑身有了一天开始的第一次运动外，更重要的是可以防止突然起立或低头穿鞋导致突发性脑溢血；
三谈：睡个回笼觉或下午打个盹儿
人跟机器一样，年轻的时候可以超时工作，笔者知青下乡时“双抢”，三个星期每天睡觉不过三小时，来德后，可曾28小时不合眼连旅游带开车。现在时过境迁，昔时不再，就是还有这等能耐也不足为取，风险太大。所以提倡养生，机器就应该开开停停。加之年事渐高，一口气熟睡的时间会变短，这样在早起工作几小时后来个回笼觉，这很养人；要么下午有个小歇，保证到夜里仍精力充沛。
如果你已年界五、六旬，仍然经常是长达七、八或十个钟头的连续嗜睡，这不正常，应作血压、血糖、血脂的检查，超标容易导致昏睡。很多男性身体不适不愿启齿，不定期体检，怕查出了病难堪。其实只要有病，及时发现了只会主动，可以配合医生，开始从饮食起居上调整。类似三高病，既没有根治的可能，也没有不殃及他人的保证，关键在于对饮食的控制和对自己生活的调节；
四谈：以饥方食，未饱先止
物质文明发展到了今日的中国和欧洲各国普遍的生活水平，已经是只有吃坏没有饿坏，只有吃死没有饿死的情况。自助餐一年吃上一两回足矣，朋友间的请客应避免大吃猛喝，不要攀比。烹茗清谈、君子之交淡如水，我们不妨来一点先人的墨客雅气，也让自身从物质文明提升到精神境界。饥肠辘辘可是你的福分，也是你健康长寿的要素。人老了又成了小孩，俗言：欲想小儿安，常带三分饥和寒，不无道理，更何况我们是脑力劳动者；
五谈：每天保证充足的维C
最好的办法是每天一个柠檬，一立升矿泉水或隔夜凉茶，挤汁空腹喝下（怕酸的可以加些蜂蜜，喝完马上清水漱口，以防酸性蚀牙，或用吸管），半小时内不再吃喝，一则肠胃清仓，二则人体空腹时对维C的吸收能力极强，这样可以确保一整天的需求。据我自身的经验，创业二十二年，坚持了二十二年，二十二年从未感冒，别人感冒独我无恙，就是大雪纷飞，半夜身着短袖衬衣走出百米去银行取单，也不感冒，因为体内有足够的维C来维持抗体。吃水果放在饭前要比饭后好，人体能更容易吸收维C；
六谈：绿茶延年
每天一定量的绿茶，因人而异，两个大茶缸，冲开泡透，喝后添水数次，一日三立升，勤上厕所，确保肠胃排毒，有效防止胃癌肠癌，因绿茶具有排毒功能。所剩茶叶勿弃，放点（德国）生抽，当色拉用之。请见金弢《吃茶——疫情当头说健康》。
加上，这样能时时保证身体有充足的水分，可以避免诸多疾病，保持大量的排放，走起路来你会觉得脚下生风。十几年来，绿茶一直被联合国认定为第一健康食品。绿茶以杭州梅家坞西湖龙井为首选，要选五级以上的老茶。茶叶嫩了，茶素太薄，疗效太低，无济于事。梅家坞山坳雾濛、空气湿润、水质洁净，为首选之地。近日在腾讯网得悉，浙江桐庐有无数个无癌村，我当年插队落户的儒桥村就是其中一个。山岩间渗出的泉水含有丰富的天然矿物质，非常有利健康与长寿。
当年落户的房东大妈，今虽年逾九秩，仍健康，并时常去外孙的乡村企业帮忙，穿装圆珠笔，家中曾出百岁老人。当年她的父亲，我称外公，八十来岁还背十几斤糯米登行山路多小时。我插队时，队里有个七十岁的老农要出门，背后有人在提醒关照，上了公路小心有车，我觉奇怪，过去一看，原来他家还有个九十多的爸。我健在的母亲九十了，一身无大病，仍一人独居，天天出门买菜拿牛奶。年前坐飞机出行，孙辈晕机，她一人吃两个盒饭，不久前刚庆生九十。我祝愿她健康快乐，长命百岁，她为了晚辈两代人操劳了一辈子；
七谈：卧室的气和温
冬天的卧室应始终保持低温，10到12度最佳，窗户永远折开，保证空气流通，保持湿度，睡眠时呼吸道得以顺畅，不上火，不易感冒。卧室尽量不用暖气，低温暖盖。感冒本身不可怕，但人老了，要命的是感冒会引起并发症。上了年纪，人的血气开始败退，手脚容易发凉，尤其是双足，而保持双脚的温暖至关重要。常言健康的征兆是头凉足热，所以就寝时不要忘了给自己准备一个热水袋，除了太热的三伏天，就是气候不冷的春秋也必不可少。足热了，人体的气血就通畅，有助于内脏的保健；
八谈：心脏疗法
时常给心脏少量的压力，避免老是不动，突然过量。年岁的增大，心血管壁弹力减退，充血过度容易破裂。不想专门户外运动的人，冬天可在阳台或卧室开窗作无绳跳绳法2—300次，若觉累，可由少至多，每天坚持。运动运动在于动，不管怎么动，只要动起来就是运动，就有益健康。尤其睡眠时或日间胸闷者，应立即行动，这是心血管变窄的症状。完毕后作三分钟深呼吸数次，吸足了气，憋胸，扩张肺细胞，输氧，扩大肺活量，增强肺功能，直到无法坚持为止，然后尽力吐净。呼吸的锻炼不在于吸得多，而在于吐得净，吐得越净，就会吸得越多。深呼吸的训炼以舒服为度；
九谈：梳头、护牙
上了年纪，梳头会变得非常重要，尤其是男性。梳好了头，没准能梳出个健康。仅用平常的片儿梳子不行，要用钢针的板梳，有些利度对头皮的按摩、刺激有好处。由于年老，身体排湿功能的减退，头皮会积聚湿气，可用手指使力下按以测有否印坑的出现。年纪大了走路会不稳，容易感到头晕。这里除了双腿功能的退化，也跟头皮聚湿有关，成了头重脚轻的势态。
顺便提示，老人行步要以慢以稳为准。身理的老去会快过心理。往往腿脚已经开始不行了，但心还是年轻，年轻的习惯还没忘掉，这样容易高估自己，但身体已跟不上了，会导致走路不稳，甚至跌跤。逞能不服老不可取。所以每日三次梳头，每次十分钟，保持头颅轻松、神气清爽。
另之，为什么男性进入中年脱发秃顶的居多，相对而言，女性要少得多，除了饮食，这跟女孩子从小梳头梳到老有关。梳头虽每次时间不长，但毕生持之有恒，这一现象值得探讨。还有男性脱发只脱头顶，则耳根边后脑一圈，就是顶部脱秃了依然毛发兴隆。那是因为睡觉用枕头的缘故，起到了终生按摩的作用，跟梳头的功效一般。若能做个试验，一辈子睡觉不用枕头，把后脑勺架空了睡，或许人到中年后脑勺先秃。梳头即是在作头皮按摩。
在养生中，护牙是个重头，长寿的人一般牙口都很好。牙与胃是保障营养摄取的关键，尤其是牙。德语中有一成语：“嚼烂了就等于消化了一半”。此说彰显了牙口的重要。
每天两到三次刷牙。梳头、刷牙都可以利用看电脑的时间，用一次牙膏足矣，两次清刷或干刷。刷牙先刷牙根及牙床。牙肉的健康是牙齿健康的基础。如此作牙部透彻按摩，每次不须超三分钟，以防止损坏珐琅质。使用电动牙刷，对牙的按摩自有好处，但过多地震荡，应注意对大脑的影响。大脑受到的震荡过多、过频，还会影响人的记忆力，反应会加速变得迟钝，这些都是老年痴呆的前奏。使用电动牙刷，尤其老年人要谨慎。
刷牙应避开就餐前后一小时，某些调味品对牙有腐蚀性，餐后的牙处于敏感期，若再加上刷牙，会有损牙齿的坚固。坚持每天两次叩呀，每次几百下，起到固齿作用。还有小便时保持咬紧牙关，老来不脱齿：是便时，命门开；命门开，则筋骨松。女性产后坐月子是同样的道理。生产即是一种卸，卸时身体处在开放状态，产后坐月子即是让身体自然回缩、恢复，不同的月子会有不同的恢复，不成功的月子会落下月子病。故，龃紧固齿固精。文革时读过张氏的《金匮要略》，文中只谈了男性，女生如何，没涉及，这也反映出古代的重男轻女，反正做到了，男女均有益无害。
张仲景在《金匮要略》的护牙篇里提出的叩牙及小便时咬紧牙关，都是护牙的道理。几年前，我有一颗牙夜里老痛，去看医生，其称已到了非拔不可的地步，摇晃得厉害。但我想保。他说，最长能拖三个月。
不日我突然想起了张仲景，靠回忆，忆起书中描述叩牙的方法，一试，挺灵，很快情况开始好转，牙痛减少，不再出血，慢慢敢用此牙嚼东西了。至今已过3年多，那颗牙依然安在，我的预感五年内不会再有大恙。前年医生来叫我，我说情况还行，没有严重起来，再等等看。去年又来叫过我两次去检查，我怕疫情没去。日前又来叫，他觉得奇怪，说牙不发炎而且摇晃度也比以前好了，问我是怎么回事，我说靠中医，他问是什么，我说:叩牙，去湿。他问具体是什么，我说：“不能说的，说了，大家的牙都好了，你们不就pleite(倒闭)了?”跟家医一句玩笑。
说走路对心脏好，其实叩牙不仅对牙好，而且对心脏也好，所以德国牙医提倡拔牙，老说牙会影响心脏。既然如此，反之，护牙练牙也将保护心脏。若有人起床时胸感沉闷，两星期坚持每日叩牙，保证见效，胸腔会感觉松快。
我结业三年有余，坚持每天写十小时以上，还未正经锻炼，给自己放限五年，以后适时开始。有时我拿自己的身体做种种破怀性试验，譬如持续三周不叩牙，很快牙痛就来了，开始出血。若遇牙出血，亦可自治牙炎，采取嘬牙法，这是知青时跟老农学的。把炎症处的毒血吸出，以不让腐蚀牙肉，新血会自然产生，对牙长新肉有好处。家里有老人的农户，时有种点鸦片，这是农民牙痛时的止痛药。牙痛不是病，痛起来要了命。
除了叩牙，完后数十次地顶牙也有较好的固齿效果。牙是人体一种非常犯贱的器官，你越不磨砺它，越是呵护它，它就衰败得越快。刷牙即是一种磨砺。老鼠四处啃咬，不是贪吃，是在磨牙，以得鼠牙更坚硬。有科学实验证明，把鼠放进大瓷缸，日日喂养，供其充足吃喝。因失缺了磨牙的可能，鼠牙会疯长，变得脆弱病态，以致无法嚼食，很快导致死亡。人类的牙齿无异。
上世纪六、七十年代，城里人、特别是有过教育的家庭都会注重下一代良好的刷牙习惯，而在农村则不然，农民没有刷牙的传统，因经济状况的低下，农民也买不起牙刷牙膏，所以农民豁口比比皆是。知青插队时我已注意到了这一点，作过询问。生产队里年届不惑的已开始豁口，均从来不刷牙。
顶完牙后，还要有适当的磨牙，就是空嚼，让两边的大牙上下依次对磨，时而嚼嚼口香糖或许能达到此种效果。如下一种现象可以证明这一点：上了年纪牙口不好的，起床后吃东西，头几次咀嚼，不好的那几颗牙会产生疼痛，这是因为彻夜牙处在静止的状态，没有得到“历练”，突然动作起来会有个适应期，所以嚼过数次后牙的疼痛便会渐渐消失。
白天也是一样。连续好几个小时不用牙，牙的承受力也会下降。老年人比之小孩还有一个不同之处：人老了就不再贪嘴，除了几顿饭，不再有吃零食的习惯，这样也失去了时刻在练牙的机会。而小孩爱吃零食，牙时刻处于运动中，所以人在三十之前一般都不会出现牙的败坏。
人过壮年开始掉牙，是因为体内湿气太重，而人上了年纪，肾功能趋若，尤其高糖的，肾虚。湿气走不了小便，定要找一出口，牙即是弱项。人老若童，流鼻涕、口水，老了没牙，都因童叟肾功能不健全导致。而且牙是一颗一颗地挨着掉，因为最差的那颗牙是湿气的首当其冲，湿气不会同时攻击两颗牙，有一突破口足矣。所以只要保住第一颗，就保住了全部。据记载，张仲景90岁也不掉牙。又之，若体存湿气超载，就会进入血液转成癌。
起床后，空腹一立升茶水，等待饥饿感的出现。人到空腹饥饿时，肾脏排湿功能最强，所以印度人治病先让吃泻药，不无道理。
自然的去湿疗法可借用生姜、生蒜，空腹适量单食，吃得眼泪鼻涕直下，浓痰满嗓子，这些都是湿气排泄物;时常晒太阳,晒背，至温热，就有水珠从腋下渗出，这不是汗，而是湿气。其实出汗就是排湿，所以中医认为出汗有利健康，这也是为什么欧洲人若不晒太阳、不桑拿，浑身会难受的道理所在，那是湿气在作怪。眼下瘟疫当前，有科学证明，湿气不重的人能更好地抵防感染，这是有道理的。湿即毒也。
时下入秋，渐入秋收、冬藏的季节。由于环境的变寒，身体不再像夏季通过毛孔以出汗的形式时时向体外排除湿气。到了秋天，身体缩紧，毛孔处于关闭状，体内容易积湿，上了年纪应特别注意，忌防积湿腿肿。可以通过食疗、运动以抗之。此外，定期热水泡澡不失为一种可荐疗法。通过泡澡，清除身体污垢，将浑身毛孔打开，每个毛孔可都是身体拍湿的小窗口。
针灸拔罐子，都是为了脉络疏通，以达祛湿。孩提时笔者陪母亲去中医院拔罐子，看到火罐里满淌着从体内拔出的湿水。
人变老前，时值青年、壮年肾功能强，排湿不成问题;年老了肾功能下降，就这一点，男性肾功能与性功能是为相辅相成。老老人、儿童肾功能均不达标，所以均不具性功能。文革时练过的床上八段锦、床下六段锦，也是行之有效，也是为佐助气血通达。
十谈：饮食
不吃糖！物质文明的社会，民间可以废除食糖。同时少吃盐多吃酸，每周一瓶酸黄瓜（净370g），以优质的为首选，黄瓜连汤尽服。好吃好喝的东西往往不利健康：甜食好吃，肥肉诱人，抽烟是享受，吸大麻让人陶醉，但都有害健康，吃酸的没有吃甜的具有诱惑力，但益害正好相反。
常食酸能软化血管，防血栓；水果中以柠檬科类最好，维生素C最丰富。一天吃一个苹果。芹菜、卷心菜、土豆胡萝卜，菠菜、青椒、番茄、绿菜花要常吃。天天有葱蒜。蔬果如若能生吃，泡水后用优质洗洁精洗净生吃最佳，表面不光滑的，可用刷子刷一刷。生蒜头则更是有百益而无一害，可用菜刀压开、压扁、去衣，先十分钟空气氧化，让氨酸酶在空气的催化下极大值地形成无色油状物——大蒜素。不去皮的新鲜蔬果，食用前也可以不放冰箱一两天，这会有很好的空气天然净化作用。
生蒜头不但杀菌、防感冒，而且去湿疗效可与生姜比肩，还可以促动心跳加速，达到运动的效果；坚果天天有，榛子杏仁花生核桃还有开心果，以得精力充沛；为防止尿酸超标，引起痛风，满抓一把或核桃八个足够。四十五岁前可以敞开吃，过了四十五就得学会忌口。少吃红肉，不吃猪肉，吃鸡腿时连皮，吃点胶脂蛋白对骨质有好处，防止老年骨脆。
我写得慢，符合养生节奏，慢字当头，是一种健康的写法，加之慢与快只是相对而言，没有绝对。农民说：“不怕你慢，就怕你站！”慢地写，只要时常写就写得快了。
还要笑口常开。有一句“农民话”说来大家听听，笑一笑，保证每天起码笑一笑，这对健康有好处。读者见过山里农民推独轮车的样子吗？山民说：“推车没有样，只要屁股扭得象。”哈-哈-哈！
女过五旬，男过六秩，不再健身，只谈养生。
2021年9月30日夜稿慕尼黑
金弢，字有根，1974年杭州外国语学校高中毕业，插队落户浙江桐庐儒桥村，1977级考入北外德语系，1981级北外德语读研。1985年1月进文化部,1985年3月进中国作家协会，任职作协外联部，曾历次参与组团王蒙、张洁、莫言、路遥、鲁彦周、高晓声、从维熙、张抗抗、公刘、邹荻帆、王安忆、北岛、舒婷等等作家并随团出访德国及欧洲诸国。八十年代末获德国外交部、德国巴伐利亚州文化部及欧洲翻译中心访问学者奖学金，赴慕尼黑大学读博。现居慕尼黑；
主要文字及译作有:长篇小说《狂人辩词》、《香水》、《地狱婚姻》、2013年编辑出版德文版中国当代中短篇小说集《空的窗》，由德国Spielberg出版社出版，并于德国、奥地利、瑞士三国同时发行。全书篇幅达三十五万字，共504页，宽版，被收入的十二位作家及作品为：陈染《空的窗》、陈建功《找乐》、东西《没有语言的生活》等。2021年7月于该同一德国出版社翻译出版东西的长篇小说《后悔录》；
八十年代发表翻译及作品：《世界文学》、《外国文学》、《诗刊》、《长江文艺》、《钟山》、《百花洲》、《文艺报》、《中国妇女报》等等，已发表20多位德语作家作品的译文；
来德三十二年，在德创业二十二年，文学创作及翻译辍笔三十年。三年前，金盆洗手，回归文学，写就新作及翻译九十余万字。至今笔耕不辍；
几年来文字散见欧洲等各大华文报刊；《欧洲新报》、《欧华导报》、《德国华商报》、《洛城小说报》。
01·《圣力姑娘》（小说）（广西文学，2019年第7期）；
02·《保罗•策兰杏仁诗译及后记》（南方文学，2019年11月刊）；
03·《痛忆路遥》（三峡文学，2019年12月刊）；
04·《走向世界的漫漫长路》———德文版《空的窗》走过漫长曲折(南方文学，2020年第1期)；
05·《香水缘和我们的八十年代》（南方文学，2020年第5期）；
06·《街坊陆游》（人民日报海外版、天津文学，2020年第11期）；
07·《莫言往事》（北京文学，2020年第12期）；
08·《记忆里的王元化》（中国新闻周刊，2020年12月期）；
09·《话说莫言———时空跨越三十年》（中国新闻周刊，2020年12月期）；
10·《两位同胞》（中国法治周末2021年1月刊）；
11·《冬日里的长尾》（小说）（向度文学，人间故事，2021年1月期）；
12·《我和库恩》（中国新闻周刊2021年2月期）；
13·《格拉斯和他最后的诗》（中国法治周末2021年2月刊）；
14·《老黄》（小说，贺州文艺，2021年第一期）；
15·《二叔分瓜》（小说，贺州文艺，2021年第一期）；
16·《汉学家库恩诞辰137周年，忆与其遗著的一段缘》（中国法治周末2021年3月刊）；
17.《春风十里荠菜鲜》（散文，恋爱、婚姻、家庭）2021年第4期；
18.《德意志思考》（中国新闻周刊，2021年四月刊）；
19.《回忆施瓦茨》（中国新闻周刊，2021年五月刊）；
20.《我阴差阳错进作协》（南方文学，2021年第三期，双月刊）；
21.《岁月》中篇小说（四川文学，2021年第七期）；
22.《我的香水缘》散文（西部文学，2021年10月第5期双月刊）；
23.《小个子男人》翻译小说，德国：冯·席拉赫（西部文学，2021年10月第6期双月刊）；
24.《朋友》翻译小说，德国：冯·席拉赫（西部文学，2021年10月第6期双月刊）等。
2021年月9月30日易稿慕尼黑
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旋风管家
故事讲述了公立高中一年级生的绫崎飒，因其父母性格懒散，使得他不得不每天都打工养家。圣诞夜，回到家中的烂羡绫崎飒发现父母留给他一张白条，原来，父母欠下了一亿五千万日元债务后逃之夭夭。为了还债甚至还企图饥渣拍贩卖绫崎飒的器官。被黑道追杀走投无路的绫崎飒，妄图绑架附近公园的少女换取赎金，在搭救了被搭讪的少女后，对少女说“能跟我来一下么（日语中‘跟我来’和‘和我交往’发音相同）”，阴差阳错再加层层误会之下，绫崎飒反倒成了少梁简女的救命恩人。怎知这位少女正是三千院财阀大小姐，为了报答救命之恩她雇用了绫崎飒当管家，并且偿还了他的债务。但是好人绫崎飒却坚持要偿还这笔钱，于是，绫崎飒的管家生活就此开始……
乐高超赛车系列各车速度
今天为大家带来乐高的另一个系列：SpeedChampion（速度冠军/超级赛车）系列。此系列就是以真实世界存在的各种超跑为蓝本，再现出汽车们本身的英姿和和赛道竞速、休整的场景，从2015年开始发售，到现在已经是第四个年头了，发售的套装不算多，大大小小到目前为止是28套，有100多块零件的单一型号赛车展示，也有941块零件的梅赛德斯AMG一级方程式赛车队-75883。
此外本系列另一大特点就是贴纸众多，好看的最终效果全看贴纸，大家也知道乐高的贴纸是只配一套没有多余的，贴错了贴歪了还很不好补救，所以这种贴纸众多的套装，其实是手残劝退的，贴纸技术不行的话，绝对会影响到最终效果的呈献以及心情，所以购入需慎重。
前天晒了保时捷911RSR&Turbo3.0的套装，一款是漂亮的长途竞速车型，而另一款是70年代的优雅猛兽。
551块零件的中等套装75912：
还有15年发售，已经停产，目前价格比较贵的75910.151个零件目前是300元左右，翻了两三倍了。
以上就是SpeedChampion系列目前已经发售的保时捷套装和车型，如果想组建自己的保时捷车队，那么买齐就好了，此外42056虽然也是保时捷，但是系列不同尺寸也差异太大，没法放在一起玩。
另外比较有意思的是，保时捷的套装都是每年3月发售，而17年貌似没有。
那么下面我们先来看看现实中的919：
当然，获得以上荣誉的是保时捷的工程师们在919的基础上“魔改”出的EVO，空气动力学无限制、燃油流量无限制、电动机输出无限制，四缸V4涡轮汽油机马力从500匹上调至720匹芦扰，电动机从400匹上调至440匹，一共1160马力；
为了减重，拆掉了空调、气压千斤顶、雨刮甚至头灯等等，结果就是车重从870降为849kg减轻21公斤。空气动力学方面加入了可降低风阻的DRS、主动空气动力以及更大的尾翼和扩散器，带来更强的地面效应，而且米其林还为其开发了新配方的轮胎。
魔改的结果就是919Evo在比利时Spa赛道上跑出了1分41秒77，比919快了13秒。在赛车世界里，13秒就是13年。如果你还没有概念，对比一下2017年F1比利时站汉密尔顿排位赛杆位的圈速1:42.553。也就是说919Evo比2017最快的F1赛车还要快将近1秒。
当然，除去魔改版本的原型车919Hybrid也不是盖的，2017年的勒芒24小时耐力赛，保时捷车队的919后来居上，战胜了老对手丰田车队，完成了近三年的三连冠。
最终冲过终点线，接受对冠军的致敬的，也是2号车，本作复刻的就是这辆车了。
下面就来欣赏下这辆车的美图：
919的方向盘。
外观展示
下面我们就来看看这款乐高的复刻款对现实的还原度如何。
盒子正面，可以看到车李亮身的白色涂装、车号印刷等和勒芒拉力赛的2号车如出一辙，还原度还是很高的
本作包含一个赛车手人仔。对比上图车手，可以看到人仔的服装印刷也是超高的还原度哦！
4包零件，看上去数量恐怖的贴纸，一本说明书。
看看人仔的服装，这还原度简直了。。。所以此人仔也是相当值得收藏的。
除了人仔，比较有特色的就是这个附属场景里的笔记本电脑特殊零件了，键盘部分是立体的，屏幕内容是贴纸，
笔记本可合上扣紧，正面的LOGO乍一看上去好像是"DELL"，不过当然其实是“LEGO”啦。
开始车身的拼接，结陪扰旦构还是比较简单的。
大大小小的各种贴纸，一定要贴正啊！
部分零件需要用到贴纸的，最好是先把贴纸贴好，再往上装，先装零件的话，凹凹凸凸的不好贴了就。
专门为919设计过轮胎的米胖子自然也有出场。
车头部919标志性的四眼大灯还原度不算高。但是贴纸的内容都到位了。
流线型的驾驶舱也做的不错。
同样用带孔的小塑料袋专门装着两套款式不同的可替换轮毂。
肯定选上方的啦，更接近原版也更好看。
拼好，各个角度摆拍下。
保时捷车队阵容已经扩充到3辆！
总结
1、这套919的还原度还是相当高的，人仔的还原度尤其的高，完全复刻了2017年勒芒赛事保时捷车队最终夺冠的2号车，我觉得是非常具有收藏价值的，停产后必涨价。
2、缺憾也有，驾驶舱的比例略大，标志性车灯的还原度不高，不过对于一套不到200块零件的跑车，也无法要求太多。毕竟是方块零件组成的。
当然，如果可以，我希望最终呈献的模型流线型更强一些。
谢谢观赏！
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数据来源于懂车帝App
919Hybrid
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有什么漫画好看的
海贼王
又名：ONEPIECE
简介：“ONEPIECE”在故事中为“一个大秘宝”之意。故事描述男主角‘草帽’蒙其·D·路飞为了当上“海贼王”而踏上“伟大航道”及与其伙伴的经历。传说中‘海贼王’哥尔·D·罗杰在死前说出他留下了具有财富、名声、力量世界第一的宝藏“ONEPIECE”，许多人为了争夺“ONEPIECE”，争相出海，许多海贼开始树立霸权，而形成了“大海贼时代”。十年后，路飞为了要实现与因救他而断臂的四皇‘红发’香克斯的约定而出海，在遥远的路途上找寻着志同道合的伙伴，一起进入“伟大航道”，目标当上“海贼王”。
【主要人物】『船长』蒙奇·D·路飞、『剑士』罗罗诺亚·索隆、『航海士』娜美、『狙击手』乌索普、『厨师』香吉士、『船医』托尼托尼·乔巴、『历史学家』妮可·罗宾、『船工』弗兰奇、『音乐家』布鲁克、『船』黄金梅利号、桑尼（太阳）号。
电视动画
【动画连载时间】1999年10月20日-至今连载中
【播放时间】一般于每周日早晨9:30(东京时间)在富士电视台播出
【动画更新】1月10日更新433集：《署长麦哲伦行动完成草帽包围网》
【动画预告】1月17日更新：《全部战斗力集结！LIVE4焦热地狱的决战》
每周5准时更新
《海贼王第零卷》动画化
2009年12月12日如期上映的《海贼王》最新剧场版《ONEPIECEFILMSTRONGWORLD，是原作者尾田荣一郎首次担任总指挥的剧场版动画。以惊人的票房成绩达成了东映首日公映的票房新记录。首映当日，上映《海贼王》的188家电影院有4成约68家电影院座无虚席，所有电影门票全部售罄，据估计，当日的电影票房将轻松跨过4亿大关。日媒日前发表了19，20号的票房记录(兴行通信社调查)，周末两日内票房收入10亿3800万日元，席卷日本电影票房界，并连续两周夺得票房冠军。在短短上映8天的时间内，票房成绩突破20亿日元，突破了东映最快票房上升记录，之前保持着这一记录的是东映08年上映的电影《相棒-剧场版》。
[编辑本段]作者信息
尾田荣厅核一郎(简称WT）
尾田荣一郎：生于1975年1月1日，星座是山羊座，生肖虎。
高中时，尾田先生就开始了自己的漫画创作，并且先后为甲斐谷忍《翠山警察故事》、德弘正也《不文泰山》、和月伸宏《浪客剑心》这三位漫画家做过助理。
【主要作品】《海贼王》、《ROMANCEDAWN》、《WANTED！》（《尾田荣一郎短篇集》）、《WANTED！通缉英雄》、《WANTED！来自上帝的礼物》、《一鬼夜行》、《MONSTERS》、《ROMANCEDAWN》。
[编辑本段]人物介绍
主要角色
★草帽海贼团★
海贼船只
●现乘船只千阳号/万里阳光号[THOUSANDSUNNY]（萨乌森·桑尼号）
●曾乘船只黄金梅丽号[GOINGMERRY]（前进梅丽号）
海贼团员
●船长：【草帽小子】蒙奇·D·路飞（蒙奇·D·鲁夫）[MONKEY·D·LUFFY]
身高：172cm
年龄：17岁
生日：5月5日（日本儿童节）
悬赏滑伏禅金：3千万(鱼人阿龙事件）→1亿（阿拉巴斯坦事件）→3亿（司法岛事件)
恶魔果实：橡皮果实
声优：田中真弓
身上的味道：肉的味道（根据乔巴的鼻子判断）
弱点：怕刀、怕烫、怕水（尤其是海水）、海楼石(后两点是恶魔果实能力者共通弱点)
喜欢的食物：肉、以及所有能吃的东西
爱好：大脑混乱，酷爱机器、激光等高科技产品，总想要一个自己的铜像……
特徵：天真，戴草帽，战斗时草帽拿下来，左眼下方的疤信尘痕（小时候为了证明自己拥有做海贼的勇气自己划的）大大的嘴始终展现著灿烂的笑容、好吃、白痴、讲义气。
特长：超人系恶魔果实能力者－橡皮果实！攻击技能：、橡皮乱打、橡皮子弹、橡皮炸弹、橡皮鞭、橡皮战斧、橡皮火箭、橡皮火箭炮、橡皮攻城炮、橡皮长矛、橡皮镰刀、橡皮钟、橡皮鎚、橡皮棒、橡皮弩、橡皮网、橡皮风车、橡皮盾、橡皮气球、橡皮大口吃、橡皮扫把脚、橡皮花火、橡皮印章、橡皮雨、橡皮火山爆发……
特殊招式：「2档」，利用自己橡皮身体的特性，使血液快速流动（会减少寿命）。发动时浑身冒出蒸汽，速度和力量会在一定时间内大幅度提升。「3档」咬住手指，用力吹进一口气，可以自己的手、脚、身体变大，变成强有力的骨气球，可以用巨人族之拳，但使用后的副作用是身体会缩小（缩小时间与使用三档的时间一致）。
其他招式：六式之剃（比CP9用的更加熟练，在二档时才能用）；霸气（属于霸王色霸气，百万人中才有一人有的君主霸气）（未完全掌握，情急之下才会出现）
人物背景：在东海的一个小村庄长大，和到这个地方的的海贼香克斯建立了很好的友谊，一心想成为像他们那样的海贼。爱打抱不平的路飞误食了海贼们抢来的橡皮果实，从此再也学不会游泳,但却拥有了可怕的果实力量！红发香克斯离开渔村再次出海前，把自己的草帽戴在了路飞头上。「将来你一定要还给我，当你成为出色海贼的时候！」从此他的目标是－－海贼王！那顶草帽，成了路飞最珍爱的宝物。爸爸是革命军首领，爷爷是海军中将，哥哥艾斯是最强的白胡子海贼团队长（艾斯是罗杰的儿子）。总之，路飞拥有超级错乱且强大的家庭。
最具代表性的一句话：我是要成为海贼王的男人！
●剑士：【海贼猎人】罗罗诺亚·索隆（罗罗诺亚·卓洛）[RORONOA·ZORO]卓洛悬赏令
身高：185cm
年龄：19岁
生日：11月11日（1代表世界第一）
悬赏：6千万（阿拉巴斯坦事件）→1亿2000万（司法岛事件）
声优：中井和哉
身上味道铁
爱好：喝酒（索隆的酒量不一般）、锻炼力量（睡觉的时候也可以！）、睡觉
梦想：成为世界第一的大剑客
特徵：绿色头发，左耳戴三只黄色露珠耳环，绿色的腰带，腰带上佩三把刀，左臂绑著绿色的头巾（戴上意味著索隆认真作战，战斗力剧增）超级路痴、讲义气、愿为朋友而死。
武器：和道一文字、雪走（在逃离司法岛时在桥上被海军本部上校锈锈果实能力者修恩所毁，剩馀的部份便葬恐怖三桅船ThrillerBark上）；三代鬼彻（拥有能让敌人产生幻觉的「鬼气」）；黑刀秋水（在恐怖三桅船上打败龙马所得）。
特长：三刀流
目标：成为世界第一的大剑豪！让自己的名字响彻天堂！
人物背景：索隆小时候学剑，后来去踢馆，输给了古伊娜，道场师傅的女儿古伊娜成为了他的剑术目标。两人约定：我们中一定要有一人成为天下第一剑客！然而古伊娜因为不小心从楼梯上摔下而死去，让索隆感到了生命的脆弱，并且发誓要顽强的活下去，并为了实现两人的约定，于是带着古伊娜的剑，从此踏上了成为天下第一剑豪之路。
最经典的一句话：我要成为世界第一的大剑豪，让自己的名字响彻天堂！
最具代表的一句话：背后对敌人，是剑士的耻辱！
动画2集加入
●航海士：【小贼猫】娜美（奈美）[NAMI]
身高：169cm
年龄：18岁
生日：7月3日（7和3类似娜美的日文发音）
旧三围：B86W57H86
新三围：B95W55H85
职业：海贼小偷、航海士
悬赏：1600万（司法岛事件）
声优：冈村明美
身上味道：钱
爱好：只要跟钱有关的都喜欢，橘子
特徵：极好的身材，左臂有风车和橘子样的纹身，爱钱和橘子如命！（提到宝藏的时候眼睛就会变成$$）
武器：完美版天候棒（原为天候棒）
特长：绘制地图，观测天气，机敏的身手，处事冷静极具判断力，偷东西。
目标：自己绘出最准确的世界地图！
人物背景：痛恨海贼，为了替贝尔梅尔报仇，以及拯救整个椰子树村的村民，有制作海图天赋的娜美加入了以恶龙为首的鱼人海贼团，娜美选择了艰辛的生存之路。她和恶龙约定，只要她凑齐一亿贝里，就可以从恶龙手中买到椰子树村和自己的自由。乡亲们在背都知道了实情假装不谅解她。但娜美在八年后做到了，凑齐一亿贝里。她终於可以拯救这个村庄了，可是事情并没有娜美想像的那麼简单。恶龙买通海军，在娜美集满一亿贝里的时候以贼脏之名予以没收，娜美八年的奋斗转眼间化为泡影，面对忍无可忍、要誓死反抗恶龙的村民，娜美还是勉强挤出微笑说：「再等一下吧！我会再努力的，我会把钱再存回来！」！愤怒的村民没有接受娜美的请求，但最后村庄为被希望追回同伴的路飞众人所解放。
最具代表的一句话：在这个世界上，我最讨厌的，就是海贼！！我喜欢钱和橘子！
最具代表性的动作：敲路飞（索隆，山治，乌索普，乔巴，布鲁克……）的脑袋
动画9集加入，44集重新加入
乌索普悬赏令●狙击手：【狙击王】乌索普（骗人布）[USOPP]
身高：174cm
年龄：17岁
生日：4月1日（愚人节）
职业：狙击手
悬赏：3000万（司法岛事件）
声优：山口胜平
身上的味道：火药的气味
爱好：发明各种东西、制造武器
特徵：继承父母的长鼻子，格子头巾，护目镜，百宝袋，胆小。
特长：吹牛，逃跑，弹弓，射击，画画，做伟大的制作。
目标：成为真正的海上勇敢战士！
人物背景：乌索普的父亲在他很小的时候就出海做海贼了（他的父亲是红发海贼团的神枪手耶稣布），直到他母亲去世的时候他父亲还没回来，但他一直相信父亲是海上的好男儿。梦想着自己有一天也能成为海贼！但某一天，村子遭到了蓄谋三年的克洛船长及其被抛弃的黑猫海贼团的袭击，当然，有路飞他们的帮忙，村子的平静安详终于没有破坏。而乌索普也跟着路飞他们踏上了实现梦想之旅，也许在海的某个地方可以遇到自己的父亲。
最具代表性的话：（遇到危险时）我得了不能做XXXX的病！我是骗人布船长，我可是有8000名部下！
动画17集加入
●厨师：【黑足】山治（香吉士香吉）[SANJI]
身高：177cm（TV版180cm）山治通缉令
年龄：19岁
生日：3月2日（TV版3月4日）
职业：厨师
悬赏：7700万（司法岛事件）
声优：平田广明
爱好：雌性人类动物
身上味道：海鲜的气味、烟味
特徵：黑色西装；叼著烟；圈圈眉毛；长腿；对美女特别敏感（尤其是娜美，罗宾）；有骑士精神；绝不打女人。
特长：做菜一级棒，让敌人望而却步的腿功和从未展现过的左眼。其招数“整形踢”可改变人的面部骨骼，使达到整形的效果。在迪巴鲁篇中其效果最为明显。不过此招数通常在极为愤怒的情况下才会使出。
关于悬赏令：山治首次悬赏就高达77,000,000贝里，由于摄影师忘记打开摄像机镜头故没有拍到山治的影像，因此拍摄员干脆用画的，画的相当难看，这让山治深受打击。
目标：最初的目标是成为隐形人，同时寻找传说中的奇迹之海－－AllBlue，那里齐集了四大海洋的鱼类，是厨师的天堂
人物背景：出生在北海的山治，在一艘大客轮的厨房打杂，熟读恶魔果实书谱，立志寻找透明果实，最初的目标是成为隐形人，同时梦想着有朝一日找到传说中的蓝海。在与大海贼红脚哲普的海贼团对抗中被大浪冲进海中。但由于山治和红脚哲普夫拥有一样的梦想，红脚哲夫毅然跳下海要救起山治，但哲夫却在救他的过程中而失掉一条腿。两人流落到一个寸草不生的海礁上，在饥饿中等待着不知何时会出现的船只，两人都已经饥饿到了极点，山治一直以为红脚哲夫霸占了比他更多的食物，准备杀他夺取食物的时候，发现原来哲夫的那个大袋子里面只有财宝而已，原来哲夫一开始就把所有的食物都给了山治……获救后，山治决心守护红脚哲夫的海上餐厅；因为经历过极度饥饿，山治从不拒绝给饥饿的人一份食物。在路飞打败攻击海上餐厅巴拉蒂的克利克海贼团之后，山治参加了路飞一行。开始寻找ALLBLUE。。
最具代表性的话：我死也不踢女人。/能原谅女人谎话的，才是男人。/娜美（任何）的时候，也很美丽。
动画30集加入
乔巴悬赏令●船医：【最爱吃棉花糖的宠物】托尼托尼·乔巴（东尼东尼·乔巴）[TonyTony·Chopper]
身高：因身体变化而变化
年龄：15岁
生日：12月24日(圣诞节前夜)
职业：医生
悬赏：50贝利（司法岛事件）
恶魔果实：人人果实
声优：大谷育江
爱好：小孩子喜欢的东西他都喜欢
特徵：蓝鼻子的驯鹿，吃了人人恶魔果实又可以像人一样说话行走做事（仍可以与动物交流）；非常胆小，碰到事情是总是躲起来，可惜总是躲反（把身子躲到外侧）。
特长：医术，蓝波球
梦想：制作出“万能药”
人物背景：由于误食了人人果实拥有了人类的能力并且鼻子是蓝色的，被驯鹿们排斥出去，可当他试图以人的身份生活时，又被当作雪男赶出了村庄。受到重创的他对人类失去信心，可是他被庸医－－Dr.希鲁鲁克救下并收养，并给他取了这个乔巴这个名字，有了同伴，生活重又变得快乐起来。但是Dr.希鲁鲁克时日不多，乔巴为了救自己最尊敬的人费尽千辛万苦取得了误以为能治所有病但实际上是剧毒菇的阿密乌菇，为了感谢他的心意和不忍心让他失望，喝下了乔巴用阿密乌菇煮成的药汤而去世了。后来乔巴跟着Dr.库蕾哈学习医术，他从没有忘记过Dr.希鲁鲁克的信念－－要拯救这个国家。后来在路飞他们的帮助下，暴虐的国王被打败了，人民重获自由。乔巴也跟随鲁夫他们一起出海了。
最经典的一句话：你再怎麼称赞我，我也不会高兴的，你这个混蛋(其实明明很高兴)
最具代表性的动作：躲的时候会躲反方向（身体在外）
动画90集加入
●历史学家：【恶魔之子】妮可·罗宾（妮歌·鲁宾）[NICO·ROBIN]
罗宾悬赏令身高：188cm
年龄：28岁
生日：2月6日
三围：B99W55H89
职业：历史学家
悬赏：7900万贝里（欧哈拉事件）→8000万贝里（司法岛事件）
恶魔果实：花花果实
声优：山口由里子
身上味道：花的香味
爱好：研读历史书籍，考古
特徵：喜欢看书，看书时旁边即使是狂风暴雨也动都不动，有一种神秘的气质。黑色长发、蓝黑相间的瞳孔(漫画为红色)。
特长：花花果实能力者，能使任何自己看得见的地方像花盛开般长出身体的任何部位（眼睛，手，脚等）；历史学；暗杀。
梦想：寻找完整的“历史正文”，调查800年前空白的100年历史，并且在历史正文碑的指引下，到达伟大航道的尽头“拉夫德鲁”。（因为最后一块历史正文碑就在拉夫德鲁
人物背景：20年前为了消灭能读懂历史正文的奥哈拉学者，世界政府发动了“屠魔令”，奥哈拉从此从地图上消失了，罗宾是奥哈拉岛上唯一存活下来的人，并且8岁的她已经获得学者称号，能解读历史正文，因而被世界政府通缉。8岁时就击沉8艘海军舰艇（世界政府诬陷）。成为悬赏79，000，000的通缉对象。为了获得真实的历史正文而与不同的犯罪组织联手冒险。在阿拉巴斯坦时，她再次相遇路飞并且在葬祭殿为了掩饰阿拉巴斯坦的历史而与克洛克达尔发生战斗，路飞打败原七武海之一的沙鳄鱼克洛克达尔中毒后，身受重伤的她把解药交给国王后因为理想破灭而想求死，但是路飞同时救了她，于是－－她成了路飞他们的新伙伴！在今后的故事中她发挥了更大的作用，也一步步完成自己的梦想！
最具代表性的一句话：我要活下去！把我也一起带到海上去吧！
动画130集加入
●修船匠：【人造人】弗兰奇（卡特·弗兰姆、佛朗基）[CUTTER·FRANKY]
弗兰奇悬赏令身高：225cm
年龄：34岁
生日：3月9日
职业：修船工、造船工
悬赏：4400万（司法岛事件）
声优：矢尾一树
身上的味道：可乐
爱好：制造牛X的机器，变态，可乐
特徵：是一个热衷于穿着三角泳裤的改造人，蓝色飞机头，钢铁的身体，黑色三角墨镜，经常感动的弹吉他和流泪，说话捎带一点老外调，以可乐为燃料，酷爱可乐。
特长：不光是修船技术高超，还懂建筑。除背后浑身上下都是武器（因为自己够不到后背）。
梦想：本来是制造出梦想之船，但万里阳光号完成后，想看到自己制造的船到达世界尽头。
人物背景：他是为海贼王哥尔·D·罗杰造船并且制造了海列车的传奇造船师汤姆的徒弟。为路飞造出了万里阳光号以代替梅丽号。小时候因为拦截海列车救出师傅汤姆而变成了改造人，可以变身成半人马（造型有点怪），以可乐为燃料。世界上最优秀的改造船只城市－－七水之都里的拆船工“福兰奇一家”的老大，兼职海贼猎人。
口头禅：我这周······！Super（超级啊）！
动画322集加入布鲁克悬赏令
●音乐家：【鼻歌】布鲁克[BROOK]
身高：266CM（帽高约20CM）
年龄：88岁（50年前38岁）40岁时战死，1年后复活，在魔鬼三角地带独自航行50年
生日：4月3日（日文中黄泉(YOUMI)的发音与四三发音相同，出自OP50卷SBS）
恶魔果实：黄泉果实
悬赏：3300万（具体事件与时间尚不明）
声优：长岛雄一
身上的味道：红茶
爱好：演奏，喝红茶，说【骷髅冷笑话】，类似于：吓的我的心脏都在狂跳，虽然我没有心脏了……
特徵：虽然已变成了骷髅，但仍有一头乌黑浓密的爆炸头，身穿绅士装，个性颇好色并搞笑，拥有著「哟嚯嚯嚯」的标志性笑声。
特长：各种乐器、剑术、黄泉果实能力者
梦想：环绕世界一周到「伟大航道双子峡」跟岛屿鲸鱼拉布重逢。
人物背景：原本是某国护卫团长，后加入伦巴海贼团剑士兼音乐家，后因船长洋基染上瘟疫离开海贼团而成为代理船长，50年前跟鲸鱼拉布约定在「双子峡」重逢。后来在魔幻三角地带遇到敌人并遭遇毒手团灭，因黄泉果实而复活，但由於迷路时间相隔过长身体已只剩下骷髅。非常重视自己的爆炸头，因为头发被伤就无法再长出来了。而且，爆炸头和夥伴拉布很像。被莫利亚被夺去了影子，偶然发现盐能够净化僵尸。为了抢回自己的影子，在岛上大量净化僵尸士兵，让鬼魂岛陷入一片恐慌。最后不敌装有自己影子的僵尸将军「武士龙马」，大败而归，直到索隆战胜龙马，影子才终於回到他的脚下。鬼魂岛战役结束后，从路飞口中得知夥伴拉布现在平安无事的消息，为了履行和拉布的约定，才正式加入草帽海贼团，成为草帽海贼团的音乐家。
最具代表性的一句话：小姐，能让我欣赏一下你的内裤吗？我一看见美女就会眉开眼笑，虽然我是个骷髅，我没有眼睛！
最具精彩的一句话：allforone，oneforall！（人人为我，我为人人
关于男男车车好快的车车漫话和查找一部连载漫话的名字的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
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