梁医生吃肉全(鸡的故事)

这篇文章给大家聊聊关于梁医生吃肉全，以及鸡的故事对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

鸡的故事

一、关于公鸡啼叫的故事：

1、《说文》，是东汉·许慎于公元121年写的一部著名的文字学书，里面说：“鸡，知时畜也。”因为它本能地、天生地能掌握时间啼叫。一般是每天早上，中午和傍晚各叫两次。早晨是天亮时叫一遍，不久再叫一遍，第三遍叫，天就完全大亮了。

2、“鸡至几明皆鸣”：天刚亮时，所有的公鸡皆全部啼叫。①

3、古书上说：“鸡知将旦（天亮了），鹤知夜半。”②又说：“鸡知将旦，鹤识夜半。”③

4、古人写鸡叫的文章很多：因为古人没有钟表，只好听鸡叫以掌握时间，所以当时人们对于养鸡和听鸡叫就很重视，以致有人写了不少的有关于鸡叫的文章，如：①晋·习嘏：《长鸣鸡赋》，②梁·刘孝威：《正旦春鸡赞》，③唐·李翱：《截冠雄鸡志》，④宋·吴淑：《鸡赋》，⑤张耒·元-胡炳文：《鸡鸣赋》，⑥张正见：《晨鸡高树鸣》，⑦隋·岑德润：《鸡鸣篇》，⑧唐·秦系：《晓鸡》，⑨李频：《风雨闻鸡》，10李咸用、陈陶：《鸡鸣曲》，11刘兼：《晨鸡》，12宋·陆游：《新买啼鸡》，13明·高启：《樱戚鸡鸣歌》，14薛蕙：《鸡鸣篇》等。4

5、有时，有的鸡整夜啼叫：

（1）如“咸平三年（995）八月，黄州（今湖北省黄冈市）群鸡夜啼，至冬不止。”⑤

（2）汉·成帝时（前32-前8年）交趾（古县名，今越南河内市西北）献长鸣鸡，大约相当于每吃一餐饭的时候便啼叫一次，用当时计时的天文仪器来衡量，果然丝毫不差（即“下漏验之，晷刻无差”）。“漏”是古代滴水计时的仪器，如“铜壶滴漏”，也借指时刻，详见1999年《辞海》1179页：“漏壶”、“漏刻”。⑥

（3）五时鸡：即“司夜鸡”，随鼓声而啼叫不歇，从夜间到天亮，一更为一声，二、三、四更也各叫二、三、四声，五更为五声，它也叫“五时鸡”。（神话）⑦

（4）“鸡潮”：三国时，吴国移风县（今越南清化省清化西北）有雄鸡鸣长旦（早晨），其声清如吹角（号角），每潮到就鸣，所以把潮水称做“鸡潮”。⑧

6、鸡鸣狗盗：

（1）战国时期（前475——前221）孟尝君在秦国被扣留，赖门下擅狗盗的食客，夜入秦宫，盗出狐裘，献给幸姬，始获释放；复赖一客，装鸡啼，赚开城门，才得脱险。后多作贬义，喻指微末技能。⑨

（2）燕国太子丹在秦国当人质，也同孟尝君客一样，学鸡叫，带动群鸡夜鸣，于是开关放行。⑩

7、有时公鸡叫竟张不开翅膀：

通常情况下，鸡叫是要张开翅膀的，但也有时特殊，如：隋文帝杨坚、开皇年间（581-600）有人上书说：“近几年，鸡鸣不鼓翅，鸡的腋下似乎有什么东西妨碍着鼓翅。”11

8、鸡叫的时间并不是固定不变的：

①元朝末年，《辍耕录》——书的作者陶宗仪在松江（今上海市郊区松江区）钟山净行庵中看到庙中有一只公鸡关在笼中。该寺和尚说：“这只鸡在庙中己养有十多年了，每天都报时很准。”当时，陶对和尚说：“我曾听人说，鸡报时有时不准，如天气很冷，鸡就懒得叫了。还有时上半夜出现了明亮的月光，群鸡当是天亮了，于是一群鸡皆鸣了。和尚说：“报时的公鸡如同小孩一样，不能坏了他的天真，否则，它就报时不准了。”12

9、古代有人认为半夜鸡叫不吉利：

这种迷信的说法由来已久，唐来鹏有诗说：“黯黯严城罢鼓鼙，数声相续出寒栖。碧颂消不嫌惊破纱窗梦，却怕为妖半夜啼。”13

10、宋人张根怕听鸡叫：

张根，字知常，德兴（今江西省德兴市）人，很孝顺母亲。母病重，昏迷不醒，只是每到天快亮，鸡叫时，他母亲才稍为苏醒一下悔知，所以张根不忍心听鸡叫声。14

11、人们唤鸡的叫声为什么是：“朱朱”、“祝祝”呢？

《风俗通》一书中的迷信说法是：人唤鸡‘朱朱’，是因为俗话说：“鸡本身是由朱公转化而来的，所以现在人唤鸡叫‘朱朱”。另一种说法是《说文解》：“唤鸡叫．祝祝，是为了引诱家禽、家畜和顺的意思。”

12.在我国春秋时期（前770—前476），中国还没有统一，小国家很多，所以当时的思想家老子（即李耳，又名老聃，是道教的创始人）说当时是：“小国寡民，鸡犬之声相闻，老死不相往来”。15

二、有些古代人喜欢斗鸡玩：

1、战国时期（前475—前221）齐国斗鸡成风：

如《史记》一书中说：“齐国首都临淄（今山东省淄博市东北）很富，有七万户人家，很多人喜欢弹琴、斗鸡、走狗。”16

2、唐代有些帝王斗鸡成风：

①如皇帝唐玄宗（685-762）就好斗鸡，在他的带动下，很多贵戚、大臣也都爱好斗鸡。甚至有些王公贵族为了买斗鸡和赌输赢而倾家荡产。17

②“诸王每天早朝后便各自回家，要人替他们奏乐，他们大吃大喝，并且打球、斗鸡、放鹰犬为乐，他们整天、整月、整年地玩。”18

3唐玄宗乐于斗鸡，还设立了“鸡坊”，在民间搜集了上千只的好斗鸡，派五百名士兵专门饲养和训练斗鸡。他们的头儿贾昌很得皇帝宠幸，每天赏赐给他很多的金银财物，所以当时有人写诗道：“生儿不用识文字，斗鸡走马胜读书。贾家小儿年十三，富贵荣华代不如。能令金距（斗鸡的脚爪）期胜负，白罗绣衫随软舆（指他整天地跟随着皇帝）”。受玄宗宠幸四十年之久。19

3、唐代“扶南人也喜欢斗鸡”：

扶南国是中南半岛古国，辖境约当今柬埔寨及老挝、越南、泰国部分地区，一世纪建国与中国关系密切。

4、古代写“斗鸡”的文章很多，如：

晋·傅元写有《斗鸡赋》，魏·曹植《斗鸡篇》，刘桢：《斗鸡》，粱·简文帝，刘孝威，陈·徐陵，北周·度信：《斗鸡》，韩偓《观斗鸡偶作》，宋·陈元己：《秦观斗鸡》，元·杨维桢：《斗鸡行》等。

以上这些斗鸡文章的内容皆反映了封建社会上层统治阶级的享乐、腐朽、寄生生活情景的一个侧面。21

5、好的斗鸡可卖高价：

①南朝·齐·郁林王萧昭业（494）好斗鸡，一只好的斗鸡价值竟达数千钱。22

2唐·穆宗（821—824）有一只斗鸡比一般斗鸡的身子要高好几寸，有一天它接连战胜了十几只斗鸡，“还有余勇，无敢敌者，身价二百万。”23

6、唐朝人王准以斗鸡为职业，竟然做了官：

唐玄宗时王准以斗鸡为职业，经常出入皇宫，竟然在玄宗手下做了保卫皇帝的官——卫尉少卿。24

三、有人说：“鸡有五德”（文、武、勇、仁、信）：

头戴鸡冠（帽）者，“文也”。足博距（鸡附足骨，雄鸡后面突出像脚趾的部分，斗时所用刺之，1999年《辞海》2367页）者，“武”也。敌在前敢斗者，“勇”也。得到食物，告知别的鸡，“仁”也。守夜不失时，“信”也。25

四、歌曲：《鸡叫子》：

宋代，太平兴国年间（976—984）宫廷音乐家蔚茂多根据鸡的叫声，写了一首歌曲，名叫：《鸡叫子》。26

五、有一个人吃了很多“竹鸡”差点丢了命：

在唐朝，有一个富商在船中夜间生病“猝死”，但到天亮时他仍没有断气，附近有一个名叫梁新的医生便替他诊脉急救。并立即告诉他家的人说：“病人一定是吃了有毒的东西，以致如此！”他家的人回答道：“他最近几天是在船上生活。饮食正常，只吃了平常的东西！”梁医生又问：“他平时最喜欢吃什么东西？”家人回答说：“他最喜欢吃竹鸡（山地野鸡，分布于长江以南各地），每年要吃几百只，最近还买了几只，准备做菜。”梁新说：“现在的竹鸡多是吃“半夏”（草本，“生半夏”有毒），必定是间接地被“生半夏”毒倒了，赶快替他灌生姜水，进行抢救”。不一会儿就把此人救活了。从此，梁新医名大振，不久，他还去了京城做了专门替皇帝看病的保健御医。27

六、龚遂提倡每户人家养五只鸡以改善生活：

汉朝，渤海（古县名，今山东省滨州市东）太守（官名）龚遂劝告百姓多务农、种桑养蚕，每家最好养两头母猪、五只母鸡，以多养小猪、多下蛋。果然，老百姓的生活得到了改善和提高。28

七、祝鸡翁养鸡发了财：

祝鸡翁家住尸乡（今河南省偃师市西）北山下，家中养鸡很久，有丰富的养鸡经验，先后常期卖鸡、卖蛋获得了千万的钱。29

八、吃了“药”的鸡就再也长不大了：（神话）

晋朝人葛洪，是今江苏省句容人，他曾经写了一本书叫《抱朴子》，他在书中说：“小鸡吃了一种叫‘往年药’以后就再也长不大了。”30

九、火烧活鸡腿，竟能打胜仗：

东晋将军江逌（you由）同北方的姚襄打仗，江见自己兵少，便想用计破敌。于是，他下令军中准备了几百只鸡，用长绳系着鸡的一只腿，再把绑在另一只鸡腿上的线香用火点着。于是“群鸡骇散，飞集敌营，敌营火发，因其乱，随而击之。”于是江逌打了一个胜仗。这是我国历史上一次唯一奇特的战例。31

十、对偷鸡贼怎么判断：

傅琰，灵州（今宁夏吴忠市）人，南朝·刘宋（约420—约479）时任山阴（今浙江省绍兴市）县令，当时他以很有工作能力而闻名。有一天，有两个人同时争夺一只鸡，各说是自己的。琰就把两人分别放在两间不同的房间里询问。问他们养鸡时各用什么饲料？其中，一人说是用粟（有壳的粮食，如高梁、稻子），另一人说：是用豆子。然后，傅琰把鸡杀死，把鸡肚子打开一看，原来鸡吃的是粟。于是认定：说是用豆喂鸡的人就是偷鸡的贼了。32

十一、曹操和鸡肋：

鸡肋就是指鸡的肋骨，用以比喻是“鸡肉很少，无多大意味，但又不忍心舍弃的东西。”《三国志·魏志·武帝纪》：“刘备因险据守汉中。”曹操攻不得进，守又无功。于是他发布夜间军中口令是：“鸡肋！”主簿官杨修猜到了口令：“鸡肋”的含意，便叫手下士兵们准备行装；他还告知他人说：“鸡肋是食无所得，弃则可惜，曹公决计要回师了。”曹操忌妒扬修的聪明才智就找借口把他杀死了，时年45岁。33

十二、有人姓鸡：

《奇姓通》一书中说：明朝正统（1436—1449）年间，在迁安（今河北省迁安市）有一人名叫“鸡鸣时，”字子信，在陕西做小官。34

十三、唐代，一度猪肉价钱贵，而鸡价便宜：

通常是鸡价贵，猪肉价便宜，但有时两者的价格却相反。例如唐代有一个御史官名叫马周，视察各郡、县时，吃饭时必定吃鸡，却不吃猪肉，为此有一个地方小官竟向皇帝告了状。皇帝说：“我是禁止御史吃肉的，因为肉价贵，鸡价低，为了减轻郡、县地方政府的费用开支，所以如此。并因此皇帝还打了告状小官的一顿板子。”35

十四、古人写诗讽刺官吏下乡扰民、吃鸡：

自从巡尉等官吏下乡扰民，要吃要喝，加重了百姓负担，虽监司，郡守等上级官吏也禁止不了，于是有人在饭店、旅馆的墙上写了《鸡鸣诗》一首，以嘲笑，讽刺他们：“鸡鸣喈喈（jie），鸭鸣呷呷（ga）。县尉下乡，有献则纳。鸡鸣于埘（shi时，在墙壁上挖洞做成的鸡窝），鸭鸣于池。县尉下乡，靡（奢侈、浪费）有孑（ie洁）余（没有残余）。鸡即鸣（杀鸡时的叫声）矣，鸭即羹（geng，做了汤）矣。逻（巡逻）鼓鸣矣，县尉行矣。”36

十五、什么叫“鸡口牛后”？

苏秦说韩宣王。谚语：“宁为鸡口，无为牛后”。《正义》解释说：“鸡口虽小，尤能进食；牛后虽大，乃出粪也。”37

十六、鸡犬皆仙（即“鸡犬升天”）：（神话）

刘安（前179-前122）是汉高祖刘邦的孙子。当时有人传说：八公和刘安二人升天成仙时，把盛仙药的罐子放在院中，鸡犬舐食了之后，也一起升天成仙了。38

十七、鸡毛信：

中国旧时有紧急传递，常在信中粘附鸡毛，表示迅速，这叫做“鸡毛信，”古称“羽檄”（xi）。那时还用木简。《说文》说：“檄以木简为书，长一尺二寸。”39

十八、煮老鸡有窍门：

烧老鸡是不容易烧烂的，但古人有一个窍门，那就是烧老鸡时加上“山里果”或“白梅”，那就容易煮烂老鸡了。40

十九、杜淹写了《咏鸡诗》：

唐初，杜淹写了一首《咏鸡诗》说：“寒食（“清明”前一天）东郊道，阳沟竟出笼。花冠编照日，乔羽正生风。顾敌知心勇，先鸣觉气雄。长翅频扫阵，利距屡通中。飞毛遍绿野，洒血渍芳城。虽言百战胜，会自不论功。”41

二十、有关鸡的一些成语：

1、鸡犬不宁；2、鸡犬不留；3、鸡犬不惊；4、闻鸡起舞；5、鸡鸣而起；6、鸡虫得失；7、鸡栖风食；8、鸡鹜翔舞；9、鸡飞蛋打；10、鸡零狗碎；11、鸡毛蒜皮。……等等。42

二十一、有关鸡的一些地名：

鸡父、鸡林、鸡冠、鸡笼（即今台湾省基隆市的旧称），鸡街，鸡公山，鸡公寨，鸡叫岩，鸡头山，鸡头关，鸡足山，鸡鸣山，鸡鸣寺，鸡鸣村，鸡鸣驿，鸡笼山，鸡冠寨，……等等。43

二十二、我国鸡的品种：

茶花鸡是家鸡的始祖，现产于云南、广西及海南等地。

我国目前鸡的品种约有二十多种，其中著名的有米易鸡（四川米易县），山牧土鸡，河南固始土鸡，江西宜丰土鸡，常吃的有芦花、三黄、红宝、东狼山鸡（原产江苏如东），泰和鸡（又称乌骨鸡），还有浦东鸡、麻鸡、珍珠鸡等等44。《网络·百度·鸡》45另参考《鸡谱》。

二十三、注释：

①《四库全书》181《春秋繁露》780页。②《四库全书》848《淮南鸿烈解》692页。③《四库全书》1059《抱朴子·外篇》210页。④《古今图书集成》63356页。⑤《宋史》卷65《五行志》1431页。⑥《四库全书》1035《西京杂记》19页。⑦《四库全书》1042《洞冥记》308页。⑧《说郛·120卷本》卷12《袖中记》599页。⑨《辞海》及《史记》卷75《孟尝君列传》2355页。⑩《四库全书》1047《博物志》603页。11《隋书》卷22《五行志》630页。12《说郛·120卷本》卷43《续明道杂志》2007页。13《说郛·续46卷》卷17。796页《檐曝偶谈》。14《宋史》卷156《张根传》11219页。15《四库全书》l055《老子·道德经》183页。16《史记》卷69《苏秦传》2257页。17《新唐书》卷34《五行志》881页。18《新唐书》卷81《三宗诸子·让皇帝宪传》3597页。19《说郛.120卷本》卷114，《东城老父传》5243页。20《新唐书》卷222《扶南传》6301页。21《古今图书集成》63356页。22《南史》卷5《废帝郁林王》137页。23《古今图书集成》63368页下。24《新唐书》卷134《王鉷传》4565页。25《四库全书》89《韩诗外传》788页26《宋史》142卷《乐志》3356页。27《四库全书》1036《北梦琐言》70页。28《汉书》卷89《龚遂传》3640页。29《四库全书》1058《列仙传》497页。30《四库全书》1059《袍朴子·内篇》7页。31《晋书》卷83《江逌传》2172。32《南史》卷70《傅琰传》1706页。33《后汉书》卷54《杨修传》1789页。34《古今图书集成》41891页。35《新唐书》卷98《马周传》3901页。36《说郛·100卷》《豹隐纪谈》139页。37《史记》卷69《苏秦传》2253页。38《四库全书》1059《神仙传》285页。39《四库全书》852《演繁露》150页。40《古今图书集成》63721下。41《四库全书》1035《唐新语》357页。42《成语词海》，《汉大成语词典》。43《中国古今地名大词典》1648页。44《网络·百度·鸡》。45《鸡谱》不分卷，清代人抄本见《续修四库全书》1119册。2017年2月底修订。

母亲55岁,最近5个月身体消瘦了20斤,身体是不是有问题

根据你的描述，还有很多不健全的地方，嗯首先我们来分析下你妈妈的症状.

1，胃病，一般老百姓说的胃病其实就是慢性胃炎或是胃溃疡，一般胃炎迁延不愈很容易患肿瘤！

2.体重减轻，还是最近几个月，肿瘤是首要考虑因素！当然楼下说的甲亢，糖尿病有可能，但是可能不大，还是肿瘤的因素多点。

3.身体发黄，也就是黄疸形成，病变累计到肝脏！脸色的问题很好解释，体虚，免疫力下降，睡眠不好，纳差.

4,全身关节酸痛，嗯这个不清楚是关节内疼痛还是关节肌肉疼痛，楼主没说清楚。不过这也是症状之一。

5.说到牙齿，楼主，让你担心的问题出现了，我不会为了什么分数，或是让你觉得没什么，实话实说，首先牙齿牙龈出血不？是不是也有牙齿松动？表面来说这是牙龈炎的表现，好继续下面

6睡眠质量差。

楼上说甲亢，好我继续问，楼主的妈妈眼球最近有没有突出？吃饭情况怎样？有没有呕吐什么的？

继续，糖尿病的问题，有没有夜尿增多，尿频等。还有就是尿得多，吃得多，喝得多。都比正常人或比原来的情况要多。同时又有体重和体力下降

回答我所上问题，那么就呼之欲出了，我个人也认为是糖尿病！

我把糖尿病早期症状给你，你就、自己看看

糖尿病有哪些早期症状？

(1)口腔：口干、口渴、饮水多、口腔黏膜出现瘀点、瘀斑、水肿、牙龈肿痛、牙齿扣痛、或口腔内有灼热感觉；

(2)体重：体重缓慢减轻，且无明显的诱因；

(3)体力：疲乏、常有饥饿感、出汗、乏力、心悸、颤抖、低橡睁血糖；

(4)尿液；男性尿频、尿液多；

(5)眼睑：眼睑下长有黄色扁平新生物(黄斑瘤)；

(6)皮肤：下肢、足部溃疡经久不愈；或有反复的皮肤、外阴感染；皮肤擦伤或抓破后不易愈合，或有反复发作的龟头炎、外阴炎、阴道炎；

(7)血管：动脉硬化、高血压、冠心病；

(8)生殖：女性发生多次流产、妊娠中毒、羊水过多、或分娩巨大胎儿者。

信息来源：中国药学会网站专家

建议你学会自查糖尿症:

有的人自我感觉是健康的。比如说体重下降。糖尿病的症状大概是两大块。一块叫做三多一少，三多是什么意思呢？叫作尿得多，吃得多，喝得多。都比正常人或比原来的情况要多。同时又有体重和体力下降。体重和体力下降叫做一少。多数糖尿病人不见得消瘦，就是体重比最重的时候下降一点。只要你发现你现在吃饭比原来多，喝水比原来多，但体力并不好，很多人这时候实际血糖已经到糖尿病的标准了。

那么第二个就是有的人餐前低血糖，他没有什么口渴多饮多尿症状。但他就是饭前觉得非常饿，这顿饭等不到下顿饭。不吃点东西就觉得饿得心慌。有人这样说，他下班骑车的时候，路上必须得买点东西吃，否则就到不了家了。这很可能是胰岛素分泌迟缓了。胰岛素分泌迟缓和血糖高不同步了。血糖低的时候胰岛素反而高了而造成这个症状。

还有一些属于并发症的。比如皮肤搔痒，容易长疖子，还有一种叫做胫前黑斑的表征。腿上一碰黑一块。很快消不掉，还没消掉，又一块，又是黑的。腿前面都是黑的。糖尿病人很多人都有这样的表现。还有是视力不好。远处近处都看不清楚，它并不见得是眼科并发症。而是因为血糖高了，眼睛基信受害了，病人总是看不清楚。当然也有一些并发症，像白内障，视网膜病变。还有生长发育受到影响，如小孩得糖尿病就影响生长发育。有这些蛛丝马迹千万不要放弃，实际上只要有糖尿病只有想不到的，没有查不出来的。想要查一滴血就能查出来，千万不要耽误。任何一种病，包括爱滋病，都说早晚有一天能根治。糖尿病早晚有一天会被根治的，但不是现在。现在说它能根治，那是夸大其辞，或者就是巫医假药，就是骗人的。

祝你永远快乐!

首先，II型糖尿病好发于成年人，尤其以中老年人为多。

多次糖尿病流行病学研究结果都表明，II型糖尿病发病的的年龄多在40-60岁，从40岁起，患病率逐渐增加，在老年期达到高峰。青年发病的成年型糖尿病相对来说，还是十分少见的。

II型糖尿病的第二个特点是病情一般比较缓和、隐蔽，也就是说与I型糖尿病比，不那么来势汹汹，症状不明显，不见得每个病人都有喝得多、尿得多、吃得多的表现，多数人也没有显著的消瘦，当然体力和体重不同程度的下降还是比较常见的。

第三个特点就是病人往往不需要靠胰岛素治疗来维持生命，也就是说他们不打胰岛素也不至于梁锋岁很快就发生酮症酸中毒而然危及生命。所以II型糖尿病又可称为非胰岛素依赖型糖尿病。

II型糖尿病病人有时也需要使用胰岛素治疗，但多数是因为血糖控制不理想，或者是因为发生了急性并发症或者糖尿病的慢性并发症较重，而不像I型糖尿病病人那样是为了维持生命。

在日常生活中，有益于身体健康的“小动作”很多，其中有的还能预防和治疗某些疾病。

防治腰酸背痛：前弯后仰及向左、向右旋转的腰部活动，能强腰健胃、预防和治疗腰酸背痛等病症。

防治肩周炎：双手做由前向上、向后向上的顺、逆时针方向旋转臂膀的活动，既能强健肩关节及周围组织，又能防治肩周炎。

防治颈椎病：先做低头、抬头运动；然后做转动颈脖的运动，转头时尽量使头部与肩近似水平，能防治颈椎炎。

防治高血压、心脏病：起床前先在坐起后停半分钟，双腿垂于床沿停半分钟，站起后再停半分钟，接着展臂踮足连续进行10次深呼吸，能防治高血压、心脏病。

防治便秘：经常旋转按揉腹部、提肛能促进直肠蠕动，保持大便畅通，这是预防和治疗便秘的一种有效方法。那些血压偏高而患便秘的老年人，不妨一试。

防治胃肠道疾病：经常按揉足三里（膝盖下四横指、胫骨外一横指处）、按摩涌泉穴（足掌心）及五趾下凹陷处，可增强脾肾和胃肠消化功能，还可防治脚抽筋及胃肠道疾病。

防治糖尿病：日本流行一种捏揉大拇指预防和治疗糖尿病的方法。具体做法是：捏揉左手大拇指的两个关节（不捏揉右手大拇指），每天1－2次，每次3分钟，此法无副作用。

防治失眠、头痛等病：中医认为头为“诸阳之会”，人体十二经脉都聚合于头部，经常梳头对治疗眩晕、失眠、高血压、动脉硬化等疾病均有较好的疗效，方法是每天早、中、晚各梳头一次，每次2-3分钟，用力适中，头皮各方向全部梳理一遍。对防治血管性头痛、偏头痛和眼病，每天用木梳（最好用牛、羊角梳）反复梳头后用梳齿轻轻叩打头皮3-5分钟，最后再梳理一遍，若能结合头部穴位和疼痛部位叩打，则效果更佳。

吃素食好,还是肉食好

你说的是较好食，还是较好营养？「肉食好味，素食有益」我想是一般人的想法。

先说好食，可能大多数人都说肉凳模好食，可是这是我们的上一代「训练」出来的习惯，同时也是近数十年受西方理论的影响，以为肉食有益，父母便顺理成章，供儿童肉食而已。但有人说如果你肯连续三星期食素(新鲜自然食物)，你会发现素食原来可以咁好味！

至于营养，不用担心，太多的文章述说素食有足够的营养︰

「为甚么不吃肉营养更多更好？」

……1954年，哈佛大学一群科学家做了一次详尽的调查，发现各类的蔬菜、谷类、乳类食品以任何方式组合，都时常会提供足够的蛋白质，不论用甚么方式组合，都找不到缺乏蛋白质的情形。他们的结论是吃多类素食要想不超出人体所需的蛋白质，非常困难。

我们不时在报纸读到有关贫穷国家人民营养不良、因蛋白质不足而挨饿死亡的消息，往往以为这是素食造成的后果。事实上，科学家发现这些人民营养不良并非由于没有肉吃，而是由于不够食物，他们只分得到少量米或番薯，再没有别的食物，当然会营养不良，导致早死。

现时流行的「吃肉才健康」观念是错的，「不吃败虚肉才健康」则符合事实。

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「素食能给儿童足够营养」

食素一向予人吃了不够力气之感，家长更担心子女无肉吃无营养。但一项有关食素儿童健康状况调查显示，他们从素菜所察粗燃摄取的营养并不比正常所需少，逾半儿童甚至过胖。儿科医生指出，价格廉宜的蔬瓜果豆米类，均能提供足够营养，最重要是父母识食识煮。

所有儿童无贫血

负责调查的儿科专科医生梁淑芳表示，曾有外国研究指儿童食素会引致缺乏蛋白质、铁质及维他命B12，影响儿童发育。但在本港进行的同类调查，结果刚好相反。

梁医生表示，调查对象是52名4-13岁的儿童，男女各占一半，食素超过两年，除三名全素者外，其余均为奶蛋素食者。先记录儿童一周饮食习惯，然后按照食物营养成分计算儿童所摄取的营养含量，再测量儿身高体重，抽血验查血色素、血胆固醇、维他命B12分量及骨质密度。

研究结果显示，儿童在素食中能吸收的蛋白质、热量、脂肪等，均与联合国粮食及农业组织建议相若，甚至高出几倍。以蛋白质为例，组织建议七岁小童每日吸取28克，但调查中，有素食儿童竟吸收了77.3克，比所需的高出2.7倍。此外，有儿童摄取钙质多达527毫克，比建议的500毫克高。素食儿童吸取的脂肪占全日总热量23.2%，虽然较建议的30%为少，但对健康无影响。抽血检查血色素，发现素食儿童没有贫血，显示他们能吸收足够铁质；血中的维他命B12分量亦属正常。

身高符合标准

调查又显示，所有受访儿童的身高介乎标准范围内，四岁高90厘米，至十三岁有160厘米高。但有五成七共30人（14男16女）的体重超出其年龄及身高之标准，属于肥胖类型。

梁淑芳解释，本港的素食种类比外国多，提供蛋白质的食物包括大豆、豆腐、面筋及米；愈绿的蔬菜有愈多铁及钙质，如菠菜、枸杞、芥兰和菜心，以及海藻，黑色的植物如黑豆、黑芝麻及冬菇等。

她强调，素食不代表不会致肥。汽水薯条朱古力虽属素食品，但卡路里非常高，受访的过肥素食儿童，皆因多吃零食，加上少运动所致。

中国香港素食学会主席周兆祥说，小朋友不爱吃素，其中一个原因是「面子」，「一大班小朋友去BBQ或生日会，如果唔同人懐一齐食会好冇面，净系食素惊俾人笑。」其次是本港素食不普及，茶楼点心或面包均由肉类或猪油烹制，一般父母又不懂煮素菜，小朋友想食都冇。……

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所以我是支持素食的。话说回来，要全面素食，是需要时间和周围的因素配合的，但人为了健康，总要提醒自己向正确的方向走。,参考:vegsoc/,素食好!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!,素食有益d!

但最好都是均衡饮食,3份蔬菜,2份水果,肉食少许.,随你自己喜欢～！

如果你本来是无肉不欢的人咁你就一定要拣食肉喇～

虽然素都有素肉

但D质素有一定的差距～！,参考:自己,要看你在甚么年龄,中老年人,可全素食,亦对身体有益,

但青少年及发育中儿童,全素食的营养不圴衡,要辅以肉食,,参考:自己,其实睇你自己,参考:me,肉食好!!,

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