晚上睡不着看的免费？晚上睡不着看点免费软件

大家好，关于晚上睡不着看的免费很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于晚上睡不着看点免费软件的知识，希望对各位有所帮助！

晚上睡不着看点免费软件

1、《心潮》

想要减压放松、助眠睡觉用什么软件好呢？这款《新潮》一定是最佳首选利用软件学习如何和压力共处，利用《新潮》的枕边音乐帮助你悔陆局快速进入深度睡眠。

2、《助眠伙伴》

《助眠伙伴》是一款专注于睡眠、冥想的手机APP！在这里你可以一件开启各种喜欢的声音！或许你喜欢下雨天，或许你喜欢雨滴打在雨伞的声音，或许你还想听听嘈杂的人声，那么一定不要错过这款《助眠伙伴》。

3、《喜马拉雅》

如果你喜欢听着声音睡觉，那么这款《喜马拉雅》一定不要错过！《喜马拉雅》拥有相当丰富的有声资源，你可以在这里听历史、听评书、听助眠故事、听演讲！想要快速入睡，还可以在悉漏这里找到白噪音、雨声等等，来帮助你快速进入睡眠状态哦。

4、《早睡》

熬夜玩手机睡不着，忍不住想看手机睡不着？试试这款《早睡》！自律式锁屏提醒你不要玩手机，手动锁屏让手机短时间无法开启使用！制定定时睡觉任务早早入睡吧。

5、《猫耳FM》

《猫耳FM》拥有高清音质碧让音频、还有海量资源！海量音频资料，超多经典必听推荐，还有入睡模块，用最温柔的声音帮助你入睡！助眠一定要试试这款《猫耳FM》。

晚上睡不着想找点免费的软件

晚上睡不着帮助睡眠的软件如下：

1、好眠

一款设计绝美，功能强大的睡眠辅助APP。提供海量白噪音、催眠曲、ASMR、冥想引导、睡前故事、睡眠监测、21天睡眠计野没划等功能，帮助用户舒适且快速地入睡，并有效缓解焦虑、压力和失眠。

2、Calm

一款国外开发者开发的应用。里面都是精美的冥想和故事。页面非常欧美风。让人感到放松惬意。唯一的缺点是不提供中文，全英文内容。但是里面的配音员声音都非常舒适。

3、Now冥想

一款解决失眠、焦虑、让你身心放松的正念冥想健康凯脊枝应用。冥想可以帮助自己更专注高效的完成工作或学习目标，释放所有的焦虑和压力，掌控自己的情绪。获得高质量的睡眠。

从失眠型态上分类，可分为：

一、入睡困难型：

躺在床上，盯敏辗转反侧，往往一两个小时才能睡著。紧张、焦虑、或身体不舒服引起的失眠常属此型。

二、睡眠维持困难型：

睡得不安稳，时睡时醒，醒过来就难以入睡，有些人甚至半夜醒来就未再阖眼。忧郁、身体疾病引起的失眠常属此型。

晚上睡不着,看什么网站有助于睡眠

晚上睡不着看点正能量的网站，看图：

晚上睡不着，这是许多人都经历过的问题。如果你也曾经历过这种情况，那么你一定知道这是多么令人沮丧的事情。你可能段兆会在床上躺上好几个小时，但却无法入睡。在这种情况下，最好的方法就是找一些正能量的网站来看看，以帮助你放松心情，缓解压力，帮助你入睡。在本文中，我将为你介绍一些非常适合晚上看的正能量网站，男人大多喜欢看的。帮助你摆脱失眠的困扰。

首先，如果你是一个爱好音乐的人，那么你可以去看一看“轻音乐之声”这个网站。这个网站是一个专门播放轻音乐的网站，音乐的节奏缓慢，旋律柔美，非常适合晚上放松心情。你可以在这个网站上找到许多优美的轻音乐，例如钢琴曲、小提琴曲、古筝曲等等。不仅如此，这个网站还提供了一些瑜伽音乐和冥想音乐，可以帮助你进一步放松身心，让你更快地入睡。

其次，如果你想了解一些正能量的故事，那么你可以去看一看“读者文摘”这个网站。这个网站提供了很多正能量的文章和故事，这些文章和故事都可以给你带来启示和激励。这个网站还有一个特别的栏目叫做“人物志”，介绍了许多不同领域的成功人士的故事，这些故事不仅可以给你带来正能量，还可以启发你的灵感。

第三个推荐的网站是“天涯论坛”。天涯论坛是一个非常受欢迎的论坛，你可以在这个论坛上找到各种各样的帖子。虽然这个论坛上有一些负面的帖子，但是你可以选择只看那些正能量的帖子，例如分享幸福的故事、鼓励别人的话语、感恩生活等等。这些帖子可以帮助你保持乐观积极的心态，帮助你缓解压力，让氏拦你更快地入睡。

第四个推荐的网站是“花瓣网”。花瓣网是一个非常受欢迎的图片分享网站，你可以在这个网站上找到各种各样美丽的图片。这个网站上有很多关于自然、美食、旅行等主题的图片，这些图片都非常的美丽。你可以在晚上看一看这些图片，让你的心情放松，感受美好的事物，帮助你入睡。

最后一个推荐的网站是“慢生活”。慢生活是一个非常受欢迎的生活方式网站，它介绍了很多有关健康、美食、旅行等方面的内容。这个网站上的文章和图片都非常美好，可以给你带来正能量。如果你晚上睡不着，可以去看一看这个网站，看看一些美食的图片和健康的文章，帮助你放松心情，缓解压力。

总之，这些网站都是非常适合晚上看的正能量网站。如果你晚上睡不着，不妨去看一看这些网站，让自己放松心情，缓解压力，帮助你更快地歼燃胡入睡。

此外，还有一些其他的正能量网站可以推荐给大家，比如：

1.漫画日报：这个网站会每天更新一些有趣的漫画，逗趣幽默，让人快乐放松。

2.人人都是产品经理：这是一个关于产品经理的社区网站，里面有很多有用的知识和经验分享，也可以让人得到很多启发和正能量。

3.知乎：这个网站可以让你找到很多有趣的问题和答案，也会有很多有意思的讨论和分享，适合晚上看，可以让你放松心情，也可以让你学到很多有用的知识。

总之，这些网站不仅可以让你在晚上得到放松和享受，还能带给你更多的正能量和启发，让你的生活更加充实和美好。

有没有好的电影适合晚上睡不着的时候看

去衡明看看《不可饶恕》，晚上看着看着就感觉像睡觉了，留下个百分之十，第二天咐咐告早上一看，保简孝证让你肾上腺激素猛增，一天都精神百倍，只不过这个电影是老电影，不喜经典怀旧氛围的你就把它自动pass罢~

OK，关于晚上睡不着看的免费和晚上睡不着看点免费软件的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。