快用力来了要来了(到了做的时候又说“用力)

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我快受不了拉~大家来帮忙呀

我这里有点东西你练练吧

天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。其意博，其理奥，其趣深，天地之象分，阴阳之候列，变化之由表，死生之兆彰，不谋而遗迹自同，勿约而幽明斯契，稽其言有微，验之事不忒，诚可谓至道之宗，奉生之始矣。假若天机迅发，妙识玄通，成谋虽属乎生知，标格亦大悔戚资于治训，未尝有行前早不由送，出不由产者亦。然刻意研精，探微索隐，或识契真要，则目牛无全，故动则有成，犹鬼神幽赞，而命世奇杰，时时间出焉。五藏六府之精气，皆上注于目而为之精。精之案为眼，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼，血

之精力络，其案气之精为白眼，肌肉之精为约束，裹撷筋骨血气之精而与脉并为系，上属于脑，后出于项中。故邪中于项，因逢其身之虚，其人深，则随眼系以入于脑，入手腼则脑转，脑转则引目系急，目系急则目眩以转矣。邪其精，其精所中不相比亦则精散滚陵，精散则视岐，视岐见两物。

快点,使劲,用力

2017年9月3日星期日

不热，有风

也许是最近老出差，忙忘了。

等到想起来的时候，发现已经没有票了。

原打算，国庆先回家，待一天；

然后北上，去趟苏州，见见老四；

接着，向北，路过五台山，爬一爬；

折道去趟天津，比较一下海吧。

最后，返回北京。

也许不论山，不论海，

都是乌泱泱的人，但这些不重要。

可是现在最尺游开始的一步，没有票了。

那就不做计划，走到哪算哪。

走走停停，走走看看。

说不做计划，还是要有计划，

至少最后一步，回京的计划，要有的。

从哪里开始的不重要，重要的是知道自己要回到哪里。

马克，乐乐，艾真

三个人的故事，其实是一群人的故事。

马克捡到乐乐，当自己的女儿，

从小到大，辛苦努力的抚养着。

5年的时光，感情深厚。什么感情？

不是父女，胜似父女。

艾真失去乐乐，从刚出生开始。

揪心寻找，从未放弃。

5年的时间，内心焦虑，痛苦。

乐乐失去妈妈，是她的不幸。

乐乐遇上马克，是她的幸运。

5年了，艾真终于找到乐乐。失而复得的欣喜。

而马克终于要失去了乐乐，痛苦得，就像5年前失去乐乐的艾真。

得而复失的揪痛。

艾真很较真，不让马克和乐乐再见。

马克很认真，毕竟5年的朝夕相处，父女之情，不能说断就断。而且是被强迫剪断。

乐乐很天真，很可爱。对艾真说，会和艾真回去，因为艾真只有乐乐了。

而马克，还有他的一群朋友。

艾真不知道，丢失的这5年，如何找得回来？

她以为找到了乐乐，就找回来了。

其实她不知道，乐乐的这5年，其实是开心的。

其实她不知道，马克对乐乐的重要性。

其实她不知道，要找回这5年，就要知道马克的故事。

我们往往很期待一件事情的发生，

如同艾真期待着带回乐乐，

如同马克期待着抚养乐乐，

如同乐乐期待着和马克一起，

然而这一切，又是充满着冲突的。

彼此都想抓住，却往往抓不住。

但最后相互调解，乃至妥协的时候，

命运又不经然的让期待的事情都发生了。

结局是美好的，乐乐，马克，艾真，最终走到一起，填上了这5年的空白。

很奇怪，越着急的事情，往往越不会发生。

等到释然的时候，却又悄然来到了。

放手，不再执着的同时，也是一种获得。

最期待的事，其实，往往都不是在期待中发生的。型袭

今天没有出去，宅了一天。

翻翻书，做做运动，

看看电脑，打打字。

挺悠闲的。

但看似悠闲，其实我自己心里清楚，有些着急。

为啥着急，

因为，好几个电话，都没有人接。

心里呢，着急了。

只是没有表现出来。

人为什么会着急，

因为心里紧张，心里有期待。

总是期盼着，心里期盼的事情发生。

比如之前做项目投标，整个项目组都忙碌着，

我呢，看在眼里，紧张在心里。因为怕方案不够好。

有的时候，虽然只需要递交一个方案，

我们却折腾了好几个方案备选。

尤其是商务方案的时候，更紧张。

推演来推演去，每次都是交标之前的最后一刻，定下最后的商务。

（其实也有为了保密的一层意思）

好不容易，完成标书，交标了。

可以安心了吧。

其实这个时候，是最紧张，最着急的。

因为要开标了，却担心中不了标。

中标了，又紧张，紧张交付出现纰漏

紧张货物不能按时生产，按时到达……

反正就是从头到尾，都是紧张的。

因为紧张了，所以遇到一丝丝问题，就会着急。

着急了，就被自己的情绪带着走了。

可能就偏了。

记得有一次，一个员工被派到我这里。

我带着做着一个刚果布的项目。

英文不行，安排着每天看老友记，

那时老友记很流行。

但我只要求他看第一集，反复的看。

他说看吐了，我说好。

那就把字幕关掉，能看懂么？

他说，可以。

真的可以么？那时因为他太熟悉第一集讲啥了，猜都猜出来了。

我说，你理解错了。

我的意思是，关掉字幕，看第二集。能看懂么？

他试了下，说不行。

我说，那行，继续看第二集

但是不是反复看，是看一句，写一句台词，背一句台词。

他做了，虽然还不是很卜困兄熟练，但能用基本上用英文宣讲了。

很用功对吧，我心想，是个不错的员工。

但是我知道，他对我是有诸多抱怨的，只是没有当面和我说而已。

其实他不知道，这个折腾人的方法，我也折腾过自己。

后来，发生了一件事，

布置了一个作业，针对刚果布项目写一份盈利可行性报告。

时间，要求一个月内完成

附加了一句，先思考，然后搭架构，再找素材，最后下笔。

就没有管他了，我不是喜欢管太多的人。

我只是要求每周给我汇报下进展。

第二周结束了，问了他进展

他说，还再思考，

我说，行。下周结束，我看初稿。

第三周，他说，还没有初稿，只是个架构，而且是口头说的。

一般情况下，我认为如果是口头的，是临时想的，是没有经过思考整理的。

我着急了，就批评了他，估计口气重了些。他有些委屈。

最后一周了，我去宿舍找了他，

推开门的一刹那，发现他躺在沙发上看电视。

我怒了，“跟我出来”，当时我是很大声的说的。

我把他叫到了顶层阳台上，

整整严厉的说（ma）了他近1个多小时，

而且似乎都是我在说，他在听，似乎还哭了。

现在想想，我应该不认识那个时刻的我，是个魔鬼。

我想我那个时候，的确是紧张了。

为项目紧张。而且我，也的确着急了，

着急的说了一个多小时，忘了我自己。

情绪化了。估计是那句话，刺着他了。

后来他离职了，没再见过了。

事后，我想，和那天晚上，在阳台发生的事情有些关系。

一旦着急，就会冲动，

一冲动，就会说错话，

说错了话，当时自己可能不知道，

事后，总是会以某些信息，来让自己知道的。

也许，对这个员工，我推的太用力了些，推倒了。

学游泳。

我至今还不会“专业的”游泳，

当然狗刨还是可以的。

小时候，表哥带我去体育馆学游泳。

怎么教？就是用个游泳圈，套住我。

然后把我拖到泳池中心，深水区哦。

我紧张了，着急了。虽然套着游泳圈。

先是喊着表哥，让他带我到泳池边上，

这样我可以扶着边，不会沉下去。

表哥甩下一句话，自己游过去。

越是紧张，越是着急，

就越是手忙脚乱，

怎么游都不能前进，反而倒退。

差点哭，不过又不哭了。

因为我找到方法了，我就使劲游，不是为了前进，而是为了倒退。

因为泳池另外一边也是有边的。

但不着急的的时候，发现，咦，怎么又前进了？

表哥就在旁边一直笑。这不就对了么？

估计当时是半路出身，就没好好学游泳。

直到现在，也就是在水里扑腾几下子。

说笑的时候，总说自己发明了一种新的游泳方式，

石头泳，

玩过水漂石头吧，就是那样。

用力，使劲游，然后……

然后没力了，就像石头一样，沉下去了。

所以现在还不能游很远。姿势，换气方式不规范的。

究其原因，还是那时玩水，太着急，着急着要会游水，不是游泳。

就像小时候一样，别太用力，别太使劲，反而游向前了。

不要怕慢，不用着急。

很多事，欲速而不达，是有道理的。

锻炼也是一样的。

在包头的那些日子，每逢周日，就宅了。

于是买了瑜伽毯子，拉伸的轮子，做做运动。

一个星期天，

起来的有点晚，自己做了点面条，吃了。

开着电脑，开着音乐，看了会书。

无聊，就做运动吧。

原来有腹肌的肚子，岁月蹉跎，被我整到一块了。

就想着快点练回去。

一整天，做着卷腹，做着拉伸。累了，休息一下，再继续。

学着部队惩罚士兵的语气：“做俯卧撑，作废为止”。

我把自己也作废了。

第二天上班，迟到了，因为起不了床。

下班也没有运动，因为弯不下腰，似乎受了伤。

足足过了一周，才缓过来。

运动，其实也要适度，所以现在不勉强了。

每天做那么一点点，坚持下去，用时间来布局。

5年时间，相信还是能够等待的。

毕竟，健康这是一辈子的事情，急不来。

就像过日子，是慢慢的过来的。

一辈子30000天，也是一天天的过的。

总不能一下过10天，跳跃着吧。

当然，有些人可能会怼我了。

不着急，不着急，火烧眉毛了还不急？

我说，你误会了，

我认同，工作中的，我们还是要追求效率，效果。

但现在，我是指那些需要一辈子完成的事情，别着急。

要慢慢来，水滴石穿的坚持着，就行。

比如锻炼，健康，家庭关系，教育，旅行，感情相处等，

特别是生活中，着急了，就是魔鬼了。

魔鬼了，看待别人都是魔鬼了。

会偏的。

所以，生活事，不需要那么快，别那么使劲，别那么用力。

雨入花心，自成甘苦

水归器内，各现方圆

一切都很自然。

男朋友好快 好用力怎么办,我一直喘着要死了呜呜呜

男女之间到了一缺饥定的程度就会情不自禁的发生身体上的关系，既然他能让你伏族返很满足。那你应该很幸福，

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为什么女人做之前说“不要”,到了做的时候又说“用力

这是兴奋了，受不了就是很兴奋的意思，不要，其实有点兴奋得有点太过了，但是又不愿意顷厅失去这个兴奋劲，所以更希望你再用力点，再快点。

女人那里其实可以说是敏乎闭个无桥裂底洞来的，无论多满足，她都能受得了的。

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