本篇文章给大家谈谈小雪新婚被全村人玩,以及大寒节气吃什么 四大饮食习俗对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
二十四节气各有什么特色饮食传统
一、立春
太阳到达黄经315度时为立春。立春养生要防病保健。注意室内橘丛陵通风,加强身体锻炼。此外,还要注意口鼻保健。
宜:辛、甘、温、发散的食品,口味宜清淡可口。主食推荐糯米、大米、玉米。蔬菜推荐白萝卜、韭菜、香菜、油菜、洋葱、辣椒、苘蒿、卷心菜、茴香、白菜、芹菜、菠菜、莴苣、竹笋、冬瓜、南瓜、丝瓜、茄子等。
二、雨水
太阳到达黄经330度郑凯时为雨水。雨水时节,天气变化不定,此时养生要注重养护脾脏,春季养脾的重点首先在于调理肝脏,保持肝气顺畅。
宜:多吃新鲜蔬菜、果汁圆戚多的水果及一些野菜。主食宜食小米等,蔬菜有胡萝卜、山药、韭菜、菠菜、油菜、豆苗、香椿、苘蒿、春笋、藕、荸荠、萝卜等。水果有柑橘、苹果、香蕉、雪梨、菠萝等。水产类有鲫鱼。其他为红枣、蜂蜜、莲子等。
三、惊蛰
太阳到达黄经345度时为惊蛰。惊蛰时节饮食起居应顺应肝的属性。此外,诸如流感、水痘、流行性出血热等在这一节气都易流行爆发,要注意严防。
宜:多吃新鲜蔬菜及富含蛋白质、维生素的清淡食物。蔬菜有菠菜、水萝卜、苦瓜、芹菜、油菜、山药、春笋、甜椒、洋葱。水果有梨,海鲜有螃蟹。其他为莲子、银耳、芝麻、蜂蜜、鸡、蛋、牛奶等。梨性寒,不宜一次食用过多,否则反伤脾胃,脾胃虚寒的人不宜食用生梨。
四、春分
太阳到达黄经0度时为春分。此时非感染性疾病中的高血压、月经失调、痔疮及过敏性疾病等较易发,要注意防护。
宜:进食辛、甘温偏之物。主食选择热量高的,并要多摄取蛋白质,宜清淡可口。推荐食物有胡萝卜、卷心菜、菜花、小白菜、油菜、柿子椒、西红柿、韭菜等新鲜蔬菜,柑橘、柠檬、苹果等水果,牛肚、芝麻、核桃、莲子等干果,豆浆等饮料。
五、清明
太阳黄经15度时为清明。清明后雨水增多,自然由阴转阳,这时要注意清泄肝火,以防肝气升发太过或肝火上炎。
宜:清凉的寒性食品,并减少甜食和热量大的食物的摄入。吃些柔肝养肺的食物,如荠菜、菠菜、山药等蔬菜。春天韭菜可暖身。其他有银耳、香菇、牛蒡、鲩鱼等,香蕉、橘子等性味清凉的水果也应吃些。
六、谷雨
太阳到达黄经30度时为谷雨。除了精神养生来调节情绪外,还可食用一些能缓解精神压力和调节情绪的食物。
宜:食富含维生素B、碱性、养阴润肺、暖胃健脾及调节人体情绪的食物。豆类有黄豆、大豆。蔬菜有白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、西红柿、菠菜等。水果有葡萄、香蕉、橘子、草莓、柠檬等。其他有海带、天然绿藻类和瘦肉等。宜食香椿,但不能食之过量。
七、立夏
太阳到达黄经45度时为立夏。立夏以后的饮食原则是“春夏养阳”,而养阳重在“养心”。此时胃病较易发,要注意防范。
宜:清淡,应以易消化、富含维生素的食物为主,多吃一些酸味食品,还要食用一些清淡平和、清热利湿的食物,适量补充蛋白质。蔬菜有洋葱、土豆、冬瓜、芹菜、西红柿、黄瓜、丝瓜、山药等。水果有山楂、香蕉、苹果、桃、草莓、西瓜等。干果有芝麻、核桃、花生等。水产类有海参、泥鳅、鲫鱼等。其他有黑木耳、瘦肉、蛋类、奶类等。
八、小满
太阳到达黄经60度时为小满。此时人的生理活动处于一年当中最活跃的时期,故消耗的营养较多,需要及时进补。
宜:以清爽、清淡的素食为主,常吃具有清利湿热、养阴作用的食物,食用一些清凉的食物,但不可过于寒凉。推荐蔬菜有黄瓜、胡萝卜、冬瓜、丝瓜、荸荠、藕、西红柿、山药等。肉类有鸭肉等。水产类有鲫鱼、草鱼等。水果有西瓜、梨、香蕉等。
九、芒种
太阳到达黄经75度时为芒种。此时雨多且潮湿,天气闷热异常,极易伤脾胃。另外,由于经常生吃食物、痢疾高发,要注意防范。
宜:以清补为原则。此时要多食蔬菜、豆类、水果,适当补充钾元素,粮食以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高为主,水果为香蕉,蔬菜为菠菜、香菜、油菜、卷心菜、芹菜、大葱、青蒜、莴苣、土豆、山药等。
十、夏至
太阳到达黄经90度为夏至日。由于夏季出汗多,体内易丢失水分,脾胃消化功能也较差,所以常进稀食是夏季饮食养生的重要方法之一。
宜:清淡,要多食杂粮以寒其体,宜多食酸味,常食咸味以补心。适宜的食物有西红柿、黄瓜、芹菜、冬瓜、莲藕、绿豆、草莓、杏仁、百合、莲子等。
十一、小暑
太阳到达黄经105度时为小暑。此时刚进入伏天,“伏”是伏藏的意思,所以人们应当减少外出以避暑气。
宜:以清淡味香为主,饮食上要多注意卫生和节制。多吃蔬菜和水果。推荐食物有西红柿、山药、黄瓜、西瓜、苹果、蚕豆、绿豆、牛奶、豆浆等。
十二、大暑
太阳到达黄经120度时为大暑。此时的人体容易被暑、湿等邪气所侵扰,故要重点防治中暑。饮食上要多吃防暑和健脾的食物。
宜:多吃些燥湿健脾、益气养阴的食物,及时补充水分及蛋白质。此时适宜的食物有山药、莲藕、土豆、西瓜、香蕉、大枣、莲子、绿豆、豌豆、海参、甲鱼、鸡肉、鸭肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、豆浆、绿茶等。
十三、立秋
太阳到达黄经135度时为立秋,视这秋天的开始。立秋会带来“秋燥”的相关疾病,应多吃些润肺的食物。
宜:适当多食滋阴润肺、养胃生津的食物,酸味果蔬也应常食用,这些包括萝卜、西红柿、山药、扁豆、藕、茭白、南瓜、豆腐、莲子、桂圆、糯米、粳米、枇杷、菠萝、乳品、红枣、核桃、蜂蜜、芝麻等。
十四、处暑
太阳到达黄经150度时为处暑。此时气候变数较大,雨前气湿偏热,雨后气温偏凉,易引发风寒或风热感冒。
宜:吃温补食物,饮食宜清淡,多吃些碱性和蛋白质含量高的食物。适宜的食物有芹菜、菠菜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、南瓜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、银耳、百合、莲子、蜂蜜、芝麻、豆类及奶类等。
十五、白露
太阳到达黄经165度时为白露,白露是天气转凉的标志。此时要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。
宜:多吃一些有祛痰平喘、润肺止咳作用的食物,宜以清淡、易消化且富含维生素的食物为主。包括竹笋、萝卜、胡萝卜、鲜藕、梨、苹果、红薯、小米、鸭肉、核桃、木耳、蜂蜜等。
十六、秋分
太阳到达黄经180度时为秋分。此时要特别注重保养内守之阴气,起居、饮食、精神、运动等方面调摄皆不能离开“养收”这一原则。
宜:适宜多食酸味甘润的果蔬,以润肺生津、养阴清燥。饮食应以温、淡、鲜为佳,如藕、鸭肉、秋梨、柿子、甘蔗、黑木耳、百合、银耳、芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品等。
十七、寒露
太阳到达黄经195度时为寒露。此时养生的重点是养阴防燥、润肺益胃,同时要注意剧烈运动、过度劳累等,以免耗散精气津液。
宜:多食些甘、淡、滋润的食品,可健胃养肺润肠,同时要注意补充水分。这类食物包括萝卜、西红柿、莲藕、胡萝卜、冬瓜、山药、雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子、鸭肉、牛肉、豆类、海带、紫菜、芝麻、核桃、银耳、牛奶、鱼、虾等。
十八、霜降
太阳到达黄经210度时为霜降。霜降表示天气更冷了。此时易犯咳嗽,慢性支气管炎也容易复发或加重。另外,要注意补气养胃。
宜:以平补为原则。适宜的食品有洋葱、芥菜(雪里蕻)、山药、萝卜、紫菜、银耳、猪肉、牛肉、梨、苹果、橄榄、白果、栗子、花生等。
十九、立冬
太阳到达黄经225度时为立冬。民间把立冬作为冬天的开始。此时饮食应以增加热量为主,起居养生重点重防“寒”。
宜:适当食用一些热量较高的食品,特别是北方,同时也要多吃新鲜蔬菜,吃一些富含维生素、钙和铁的食物。适宜的食物包括大白菜、卷心菜、白萝卜、胡萝卜、绿豆芽、油菜、洋葱、西红柿、红薯、苹果、香蕉、枣、梨、柑橘、豆腐、木耳、蘑菇类、羊、牛、鸡、鱼、虾、海带、牛奶、豆浆、蛋类、核桃、杏仁等。
二十、小雪
太阳到达黄经240度时为小雪。此节气前后,天气阴暗,容易导致或复发抑郁症,因此,要选择性地吃一些有助于调节心情的食物。
宜:多食热粥。热粥不宜太烫,亦不可食用凉粥。昆时适宜温补,如羊肉、牛肉、鸡肉等;同时还要益肾,此类食物要腰果、山药、白菜、栗子、白果、核桃等。而水果首选香蕉。
二十一、大雪
太阳到达黄经255度时为大雪。本时节宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。同时此时也是食补的好时候,但切忌盲目乱补。
宜:温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季应多吃富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。宜食高热量、高蛋白、高脂肪的食物。温补食物有萝卜、胡萝卜、茄子、山药、猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鲫鱼、海参、核桃、桂圆、枸杞、莲子等。
二十二、冬至
太阳到达黄经270度时为冬至。此时节对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说,要特别提高警惕,谨防发作。
宜:食种类要多样化,谷、果、肉、蔬菜合理搭配,适当选用高钙食品。食物要温热熟软,并且要清淡。宜食胡萝卜、西红柿、梨、猕猴桃、甘蔗、柚子等(同“大雪”)。
二十三、小寒
太阳到达黄经285度时为小寒。小寒节气正处于“三九”,是一年当中气候最冷的时段。此时人们应注意“养肾防寒”。
宜:多食用一些温热食物来防御寒冷对人体的侵袭。这些食物有韭菜、辣椒、茴香、香菜、荠菜、南瓜、羊肉、猪肉、狗肉、鸡肉、鳝鱼、鲢鱼、木瓜、樱桃、栗子、核桃仁、杏仁、大枣、桂圆等。此时比较适合吃麻辣火锅和红焖羊肉。
二十四、大寒
太阳到达黄经300度时为大寒。大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病高发期,所以应注意防寒。
宜:适当多吃一些温散风寒的食物以防风寒邪气的侵袭。饮食方面应遵守保阴潜阳的原则。饮食宜减咸增苦,宜热食,但燥热之物不可过食;食物的味道可适当浓一些,但要有一定量的脂类,保持一定的热量。宜食用的食材同“小寒”。适当增加生姜、大葱、辣椒、花椒、桂皮等佐料。
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大寒节气吃什么 四大饮食习俗
大寒是一年之中的最后一个节气,大寒节气一般比小寒节气寒冷。民谚就有“大寒到顶端,日后天渐暖”。小寒、大寒,天地阳气潜藏,人体也有反应,冬季为人体养精蓄锐的最佳时节。人们不仅要在起居注重养生,更应仔液重视饮食药物的进补。民谚就有“三九补一冬,来年无病痛;今年冬令补,明年可打虎”说法。大寒之后阴极阳生,人体阳气蓬勃生发,很容易吸收外来的营养发挥滋补功效。
下面就来说说根据我国东南西北4个不同的地区来论述冬季大寒节气四大饮食习俗:
1,北方天寒地冻,昼夜温差大。
室内外温差也特别厉害,稍有不慎,脾胃特别容易遭受寒冷散缓的侵袭,导致阳气不足、脾功能失常。体内运化不畅’闭阻经络,致使经络不通。
北方有阳虚的体质,冬令进补最好选择羊肉、狗肉、鹿肉等温热之品,在烹饪时加入萝卜、白菜等,可以中和温补之效,令其补而不燥。推荐:萝卜羊肉汤,小米粥。
2,南方潮湿温补祛湿
南方地区,即便入冬,气温也不至于太低,温差不大。适于清补,湿气较重,也要吃些利湿食物,清润滋补的药膳进行调理。
南方多吃猪肉、冲戚模鸭肉、鸡肉性情温和比较适宜,祛湿的食物冬笋、竹笋、莲藕,补肾可以选择枸杞、板栗煮粥。南方以大米为主,配一些祛湿的粗粮,腐竹,推荐:老鸭汤,大米薏仁粥即可。
3,西部干燥滋阴养阴
西北地区气候干燥的气候,伤害人体,需要滋阴养阴,西北家庭应该备有加湿器,保持家中湿度均衡。平时多喝温水,多吃水果,冬季涂抹保湿乳液。
西北多吃一些润肺的食物如百合,莲藕,杏仁,白果,银耳,木耳,等都是不错的选择。冬季进补应该按照习惯多放点生姜。辣椒调味料。推荐:冬瓜羊肉汤,高粱小米粥,竹笋排骨汤。
4,东部湿冷应温阳化湿
东部尤其沿海地区,海风夹杂湿气,进入人体最伤脾胃,要用芳香化湿的食物和药材来化解体内湿气。
东方应熬制些补脾胃的粥,例如:萝卜、山药、核桃、茯苓。、海产品一般多为凉性的食品,冬天少吃。,餐桌上用辣椒、花椒等温性调料烹饪,螃蟹蘸醋,姜汁食用,应当暖胃。推荐,鸡汤大米粥,鸭肉芦笋粥。
以上就是大寒节气应该吃什么?根据我国的东南西北所形成的四大饮食习俗,大寒补肾养肾,应当注重当地气候,还要配合饮食,这样不仅能增强人体抵御寒冷的能力,而且还可提高人体免疫力和抗病力,要顺应自然界万物规律和人体阳气运动的规律,护好肾脏,这样才能让我们健健康康、幸幸福福的生活。
介绍一个少数民族
苗族
苗族,现有人口740万人,主要分布在贵州、湖南、云南、湖北、海南、广西等省(区)。
苗族聚居的苗岭山脉和武陵山脉气候温和,山环水绕,大小田坝点缀其间。出产水稻、玉米、谷子、小麦、棉花、烤烟、油菜、油桐等。除此,还蕴藏着丰富的木材资源和矿产资源。
苗族的先祖可追溯到原始社会时代活跃于中原地区的蚩尤部落。商周时期,苗族先民便开始在长江中下游建立“三苗国”,从事农业稻作。苗族在历史上多次迁徙,大致路线是由黄河流域至湘(湖南)、至黔(贵州)、至滇(云南)。
苗族有自己的语言,属汉藏语系苗瑶语族苗语支。原先无民族文字,20世纪50年代后期创制了拉丁化拼音文字。现今大部分人通用汉文。圆脊稿
苗族的音乐舞蹈历史悠久,群众喜爱的芦笙舞,技艺很高。苗族的挑花、刺绣、织锦、蜡染、首饰制作等工艺美术,瑰丽多彩,在国际上享有盛名。苗族节日较多,较隆重的节日有过“苗年”、“四月八”、“龙船”节等。
[民族简介]
苗族,现有人口7398035人,主要分布在贵州、湖南、云南、湖北、海南、广西等省(区)。苗族聚居的苗岭山脉和武陵山脉气候温和,山环水绕,大小田坝点缀其间。出产水稻、玉米、谷子、小麦、棉花、烤烟、油菜、油桐等。除此,还蕴藏着丰富的木材资源和矿产资源。苗族的先祖可追溯到原始社会时代活跃于中原地区的蚩尤部落。商周时期,苗族先民便开始在长江中下游建立“三苗国”,从事农业稻作。苗族在历史上多次迁徙,大致路线是由黄河流域至湘(湖南)、至黔(贵野樱州)、至滇(云南)。苗族有自己的语言,属汉藏语系苗瑶语族苗语支。原先无民族文字,20世纪50年代后期创制了拉丁化拼音文字。现今大部分人通用汉文。苗族的音乐舞蹈历史悠久,群众喜爱的芦笙舞,技艺很高。苗族的挑花、刺绣、织锦、蜡染、首饰制作等工艺美术,瑰丽多彩,在国际上享有盛名。苗族节日较多,较隆重的节日有过“苗年”、“四月八”、“龙船”节等。
[宗教习俗]
苗族过去信仰万物有灵,崇拜自然,祀奉祖先。“祭鼓节”是苗族民间最大的祭祀活动。一般是七年一小祭,十三年一大祭。于农历十月至十一月的乙亥日进行,届时要杀一头牯子牛,跳芦笙舞,祭视先人。食时邀亲朋共聚一堂,以求增进感情,家庭和睦。
苗族的主要信仰有自然崇拜、图腾崇拜、祖先崇拜等原始宗教形式,苗族传统社会迷信鬼神、盛行巫术。也有一些苗族信仰基督教、天主教。苗族信仰佛教、道教的极少。
传统地讲,苗族对一些巨形或奇形的自然物,往往认为是一种灵性的体现,因而对其顶礼膜拜,酒肉祭供。其中比较典型的自然崇拜物有巨石(怪石)、岩洞、大树、山林等。此外,苗族认为一些自然现象或自然物具有神性或鬼性,苗族语言往往鬼神不分,或者两词并用。多数情况下,鬼被认为是被遗弃或受委屈的灵魂和工具所变成的,常给人类带来灾难、病痛、瘟疫或其他不幸,比如所谓东方鬼、西方鬼、母猪鬼、吊死鬼、老虎鬼等,被称为恶鬼。而有灵性的自然现象常被认为是善鬼,具有一定的神性,如山神、谷魂、棉神、风神、雷神、雨神、太阳神、月亮神等。对于善鬼、恶鬼,苗族人的祭祀之法亦不同。对善鬼有送有迎,祭祀较真诚,对恶鬼则须贿赂哄骗直至驱赶使之远离。
在许多地区,苗族还认为自然界存在许多精怪。比如牛在厩内以粪便盖身或在厩内打转、将粪踩成圆圈,猪吃猪仔或躺在食槽里,鸭吃鸭蛋,老虎进田,遇到两蛇交尾,母鸡发出公鸡的鸣叫等均属出现了相应的精怪。
在一些苗族地区,人造物崇拜有土地菩萨、土地奶、家神、祭桥、水井等。土地菩萨苗语叫土地鬼,一般由几块石头垒成,土地屋多为木制或用三块石板搭成,极为简陋,设于寨旁路口处或大路边行人休息处。家神信仰存在于川黔滇方言的部分苗族中,即在家中设立“家神”偶像。祭桥流行于黔东南大部分地区。龙也是各地苗族的崇拜和祭祀对象。
图腾崇拜方面。东部地区许多苗族与瑶族共同崇拜盘瓠(一种神犬)。他们世代传说着“神母犬父”的故事,把盘瓠视为自己的始祖。中部地区一些苗族认为他们的始祖姜央起源于枫木树心,因而把枫树视为图腾。另有一些地区的苗族以水牛、竹子等为自己的图腾崇拜对象。
普遍地,祖先崇拜在苗族社会中占有十分重要的位置。他们认为祖先虽然死去,其灵魂却永远与子孙同在,逢年过节必以酒肉供奉,甚至日常饮食也要随时敬奉祖先。橘孝许多地区定期或不定期地举行祭祖盛典,在湘西有“敲棒棒猪”、“椎牛祭祖”,黔东南有“吃牯脏”,黔中地区叫“敲巴郎”,黔西北、滇东北有打老牛习俗。其中,黔东南的吃牯脏至今盛行不衰,最为典型。吃牯脏亦称祭鼓节、鼓社节、鼓藏(牯脏)节,以宗族(鼓社)为单位,每七年或十三年举行一次。他们认为祖先的灵魂寄居中在木鼓里,祭鼓就是敲击木鼓召唤祖先的灵魂来享用儿孙的供品。主祭者称为牯脏头,祭品牯脏牛是专门为此而饲养的。每届祭祀活动前后延续三年之久。
大多数苗族人虔信巫术。主要的巫术活动有过阴、占卜、神明裁判、祭鬼等,此外还有蛊术等。巫术活动由巫师主持。巫师大多是非职业化的。他们在前述各种原生性崇拜和巫术活动中起着主持者的角色,有的地方巫师还兼任寨老。巫师除了熟悉祭祀方法外,大多还能讲述本宗支的谱系、本民族重大历史事件和迁徙来源的路线,熟悉各种神话传说、古歌古词和民间故事,有的巫师还兼有歌师和舞师的职能。所以说,巫师是苗族传统文化的重要的传承人,在苗族社会中充任知识分子的角色。此外,巫师还掌握一定的医术,懂得一些草药,在为人驱鬼的同时,辅以科学的医药手段。
除了这些传统信仰之外,自近代以来,随着西方传教士深入我国内地传教,在滇黔川交界地区、贵州凯里、湖南沅陵等地区有一些苗族群众皈依了基督教,在滇东南有少数苗族信仰天主教。尤其是滇东北、黔西北一带的基督教信仰曾经势头强盛,影响极大。外国传教使团或者传教士们在苗族地区开设了许多的中小学校、医疗机构、甚至实施了一些经济发展项目,对于苗族社会的进步、政治地位的改善起到了不可抹灭的作用。著名的牧师有安顺的党居仁、柏格理、张道慧、王树德等,前二者均殉职苗区。
新中国建立之后,基督教、天主教的影响一度衰微,近年有一定的复苏的趋势。但是,现在基督教、天主教实行“三自”,与1950年以前的基督教信仰在社会组织、社会影响甚至信仰内容方面都有许多的不同。
国外的苗族,在越南、老挝有少数苗族信仰天主教。美国、法国等西方国家的苗族也有信仰基督教、天主教的。老挝、泰国的苗族也受佛教文化的影响。尽管如此,在他们的社会中,传统的祖先崇拜、灵魂观念等仍在很大程度上的保留。
[苗族历法]
苗族是中国最古老的民族之一,也是中国最早定居的民族之一。
远古时期,苗族文化科技十分发达,从近期发掘的苗族古历足见一般。苗族古历,丰富了中国与世界历法体系。
据中国著名天文学专家陈久金教授考证:苗族有古历体系。迄今为止,还没有他人能够推算、编写出苗族古历,笔者欲予尝试。
据笔者考证:中国苗族古历体系属阴阳历,以太阳历为主。
苗族古历以十二生肖记时、日、月、岁,一岁365.25日,阳历平岁365日,闰岁366日。
每岁分为动月、偏月、1月、2月、3月、4月、5月、6月、7月、8月、9月、10月,其中1、3、5、7、9月5个月为月长日,每月31日;动月、偏月、2、4、6、8、10月等7个月为月短日,每月30日。
以“冬至”为岁首、年首、节首、气首,属中国历法“子正人统”。
一岁分“冬至”(阳旦)、“夏至”(阴旦)两个年节,“冬至”前一日为苗历大年。
一岁分冷季、温季、热季三季,分上半岁和下半岁,每半岁中冷季、温季、热季各占两个月,一岁中冷季、温季、热季各占4个月。
上半岁由“冷渐热”,下半岁由“热渐冷”,岁岁循环往复。4岁1闰,附加值为1日,闰在动月,亦即岁首,闰月31日。
苗历10月的最后一日为除夕夜(“冬至”前一日)。
动月的第一个子日、丑日、寅日分别为天岁节、地岁节、人岁节。因此,有“岁首初日不出门”的苗习。
苗历除使用十二生肖记时、日、月岁外,还用1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、自然数相辅助记时、日、月、岁,为老人祝寿:“祝120岁高寿”。
十二生肖来源,与中国远古十二个氏族有关。用十二生肖记时、日、月、岁,一岁分12个月,一日分12个时辰,岁、月、日、时固定不变,日按十二生肖相记,循环使用。建制以“建”作日首,固定循环使用。
二十七宿与苗族九卦有关。
苗族先民还用所住房屋的相应方位与十二生肖辅助记时、日、月、岁,将一日分为夜、晨、昼、昏4个时段,与十二生肖相配记为“大门口、堂屋、左屋、屋后、右屋、屋顶”,观测日出日落。阴历从月圆到下一轮月圆为1个月,每月分27宿。阴历平岁358日,闰岁387日。动月、偏月为月短日;1—10月为月长日。月长日30日,月短日29日,闰月29日。苗族古历不论阳历或阴历均在岁鼠、岁辰、岁申置闰,每4岁一闰,闰动月。苗族古历体现了“一分为三、三位一体”的苗族生成哲学观和“九卦”立体思维观(即前后、左右、上下、表里、中或东、南、西、北、中、东南、西南、西北、东北)。
苗族先民崇拜“日、月、星”,视三光为纯洁之至。
苗族先民认为组成宇宙万物的原生物质为雷、龙、夔三种(意译为水、火、气),记为“三专”;“五行”分别依次为光、气、水、土、石。大尧(亦称鬼谷先生)归顺黄帝(自称天子),大夔妹嫘祖(雷祖)嫁给黄帝为妻后,大尧为讨黄帝之好改九卦为八卦(汉书称伏羲制八卦,有误),改一分为三(阳、阴、不阳不阴)为一分为二(阳、阴),改立体思维为平面思维。将十干支与十二生肖结合创天干、地支、六十甲子(汉书有此记载)。改27宿为二十八宿。将五行按平面方位及所产之物改为金、水、木、火、土(西、北、东、南、中),同时与金、水、木、火、土星、日、月相配创七曜历。《七曜历日》乃我国现存最早的历书。
中国苗族古历与古埃及历同属太阳历,但比距今6200年的埃及历还要早3800多年,每岁365日,4年一闰;不同的是古埃及历闰年的附加日为6天,苗族古历闰岁的附加值为1日。苗族古历与太阳回归年长度365.25日一致,天狗周期为1460岁,准确率高。
中国苗族古历对远古苗民从事农业生产(主要是水稻生产)具有巨大的指导作用,民间亦曾应用于择吉。(详见石启贵的《湘西苗族实地考察报告》)。
中国苗族古历的使用时限,上溯至少可达一万年,下限是光绪三十三年(即公元1907年)。据《永绥直隶志》记载:“父子递传,以鼠牛虎马记年月,暗与历书合。”(清•杨瑞珍撰,同治七年刻本)清•董鸿勋撰,光绪三十三年铅印本《古丈坪厅志》也有同样的记载。根据珍藏于北京博物馆《乾隆六十年苗匪档》内的原始奏折和被捕苗族首领的“供单”以及当年参予镇压起义的人士编著的史书或地方志记载:商定凤凰、乾州、永绥、松桃四厅起义日期为乾隆六十年二月初六(农历)。据吴添半在“供单”中解释说,这一日是苗年的正月初一(苗历阴历年),把起义日子定为这一日,取去旧还新之意。后因泄密,提前于正月十八日(农历)起义。这是史书记载与苗族古历有关的重大历史事件。
中国苗族古历与联合国公布的“未来日历方案”(详见于《资料卡片》1988年第二期《未来的日历》,新华社内蒙古分社主办)有异曲同工之妙合。苗族古历比现行公历、阴历每月的日数单一,且闰法简单,易于掌握和运用。
中国苗族古历体系表明十二生肖、七曜历和二十七、二十八宿均产生于中国,后传入巴比仑、印度等国。由此可见:中国苗族古历是中国历法之母,也是世界历法之母。
苗历的月份与节气对应见下表。
苗历十二月与二十四节气表月份
生肖建制节气季节动月
鼠子冬至、小寒冷季偏月
牛丑大寒、立春冷季1月
虎寅雨水、惊蛰温季2月
兔卯春分、清明温季3月
龙辰谷雨、立夏热季4月
蛇巳小满、芒种热季5月
马午夏至、小暑热季6月
羊未大暑、立秋热季7月
猴申处暑、白露温季8月
鸡酉秋分、寒露温季9月
狗戌霜降、立冬冷季10月
猪亥小雪、大雪冷季
[苗族节日]
苗族是一个富有古老文明、讲究礼仪的民族,岁时节庆独特鲜明。苗族传统节庆按功能含义分为:⒈农事活动节庆;⒉物质交流节庆;⒊男女社交、恋爱、择偶节庆;⒋祭祀性节庆;⒌纪念性、庆贺性节庆。按时序分,一岁分十二个月,每月都有一个以上的节庆日。动月(鼠或子月)1—15日(第一个子日至第二个寅日)为玩年节,其中第1个子日为天岁节,苗人不出门(远门);第1个丑日是地岁节,第1个丑日至第2个丑日(2—14日)期间,人们纷纷走亲访友、互贺新岁、男女对歌、玩龙灯、狮子等;第2个寅日(15日)为尾巴年(烧龙灯)。偏月(牛月或丑月)第一个丑日为社日,亦称龙头节,苗人祭土地神,接龙、安龙(苗语染戎)。1月(虎月或寅月)的第一个寅日为物质交流、男女社交节(汉籍称为三月三街节)。2月(兔月或卯月)的第一个未日为牛王节(汉籍称四月八日)、男女社交樱桃会、佛生日。3月(龙月或辰月)的第一个辰日、第二个寅日分别为小端午节和大端午节,其中小端午节后来为纪念苗族伟大爱国诗人屈原(芈姓),亦称屈原节、歌师节。4月(蛇月或巳月)的第1个巳日为降龙节(汉籍称为六月六、六月场)、吃薪节(大麦熟)。5月(马月或午月)的第1个子日是小年节(夏至日,阴旦?冢��?个午日为七巧节(苗语称七姊妹,即北斗七星)。6月(羊月或未月)的第2个寅日为鸭节,第2个辰日为赶秋节。7月(猴月或申月)的第1个申日为酒节(糯稻收割酿制甜酒、米酒)。8月(鸡月或酉月)为祭祀节(主要进行椎牛、吃猪、跳香、还傩愿、安龙等祭祖祀魂活动)。9月(狗月或戌月)狩猎节,择日祭梅山三神,开始狩猎。10月(猪月或亥月)卯日、午日为吃猪泡汤节(杀年猪),灶神节(祭灶神),除夕夜(大年夜,汉籍称苗人十月过年)。
[饮食习惯]
大部分地区的苗族一日三餐,均以大米为主食。油炸食品以油炸粑粑最为常见。如再加一些鲜肉和酸菜做馅,味道更为鲜美。肉食多来自家畜、家禽饲养,四川、云南等地的苗族喜吃狗肉,有“苗族的狗,彝族的酒”之说。苗家的食用油除动物油外,多是茶油和菜油。以辣椒为主要调味品,有的地区甚至有“无辣不成菜”之说。苗族的菜肴种类繁多,常见的蔬菜有豆类、瓜类和青菜、萝卜,大部分苗族都善作豆制品。各地苗族普遍喜食酸味菜肴,酸汤家家必备。酸汤是用米汤或豆腐水,放入瓦罐中3-5天发酵后,即可用来煮肉,煮鱼,煮菜。苗族的食物保存,普遍采用腌制法,蔬菜、鸡、鸭、鱼、肉都喜欢腌成酸味的。苗族几乎家家都有腌制食品的坛子,统称酸坛。苗族酿酒历史悠久,从制曲、发酵、蒸馏、勾兑、窖藏都有一套完整的工艺。日常饮料以油茶最为普遍。湘西苗族还特制有一种万花茶。酸汤也是常见的饮料。典型食品主要有:血灌汤、辣椒骨、苗乡龟凤汤、绵菜粑、虫茶、万花茶、捣鱼、酸汤鱼等。
[婚丧习俗]
在青年男女婚恋过程中也必不可少的食品是糯米饭。湖南城步的苗族把画有鸳鸯的糯米粑做为信物互相馈赠;举行婚礼时,新娘新郎要喝交杯酒,主婚人还要请新郎、新娘吃画有龙凤和奉娃娃图案的糯米粑。
[服饰特色]
假若盛装的苗族姑娘汇聚在一起,那一定会变成一个美丽的银色世界。喜戴银饰是苗族姑娘的天性,她们挽发髻于头顶,戴上高约20公分左右,制做精美的银花冠,花冠前方插有6根高低不齐的银翘翅,上面大都打制着二龙戏珠图案。有的地区,银冠上除插银片外,还插高约1公尺的银牛角,角尖系彩飘,更显的高贵富丽。银冠下沿,圈挂银花带,下垂一排小银花坠,脖子上戴的银项圈有好几层,多以银片打制花和小银环连套而成。前胸戴银锁和银压领,胸前、背后戴的是银披风,下垂许多小银铃。耳环、手镯都是银制品。只有两只衣袖才呈现出以火红色为主基调的刺绣,但袖口还镶嵌着一圈较宽的银饰。苗家姑娘盛装的服饰常常有数公斤重,有的是几代人积累继承下来的。素有“花衣银装赛天仙”的美称。苗家银饰的工艺,华丽考究、巧夺天工,充分显示了苗族人民的智慧和才能。苗家姑娘的裙子叫百褶裙,但实际上一条裙子上的褶有500多个,而且层数很多,有的多达三、四十层。这些裙子从纺织布到漂染缝制,一直到最后绘图绣花,都是姑娘们自己独立完成,再加上亲手刺绣的花腰带,花胸兜,真是异彩纷呈,美不胜收。
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2000年——————————————————
??月??日《无业楼民》(21)(刘松仁,伍咏薇,江华)
??月??日《梦想成真》(20)(吕方,梅小惠,宣萱,吕颂贤)
??月??日《挞出爱火花》(15)(液悉谢霆锋,梁艺龄,元华)
??月??日《缘份无边界》(20)(林保怡,张可颐,罗冠兰)
??月??日《杨贵妃》(20)(向海岚,江华,)
??月??日《LOVINGYOU我爱你》(10)(吴启华,邓萃雯,薛家燕)
??月??日《男亲女爱》(100)(郑裕玲,黄子华,邓健泓)
??月??日《陀枪师姐2》(32)(关咏荷,欧阳震华,魏骏杰,姚乐怡)
??月??日《大喜之家》(20)(秦沛,吕颂贤,陈妙瑛,伍咏薇)
??月??日《十月初五的月光》(20)(张智霖,余诗曼,唐文龙,马浚伟)
??月??日《金装四大才子》(52)(张家辉,欧阳震华,林家栋,关咏荷,翁虹)
??月??日《庙街妈兄弟》(22)(李克勤,黄淑仪,钟丽淇,梁汉文)
??月??日《雷霆第一关》(31)(汪明荃,王喜,宣萱,)
??月??日《京城教一》(20)(元华,刘家辉,唐文龙)
??月??日《新鲜人》(25)(林保怡,冯德伦,荣祖儿,蒙嘉慧)
??月??日《FM701》(20)(张达明,小雪,谷德昭)
??月??日《物局妙手仁心2》(40)(吴启华,蔡少芬,林保怡,邵美琪)
??月??日《碧血剑》(35)(林家栋,江华,关宝慧)
??月??日《南龙北凤》(20)(黄日华,梁铮,刘锦玲)
2001年——————————————————
??月??日《娱乐反斗星》(25)(欧阳震华,邓萃雯,谢天华)
??月??日《锦绣良缘》(20)(林文龙,文颂贤,梅小惠)
??月??日《美丽人生》(50)(林家栋,郭可盈,陈浩民)
??月??日《勇往直前》(40)(马浚伟,赵学而,蔡少芬,林文龙)
??月??日《美味情缘》(25)(吴启华,陈慧珊,杨千嬅,林峰)
??月??日《陀枪师姐3》(32)(蔡少芬,欧阳震华,魏骏杰)
??月??日《封神榜》(40)(陈浩民,钱嘉乐,温碧霞)
??月??日《七姐妹》(32)(罗嘉良,余诗曼,江华)
??月??日《公私恋事多》(20)(马浚伟,陈松伶,唐文龙)
??月??日《婚前昏后》(25)(刘松仁,汪明荃,张可颐)
??月??日《街市的童话》(20)(罗嘉良,伍咏薇,夏雨,吴美珩)
??月??日《廉政追缉》(20)(刘松仁,吴绮丽,雷颂德)
??月??日《婚姻乏术》(20)(罗嘉良,苏玉华,谢天华)
??月??日《无头东宫》(20)(陈妙瑛,张兆辉,向海岚)
??月??日《勇探实录》(20)(郭晋安,张家辉,袁洁莹)
??月??日《法网伊人》(20)(郭可盈,李克勤,谢天华)
??月??日《肥婆奶奶扭计媳》(20)(向海岚,沈殿霞,江华)
??月??日《寻秦记》(40)(古天乐,宣萱,江华,郭羡妮)
??月??日《酒是故乡醇》(40)(余诗曼,林家栋,元华,邓萃雯)
2002年————————————————————
01月21日《彩色世界》(21集)(林保怡,宣萱,唐文龙)
01月28日《无头东宫》(20集)(陈妙瑛,张兆辉,向海岚)
02月18日《法网依人》(20集)(李克勤,郭可盈,谢天华,吴绮丽)
03月11日《情牵百子柜》(20集)(郭晋安,余诗曼,胡枫)
03月18日《骑呢大状》(20集)(陈慧珊,苏永康,蒋志光)
04月15日《情事缉私档案》(20集)(郭晋安,郭蔼明,秦沛,唐文龙)
06月24日《洛神》(27集)(蔡少芬,马浚伟,陈豪,郭羡妮,刘丹,麦包)
07月08日《无考不成冤家》(20集)(汪明荃,张可颐,马德钟,钱嘉乐)
07月29日《烈火雄心Ⅱ》(王喜,方中信,蒙嘉慧,张可颐)
08月05日《再生缘》(32集)(叶璇,林峰,马德钟,杨思琦,杨怡)
09月16日《我要FitFit》(25集)(沈殿霞,袁洁莹,郑仲基)
09月16日《流金岁月》(45集)(罗嘉良闹蚂乎,温兆伦,宣萱,向海岚)
10月14日《绝世好爸》(20集)(陈豪,陈慧珊,秦沛,唐文龙)
11月11日《齐天大圣孙悟空》(35集)(张卫健,梁汉文,黎耀祥,李灿森)[外购剧]
11月18日《谈判专家》(30集)(欧阳震华,郭可盈,文颂贤,张智霖)
12月30日《云海玉弓缘》(20集)(林峰,叶璇,李彩华,陈国邦)
12月30日《憨夫成龙》(20集)(郭晋安,宣萱,曹永廉,元华)
??月??日《红衣手记》(20集)(余诗曼,康子妮,姚嘉妮)
??月??日《萧十一郎》(20集)(黄日华,邵美琪,向海岚,谭小环)
??月??日《七号差馆》(25集)(吴启华,张可颐。薛家燕,张兆辉)
??月??日《郑板桥》(30集)(王喜,黎姿,陈松伶)
??月??日《驳命老公追老婆》(20集)(方中信,郭羡妮,陈豪,谢天华)
??月??日《一网情深》(20集)(陆毅,陈浩民,叶璇)
??月??日《谈谈情练练武》(20集)(林保怡,郭羡妮,邓健泓)
??月??日《点指贼贼贼捉贼》(20集)(温兆伦,蒙嘉慧,钱嘉乐)
??月??日《转世惊情》(20集)(关德辉,唐文龙,陈豪,苏玉华)
??月??日《医神华佗》(20集)(黄日华,林文龙,伍咏薇,尹扬明)
2003年————————————————-
??月??日《九五至尊》(20)(江华,张可颐,吴美洐,秦沛)
??月??日《十万吨情缘》(20)(张家辉,张可颐,滕丽明,欧锦棠)
??月??日《扑水冤家》(20)(吴启华,叶童,陈豪,黄卓玲)
??月??日《智勇新警界》(30)(林保怡,郭可盈,马德钟,陈浩民,杨怡)
??月??日《帝女花》(32)(余诗曼,郭羡妮,向海岚,唐文龙,马浚伟)
??月??日《牛朗织女》(22)(温兆伦郭羡妮)
??月??日《卫斯理》(20)(罗嘉良,蒙嘉慧,唐文龙)
??月??日《律政新人王》(20)(林峰,胡杏儿,廖碧儿,陈键锋)
??月??日《陀枪师姐4》(45)(欧阳震华,蔡少芬,魏骏杰,滕丽名,蒙嘉慧)
??月??日《金牌冰人》(20)(张可颐,马浚伟,陈豪)
??月??日《冲上云霄》(40)(陈慧珊,吴镇宇,叶璇,胡杏儿,马德钟,陈键锋,吴卓羲)
??月??日《西关大少》(30)(刘松仁,赵雅芝,张智霖,佘诗曼,韩君婷)
??月??日《皆大欢喜》()(赵学而,梅小惠,陈彦行,林漪琪,薛家燕)
??月??日《当四叶草碰上剑尖时》()(黎诺懿,李逸朗,黄婉伶,梁汉文,姚莹莹)
??月??日《迷情家族》(20)(郭晋安,吴咏薇,文颂娴,谭小环,黎耀祥)
??月??日《乾隆下江南》(30)(佘诗曼,陈浩民,徐怀钰)
??月??日《美丽在望》(20)(郭晋安,容祖儿,郑嘉颖,林敏俐)
??月??日《恋爱自由式》(20)(唐宁,萧正楠,黄宗泽,陈文媛)
??月??日《血荐轩辕》()(郑少秋,汪明荃,林峰,杨思琦)
??月??日《俗世情真》()(郭可盈,谭耀文,向海岚,黎耀祥,刘兆铭,苑琼丹,蔡子健)
??月??日《LOVINGYOU我爱你2》(10)(吴启华,邓萃雯,薛家燕)
??月??日《美丽在望》(20)(郭晋安,容祖儿,郑嘉颖,林敏俐)
TVB电视剧列表2004年:
01月19日《怪侠一枝梅》(20集)(温兆伦,杨怡,关礼杰,陈键锋,蒋雅文)
02月09日《烽火奇遇结良缘》(20集)(宣萱,马德钟,石修,江芷妮,陈国邦)
02月16日《陀枪师姐Ⅳ》(40集)(欧阳震华,蔡少芬,魏骏杰,滕丽名,蒙嘉慧)
03月08日《血荐轩辕》(37集)(郑少秋,汪明荃,林峰,杨思琦,杨雪,张恒,陈鸿烈)
04月12日《翡翠恋曲》(30集)(刘松仁,陈慧珊,郑嘉颖,周丽琪,叶璇,唐文龙)
04月26日《下一站彩虹》(20集)(胡杏儿,谢君豪,吴美珩,李彩桦,陈敏之,黎诺懿)
05月02日《廉政行动2004》(5集)(黄秋生,伍咏薇,邵美琪,石修,方中信,张智霖,魏俊杰,蒙嘉慧,关礼杰,刘恺威,萧正楠,唐宁,唐文龙)
05月24日《无名天使3D》(20集)(佘诗蔓,郭羡妮,杨思琦,谭耀文,洪天明,欧锦棠)
05月24日《足秤老婆八两夫》(20集)(郭蔼明,黄宗泽,文颂娴,麦包,姚乐怡)
06月21日《一屋两家三姓人》(20集)(马德钟,宣萱,罗敏庄,李逸朗)
06月21日《隔世追凶》(22集)(郭晋安,陈慧珊,许绍雄,商天娥,石修,邓健弘,江芷妮)
07月19日《大唐双龙传》(42集)(林峰,吴卓羲,唐宁,伍咏薇,翁虹,李子雄,李倩,胡定欣)
07月19日《栋笃神探》(25集)(黄子华,蔡少芬,魏骏杰,唐文龙,蒋志光,刘绰琪,韩君婷,黎诺懿)
08月23日《金枝欲孽》(30集)(林保怡,张可颐,佘诗蛮,黎姿,陈豪,邓萃雯,梁峥,陈鸿烈,黄泆潼)
09月13日《青出于篮》(30集)(欧阳震华,陶大宇,郭可盈,杨思琦,秦沛,赵颂茹,周永恒)
??月??日《凤舞香罗》(30集)(江华,向海岚,黎姿,魏俊杰,吴美珩)
??月??日《追魂交易》(20集)(王喜,胡杏儿,林敏俐,关礼杰,胡诺言)
??月??日《心慌心郁逐个捉》(20集)(马德钟,滕丽名)
??月??日《心理心里有个谜》(20集)(陈锦鸿,滕丽名,郑嘉颖,江芷妮)
??月??日《鸭寮街的金蛋》(30集)(欧阳震华,郭羡妮,杨思琦,向海岚,黎耀祥,蔡子健)
??月??日《水浒无间道》(王喜,张智霖,黎姿,杨怡)
??月??日《楚汉骄雄》(郑少秋,张可颐,江华,吴美珩)
??月??日《家有一宝》(方力申,杨思琦,刘恺威,罗泳娴)
??月??日《争分夺秒》(20集)(方中信,谭耀文,郑嘉颖,魏俊杰,蒙嘉慧,曹敏莉,黎诺懿,Miki)
??月??日《天涯侠医》(张家辉,林峰,郭羡妮,唐宁,梁咏琪,商天娥,李子雄,陈敏之,连凯,卢巧音,马国明)已拍
??月??日《灰色轨迹》(林保怡,伍咏薇,温兆伦,苏玉华,欧倩怡,杨婉仪)
??月??日《四叶草Ⅱ赤沙印记》(马德钟,徐子淇,郑丹瑞,杨秀惠,林珊珊,陈自瑶,董敏莉,骆乐,王家敏,陈苑琪)
??月??日《我的野蛮奶奶》(汪明荃,叶璇)
2005年TVB电视剧列表:
01月10日《我师傅系黄飞鸿》『黄伟声』(25集)(黄宗泽,陈键锋,李彩华,姜大卫,嘉碧儿,陈国邦,谭小环,马国明,汤盈盈,杨婉仪,唐文龙)
01月31日《甜孙爷爷》『王心慰』(20集)(钟景辉,方力申,杨思琦,刘恺威,韩君婷,罗泳娴,陈宇琛,夏雨)
02月05日《奇幻潮》『钱伟国』[单元剧](13集)(郑伊健,杨思琦,曹敏莉,萧正楠,陈敏之,邓健泓,黎诺懿,薛凯琪,唐诗咏,蔡淇俊,崔建邦,沈颖婷,梁洛施,吴浩康,戴梦梦,吴日言,2R,Cookies,姚子羚)
02月14日《西厢奇缘》『张干文』(20集)(胡杏儿,叶璇,吴卓羲,马国明,陈国邦,胡定欣,商天娥)
??月??日《惊艳一枪》『唐基明』(20集)(佘诗蔓,陈松伶,文颂娴,陈锦鸿,马德钟,欧锦棠,石修)
??月??日《学警雄心》『黄伟声』(30集)(苗侨伟,杨怡,吴卓羲,陈键锋,钱家乐,米雪,顾纪筠,薛凯琪,李子雄,廖启智,吴浩康,陈凯怡,陈文静)
??月??日《心花放》『梅小青』(30集)(陶大宇,郭可盈,陈豪,廖碧儿,向海岚,秦沛,苏志威,唐诗咏)
??月??日《夺命真夫》『庄伟建』(20集)(林保怡,伍咏薇,温兆伦,苏玉华,欧倩怡,杨婉仪)
??月??日《月上江南》『刘仕裕』[合拍剧](欧阳震华,宁静,王学兵,刘孜,王玲)
??月??日《老婆大人》『庄伟建』(宣萱,陈锦鸿,邓健泓,王杰,袁彩云,唐诗咏,李诗韵)
??月??日《同捞同煲》『关永忠』(20集)(郭晋安,胡杏儿,黎耀祥,马国明,江芷妮,黄泆潼)
??月??日《妙手仁心Ⅲ》『戚其义』(吴启华,林保怡,邵美琪,陈豪,黎姿,曹永廉,唐文龙,廖碧儿,刘恺威)
??月??日《情迷黑森林》『林志华』(马德钟,胡杏儿,文颂娴,陈文媛,胡诺言)
??月??日《肝胆昆仑》『梁材远』(吴卓羲,陈键锋,元华,曹敏莉,盖鸣晖,苏玉华)
??月??日《本草药王》『黄伟声』(叶璇,林文龙,马国明,李诗韵)
??月??日《御用闲人》『徐正康』(郑少秋,杨怡,滕丽名,魏骏杰,邓萃雯,汤盈盈,吴家乐)
??月??日《十兄弟》『潘嘉德』(20集)(郭可盈,林文龙,蔡子健,唐宁,胡定欣,廖启智,黎诺懿,胡诺言,李逸朗,扬明)
??月??日《秀才遇著兵》『刘家豪』(陈豪,周丽淇,欧倩怡,谭小环,米雪,黎耀祥,李力持)
??月??日《YummyYummy》『王心慰』[合拍剧](佘诗曼,林峰,杨怡,郑嘉颖,商天娥,唐诗咏,谢韵仪
??月??日《酒店风云》『潘嘉德』(30集)(郭可盈,马德钟,吴卓羲,姜大伟,官恩娜,蔡子健,杨婉仪,姚子羚)
??月??日《我的野蛮奶奶》『关永忠』(汪明荃,石修,胡杏儿,黄宗泽,伍咏薇,姚莹莹,陈凯怡)
??月??日《开心宾馆》『李添胜』(陶大宇,吴美珩,黎耀祥,黄智贤,胡枫)
??月??日《游剑江湖》[合拍剧](何家劲,陈锦鸿,郭羡妮,陈龙,李倩,潘虹,陈怡蓉)
??月??日《佛山赞先生》『庄伟建』(元彪,邵美琪,元华,梁家仁,洪天明,胡诺言,李诗韵,李思欣,梁皓贻)
??月??日《胭脂水粉》『梅小青』(黎姿,陈豪,蒙嘉慧,向海岚,唐文龙,陈敏之,陈鸿烈,商天娥,曹敏莉,蒋志光,杨施诗)
??月??日《人间蒸发》『张干文』(苗侨伟,廖碧儿,吴美珩,马国明,邓健泓,黄智贤,袁洁仪,杨绣僡)
??月??日《色欲都市》『徐正康』[处境剧](滕丽名,伍咏薇,苑琼丹,陈彦行)
??月??日《阿旺新传》『黄伟声』(郭晋安,宣萱,黄宗泽)
2006年TVB电视剧列表:
??月??日《识法代言人》(汪明荃、夏雨、胡杏儿、陈键锋)
??月??日《火舞黄沙》『戚其义』(林保怡,陈豪,黎姿,佘诗曼,蔡少芬)
??月??日《覆雨翻云》(佘诗曼,林峰,陈浩民,郭羡妮,黄宗泽,姜大卫,许绍雄,高雄,陈敏之,陈国邦,罗敏庄,麦包)
??月??日《随时候命》『罗永贤』(郑伊健,林保怡,佘诗曼,杨思琦,钟嘉欣,黎诺懿,司徒瑞祈)
??月??日《法证先锋》(欧阳震华、林文龙、蒙嘉慧、钟嘉欣)
??月??日《施公奇案》(欧阳震华、郭可盈、陈浩民、杨怡)
??月??日《铁血保镖》(马浚伟、黎耀祥、姚子羚)
??月??日《人生马戏团》(陈浩民、杨思琦、钟嘉欣、唐文龙)
??月??日《乱世佳人》(陈锦鸿,胡杏儿,吴卓羲,唐宁,曹敏丽)
??月??日《凤凰四重奏》(佘诗曼,马德钟,陈键锋,陈嘉仪)
??月??日《天幕下的恋人》(郑嘉颖、黄宗泽、周丽淇)
??月??日《CID刑事情报科》(林保怡,邵美琪,伍咏薇,王喜)
??月??日《飞短流长父子兵》(郑嘉颖、陈松伶、黎耀祥、陈敏之、谭小环、蔡子健、姚乐怡)
??月??日《男人之苦》(刘松仁、吴卓羲、苏玉华)
??月??日《潮爆大状》(郑少秋、苏玉华、唐宁、陈键锋)
??月??日《女人唔易做》(邓萃雯、吴美珩、林峰、谢天华、马国明、徐子珊)
??月??日《高朋满座》(伍咏薇、郑丹瑞、邓上文、钟景辉、曹永廉)
??月??日《千慌百记》(黄宗泽,杨思琦,徐子珊,陈键锋)
??月??日《非常外父憨姑爷》(薛家燕,梁荣忠,钟嘉欣,元华,杨婉仪)
??月??日《赌场风云》(欧阳震华,宣萱,杨怡,黄宗泽,苗侨伟)
??月??日《东方之珠》(汪明荃,郭晋安,佘诗曼,秦沛)
??月??日《布衣神相》(林文龙,向海岚,林峰,杨怡)
??月??日《爱情全保》(吴美珩,陈锦鸿,秦沛,江芷妮)
??月??日《汇通天下》(马浚伟,郭羡妮,陈豪,杨怡,陈鸿烈)
??月??日《肥田喜事》(胡杏儿,许志安,胡诺言,黄淑仪,李诗韵)
??月??日《楼住有情人》(蒙嘉慧,吴启华,钟景辉,唐诗咏)
??月??日《上海传奇》(苗侨伟,向海岚,黄宗泽,杨思琦,陈国邦)
2007年TVB最新电视剧列表:
??月??日《真心英雄》(林保怡、佘诗曼、黎诺懿、王合喜、林嘉华、滕丽名)
??月??日《最美丽的七天》(周丽淇、郑嘉颖、黄宗泽、唐咏诗)
??月??日《搜神传》(陈锦鸿、钟嘉欣、陈浩民、谭小环、关德辉、惠英红)
01月08日《突围行动》(马浚伟、吴卓羲、廖碧儿、徐子珊、杨思琦、米雪、岳华)
02月12日《迎妻接福(又名:烂赌义当老婆)》(谢天华、钟嘉欣、向海岚、黎耀祥、郭峰、李枫)
03月12日《写意人生》(郑嘉颖、黎姿、秦沛、陈芷菁、麦长青、唐诗咏)
03月26日《凶城计中计》(陈锦鸿、谢天华、郭峰、李思欣、雪妮、冯素波、鲁振顺、汤盈盈、姚乐怡)
04月09日《溏心风暴》(陈豪、黄宗泽、林峰、米雪、蒙嘉慧、钟嘉欣)
04月16日《天机算》(马浚伟、陈浩民、杨思琦、元华、李诗韵)
05月14日《师奶兵团》(谢天华、邓萃雯、叶童、商天娥、姜大伟、唐宁、马国明)
06月04日《学警雄心2学警出更》(容祖儿、郭羡妮、陶大宇、吴卓羲、陈键锋、徐子珊、关智斌、沈颖婷、吴浩康、杨怡、司徒瑞祈、蔡子键、邓志锋、陈国邦、陈凯怡、李家声、郭少芸、钱嘉乐)
06月11日《缘来自有机》(陈锦鸿、伍咏薇、元华、黎诺懿、唐诗咏、黄贤智)
07月09日《强剑(又名:强剑江湖)》(黄宗泽、郑嘉颖、廖碧儿、陈敏之、杨思琦、高雄)
07月16日《岁月风云》『中央电视台合作』(刘松仁、苗侨伟、马德钟、林峰、吴卓羲、伍卫国、邓萃雯、宣萱、佘诗曼、胡杏儿、黄淑仪、梁靖琪)
07月16日《兰花劫(狱焰惊情)》(苏玉华、田蕊妮、唐宁、陈锦鸿、黄智贤、陈曼娜、姚莹莹、李丽丽)
08月06日《爸爸闭翳》(25集)(欧阳震华、蒙嘉慧、王喜、杨怡、夏雨、谭小环、麦长青)
09月10日《舞动全城》(20集)(马浚伟、廖碧儿、黎耀祥、姚嘉妮、徐子珊、高钧贤、陈法拉、黄嘉乐、黄长兴)
10月08日《通天干探》(35集)(陈豪、元彪、黎姿、蒙嘉慧、邵美琪、郑嘉颖、高钧贤)
10月08日《奸人坚》(20集)(黄子华、叶童、林嘉华、杨秀惠)
11月05日《铁咀银牙》(陈小春,谢天华,佘诗曼,陈敏之,元华)
??月??日《两妻时代》(欧阳震华,汤盈盈,梁靖琪)
??月??日《律政新人王Ⅱ》(陈键锋、官恩娜、马国明、李诗韵、陈秀珠、李子雄、陈国邦、朱慧敏)
??月??日《野蛮奶奶大战戈师奶》(陈键锋、官恩娜、马国明、李诗韵、陈秀珠、李子雄、陈国邦、朱慧敏)
2008年TVB最新电视剧列表:
??月??日《金戈铁马》(郑少秋、黎姿、钟景辉、黄德斌、关礼杰)
??月??日《玉面玲珑》(主演:蔡少芬、向海岚、杨思琦、廖碧儿、盖鸣辉、马德钟)
??月??日《胡雪岩与厨娘》(欧阳震华、佘诗曼、滕丽名、黎耀祥、郭峰)
??月??日《疑情别恋》(袁咏仪、苗侨伟、伍咏薇、叶翠翠、陈国邦、蔡子健)
??月??日《太极》(赵文卓、吴美珩、林峰、胡杏儿、马国明、李诗韵、刘兆铭、郭政鸿、陈国邦、刘江、秦沛)
??月??日《幕后大老爷》(马国明、徐子珊、唐宁、高钧贤、蒋志光、李国麟、黄智贤、刘家辉、刘江、王青)
??月??日《溏心风暴之家好月圆》(李司棋、关菊英、米雪、夏雨、陈豪、林峰、黄宗泽、钟嘉欣、杨怡、黎诺懿、陈法拉、阮兆祥)
??月??日《与敌同行》(郭晋安、郑嘉颖、蒙嘉慧、商天娥、吕珊、秦煌、姚子羚、黎宣、蔡子健、麦长青、陈美诗、袁彩云)
??月??日《当狗爱上猫》(罗嘉良、胡杏儿、吕方、廖碧儿、曾华倩、黄浩然、郭峰、许绍雄、陈曼娜、艾威)
??月??日《烈火雄心III》(马浚伟、黄宗泽、姜大卫、陈锦鸿、陈芷菁、向海岚、伍卫国、关礼杰、邓健泓、高钧贤、麦长青、洪天明、司徒瑞祈、林敬刚、郑健乐)
??月??日《盗亦有道》(刘松仁、陈玉莲、马德钟、陈法拉、陈敏之、李思捷、麦长青、姚乐怡、李国麟、罗乐林、艾威、罗莽)
??月??日《李克用与十三太保》(吴卓羲、杨思琦、谢天华、黄浩然、岳华、曾伟权、陈山聪、黄长兴、黄长发、欧瑞伟)
??月??日《珠光宝气》(李司棋、蔡少芬、邵美琪、黎姿、林保怡、陈豪、黄宗泽、钟嘉欣、王喜、关礼杰、黄德斌、姜大卫、岳华、刘丹、马海伦、陈秀珠)
??月??日《金石良缘》(郑则士、马俊伟、钟嘉欣、陈法拉、曹永廉、卢宛茵、郭峰、黄嘉乐、韩马利、马海伦)
??月??日《秀才爱上兵》(马浚伟、郑希怡、夏雨、罗冠兰、黎耀祥、曾伟权、麦长青、李成昌、李思捷、戴耀明、李启杰、伍文生)
??月??日《少年四大神捕快》(林峰、吴卓羲、马国明、陈键锋、徐子珊、李诗韵、林嘉华、田蕊妮、龚茜彤、李斯庭)
??月??日《大冬瓜》(陈锦鸿、苏玉华、廖启智、刘玉翠、胡定欣、胡诺言、蔡子健、黄纪莹、罗敏庄、杨天经)
??月??日《胜雪盐栈》(马浚伟、杨怡、梁荣忠、黄浩然、陈山聪、蒋志光、袁彩云、郭峰、骆应钧、惠英红、李国麟)
??月??日《狄人杰》(郑则士、廖碧儿、陈锦鸿、郭羡妮、唐宁、廖启智、陈秀珠、麦长青、高钧贤、黄嘉乐、刘江)
??月??日《甜言蜜语》(马国明、徐子珊、向海岚、苑琼丹、黄智贤、黎诺懿、姚子羚、刘丹、于洋、刘江、罗敏庄、黄长兴)
??月??日《银楼金粉》(秦沛、薛家燕、伍卫国、伍咏薇、杨思琦、邓健泓、陈秀珠、胡定欣、杨婉仪、潘芳芳、扬明)
??月??日《师奶股神》(林嘉华、谢天华、商天娥、曾华倩、滕丽名、蔡子健、刘玉翠)
??月??日《法证先锋II》(欧阳震华、林文龙、郑嘉颖、佘诗曼、蒙嘉慧、钟嘉欣、曹永廉、郭少芸、杨思琦、黎诺懿、高钧贤、陈芷菁)
OK,关于小雪新婚被全村人玩和大寒节气吃什么 四大饮食习俗的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。


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