妈妈的朋友3在线线观中文免费观，要在线免费的~叫<<混沌学传奇>>

各位老铁们好，相信很多人对妈妈的朋友3在线线观中文免费观都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于妈妈的朋友3在线线观中文免费观以及想找一本书,要在线免费的~叫<<混沌学传奇>>的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

性价比高的英语启蒙课程,英语启蒙线上课程选择推荐

就在线课程而言，我认为英语课程是正确的话题王，但这几年在线英语课程从爆发到发冷，转换速度快，超出了市场的预期。

从2019年的市场表现来看，网络少儿英语有几个非常明显的趋势：普及化、低龄化、智能化。

从一线城市扩展到越来越广阔的二、三、四线城市，

以0-6岁儿童为对象的启蒙课程增加，

AI互动课这一概念一夜之间成为家长交流的常用术语

总之，网络英语启蒙课程已成为市场的主流产品形态。

相继出现了知名品牌，家长们也开始雾里看花。

那么，这些英语启蒙课程，课程设计的思路如何？符合儿童语言发展的规律吗？课程质量怎么样？互动效果怎么样？关掉ipad后，日常生活中是否持续着这样的语言学习爱好？课程附带的其他资源怎么样？图画书、动画、产品？有价值吗？

今天我们选择了现在很受欢迎的5门热门课程——、斑马英语、激励启蒙、ABCmouse、海底小纵队来学习英语，进行对比吧。

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叽哩呱啦

课程名称：呱呱

适合年龄：0-8岁

这是有名的、费时间的、英语启蒙APP。

作为较早进入幼儿英语启蒙这一狭窄领域的一种，在趣味性、科学性、艺术性方面是同类APP中的佼佼者，内容广泛，资源丰富，目前使用的家长群体也很大。

首先看课程的内容：

小宝宝有三门课程的专业课，根据年龄可以分为以下几类。

0-1岁——种子课程

1-3岁——萌芽课程

3-8岁——汽车美语课

以初级level1为例，其课程通常是按照字母场景的话题安排的。

据说每节课都是固定的，分为课程和泛读课程两部分，剩下灶枯侍的由儿歌预热、兴趣复习、图画书课、读本课等中的1-2部分组合，构成完整的大课程。

下课需要20分钟，中途没有间断，是连续的。

课程的几个部分没怎么区分。如互动课、听力练习、随堂测试三部分中，有点游戏元素，分布均匀。

其他资源：除课程外，还有儿歌、单词、图画书、每日口语、动漫等资源，供免费选择。

就像这个迪士尼公主系列一样收费。就像独立的主题课，教学中也有重点单词、句法的安排，通过看故事、败好说话、鼓励孩子们一起说，浸润性地学习英语。

课程总结：

叽里呱啦可用资源多，一开始免费资源多，使用过程中需要父母分享或解锁部分内容，付费后漏洞也多一点。

其次，他家的动漫很用心，颜色也很漂亮，游戏简单上手，孩子会非常喜欢。

中文的提示音也比较多。

他家有0-1岁这个阶段的内容。整个英语启蒙课程还很少见。有些父母感到惊讶，可以早点给孩子输入。实际上，作为这些视频课、图画书课、录音修改的一环，BB们做不到。另外，两岁以下的宝宝也不会在屏幕上教，所以这门课还是面向家长的，用来给宝宝磨耳朵、唱儿歌。这些资源随处可得

关于价格：

性价比一般来说，对隐吵于很多父母来说，很多时候都会把“呱呱”这个词作为启蒙阶段英语游戏的道具。

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斑马英语

课程名称：斑马英语

适合年龄：2-8岁

是一款投资腾讯、猴子指导出品、知名、市场占有率比较大的英语启蒙软件。广告打得很激烈，礼物也送得比较激烈。例如，我想很多带着孩子学习英语的妈妈都见过这个箱子。

一盒像样的实物大礼包，赠送20小时的课程，官方价格89，一旦开始活动，就会超乎你的想象。如果不拔掉羊毛的话对不起自己。

课程内容：

斑马英语是1v1模式课，每周5节课，1节课15分钟，授课水平共分为7个阶段，L0-L6。

从课程体系中可以看出，专业性和系统性相当强。但是，即使目标剑很少，试验水平显然也很理想。7-8岁过了KET，难度就不低了。我认为光靠这个强度的学习，很多父母是不够的。

关于授课模式，斑马英语也采用了新的路线。是结合在线录像课线下社区的语音指导的形式。

这是APP课和社区的打卡。

课程内容一般包括外教视频(5min)单词识别(2min)图画书故事(2min)口语练习(2min)单词拼写(2min)zebracall)AI模拟直播外教视频通话(约2min)

从趣味性较强的视频(video)中引出重点单词和句型，再到单词跟读、图画书阅读、听力练习等。

社区的功能也比较强大，可以帮助孩子有针对性地纠正声音。和其他机构的收费社区一样。

上课的趣味性很好，但上体验课的孩子都喜欢。

综合评价：

斑马英语系统性强、趣味性好，是一门值得信赖的启蒙课程，但重点在于阅读和词汇，听说读写全方位的提升显然还不够。

很多家长的反馈显示，斑马的英语适合孩子，进度慢，动漫制作精美，对于大一点的孩子来说内容比较简单，信息量也不太够。

还有一个，说里面孩子的歌很难听。

套装的资源相当多。APP还能读很多原创图画书。从价格上看，虽然也有实物教材捐赠，但比起同类课程，性价比明显不高。

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促进启蒙

课程名称：启蒙

适合年龄：2-8岁

去年，我在朋友圈里频繁地看到了激励屏幕。这门课在鸡娃界的声誉很有名，它汇集了各自的热点。

出身名门考虑团体；

以哈佛的外国教师为中心

美国原创等级raz；

语音纯正名门外教环境——平台所有老师都来自哈佛、牛津、加州伯克利等世界名校

基于AI交互技术的兴趣学习方式——与老师“实时”互动、随访、问答；A、视频、游戏…

原创版为——《好未来》庞大的学习资源、RAZ、Highlights等级读本…

每节课15分钟，课后有详细的学习报告。——孩子是怎么表现的？你擅长哪一方面？哪些发音需要加强…父母知道，所以不需要花太多精力。

以哈佛牛津原生AI科技实力的启发为中心，拥有这些优秀的属性，可以说完美地解决了父母们最关心的关于孩子英语启蒙的问题。

课程内容：

舞蹈L1朗读素入门，简单场景下的会话短故事，适合0基础的孩子。

继续L2音素课，完整地进行英语教学，英语环境的构建会更完整，孩子的自然会话能力会得到更全面的培养。

L3以highlights图画书的阅读理解和场景故事为主，这一层次的主体是英语外教，但在一些疑难文章中加入了中教讲义。

L4外教英语教学，内部难度略有反弹。

在图画书的阅读中，请好好坚持。

自制童话系列中实现了课程主体的语速加快，扩大了语言容量。

适用于从等级向章节本过渡的阶段。

L5成为了美国小学的自主阅读水平。

课程分为学习活动、课后游戏练习、课后视频、扩大阅读四个阶段，学习课程阶段全部由外教表演，学完单词后带着孩子表演童趣。

配套学习资源丰富，包括3000册优质图画书、RAZ、Highlights。

除了图画书以外，APP还有很多免费的视频，包括字母歌、动画歌谣、发音口型演示、英语百科动画等。

综合评价：

课程本身质量很高，但关键是性价比相当高。另外，还有经过考究的智能点读笔和教材礼品，不得不说这门课还是打动父母的心的，值得实践一下。

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ABCmouse

课程名称：ABCmouse

适合年龄：4-8岁

腾讯旗下的英语启蒙APP资源非常丰富，而且各种游戏的交互设置非常丰富，不仅英语，还能访问农场、游乐园、商场、“赚钱”、“购物”、“宠物”

课程内容：

体系很专业，符合欧洲标准。

主题课程包括levelstarter和level-6七个等级，每一级有75门课。

本课程的特点是学习路径的设计。

既然科学规划了系统化的路径，就有自主探索学习的路径。

例如，

只要遵循美国专家精心设计的学习路径，就能从最基本的英语口语和阅读开始，逐步进阶。

永远用标准的发音，自然流利地说英语单词、短语、句子！

每节课，孩子都会围绕实用话题

外国人口语课、单词点餐、听力理解、

为了掌握与这个主题相关的英语会话和词汇，包括口语评分、动漫故事等一系列精心的学习活动！

另一种方法是鼓励孩子按照自己的兴趣，自由地探索各种学习活动。

例如：在“图书馆”看图画书，听“音乐厅”儿歌，进入“游乐园”，在浸入式英语环境中玩游戏，涂色，参观动物园，在乐趣中潜移默化地吸收英语！

探索性学习能充分调动孩子的自主性和兴趣，非常符合孩子在初中玩耍的本能。

为此，腾讯需要大量使用实力，拥有庞大的资源，使用技术玩花样。

所以你会发现ABCmouseApp上有600多本原创有声读物，与美国儿童同步！

“电影院”也是带着孩子一起探索的英语学习的好地方。在这里，孩子可以找到形状、颜色、数字、字母等超多的音乐和有助于启蒙的有趣动画。

另外，还建立了有趣的网络英语“游乐园”！孩子在生活中几乎都有喜欢的地方，也有喜欢玩耍的地方。只是在这里，孩子用英语体验这些事情，并在这种体验中自然地掌握英语！

综合评价：

课程趣味性强，游戏埋伏在孩子的学习路径中，贯穿多个环节。

大部分资源以听为主，音频资源有2000多个

学习路径很有特点，这也是他家年龄段位于4-8岁，鼓励孩子探索性学习，可以独立上课。

总体来说，课程质量好，适合有一定英语基础的孩子，在价格方面，性价比在同类产品中不是很高。

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海底小纵队学习英语

课程名称：海底小纵队学习英语

适合年龄：2-8岁

这个专注于2-8岁孩子EQ英语启蒙的学习软件，倡导“Fromthekidperspective”的核心理念，在传统“北美真人外教”沉浸式教育和牛津儿童教育体系的基础上，签约“世界级孩子IP”

课程内容：

海底小纵队学习英语的系统化课程符合国际NAEYC和EYFS的等级标准，结合动漫品牌和中国宝宝的特性开发适合幼儿英语启蒙的专业英语课程体系，为了让孩子能听读写全面进阶，美语课、图画书课、总

从课程的内容来看，也有两点很突出。

首先，对学习英语感兴趣，从孩子们喜欢的角色开始，在一个个场景下对话，引起兴趣。

第二要强调情商的培养，从日常语言、科学、生活习惯、社会认知等方面加强学习。因此，在口语方面，海底小纵队尤为用心，纯美音教育，智能一对一正音，教研老师是来自北美和英国的资深教育顾问

看看每天的课：

综合评价：

真正的兴趣与学习相融合，孩子们最喜欢的动漫形象，让孩子们在欣赏艺术的同时，完成对英语的“启蒙”。

在沉浸式学习的过程中，美国教师的真人教育与卡通人物相结合，学习主题也呈现出情景化，游戏化设计轻松愉快，大大提高了孩子的接受度。

正版教学授权，明星大IP陪伴式学习，这是海底小纵队学习英语最独特的优势。

所以，海底的粉丝们千万不要错过！

两年的课程会赠送超值的实物礼物。另外，还有体验季和周的课程。值得一试。

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这些大型课程都是英语启蒙中的AI互动课，但还是孩子小时候，从0基础开始，不太适合上活生生的外教课。AI课互动性强、性价比高、可重复播放，效果比较接近在线课、外教直播课，是初期启蒙阶段的好选择。

对于年幼的孩子来说，在启蒙阶段，在选择各种AI课程上，大致的参考标准是互动性强的完胜是没有太多互动性的录制，场景丰富的要超越“学”感重的东西，性价比高总之，如何选择，口碑很重要，试听很重要，观察孩子的兴趣很重要，另外，家庭日常的输入氛围也很重要。

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儿童线上学英语靠谱吗从小就开始学英语好不好

我跟题主曾有一样的困惑，也曾让孩子试听过线上的课，一次25分钟，外教教得很用心，又是唱又是画，表情也很夸张到位，很有感染力。当然，这是我的感受。那时五岁的孩子看着线那端的外教，只觉得好奇，当然起初还有点胆怯，慢慢也就熟了，没有大人面对陌生人时的戒心，很快就能互动。但不一会儿，孩子就玩这个动那个东西，注意力容易分散。

后来，也试听过北京的其它机构外教，孩子适应性很强，倒是能接受一历基些信息。

最后，我冷静总结了一下：

如果家境殷实，又特别想让学好英语，可以花钱让孩子学学。因为孩子适应性很强，模仿能力也很好，孩子跟外教互动多，在语音语调上可以直接模仿。

而我后来没有给孩子报课的原因：

1、价格不菲，我觉得对比自己的明手收入来说太夸张。而且，我认为学英语，最关键的并不是语音语调，而是内涵思想。而这些，仅靠孩子每天25分钟与外教互动是远远不足的。因此，我决定自己利用日常生活情境，教孩子简单的英语句子。如若有空，多让孩子听歌，跟读朗读等，孩子听多了，会自动模仿，语音语调也会学得很好。

2、日常生活情境中学习英语，更有利于孩子学会用英语，懂得英语只是交流沟通的一种工具。学好这一工具，就是要多听读，多练习。

3、学好一门语言，还要懂得相应的文化知识等。因此，我给孩子买了美国小学英语课本来让孩子学，有空就点读。有时，我还让孩子学唱英语歌，读英语绘本等。现在，我觉得孩子的语音语调比我好多了。而且，英语考试不在话下。

4、学英语，完全可以借鉴学我们母语中文的思路，多输入，孩子的英语会学得好的。

经常有人会问我这个问题，在线学英语有效果吗？这钱花的值的吗？你家孩子上的啥啊？买了那么多咋感觉没效果啊？

其实，儿童英语在线学习好不好，其实归根结底是家长怎么能让孩子有效利用的问题。

我身边有只报了一个一年2000多块的在线英语，英语学得嗷嗷好的孩子；也有见课就报，各种试听有就参加报了一大堆英语课学的也一般的孩子。

在这个超长假期了，我咨询了一些孩子英语学得好，同时也是在线英语受益者的妈妈们，得到了“用在线英语高效学习法”：

1网课也要帮孩子做学习笔记和重难点解析（敲黑板，这点很重要！）

2充分利用网课的隐藏资源

3以一当十，多角度循环反复练习

下面我们分开说说：

马老师的儿子5岁半，现在读英文比我初中还流畅，随便拿本书嗷嗷顺溜读，肢槐谨但他只上过一个一年2000多的在线录播AI英语课。我是见到身边的大学教授妈妈马老师的陪读笔记之后，才知道自己和很多家长，到底错在哪里。

每天上课，马老师都跟着，如果没有时间，马老师就看课程回放或者作业，通过作业马老师都会分析，这门课的教学方法，对孩子哪一方面有提升，孩子掌握了没有，哪些还需要巩固。

但我们大部分人跟孩子上课都是在旁边耍手机，上完就完了，完全不闻不问，孩子学会了多少，根本不知道啊，甚至一年都不知道孩子到底学啥了。

我问马老师，就25分钟上个网课，也需要记吗？

马老师说：“这么小的孩子是没有自我归纳总结能力的，如果家长不帮助他巩固学过的知识，也都是过眼云烟而已。”

也因此，马老师的孩子并没有花过几万几万的兴趣班钱，相反，只花过少量的网课的钱，效果比我们都要好。

孩子每节课学到了什么？学习效果如何？几万块钱的学费，都提升了哪些能力？我们大多数家长都不知道。我们只是在报课的时候看了看课程介绍，就觉得只要花了钱就都学到了！

主要资源很简单，比如VIPKID是学口语的，励步英语有很多分级课程。

但是隐藏资源呢？就是我们很少看的那些课后资源。举个例子：

以分级阅读为例，因为分级阅读分不同套系的书，每套的一个级别可能就10-50本，平行阅读的话，只需要买很多不同的书。但是在励步启蒙App的VIP栏目里，有一个“分级阅读”，不仅有RAZ版本，还有Highights和励步启蒙自己自己的一部分，Level1加起来又400多本，简直就是一个宝库，相当于买十几套书才能有的数量！

而且有跟读和配音两部分，还有智能打分，孩子读起来非常有兴趣，比单纯的读一本书要有兴趣的多！

除此以外，还有绘本阅读，英文童谣，动画片，词汇学习等等居然都有，一个App基本可以满足家长对孩子听说读全方位的学习计划了。

下面再说说VIPKID，除了口语课之外，家长的手机端里有很多资源，路上开车之类的可以放给孩子听，孩子ipad上课端部分，有数字图书馆，音频，单词，游戏乐园等等各种好玩有趣的资源，光我自己看就看了一个多小时，玩都玩不完的感觉。

再比如说孩子上的英孚英语的线上学习我分为两个部分：

1EFSmallStarApp的学习，每天系统都会自动推送每天需要复习和练习的歌曲啊书写内容等等，这些内容以前光做完题也不怎么看，现在仔细看看，每天都按照推送的内容练习，非常省心。

2B站的EFTV英孚教育，这部分是疫情期间免费播出的内容，妹妹大部分的启蒙学习都看这个。还有一些是成年人的英语学习资源都在这里。还有手机端每周一三五的直播课，虽然只有20分钟，但是对启蒙学习还是很好的。

其实很多教育学习类App，我们只会用主要功能，其他的不看也就慢慢忘记了，但如果能充分用起来，资源简直好到爆炸。

其次我们还会用ABCReadingApp，也经常用Epic，上面有30000多本英文绘本，我都后悔自己买了很多好贵的英文绘本。

Starfall两个孩子都非常喜欢，小游戏的设计，让孩子们玩起来爱不释手。

我们小时候都有过这样的体会，自己每天题海战术一大堆，但是班里总有几个同学，就看看课本，写写作业，每次都第一名，同样一本书，他们为啥能看到比我们更多地东西呢？

跟买书一样，家长多网课资源也是越多越好，但其实呢？贪多嚼不烂，或者只会用单一的功能，只会让孩子陷入题海战术，累但效果一般。

我是从读绘本中体会到的，比如那天带孩子App里的读分级阅读，主题是Zoo，是最基础的内容。英文只是一些动物名字，一页就过去了。

我在这篇上反复问孩子：Howmanylionshere?WhatcoloristheLion?

正在英语启蒙的老二，基本不用怎么教，在反复提问中也理解了这两句话应该怎么回答。

我还会让他们试图用文中和英文还描述一页内容，锻炼他们的阅读和表达，引申一下就是作文的能力。

你看，一页简单的绘本，几只狮子能延伸出不同的用法，即使看起来很低幼的绘本内容，也可以用来锻炼哥哥的英语表达能力。

哥哥用英语描述的时候，我才发现他可以自己用英语讲故事。我跟他一起把故事丰富起来，一来一去，可以用英语聊半小时甚至更久。虽然都是很简单的词汇和句子，但这不就是英文环境的塑造吗？

我给孩子也报了不少课，线上线下都有，回顾一下这些所有的课，不管哪个机构，同年龄学的东西都差不多，关键是：

家长能不能督促孩子反复练习，确保全部掌握？

家长是否知道孩子费劲吧啦学了一年学什么了？

家长是否知道孩子学习的难点和弱项是为什么？

解决了这三个问题，孩子在哪学，学什么，都能学的很好

我是英语老师，我女儿幼儿园中班，试听过几个线上英语学习课程，也买过一些线上英语学习产品。我觉得孩子的英语启蒙越早越好。

线上英语学习，有以下三个优点：

1、外教授课，原汁原味英语，让孩子口音更纯正。

孩子的模仿能力非常强，从一出生，他就在聆听这个世界的各种声音，到一岁多就能开口说话了。这是因为大人不停地在跟他互动，和他说话。输入得越早越多，开口讲英语能力就越强。

根据我们试听的结果，我觉得外教的口音纯正，他们授课方式灵活，给孩子很多鼓励，不失为英语启蒙的一种好方式。

2、节省时间和精力。

对很多家长来说，周末带孩子去上课外班，如果目的地较远，路途上花费很多时间，还不算堵车停车的时间。所以，对于周末比较忙的家庭来说，线上学习可以节省大量时间和精力。

3、网络学习是个趋势，孩子早适应这种方式也很好。

我同事女儿现在二年级，她的英语和美术课外班都是在线上报的名。看她学习的效果，也非常不错。孩子也很有自制力，上完课程就关了电脑。

从小学英语的好处不言自明。所以，线上学英语，根据每个家庭的实际情况，是可以考虑的。

希望回答能给你参考。

非常靠谱。我就有线上的学生。以前没上网课时不知道网课效果怎么样。现在我几乎都是外地学生。有十三个省市的学生跟我学习。其中就有一年级到六年级的小学生。其实跟线下教学没什么区别。只是偶尔有点卡顿。但大部分时间都很顺畅。而且越是上课时间长的越顺畅，卡顿的时候越少。

音量可以控制，有画面可以监督学生的学习状态。能清晰看到学生的表情，从而判断他们的理解情况。调整自己的教学进度。

但一对多的效果就不理想了。

下一个问题，从小学学英语好不好？当然好，如果小学基础打好了，能很大程度上减轻中考的压力。我现在就有三四年级的学生，已经领他们学完新概念第一册的第129课，再有几个星期就能学完第一册，五年级结束前就能学完第二册。我不像其它机构，一册书讲两年，甚至三年。我都是用一年讲完。如果孩子能接受，六年级就学第三册。就算初一学完第三册，那也赚大发了。那可是四级水平。到那时他们可以不考虑英语的问题，只要把数理化语文学好就行了。

很靠谱啊，我身边很多家长就是从小给孩子报名网上的英语线上外教课，效果都很好。

其实，虽然仔细算下来，可能这些线上的课程的作用是有限的，但正是因为家长对英语的重视，特别是对英语口语的重视，让孩子从很小的年纪就知道，原来我学会了这个词组/句子，就会有另外一个国家的人听懂并跟我进行沟通交流。

这样一种潜移默化的影响，是在错过关键期以后，再多的钱也换不回来的。

正常来说，小孩子大脑的能力是没有上线的，很多时候，你以为学2门语言会让孩子产生困惑的情绪，但其实，大脑的神奇构造，特别是小孩子还没形成太多的思维定势时，会起到很大的帮助作用。

所以，从小就开始学英语，但也不要因此就放弃了中文的学习，双语齐下，效果更优。

今天就跟大家分享一下，小孩子学英语应该注意些什么以及怎么挑选适合的线上课程，希望可以帮到更多的人哦：

1.先培养兴趣，看英文动画片，读英文绘本，顺便学几个英文单词卡片

都说兴趣是最好的老师，只要你在前期培养工作做好了，以后的学习，你都不用催，他们会自己去想办法学，至少也不会对英语产生排斥的心理。

supersimplesongs,这套英文歌谣内容特别优质，唱唱跳跳的，节奏也好，适合年龄在3-5岁的小朋友。

如果小孩希望小猪佩奇，那就想办法找到小猪佩奇的英文版，有英文字幕的那种，不知不觉的，孩子的耳朵就对英文特殊的发音有了深刻的印象。

2.长期的熏陶，最好不要中断，持续是最重要的

如果英文内容，也只是偶尔让孩子接触一下，那其实作用不大。

最好家长每天选一个固定的时间和孩子一起看，一起读，时长在10-40分钟左右，家长的陪伴在这个过程中也是至关重要的。

毕竟，家长英文越好，孩子的英文就越有可能青出于蓝而胜于蓝。

3.选线上课，货比三家，认真上体验课

一定要抓好钱包，别听销售花言巧语的，你就替孩子报名了一个1年的课程。

多上几个公司的体验课，从老师上课质量，课程的有效时长，退款条约等多个因素综合考虑下来，再从性价比这一点，选择一个中等时长和价格的套餐。

记得和孩子沟通好，不然到时候你买课了，孩子不愿意上，那就浪费钱了。

总之，走线上这条路，会比线下便宜，而且还不受时间，地点的限制，在家就能上课，还是很方便的。

随着科技的发展，相信线上课程会发展的越来越好，所以，抓住这个机会，对孩子的英文还是利大于弊的。

线上学英语靠谱不靠谱，取决于孩子本身对于学习语言的兴趣程度，和家长对于孩子学习英语的态度。

如果孩子对于学习英语的兴趣跟浓厚，家长只要做到监督孩子在线上学习的时间，如果家长自己懂得一些英语知识，注意帮孩子在练习跟读过程中协助纠错就可以了。孩子这样学习起来，他自己的学习动力十足，家长省心省力。

我的两个孩子学习一年多线上课程之后，能和我进行英语的日常对话沟通。整个过程，我并没有去逼迫孩子们学习，几乎是自动波学习的。

孩子五岁半，线上VIPKID一年半，每周两次，线下双语幼儿园，每天四十五分钟外教，疫情期间在家坚持每天十分钟左右英语绘本阅读，牛津树2级，口语比我标准，好多单词都是我问他怎么读，时不时就跟你来句英语对话交流，可以和小区老外用英语做基本交流。所以，我觉得，如果没有报名线下英语课，线上英语还是很有必要。培养语感，为将来打基础。

其实英语与汉语作为一门语言，都是一开始讲究多听，多说，多看，而不是一上来就以学习和考试为目的，那样反而容易让孩子失去学习兴趣，我觉得我们的英语绘本启蒙相较中文有点晚了，不过好在基本孩子能坚持下来，现在疫情期间我们上班而孩子没有上学，基本都是白天自己读中文绘本，晚上我下班一起读英文绘本，希望小朋友一直能保持这个好习惯。一起加油吧。

1首先我觉得孩子从小学英语是好的

语言的学习越早越好。

如果我们的孩子早早暴露在双语环境中，那么三岁左右他们就能说流利的英语。

孩子六岁以前在语言敏感期，在孩子的敏感期学习，事半功倍。

有人说孩子从小学英语，脑子就糊涂了。那都是胡说没有科学工具的。孩子从小学，能够更好地掌握英语。他们的语言脑区都是连在一起的，等长大后再学会更费事。

所以尽早学。

2线上儿童学英语有一定的作用，但是孩子学英语最好是有真人互动

互动学习是学英语的最好方式。线上英语现在有互动，但是呢，一天也就一节课，40分钟。不如父母带着一天天地慢慢积累，互动。指着苹果，说app，吃苹果的时候说，Iameatinganapple。孩子自然就领会了。这样掌握得更快。

精彩分享

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

我不知道你是哪里的，但对你提出的补课班线上授课表示不能理解。

在疫情扩散之后，国家层面特别是教育部对全国学校的教育教学工作的调整早就考虑到了，并且出台了一些规定和措施：

比如延期开学，充分利用线上资源进行学习等，做到停课不停学。

各省、市、县区的教育部门也纷纷开始了行动，推出了一些线上课程，供学生们在家自学。

对这个问题我有两个观点：

一、这个寒假还真的没有必要参加补课班特别是补课班组织的线上教学

其实每次放假期间，各个地方对有偿家教的治理措施非常严格，学校不敢统一组织学生集中补课；任课教师也不敢组织学生补课。

在这种情况下，为了提高自己学校学生的学习成绩，绝大多数学校对学生的假期学习都做了安排，可以说比较妥当了。

有的是成本的寒假生活；有的是老师根据学生的实际编印的寒假作业；有的是既有寒假生活，也有老师自编的作业。

为了督促学生们在寒假当中完成学习任务，每个班级都组建了学科群，学生们对每天的学习情况都要传到群里，接受老师的监督。

也就是说，单靠这些寒假作业，就足以让学生在假期里闲不住的。

作为家长来说，还有必要让孩子去参加补课班吗？

补课班往往有很多个孩子在一起学习，老师讲的是一个教案，一个节奏，很难满足所有孩子的个性需求。我不建议家长让孩子参加这样的培训班，如果可行的话，一对一的家教辅导倒是可以考虑。

二、线上教学只是权宜之计，线上教学的效果一定比线下的课堂教学效果差

对于这个结论，不接受任何反驳。

这个寒假是非常的假期，原定的正式开学时间被推迟了，老师布置的寒假作业也完成了，学生在家无事可做是不行的。为了完成学习任务，线上教学就有推出的必要了。

昨天开始，我所在的区县教研室正式推出了“空中课堂”，由每科教研员挑选出一些优秀的老师轮流通过直播平台给学生们上课。

这次线上教学是分学段进行的，小学、初中、高中，分别有属于自己学段的空中课堂。

由于学生自身的情况千差万别，家庭条件也千差万别，线上教学存在两个方面的硬伤：

一是学生的学习情况是无法掌控的，并且缺少互动交流

二是学生长时间盯着小屏幕会对视力健康有损害

通过一天多的实践证明，线上教学效果总体来说还可以，至少老师们讲得十分有激情，讲得非常生动。但是学生们听课的情况是无法得到保障的。

有些自制力差的学生可能坐不住，或者坐在那里装模作样。对于这些，直播平台那端的授课教师是无法掌控的。

怎么办？

孩子在线上学习的时候，家长需要跟上监督，监督他的听课，监督他的练习和作业。

结束语

不建议学生参加培训机构举办的补课班，尤其是线上补课班。

这个寒假推出的线上教学只是权宜之计

长时间通过手机、平板在线上学习，会对视力健康造成危害

线上教学的效果一定比线下课堂教学效果差

线上教学适合成人教育或者某个专题的教育学习

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！

六岁之前是学习语言和学习外语的最好的时机。从小学习外语最好。在多语言国家，儿童同时学会三、四种种语言的很多。

在美国的中国移民家庭，绝大多数儿童同时掌握了英语和汉语。

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帮帮忙呀,各位.

我找到个<混沌蝴蝶>

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混沌蝴蝶

作者：刘慈欣

混沌学的现代研究使人们渐渐明白，十分简单的数学方程完全可以模拟系统如瀑布一样剧烈的行为。输入端微小的差别能够迅速放大到输出端，变成压倒一切的差别。这种现象被称为“对笑宏世初始条件的敏感性”。例如，在天气系统中，这种现象以趣称为“蝴蝶效应“而闻名。意思是说，今天一只蝴蝶在北京拍动一下空气，就足以使纽约产生一场暴雨。

……在民谣中早有这层意思：

少了一颗钉子，丢了一块蹄铁；

少了一块蹄铁，丢了一匹战马；

少了一匹战马，丢了一个骑手；

少了一个骑手，丢了一场胜利；

少了一场胜利，丢了一个国家。

——选自詹姆斯·格莱克<<混沌学>>

※※※

3月24日贝尔格莱德

四岁的卡佳是在儿童医院五楼的病房中听到最初的几声爆炸的，她看看窗外，夜空依旧。比爆炸声更响更可怕的是楼内人们纷乱的脚步声，仿佛使整座楼颤抖。这时妈妈艾琳娜抱起卡佳跑出去，混在楼道中的人群里向地下室方向跑去，而同她们一起跑出病房的父亲碰肢亚历山大和他的那位叫烈伊奇的俄国朋友同他们分开了，逆着人流向楼上跑去。艾琳娜没有注意他们，她这一年来把全部身心都放在卡佳身上。为了把女儿从尿毒症中拯救出来，她把自己的一个肾移植到卡佳身上，今天是卡佳出院的日子，女儿获得新生的喜悦使她对战争的爆发不太在意了。

但对亚历山大来说就大不一样了，爆炸响过之后，战争将占据他的全部生活。这时他和烈伊奇站在露天的楼顶上，环视着远方刚刚出现的几处火光，仰望着高射炮的曳光弹在夜中写出的一串串明亮的省略号。

“有一个笑话，”亚历山大说，“说的是一家人，有一个漂亮任性的女儿。有一天这家旁边建了一个兵营，驻了很多放荡不羁的大兵，那些大绝衫兵常挑逗那姑娘，这令他的父亲忧心重重。有一天，有人告诉他他女儿怀孕了！他听后长松一口气，欣慰地说：很好，总算发生了。”

“这不是一个俄国式的笑话。”烈伊奇说。

“开始我也不太理解，但现在理解了，你害怕已久的事发生，有时是一种解脱。”

“你不是神，亚历山大。”

“这点总参谋部和国防部的那帮混蛋已提醒过我了。”

“这么说你找过政府了？他们不相信你能找到大气敏感点？”

“你能相信吗？”

“以前也不信，但看到你的数学模型的运转后有些信了。”

“那里没人会仔细看那个数学模型，但他们主要是不相信我这个人。”

“你好象不是反对党。”

“我什么都不是，我对政治没兴趣，也许是因为我在前几年的内战时期说了些不该说的话吧。”

这时爆炸声停止了，但远方的火光更亮了，火光映照在市内最高的两座建筑上，它们处在萨瓦河的两边，一座是在新区的塞尔维亚社会党总部，它白色的楼体在火光中凸现出来；另一座是“贝尔格莱德人”大厦，它黑色的楼体在火光中时隐时现，看不清形状，仿佛是前者的一个奇怪的镜象。

“从理论上说你的模型也许能行，但你想过没有，要计算出一个可作用于这个国家天气的敏感点，并计算出作用方式，用南斯拉夫所拥有的最快的计算机，大概一个月也完成不了一次计算。”

“这正是我找你的原因，我要用你在杜布纳的那一台计算机。”

“你凭什么肯定我会答应？”

“我没肯定。不过你爷爷是铁托的军事顾问，在苏捷斯卡战役中负过伤。”

“好吧。但我如何得到全球大气的初始数据呢？”

“这是公开的，从国际气象网络上就能下载，这是全球所有气象卫星，以及参加国际气象观测网的地面及海面观测点的实时数据汇总，量很大，用电话线不行，你至少要有一条传输率大于1兆的专线。”

“这我有。”

亚历山大把一个小号码箱递给烈伊奇，“神需要的一切都这里面，最重要的是那块光盘，上面刻录了我的大气模型软件，有六百多兆字节，一块盘刚能存下，是没编译过的C语言原码，在你们那台大机器上应该能运行的。还有一部卫星电话，和同这部电话相连的一个经过改装的GPS全球卫星定位系统，通过这个，你就能看到我在全球任何一处的精确位置。”

烈伊奇接过箱子说：“我连夜走，到罗马尼亚去赶飞往莫斯科的飞机，顺利的话，明天的这个时候我就能用卫星电话告诉你那个神奇的敏感点，但我很怀疑它的效应真能按预定被放大，呼风唤雨毕竟是神的事。”

烈伊奇走后，亚历山大同妻子和女儿离开医院回家。车到萨瓦河与多瑙河的交汇处时，亚历山大把车停下，他们三人下车，默默地看着夜中的河水。

亚历山大沉默了好一会儿才开口说：“我说过，战争一爆发我就要离开家的。”

“你是害怕炸弹吗爸爸？带我走吧，我也怕，它的声儿真大！”卡佳说。

“不，亲爱的，我是去想法不让炸弹落到我们的土地上，爸爸去的地方可能很远，不能带卡佳，事实上爸爸现在也不知要去哪儿。”

“那你有什么办法不让炸弹落下来呢？你能召集强大的军队来保卫我们吗？”

“用不着卡佳，爸爸只是在某个特定的时间，在地球上某个特定的地方干某件特定的小事，比如说泼一盒热水或抽一支雪茄，就能让整个南斯拉夫笼罩在阴云和大雾中，让投炸弹的人和炸弹都看不到目标！”

“干嘛跟孩子说这些？”，艾琳娜说。

“不要紧的，她就是说出去也没人相信，包括你。”

“在一年前，你曾到澳大利亚的海岸开动一架大鼓风机，并认为这能使干旱的埃塞比亚下大雨……”

“那次我是没成功，但并非是因为我的理论和数学模型有误，而是因为我没有足够快的计算机，等敏感点计算出来时，全球大气的演变早已使它不敏感了！““亚历山大，你一直生活在自己的梦里，我不拦你，我就是被你的这些梦想打动才嫁给你的……”回首往事，艾琳娜喑然神伤，她出生在一个波黑穆斯林家庭，五年前，当她逃出被围困的萨拉热窝同这个塞族的大学同学结合时，她那顽固的父亲和哥哥差点用冲锋枪杀了她。

把艾琳娜和卡佳送回家后，亚历山大驱车前往罗马尼亚，路很不好走，战争使路上多了许多关卡和塞车，他在第二天中午才通过边境。以后的路好走了许多，他在天没黑时就到达了布加勒斯特机场。

※※※

3月25日，杜布纳

莫斯科正北方向一百多公里，有一个小镇，在那里看不到莫斯科的颓废和衰落，整洁的小镇座落于美丽的绿荫和草地之中，这里时光停止了流动，可以看到列宁的塑像，在小镇的出口，那条穿过伏尔加河底的隧道口上方还有苏联时代的一行大字“劳动光荣”。小镇六万人口，几乎全部是科学家。这座小镇叫杜布纳，是前苏联的高科技和核武器研究中心。

小镇中有一座新建楼房，外表精致前卫，同周围的那些苏联时代的建筑形成鲜明对比。在小楼二层是一个全封闭的机房，机房内居然有一台美国造的克雷巨型计算机。

它虽然型号较老，当时也属于现已消失的巴统协议严格禁止向东方出口的设备。四年前，美、英、德、法等国提供资金，同俄罗斯联合建立了一个高科技研究中心，想用优厚的待遇和良好的研究环境吸引俄罗斯国内科学家，以阻止那些每月只能挣一百多美元的俄国核科学家流向非西方国家，同时西方还同俄罗斯共享中心的研究成果。这座楼房就是研究中心在杜布纳的一个分部。由于俄罗斯的大型计算机结构落后，操作困难，美国人在这里安装了这台克雷巨型机，巨型机由美国工程师控制着，在上面运行的软件都经过他们的审查。如果这台计算机有感觉的话，它一定会感到孤独，因为它在这儿安家的三年时间里，绝大部分时间只是在空转和定时自检，只有在杜布纳的莫斯科大学电子学院的几个研究生通过一楼的终端传给它他几个计算程序，那些东西，它用熟睡时残留的神经就能解决。

在这天深夜，克雷计算机从一个终端收到了一个C语言原码软件，接着收到了要求编译的指令。这个软件很庞大，事实是它见过的最大的软件，但这并没有使它兴奋。它见过很多几百万行甚至几千万行的大程序，运行后才知其中大部分是机械的循环和象素转换，最后只是生成一份乏味的三维模型动画。它启动了编译器，漠然地把一行行C代码翻译成由0和1组成的它自己的语言，把那长得难以想象的01链放到外存中。它刚刚完成编译，立刻收到了执行的命令，它立刻把那刚吐出的01堆成的高山吸回内存，并从那堆庞大的乱麻中抽出了一根细细的线头，程序开始执行了。立刻，克雷机倒吸了一口冷气，呼拉一下，那个程序瞬间生成了一百多万个高阶矩阵、三百多万个常微分方程和八百多万个偏微分方程！这些数学怪物张着贪婪的大嘴等待着原始数据。很快，从另一个10兆速率的入口，一股数据的洪流汹涌而入，克雷机能隐约分辩出组成洪流的分子，它们是一组组的压力、温度和湿度参数。这原始数据的洪流如炽热的岩浆，注入了矩阵和方程的海洋，立刻一切都沸腾起来！克雷机一千多个CUP进入了满负荷，内存里广阔的电子世界中，逻辑的台风在呼啸，数据大洋上浊浪淘天……这种状态持续了四十多分钟，这在克雷机看来有几个世纪那样长，它终于松了一口气，它的能力用到极限，刚刚能控制这个疯狂的世界，台风弱下来，大洋也渐渐平静，又过了一会儿，台风消失了，大洋凝固，且急剧缩小，最后，它的精华凝结成一粒微小的数据种子，在内存无边的虚空中发出缕缕金光，这粒种子化做几行数据显示在一楼的一台终端的屏幕上。屏幕前，烈伊奇拿起了卫星电话。

“第一个敏感点已出现，现正在由西经13度和15度，北纬22度和25度围成的区域内徘徊，作用方式：使该敏感点急剧降温。那里是，我看看，哦，去非洲吧，亚历山大！”

※※※

3月27日，非洲，毛里塔尼亚

直升机低空掠过炎热的沙漠，热浪让亚历山大窒息。但这个黑人飞行员却满不在乎，一路说个不停。他对这个奇怪的白人很感兴趣，从努瓦克肖特机场一下班机这人就租了他的轻型直升机，然后从机场旁的一家饭店买了一个冰柜，又买了一大块冰放到冰柜中，把冰柜放进直升机，还带了让他带了一把大铁锤。这人说不出目的地，只是让直升机按他指的方向向内地沙漠飞去。他一路上一直把一部形状奇怪的大电话放在耳边，那电话还连着一个象游戏机一样的东西，那东西飞行员在为一支铜矿勘探队工作时见过，知道它是卫星全球定位仪。

“嗨，朋友，你好象是从开罗来的？！”飞行员在发动机的轰鸣声中用生硬的法语大声说。

“我从巴尔干来，在开罗换乘飞机。”亚历山大心不在焉地回答。

“你说什么？是巴尔干吗？！那儿在打仗呢！”

“好象是吧。”

耳机中，烈伊奇在六千公里外告诉亚历山大，他的位置指示清晰，敏感点现在很稳定，飘移很慢，距他只有五公里了。

“美国人在那里扔了很多炸弹，还有战斧导弹，呲----轰！喂，朋友，你知道一枚战斧多少钱吗？”

“一百五十万美元吧，我想。”

亚历山大，注意，只有三千五百米了。

“哇，白人真阔气，干什么都阔气。那么多钱在这里可以建一个种植园，或一个水库，能养活很多人呢！”

亚历山大，三千米！

“美国为什么打仗？你不知道？！哦，听说米洛舍维奇在那个叫科索沃的地方杀人，杀了四十多人……”

两千米，亚历山大，它又漂移了，向左！

“左转一些！”

“……什么？左转？好，好了吗？“好了吗烈伊奇，呵，过了些，

“过了些，再向回转一下！”

“你应该说清方位角……好了吗？！”

好了吗烈伊奇？好了亚历山大，正对，还有一千五百米！

“好了，把定，谢谢朋友！”

“不用谢。你给的价钱公道！哦，刚才说杀了四十多人，可，你记得吗，前两年非洲也在杀人……”

一千米！

“……在卢望达……”

五百米！

“……杀了五十万人……”

一百米！

“……谁管了？……”

亚历山大，你在敏感点上了！

“降落！”

“……你们大概已经忘了那事儿……什么，降落？在这儿？好的！

但愿沙子别把滑撬陷住……好了，你到了，等会儿再出去，你会迷了眼的！”

亚力山大同黑人飞行员一起把冰柜抬到沙漠上，然后又把已开始溶化的大冰块取出来放到沙地上，四周，沙漠在热气中微微颤动。

“嘿，这玩艺烫手呢！”飞行员笑着说，亚历山大在冰块前举起了铁锤。

为了苦难中的祖国，我扑动蝴蝶的翅膀……

他半闭双眼，用塞尔维亚语默诵。然后，他挥动铁锤猛砸冰块，冰块很快碎成一片晶莹的碎块，在沙地上迅速溶化，如同飞逝的梦幻。一股沁人心肺的凉气升腾扩散开来，很快被这炎热的空气吞没了。

“你到底在干什么朋友？”飞行员看着这情景一脸茫然。

“一种仪式，一种图腾仪式，象你们在火上的舞蹈。”亚历山大擦着汗笑着说。

“那这仪式，还有你那神秘的咒语，是向你的神祈求什么？”

“阴雨和大雾，盖住我遥远祖国的阴雨和大雾。”

※※※

3月29日，贝尔格莱德

这是卡佳睡得最好的一夜。她新移植的肾脏有排异反应，发起烧来。妈妈让一个当护士的邻居给她注射了从医院带回来的抗排异针剂，她才好了些。更主要的是，昨天晚上爆炸声少多了，只有零星的两三声，公寓楼里的人们也没有半夜钻进地下室呆到天亮。第二天，卡佳才知道原因。

这天早晨卡佳起晚了，因为已是八点多了，外面天还很黑。卡佳来到阳台上，看到天阴了，天空灰蒙蒙的，树丛间有缕缕雾气在聚集。

“上帝啊……”艾琳娜看到这景象后，低低叫了一声。

“妈妈，是不是爸爸干的？”

“不太可能。不过天要是能连阴半个月的话，就有可能是他干的。”

“爸爸现在在哪儿？”

“不知道。他是一只蝴蝶，在世界的什么地方扑动翅膀。”

“哪有他那么难看的蝴蝶？再说，我不喜欢阴天。”

※※※

3月29日，北约空军1362号作战指令

发自：北约盟军空军司令部作战指挥中心

全文转发：南欧盟军司令部，美军南欧特遣部队司令部，第六舰队司令部

EAM来源和NM来源（注1）的M441情报有误（见战场条件数据库ASD119，气象部分），已更正于M483情报。

由此引起1351，1353，1357号作战指令变动如下。

以下部分转发前方攻击基地：意大利基地（科米索基地、阿维亚诺基地、利科纳基地、马达莱那岛基地、锡戈内拉基地，布林迪西基地），希腊基地（苏达基地、伊拉克翁基地、雅典基地、敦马科里基地）

并转发：地中海航空母舰战斗群

取消1351指令和1357指令中所有B3类弹药（注2）攻击，目标群：GH56，IIT773，NT4412，BBH091145，LO88，1123RRT，691HJ。（索引见目标数据库TAG471）

保留1353指令B3类弹药攻击，目标群：PA851，SSF67（索引同上）

1351，1353，1357指令中A2类（注3）攻击指令不变。

以下转发阿维亚诺基地：

增加低空观测航次，对保留的B3类弹药攻击进行AF3级效果评估。

绝密，原件无副本。

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3月29日，杜布纳

亚力山大，亚力山大！听着，第二个敏感点已形成，在东经134度和133度，北纬29度和30度围成的区域内飘移，现在移动速度很快，但正在稳定下来。作用方式：剧烈扰动该点的海水。知道吗，它在海上。

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3月31日，太平洋琉球群岛海面

海面很平静，象蓝色的缎子。这艘小渔船全速行驶着，航迹拖得很长。

在船的后甲板上，两个皮肤很黑的冲绳鱼民正在用防水纸包起一捆TNT炸药，并用长长的导线把插在炸药上的电雷管同起爆器连起来。亚力山大在旁边看着他们。他们边干活边聊天，由于亚力山大在旁边，他们说的是口音不正但很流利的英语，他们谈的仍是战争，现在全世界都在谈。

“我觉得这对我们有利，”他们中的一个说，“这开了一个先例，将来朝鲜或台湾有什么事，我们的七七舰队就和美国人的舰空母舰一起浩浩荡荡开过去了，那多威风！”

“去他妈的美国人！一看见他们的基地就生气！”

“你是笨蛋，从小方面考虑，没有基地我们的鱼卖给谁，从大方面说，你是日本人，应该为日本的利益着想。”

“这要看话怎么说了，岩田君，我和你不一样，你们家十年前才从九洲过来，而我呢，祖祖辈辈都在冲绳，冲绳曾经是一个独立的王国，你们同美国人一样，也是外来者。”

“广濑君，听听你说的是什么话，那个大田知事不是个东西，他把好多你们这样的人都带坏了……哦，先生，好了。”

亚历山大把包好的炸药搬到船尾，把卫星电话放在耳边等待着。

“先生，你如果真想炸到鱼，听我的话，换个方向吧！”

“我不想炸鱼，只想炸海水。”

“您花了钱，当然愿意怎么干都行，现在到冲绳来的游客中，您这样的怪人越来越多了。“

亚历山大，亚历山大！你已经在敏感点上了！扰动海水！！

亚历山大把炸药抛入海中。

“当心别让导线缠住螺旋浆！”一个冲绳人大喊，在甲板上盘成一盘的导线迅速放入海中。亚历山大把手指按在起爆按钮上。

为了苦难中的祖国，我扑动蝴蝶的翅膀……

一声沉闷的巨响从海下传出，一根高大的水柱从船后三十多米处腾起，在阳光下白花花的水花很耀眼。水柱落下，海面上涌起大大的水包，但很快一切归于平静。

“我说过您什么也炸不到的。”一个冲绳人看着那块海面说。

※※※

4月1日，贝尔格莱德

“妈妈，连着三天阴天了，这次肯定是爸爸干的！”卡佳站在窗前说。

天上的云层已由前两天的灰白变成了灰黑色，低低地压在城市上空，萨瓦河两边的一白一黑两幢最高建筑的顶部都隐没于云层中，小雨在下着。

艾琳娜仍然摇摇头，“我更相信是上帝干的。”

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4月1日，南斯拉夫上空，F117攻击编队

目标指示机：“黑美人黑美人，你已到达目标上空。”

F117：“独眼独眼，目标可视度为零，我高度4500，在云层上方。”

目标指示机：“我高度1800，在云层下面，刚刚试过激光制导照射，照射点可识别度低于攻击标准，雾太大。”

F117：“独眼，测试电视制导。“目标指示机：“正在测试……黑美人，可识别率刚刚达到攻击标准，你必须穿过云攻击，现在目标上空云底高2000。”

F117：“我已做好攻击准备，独眼，请记录攻击效果。”

目标指示机：“黑美人黑美人，不能进入低空！云层下炮火很猛，且发现塔马拉迹象（注4：注4：塔玛拉是一种由捷克生产的雷达，采用先进独特的被动探测方式，据说能发现F117和B2两种隐形战机，深为北约空军所恐惧。）！”

F117：“独眼，我仍打算低空攻击，我们不能再次空手而归了！”

目标指示机：“黑美人，拉起来！记住指令中的作战原则，格兰特少校，你想上军事法庭吗？！”

格兰特把驾驶杆拉回怀中，再向右偏，F117棱角分明的黑色机体懒洋洋地抬起来，又笨拙地转了向，在一望无际的云层上向意大利方向飞去。格兰特在飞行头盔中叹了口气。

唉，在阿维亚诺基地起飞前，我是在下面这两颗马克12型激光滑翔炸弹上签了名的。

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4月1日，北约空军1694号作战指令

发自：北约盟军空军司令部作战指挥中心

全文转发：南欧盟军司令部，美军南欧特遣部队司令部，第六舰队司令部

EAM来源和NM来源的M769、M770情报再次有误，（见战场条件数据库ASD123，气象部分），该来源情报可信度由T1级降至T3级。

由此引起1681至1690号作战指令变动如下，变动根据：ND224战场目标攻击效果空中评估报告，S24来源地面情报。

以下部分转发前方攻击基地：意大利基地（科米索基地、阿维亚诺基地、利科纳基地、马达莱那岛基地、锡戈内拉基地，布林迪西基地），希腊基地（苏达基地、伊拉克翁基地、雅典基地、敦马科里基地）

并转发：地中海航空母舰战斗群。

继续取消1681及后续作战指令中所有B3类弹药攻击，目标群：TA67至TA71，110LK、，TU81，GH1632，SPT4418，MH703，BR45至BR67（索引见目标数据库TAG471）

绝密，原件无副本。

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4月2日，杜布纳

亚力山大，第三敏感点！区域：东经92度至93度，南纬76度至77度，很稳定，作用方式：急剧升高该点温度。

你得去南极了朋友。你首先赶到阿根廷的纳塔莱斯港，但别租船，来不及的！我在那里有个朋友，在上次南极臭氧空洞调查中他曾为考查队工作，他很有办法。他有私人飞机，可从纳塔莱斯港直接飞到敏感点所在的南极玛丽伯德地，在那里他可能还有落脚点。这次你追上敏感点可能要花一些时间，到时第二敏感点的作用可能已过去，我们只能让你的国家放晴两三天了。不过请放心，这个新敏感点很稳定，不会飘得太远，能维持很长时间，我想可能同南极的低温有关。更重要的是，它可多次作用！这样，你只要呆在那里（当然不会太舒适），至少能让阴云和大雾在半个月内盖住巴尔干！

干得很漂亮，亚力山大，令人难以相信的漂亮！

※※※

4月4日，贝尔格莱德

“天晴了妈妈！”卡佳在阳台上看着蓝天高兴地说。

艾琳娜轻轻叹了口气，“亚力山大，你真的不是救世主。”

一声巨响传来，玻璃嗡嗡响，又一声巨响，天花板上落下了尘土。

“卡佳，我们该去地下室了！”

“不嘛，我喜欢晴天！”

※※※

4月6日，南极大陆玛丽伯德地

“好一个纯静的世界，真想永远呆在这儿。”亚力山大感叹到。

从飞机上两千多米的空中望下去，无际的冰原在低至地平线上的太阳下呈一种醉人的微蓝色。

驾驶飞机的是一个叫阿方索的健壮的阿根廷人，他看了亚力山大一眼说：“这种纯静马上就要消失。南极的旅游业发展很快，开始只是在设得兰群岛一带，现在要深入到内陆了。游客们乘船或飞机一群群地涌来。现在我的旅游公司很兴旺，我不会再象父辈那样去捕鱼或经营牧场了。”

“不只是旅游，你们的政府不是打算向这个大陆移民吗？”

“为什么不行？我们毕竟是离南极最近的国家！我看，世界迟早要为这个大陆打得头破血流，就象现在在巴尔干那样。”

这时，卫星电话中传来了烈伊奇的声音：“亚力山大，有了点麻烦，美国人把克雷机机房关闭了！”

“你是说他们觉察到我们在的事？”

“完全没有，我只是对他们讲，我运行的是一个全球大气模拟软件，我并没说假话。

现在政府同西方的关系紧张，这个研究中心也不可能不受影响。你在那里呆下来等着，我会很快会把事情理顺的。”

飞机降落在雪原上，亚力山大看到前面有一间小屋，小屋用保温板材搭成，为防积雪，它是被四根柱子架空的地面上的。

“这是一支英国考察队留下的，我把它修整了一下，里面的食品和燃油够我们呆一个月的。”阿方索指着小屋说。

※※※

4月7日，贝尔格莱德

卡佳的排异反应又出现了，她发高烧，说胡话。而艾琳娜在卡佳出院时带回的针剂已用完了，她只得去医院拿。医院在城市的另一面，路很远。

今天仍是晴天。

“妈妈，给我讲个故事再走吧。”卡佳从床上支起身来拉住妈妈。

“亲爱的，妈妈所知道的童话都给你讲完了，现在妈妈给你讲最后一个童话，卡佳已经长大了，以后妈妈不会再给卡佳讲童话了。”

“我听着呢妈妈，很久很久以前……”卡佳虑弱地躺下了。

“不，孩子，这个童话并不太久。在不太远的过去，也就是卡佳出生前的三四年吧，我们生活在一个比现在大得多的国家里，我们的国家几乎绵延了亚得里亚海的整个东岸。在这个国家里，塞尔维亚人、克罗地亚人、斯洛文尼亚人、马其顿人、黑山人和波黑穆斯林，都生活在一个大家庭里，和睦相处，情同手足……”

“也包括科索沃的阿尔巴尼亚人吗？”

“当然也包括他们。有一个叫铁托的强有力的人领导着我们的国家，我们强大自豪，有着丰富多彩的文化，受到了全世界的尊敬……”

艾琳娜湿润的双眼呆呆地看着窗外那一角蓝天。

“后来呢？”卡佳问。

艾琳娜站起身来，“孩子，我回来前你就在家躺着，轰炸来时听隔壁列特尼奇叔叔的话，记住，到地下室去时多穿衣服，那里又潮又冷，你的病会加重的。”说完她拿起包开门走了。

“那个国家后来呢？”卡佳冲妈妈的背影问。

家里的车已没有油了，艾琳娜只好乘出租汽车。等车的时间比平时长了好几倍，但总算是等来了。路上还算顺利，街上的人和车都很少，可以看到远处冒起的几根烟柱。

到儿童医院后，她看到医院因轰炸停电了，护士们围着早产婴儿的密封保育箱用手工向里面输送氧。药品短缺，但卡佳要用的药还是拿到了。艾琳娜拿到药后急匆匆地往回赶，这次等车用了更长的时间，只等来了一辆公共汽车，车上的人不多。

当艾琳娜从车窗中看到多瑙河时，她长出了一口气，这意味着回家的路已走了一半。

天空万里无云，整座城市如同摆放在大地上的靶子。

“你不是救世主，亚力山大。”艾琳娜又在心中默默地说。

车走上了河上的大桥，桥上空荡荡的，车很快驶到了大桥中央。一阵凉爽的风从河面吹进车窗，艾琳娜并没有闻到硝烟味。除了那几根隐隐约约的烟柱外，城市的一切在明媚的阳光下显示得那么宁静，甚至比以前都宁静。

就在这时，艾琳娜看到了它。

她是在远处不高的空中看到它的，开始只是一个在蓝天背景上隐约闪现的黑点，后来能看到它细长的形状。它飞得不快

干货分享 | 关于内观禅修的10个问题,你想知道的答案都在这里

2019年7月17日-7月28日，我参加了成都都江堰般若内观中心的禅修，过了10天与世隔绝的极其自律的生活。在这10天里，每天禅坐10+个小时，早上4点起床晚上9点睡觉，禁语、素食、上交所有电子产品与纸笔。

很多小伙伴好奇，内观禅修到底是一种什么样的体验，自己可以通过什么途径报名参加。

这些问题都会在下文中一一作答，而我也想通过文字记录下这次特别的经历，日后每每看到也能提醒自己要快乐啊~

首先放上10个问题清单，大家可以选择自己关注的问题阅读 ☟

内观是印度一种古老的禅修方法，在古老印度文中被释义为「洞见」，它倡导以观肢腔察呼吸和身体各部位感受训练觉知当下，从而获得内心真正的安详、和谐和快乐。

人类因为内观而获得益处的历史已有2500多年，第一个发现内观的人是释迦牟尼。虽然内观源于佛教，但是它不等同于佛教，它是没有宗教之分的修行方法。

《人类简史》的作者源饥桥尤瓦尔·赫拉利就坚持了将近20年的内观禅修，他在24岁时开始雹猛人生中的第一次禅修，并坦言因为内观带给他高度的专注力和清晰的眼界才写出了《人类简史》和《未来简史》。

在《今日简史》的最后一个篇幅《重新认识自己：人类心智的奥秘》中，他谈及了内观带给他的收获，如下节选了两段：

除了尤瓦尔·赫拉利，我们所熟知的心灵作家张德芬（著有《遇见未知的自己》）、天使投资人李笑来（著有《通往财富自由之路》）也是内观的受益者。

2018年4月我在行动派琦琦的微博上看到了「内观」这个词，当时第一次知道内观，心中也萌生出好想去的念头，但那会不知道国内有内观中心。

直到2019年1月，宝藏女孩红霞妹子在朋友圈发了她去参加内观的状态，才开启了我走进内观的大门，所以特别感谢她，同时这也说明了分享是一件多么有价值的事。

于是我关注了内观禅修的官微（微博上有一些亲历者的故事，感兴趣的话可以去看看）和官网，不过因为没有时间一直没去，直到今年7月才有了空档参加。

当我6月中旬决定要去的时候，7月17日这期的报名通道还没开放，我很担心因为没有老师接课而被取消。第二天我马上打电话到内观中心询问，工作人员说具体开放时间他们也不知道，以网站发布为准。谁知当天下午就可以报名了，当时我为心想事成高兴不已。

不过我一直认为，与某件事情产生联结是需要缘分的：或许有的人早就听说过内观，但永远都不会去；有的人像我只是在微博上看到一眼，就种下了一颗美好的种子；还有的人因为看到身边参加过内观朋友的改变而来体验；也有的人是在某本书上认识内观，经过一番网络查询后便自己一个人找了过来。

如果这篇文章让你与内观结缘，可能冥冥之中也是一种缘分。

1.屏蔽纷扰，深度修心

坦白说，内观最开始吸引我的一点是禁止使用电子设备。毕竟在当代社会里，想要做到少用手机已经很困难了，更别说10天不使用任何电子设备。

曾经看过何同学的一个视频，主要讲述了他如何做到一天只用半小时手机以及坚持一周后发生的变化（感兴趣可以在公众号意想天开TOWN里观看）：

总之养成少用手机的习惯还是有章可循的，不过要切断所有电子设备的使用，把时间和精力完全留给自己，几乎不太可能。

我们每天或主动或被动地接收到大量信息，大多时候会不可抗拒地被网络世界收割注意力，以致夜深人静时内心仍难以平静。内观恰好做出了「不能与外界接触」的硬性要求，借助这一契机给了远离电子设备一个正当的理由。虽说不能与外界接触，但是如果家里真的有紧急事情，是可以通过一个中心电话联系到大家的。

除了「不能与外界接触」外，内观还有一个要求可能会让爱说话的人特别崩溃，那就是「禁语」。

很多朋友在得知我要去参加这个不能用手机不能说话不能听歌不能看书的修行时，大多反应是：

➜ 不能说话？！那岂不是要把人给憋死？！

➜ 换我肯定要受不了。。

➜ 你回来后该不会不会说话了吧？

➜ 每天得多无聊啊，我愿意帮所有人洗衣服消磨时间！

作为内向型人格的我，获取能量的主要来源是内心世界，所以对于不能说话这点我从来没有过担忧。正是在这种极度安静的环境和空白的时间中，清晰的自我、从前因忙碌和浮躁而被忽略的真实内心才会一点点显现出来。

参加后我也才知道，不能与外界接触以及禁语的原因，不单单是为了创造一个清静的环境，而是要尽可能避免内心升起习性反应。遇到愉悦的事情，身体会产生愉悦的感受，遇到不愉悦的事情，身体会产生不愉悦的感受，内观则要求做到平等心，即不贪求愉悦的感受也不憎恨不愉悦的感受。

与外界接触和语言交谈很容易会受到影响，比如学员之间交流这一天的禅修各自有哪些体验，因为每个人的情况不同，产生的体验是不一样的，没有谁比谁更高级之说，但是大家会容易产生对比，一旦对比就可能会误入追求感受的游戏。

2.规律作息，早睡早起

10天课程有着非常严苛的作息时间表，每天4点起床晚上9点睡觉，这是我在家里难以实现的。一个人要坚持下来很难，一群人就不一样了。

早上4点，内观中心的铃声会准时响起，也会有专人摇响铃铛走到各个寝室门口。虽然每天晚上9点多就睡了，但是大多时候早上禅坐我还是犯困，真正的清醒要从午休后才开始。

规律的作息加上健康的饮食，期间我的皮肤真的有变得越来越好，整个人的精神状态也很棒。

3. 自我察觉，探寻快乐和痛苦的原因

我是一个暂时没有任何宗教信仰的人，但是对身心灵方面的东西十分感兴趣，一切可以让人变得更美好和更幸福的东西我都愿意去了解。很认同「外在世界只不过是内在世界的反映」，也认同「人生苦难重重」、「心智的成熟之旅艰苦卓绝」。

漫漫人生路，我们不断向外追逐、索求，然而一辈子不管过得辉煌灿烂还是平凡黯淡，每个人都无法逃脱如何面对死亡这个终极命题。或许拥有宗教信仰的人更容易获得解脱，但是这一题不能让别人代答，只能自己应对。

内观提供了一种向内自察的可能性，为什么人会幸福、为什么人会痛苦、为什么我们内心无法获得真正的安详、和谐与快乐，我们有可能从自己的身体上找到答案。

当我回来以后，在李笑来的《通往财富自由之路》中看到了他列举出几项有文献支撑的内观益处：

不过在此需要说明的是，其实提高专注力并不是内观的根本目的，内观的根本目的是净化心灵，专注力的提升是禅修带来的附属作用。

10天内观的详细作息表见下图，每天耗时最长的事情就是禅坐，前后加起来一天需要静坐10+个小时。前三天的禅坐都在练习观察呼吸，也就是观察气流从鼻孔进出的状态。从第四天起才开始学习内观，也就是从头到脚观察身体各个部位的感受。

虽然去之前就听朋友说前几天由于身体不适应，坐久了各个部位会很疼，但是去了后才知道更大的挑战在后面，因为后面5、6天每天都有3个小时的坚定静坐（分3次进行，每次1小时），所谓坚定静坐就是要尽自己最大的努力在1个小时内不睁开双眼、不松开双手、不变换坐姿。

每段禅坐中间都有5分钟的休息时间，大家会利用这几分钟走出禅堂做做运动、看看风景，洗澡、洗衣服等事宜则可以安排在大段的休息时间里完成。课程之所以设置为10天，是因为入门内观至少需要10天的时间。10天以后才是真正的开始，真正的考验是在生活中。

我参加的这一期课程全部都是女学员，人数在50人左右。有的课程全是男学员，有的课程既有男学员也有女学员，不过男女学员的宿舍、生活区及禅坐区均会隔离。

出发前我以为像我这个年纪的人不多，结果发现有不少和我年龄相仿或小于我这个年龄的人（本期最小的一个忘了是18岁还是更小）。有活力四射的大学生，也有两鬓斑白的老年人，有妈妈带着女儿来参加的，也有女儿送年迈的妈妈来参加的。

大家所从事的职业五花八门：有数学老师、物理老师、心理学老师、心理咨询师、创业者、互联网工作者、禅拍师、律师、大学生……

大家来参加的原因也各不相同：有的是因为看到朋友来参加后不再执念很多东西，财源也接着滚滚而来；有的是想借此修心调整好个人状态；有的是想培养强劲的定力。

至于什么样的人适合来参加内观，我觉得这并无定论，主要看你是否感兴趣是否想学习。有人会认为年长一些有了阅历再来更好，但是内观是开设了少儿班的，住在我下铺的小伙伴就说特别想让她的儿子也来，她觉得越早接触越好；有人会认为功成名就的人才需要来，但是面对死亡、追寻快乐、获得和谐是所有人都要面临的问题，无关功名财富。

这可能是大多数人会担心的问题，当我的朋友得知我要去参加内观，有几个小伙伴的第一反应也是：

➜ 这该不会是传销吧？不会被洗脑吧？不会有什么危险吧？

如果我的身边从来没有认识的朋友去过，并且安全地回来、正常地生活，我可能也会持怀疑态度。决定去之前，我在网上查了很多别人分享的经历、故事和收获，看到别人描述的管理细节还比较放心。

内观中心是由葛印卡老师（也是教授《人类简史》作者尤瓦尔·赫拉利的老师）创立的，专门用于学习内观的场所。全球共有200+个内观中心，大陆目前知道的有6个，包括南禅寺内观中心（福建省）、丹东双灵内观中心（辽宁省）、都江堰般若内观中心（四川省）、青岛内观中心（山东省）、北京永清内观中心、石家庄井陉灵岩寺内观中心（河北省），国外如印度、美国、尼泊尔、澳洲、缅甸、法国、英国、日本、泰国、斯里兰卡、新西兰、马来西亚等也均有开设。

其他中心我不是很了解，但是都江堰般若内观中心并不是在寺庙里，它是一个独立的场所。在这里没有出家人，有的只是因内观而来的学员和工作人员。

第一座国际内观中心是于1976年成立的，各个中心的运作已经很成熟了。根据我本次参加的体验来看，10天涉及到的所有环节都已经标准化了，连通知报到的邮件、短信和每一天展板上粘贴的文字信息都有固定范本，所以每一期即便是不同的老师、不同的事务长、不同的义工，整个流程都组织得井然有序。

具体说几个细节大家就能感受到：

■ 保管贵重物品

第一天报到上交手机时，每个人会拿到一个布袋和一张贴纸。我们把手机和贵重物品装进袋子里，并在贴纸上写好名字粘贴于袋口处。

工作人员会将所有袋子锁进他们所在房间的大保险柜里（锁进保险柜这一点是看到其他参加过的人说的，我没有看到他们是怎么处理袋子的），直到第10天发放袋子本人再亲自拆开贴纸。

■ 分配专属号码

每个人有一个号码，这个号码既是食堂的餐位号、禅堂的座位号，也是禅堂外鞋架的号码，发放和回收号码牌都有统一的方法。

另外，我在网上看到有人于2017年向四川省委求证过都江堰般若内观中心的合规性问题，官方的回复是那里确实是一个登记开放的正规场所。

不过值得注意的是，市面上确实有很多在内观中心之外开设的禅修班，我没有去具体了解过所以不能下什么结论，但是透过一些细节我还是抱持很大的怀疑态度。

住在我下铺的小伙伴，原本要去参加西安的一个禅修班，那个禅修班是要收学费的，单是这一点就和内观中心的禅修班有很大差异。因为内观中心的禅修学习是免费的，至于为什么免费在Q7会讲到。如果大家真的有体验内观的意愿，建议还是参加内观中心的学习更加安全可靠。

■大陆内观中心

1. 登录中文内观网

http://ng.81355.net/

2. 点击左侧菜单栏

选择任一内观中心，填写表报名

PS：一般会提前两个月开放报名，诸如南禅寺等较为老牌的内观中心挺火爆的，所以需要及时关注。

■其他内观中心

1. 登录国际内观中心网

http://www.dhamma.org/zh-HANS/locations/directory

2. 选择任一内观中心

点击目录选择内观中心

3. 提交报名申请

在报名页面，点击具体时段课程旁的申请按钮填表报名

PS：网站上说因为申请的量很大，所以有可能两周后才会收到回复。

■注意事项

大陆内观中心在邮件通知报名通过后，还需进行两轮确认：第一轮在线上系统确认，第二轮需要短信回复个人抵达的交通信息。缺少任何一个，报名资格都将被取消。两轮的时间节点不一样，所以千万千万不要忘记确认了，之前就听说有人因此没报上名。其他内观中心我没有经历过，但我感觉应该是差不多的。

内观中心的禅修是免费的，在第10天结束时可以根据个人意愿捐钱，捐多捐少不捐都行，没有强制的要求。

据说当时在印度实行免费的时候，有人劝诫葛印卡老师，说印度是个很穷的国家，在这里实行免费，会有很多人来参加的，到时会承担不起这么多人的开销。老师说，没关系，只要他们能坚持学完，每天禅坐10多个小时可不是那么容易的一件事，这里的饭不是那么好吃到的。后来有一些人坚持不下去就中途离开了。

而在西方实行免费的时候，也有人劝诫葛印卡老师，说这里的人不会相信的，免费的东西在他们看来一定是个骗局。老师说，没关系，这么好的东西大家会接受的。后来内观中心开了一个又一个。

最开始我看到免费，以为只是单纯地用前人的捐款给来学习的人提供福利，后来才知道设置成免费也是有原因的。因为一旦交了学费，人就会有要求，会不断强调「我」、「我的」，比如「我是花钱来的，怎么给我吃得这么差」、「我是花钱来的，我的房间应该怎样怎样」，但如果一切都来自于别人的捐赠，大家就不会觉得理所当然了，反而心存感激。

另外，禅坐中强调「无我」，要纯粹地观察身体的感受，不要升起贪求和憎恨，要淡化掉「我」、「我的」。不让所有的东西个人化，也是呼应「无我」的一种体现。

■住宿

每个内观中心的设施不一样，听说都江堰内观中心的条件算不是很好的，有的内观中心有标间或者单间，但是这里场地很集中，宿舍、食堂、禅堂连成一体，刮风下雨大太阳都不会受到影响。

都江堰的住宿是每个寝室有2个房间，每个房间有2个上下铺。卫生间和洗澡间都是公用的，24小时供应热水，公共物品有吹风机、饮水机、脱水机、烘干机、衣架、盆，还有一些前人留下来的洗衣用品（这部分用完即止，还是需要自带），报到后还会发放消毒过的床上用品和碗筷。

都江堰比较潮湿，有的小伙伴会不大习惯，如果碰到艳阳天，可以把被子枕头拿到大平台上好好晒一晒。

■饮食

早餐和午餐全素，晚餐只供应水果和果汁。虽然是素菜，但是品类挺丰富的，比如早餐有粥、粗粮、面食、热菜、坚果、水果、泡菜，真的特别好吃~后面几天我还养成了晚餐一定要喝一碗柠檬水的习惯，皮肤变好我觉得有它的功劳~

■交通

通知邮件里会说明具体前往线路，由于位置比较偏僻，为了安全起见，报到当天不要拖到很晚才过去。

另外，结束返程的时候，门口是没有空置的三轮车的（虽然内观中心会提供一个师傅的电话，但是供不应求，还是自己做好准备比较保险），所以在去的时候最好留一个所乘三轮车师傅的电话（我是这么操作的）；如果实在忘了留又确实找不到车，可以在大门对面商铺的柱子上或者各种柱子上寻找别人留下的手机号码，我们当时就在商铺柱子上看到了一个师傅的电话。

内观中心发的邮件里会写明需要自带的物品，这里就提3个里面没说到的：

■披肩

夏天禅堂开空调，久吹空调对关节很不好，所以如果夏天去的话，记得备上一条披肩。

■花露水

夏天蚊虫多，花露水、风油精要带充足。

■饭盒

如果你不像我一样喜欢用自己的碗筷，此条可以直接忽略。我专门买了一个三格饭盒，盒面配有筷子勺子，清洗起来也很方便，我自己用着很开心。不过不知道我的饭盒有什么神奇的魔力，特别招小动物喜欢，几乎每天早餐时刻都有小动物来光临~

首先，我不支持在完全不告诉家人或者没有跟家人说明的情况下去参加，失联10天对于不清楚状况的家人来说是一件很可怕的事情，这样的处理方式在我看来也有点不负责任。我在网上看到一些小伙伴以旅游为名义出行或者在上交手机的前一秒才告诉家人，导致整个家庭都心急如焚。

其次，在确保一切是安全的、正规的情况下，尽最大的努力与家人沟通。

我最开始跟家里说的时候，我先生很理解，但是我父母觉得我疯了。

第一天无论我怎么解释，他们都认定那就是个危险的地方。我们毕竟身处的时代和环境不一样，当然我也理解他们的无法理解与担心。

平复心情以后，我又接着第二次、第三次的沟通，让他们知道那里是没有问题的、有紧急事情可以联系中心一个号码找到我、身边有朋友也去过那里做内观等等。直到我出发前一晚，我妈还是理解不了。

不过最后我还是去了，因为我觉得作为一个独立的成年人，要独立地做决定，在确保自己安全的前提下，忠于内心去做有意义、有成长的事情没毛病。

后来与同期小伙伴沟通，发现大家或多或少都会遇到同样的问题，采取的办法也是多沟通多分享，让父母知道这10天我们究竟做了些什么。

当然以上只是我个人的经历，这也需要结合每个人不同的情况去考量，如果实在因为某种原因想参加却去不了也没有关系，可能时机还没到，相信一切都是最好的安排。

这次的干货字数创了新高，排版排到怀疑人生，不过要是能借此让更多人了解内观，就像去年让更多人了解到国际义工旅行那样，我想就值了！

在我参加内观前，查看了很多网上的资料，所获得的信息基本都是七拼八凑来的，所以这次我把自己了解和经历的所有都进行了整合，希望大家可以只看一篇文章就尽可能地掌握较为全面的内容！

如果还有其他疑问，可以单独留言！希望大家都能获得真正的快乐与和谐！

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