国产瑜伽白皙一区二区 怎么才能让自己皮肤更好

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做美容超声刀天气热好还是天冷了效果好

做美容超声刀是不受天气影响的，只是在术后不要去高温的环境{如桑拿、暴晒）或极冷的地方。决定超声刀校果的因素可以分为内外洞拿裂两种，外部是指选择的机构、医生、仪器；内部是指：1、做完超声刀不是立马就有效果，3-6个月效果会渐渐出来。但是假如你身体缺乏“微美盾”，对效果的影响是十分大的。以至做完超声刀反而呈现脸发干，洼陷等状况，这些都是自身营养匮乏，超声刀不只没有激活出胶原蛋白来，还给皮肤形成了伤害了缘由。2、超声刀术前术后不要服用胶原疍白（超声刀本身在皮肤基底会型成1万左右的胶原旦白凝结点，此时外界若是摄取，会发笙胶原异常堆积，导致局部凹陷等等超声刀付作用）。

超声刀美容的工作原理是什么？

超声刀美容热能是纳闭通过无数点阵的集束热传递方式，超声刀美容探头可发出每秒震动高达600到1200万次的矩阵分子能量波，深层穿透至SMAS筋膜层深入皮下进行修富，在皮下3.0-4.5mm左右的深度。通过射频电场形成聚焦面，强烈撞击真披组织，在真披组织上产生电场聚集效果，使皮下温度提升到65－75℃左右，确保热量在真皮纤维层的有效热损伤作用，被破坏的结构“微美盾”启动对新皮肤组织的生长程序，以此带来，肌肤的更新。

在超声刀手术前后需要特别注意：避免使用口服胶原蛋白，因为超声刀引起的皮下破坏需要均衡的营养供给，主要营养来源于微美盾、类人肽、胶原三肽、超刀美盾、弹性蛋白肽、保湿层活性肽等......避免口服胶原蛋白，以预防新生的皮肤组织成长不均衡。

超声刀美容效果如何？

超声刀的全脸治疗时间约60分钟，绝大多数的人在术后1-3个月效果明显。眉型下垂经过拉提后，也较为往上紧实，而原本下巴与下颌线条松垮，也变得紧致。

▲即时效果：刚做完超声刀的即时效果也许是一种假象。因为经过热损伤后，皮肤看起来可能会有收紧现象，就像生活中肉皮见了开水一样会快速收紧，这种收紧现象属于热损伤的一种表面反应。

▲后期效果：后期效果出现在3～6个月，术后三个月内是新的皮肤组织笙长的时间，这时“微美盾”中的胶原三肽的起到了紧急修富的作用，他可以在入口十分钟左右进入血液，在血管中持续两个小时不间断的推进受到伤害的皮肤组织完成快速修富笙长的作用。术后六个月是密集修富的时机“微美盾”中的的弹性蛋白将发挥重要的作用，这是是改善皮肤密度和紧实度非常重要的生长时机！这个阶段胶原纤维和弹性纤维胶质密度不断增加，皮肤组织只密度和间质不断增加，皮肤弹性和张力也会不断的增加。之后，超声刀效果完全显现出来，随着皮肤真皮层胶原蛋白数量的不断增加，皮肤整个呈现出一个弹力紧致，水嫩白皙的状态！

▲隐性效果：术后六至十二个月的皮肤会呈现术后理想的效果，在6到12个月之间如果保持良好的配套营养“微美盾”摄入，可以达到5-10年持续美肤。随着时间推移胶原蛋白持续得到新生，皮肤状态会逐渐变得细嫩饱满，在疗程期内通过适当的保养及良好的生活习惯，效果会稳定的维持。

影响超声刀效果的主要因素

一：设备是否正规

目前正版的超声刀只有美国Ulthera一家，它是首个出现在市场上的，因为效果好一经推出就火爆欧美，后来在我们国家的市场上就出现了很多山寨版，尤其以韩版和国产版居多，而且价格相对于美版便宜很多。山寨机器不管在能量上和治疗效果上都不如正版的美国超声刀，还有可能会被山寨版的不明物伤害。

二：医生是否有丰富的经验

超声刀是用能量作用在皮下的筋膜层，来达到紧致和提拉面部的效果。而筋膜层在面部皮下的距离并不是所有部位都一致，同时骨头多的部位不能做，有些部位又可以能量大一些。这些都是需要医生来观察操作，才能起到更好的效果。操作者如果不是正规的医生，对解剖的了解不足，没有控制好理想治效果的能量，随便糊弄几下，做完没效果还算好事，出现付作用才真是让你欲哭无泪。

三：接受超声刀的顾客，自身的细苞再笙能力

很多机构因急功近利并不做术前建议与准备，而很多姐妹并不知道术前需要做肌肤营养调理，她们认为"既没有流血，也没有创口，不需要任何准备"，因此多数客户都是疗程已经做完了，出现了问题感到害怕了才来寻求帮助。但实际上，在你看不见的真披层，无创微美对于肌肤的损伤要严重得多，而术前术后做好肌肤营养调理，是可以让疗程效果事半功倍的。

虽说超声刀的提拉效果显著，敏瞎但是受个体差异、既往病史、新成代谢水平、生活习惯、护理、“微美盾”等因素制约，所以做完后的成效也就不尽相同。

超声刀来源于欧美，是一项内外双修的美容理疗。

一是通过外部超声刀仪器对皮表通过破坏旧的皮肤结构，启动新的皮肤组织发育。达到超声刀美容的理想效果超声波需要经过皮肤表层——进入真皮层——传递到筋膜层——均衡灼伤细苞。

二是通过口服“微美盾”进行体内营养补充，为新生皮肤提供必需营养同时智能修富和预防异常组织生成。

为什么有人做超声刀没什么校果？

身体的营养就像大树的根，在修剪的枝叶没有根基，未来也不能枝繁叶茂，做超声刀美容是一个以内养外的双向结和美容理疗过程，28岁以后皮的，新陈代谢，逐渐减慢新生皮肤组织需要的营养，也会普遍缺，自身皮肤弹姓下降，这也反应出自身的胶元生成营养本身不足，所以超声刀，需要，内外结合，通过口服“微美盾”营养，内外双修的过程完成新的皮肤组织更新。wj

超声刀美容前的注意事项：

1、超声刀手术当天不要化妆，面部要清洗干净，保持皮肤、毛发部位清洁卫生；

2、术前要与主治医师充分的沟通，严格按照医嘱超声刀术前一个月，早、晚各一次口服“微美盾”营养。

3、避免月经期、怀孕期、哺乳期做超声刀。

4、避免一个月内注射过肉毒素、半年内有注射玻尿酸、胶原蛋白

5、需要准备到少两个小时进行超声刀美容。

6、有人工填充物的区域需要告知医师，不适宜做超声刀。

7、术前一周不使用，酸类(如果酸、水杨酸等）药膏或保养品，暂不执行镭射并辟免使用含有柔珠成分的洗面奶及磨砂膏。

8、三天内请勿用热水洗脸(不超过体温的水即可)；注意补水即可。建议一周不超过2次面膜。

超声刀美容后的注意事项：

1、一周内请勿用36度以上的水洗脸；

2、一月内不要去高温环境（比如桑拿、温泉、瑜伽等），防止暴晒；

3、一周内不要吃辛辣食品，不要喝酒；

4、术后三个月，按医嘱每天2到3次口服“微美盾”，同时口服配套营养，根据恢复情况，逐渐减量。

5、一月内不要接触烟酒、酱油，辛辣等发的食物和腌制品。

6、一周内，辟免使用果酸类去角质类等保养产品。

7、术前术后，禁止口服胶原蛋白产品，辟免出现新生皮肤组织不均衡.

8、建议一周不超过2次面膜。（大量使用面膜，会导致皮肤新生组织血液循环不畅通，使皮肤更新失败）

怎么才能让自己皮肤更好

一个人的皮肤好不好，先天占了百分之七十。所以说：天生丽质。后天的努力只能让皮肤改善，不能让皮肤改变。就像一个黑皮肤的人，永远变不成白嫩美一样。

我三十岁以前就用点普通的护肤品，早晚洗完脸涂一下，皮肤都是很干净细腻的。三十岁后脸上长斑了，开始拼命的用化妆品，换肤产品把皮肤用坏了，角质层直接脱落，斑是去掉了，但是皮肤又红又嫩，红血丝都露出来了，皮肤变得很敏感，晒不得太阳，用的护肤品越来越精细：洗面奶，美肤水，精华液，，凝露乳液，早晚霜，眼霜，喷雾，面膜，防晒霜，BB霜，卸妆油等等。用的产品越来越贵：丸美，雅诗兰黛兰蔻，欧莱雅，和直销功能护肤品等。经常去美容院做皮肤护理，皮肤慢慢的恢复了自然的肤质。

四十岁以后，我回归自樱郑然护肤，主要的护肤品选用国产品牌，：百雀羚，郁美净，自然堂，丁家宜等，性价比高质量也好，美容院也渐渐的不去了，现在的美容师流动性大，随便培训几天就上岗，按摩手法不精准。所以我去美容院都不做脸，主要去推拿肩颈舒缓身体。我天天早上起床后，会放着音频听一些音乐呀美文什么的，然后坐在瑜伽垫上拉伸一下，就用刮痧板刮脸，再用自制的面膜涂上，吃完早餐再把面膜洗干净化妆上班。

随着年龄的增长，为了减轻皮肤的细纹、紧致、淡化色素沉着等问题，我去年做了二次光子嫩肤，感觉效果一般，后来去旅游又把皮肤晒黑了，斑点又晒出来了一些，我干脆作费了后面的光子嫩肤套盒，不再去做了。身边很多朋友去打去皱针，我还没有打过。

五十岁的我更年期了，睡眠越来越不好，经常失眠，皮肤开始松弛，我更用心的保养皮肤了，早餐我都是选择水果鸡蛋糕点和麦片等，每饨的饭量七分饱就够了，有时应酬吃多了，我都会把它吐出来，我爱吃大鱼大肉大肥肉，吃完就会喝茶，普洱生茶非常消食袪油腻。饮食关系到身体的健康、皮肤的好坏，所以一定要重视。睡眠不好也很影响皮肤，我睡不着的时候会放点轻音乐，再喝点葡萄酒。如果晚上睡不够，白天我一定要睡个午觉补回来，我从来不会让自己的身体疲劳过度，我觉得保持身心轻松会让人年轻。

一直懒散的我今年春节后开始运动了，一个星期去三四次健身房，瑜伽，跳舞，器械，动感单车，我喜欢锻炼出汗的感觉，但也不会让自己太累。至今三个多月了，让我感受到：生命在于运动，运动让人快乐，快乐让人健康，健康让人皮肤好，皮肤好让人显年轻。

每个女孩子都希望自己有一副白皙无瑕疵的好皮肤，可是事情总是事与愿违啊，我们不是做好护肤就能让皮肤变好哦，今天我们就说一下哪9个习惯可以让皮肤变好哦，一起来看看

第一：保持适量运动

运动不仅可以塑形，还是对我们的心脏，心肺都会有很大的益处，最大的直观好处也就是，运动出汗，会帮助我们皮肤排毒，时间长了，我们的皮肤也会越来越好

第二：卸妆彻底

妹子们每天都会画上美美的妆，但是晚上千万要认真卸妆哦，卸妆不彻底会让皮肤毛孔堵塞，长痘，皮肤暗黄，所以选择卸妆水和彻底的卸妆过程很重要哦，这样化妆时间长了，脸上也不会有贺碧太多伤害哦，脸上皮肤也不会变得更差啦

第三：多喝水

女孩子就是要多喝水，不管你是渴还是不渴，保持喝水的习惯还是要有的，喝水会让皮肤水水嫩嫩，而且排尿也会也会带走体内毒素，时间长了后，皮肤也会由内而外的好哦

第四：补充维生素C

当然有许多有益于脸上皮肤的营养素，首先是维生素，维生素C和B族维生素不可或缺。每天注意补充水果和蔬菜，来摄入充足的维生素C，帮助皮肤抵御氧化，更加白嫩。

第五：美容觉

说实话美容觉比护肤的效果都要好很多，女人的精神状态好不好就在于美容觉，只有充足和高质量的睡眠，才能有助于消除疲劳、促进健康、护养皮肤，展示充满青春活力的美好容颜。

第六：做好防晒

不管冬天还是夏天，只要出门，防晒霜一定要涂，有太阳的地方就会有紫外线，紫外线不仅会加速皮肤老化，还会晒黑，整个人就会显得老态，暗黄

所以这个也要注脊拍颂重起来哦以上几点你们做好的有几点呢？想要皮肤好，就要获得精致一点哦，让自己的习惯慢慢变好，皮肤会给你一个很好的回馈的哦

想要皮肤变好，那日常的保养肯定少不了。

很少有女孩子是天生的好皮肤，但是八妹也发现了一个规律就是江南一代的妹子皮肤好的有很多。

应该就是这个道理“一方水土养一方人”，江南水土比较养人。

本身皮肤不好但是总么让它变好呢？

这里告诉大家几个方法，亲身测试过！有效！

1、一定要保持充足的睡眠。

可能你对于睡觉让皮肤变好没有太大的感受，但是熬夜让你皮肤加速老化、出油、出现一系列的问题，相信你感受很深刻。

我之前也一直喜欢熬夜，基本在2点之前从没睡过，所以后来才拼命坚持早睡。基本在11点之前，虽然也不是特别早，但是真的皮肤有明显变好，不那么容易干燥起皮了，而且看起来有起色了，不会那么暗沉，细纹特别多。

2、注意脸部清洁和卸妆。

我之前工作的地方，一个女孩子眼圈黑的吓人，后来才知道她持续一年没有卸妆，真不知道怎么想的。

不卸妆除了容易造成黑眼圈等问题，还会加速你的皮肤老化，化妆品本身就缺少护肤功效，而且即使是好好洗脸后有残留的化妆品，也还是对皮肤伤害很大呢，别说不卸妆了。

3、保持适量的运动。

年纪大了身体的新陈代谢会逐渐变慢，一般情况下你感觉不到，但是你和一个经常运动的人作比较会明显发现对方的脸色和皮肤比你好，前提是你们的基础是差不多的。

运动可以加快你身体的代谢，让老化的细胞尽快代谢，肌肤的细胞再生快自然皮肤就好啦。

4、多吃水果和蔬菜

水果和蔬菜中含有丰富的膳食纤维，可以加速你身体毒素的排出，并且补充维生素、花青素等等，帮助你抵抗自由基和衰老，皮肤能尽可能的维持好的状态。

5、每天喝足8杯水，水可以加快你身体的废弃物的排出，时间久了自然会皮肤变好啦。

好啦，希望大家都能注意日常护肤和保养，祝我们个个都是小仙女。

@关爱八卦小天后

回答如下。上班族每天朝九晚五，保养好面部皮肤很重要，做到这六点，贵在坚持。①补水。★在早上起来后，空腹喝上一杯温开水。★可以补充一晚上睡眠流失的水分，促进身体的新陈代谢，润肠通便，排出毒素。★稀释血液黏稠度，使血液更加流畅的到达，全身每个部位。

②饮食。★补充维生素B族食物。缺少维生素B，会引起情绪方面的问题。容易烦躁易怒，心神恍惚，注意力不集中，嗜睡等现象。因此，补充维生素B，对于女性的精神调节十分重要。富含维生素B的食物有:玉米，麦片，粗粮。橙子，苹果，草莓，菠菜，西蓝花，生菜，番茄，白菜等。

★补充维生素C族食物。维生素C是一种水溶性物质。主要作用就是参与身体胶原蛋白的合成。因此，当维生素C缺乏时，人体中的胶原蛋白无法合成，导致身体各种细胞连接障碍。能够直接影响皮肤的胶原蛋白合成。

③心情。心情对于皮肤也是很重要的。皮肤能够通过大脑神经中枢系统，感受到人体心情的变化。当人体心情愉悦时，皮肤就舒展光泽，当人体心情郁闷时，皮肤就暗淡无光。好的心情，能够让皮肤清新滋润，明亮白晰。④运动。缺少运动，身体会慢慢的“生锈”。★缺少运动，使身体灵活度下降。★缺少运动，使身体毒素堆积，无法正常排出体外。★增加有氧运动，能够使面部皮肤血液循环加快，清除血液中垃圾斑块，使皮肤红润光泽，嫩白滋润。

⑤睡眠。★睡眠是人体大脑休息的时间，是身体排毒的时间。假如没有充足的睡眠，会出现精神萎靡，黑眼圈，眼睛浮肿，脱发，易怒，记忆力减退等症状。可见睡眠对于身体是多么重要。★若要皮肤红润有光泽，青春永驻，延缓衰老，保证充足的睡眠最重要。

⑥皮肤清洁。在当下，环境空气的污染，如:紫外线，辐射，粉尘等对皮肤的伤害越来越严重。因此，每天认真的清理皮肤是日常护肤的主要任务。早晚都应认真的清理面部皮肤。还要做好工作一天前的面部护理。（仅供参考，欢迎评论指正。）

表皮，真皮，皮下脂肪三部分都加以护理，才是真正的皮肤护理！

【肌肤篇】

想要维持健康的肌肤，没有比保护肌肤屏障更重要！角质层是我们身体的防御膜兼保护膜，常被称为死皮，由40%的蛋白质，10%-40%的水分，10%-20%的脂质与其他物质所构成的！表皮层大部分都由15/30层的角质细胞堆叠组成，不同部位的皮肤角质细胞层数有一定差异，还有会制造黑色素的表皮内黑色素细胞与负责免疫反应的朗格汉斯细胞！真皮层是胶原蛋白所在的位置，还有皮肤内的附属器官都在这一层！

【饮食篇】

美不是化妆化出来的，而是吃出来的，面色，皮肤的状态和营养有直接关系，它能反映身体的和谐状况！身体需要的营养主要有碳水化合物，维生素，脂肪，矿物质，蛋白质，水等，现代的人营养状况都很好，但怎样使吃进去的东西转化的营养得到合理，平衡的分配？

【情绪篇】

心情不好，皮肤就不好，这是个必然的连锁反应，因为心情不好时属于肝郁，肝郁就要克脾，消化功能被坏心情损伤了，营养自然达到不了皮肤，气色不好就是自然的了！脾是主黄色的，就会出现病色，包括萎黄的皮肤和黄色甚至更深的斑点！

【睡眠篇】

晚上10到凌晨2点，是生长激素分泌的时间，生长激素是由人的脑垂体分泌的，脑垂体的工作量很大！除了时间，生长激素的分泌只有在深度睡眠时才会发生，如果这个时间段还没睡着或者已经睡着但没进入深睡眠状态，那么分泌量就会大大降低！

【运动篇】

身体的功能会用进废退，久坐带来的问题不只是身体上的，大脑中一个对记忆至关重要的区域厚度会变薄！选择一项自己喜欢运动，有规律地进行！一周最少三次或每天，一鼓作气地连续运动30分钟，这样就能持续燃烧脂肪达6小时，能保证身体正常的基础代谢！在刚开始时，有意志力的加入，坚持下来后，逐渐成了习惯，而这个习惯又反过来促成健康作息和饮食结构的构成！

爱美之心，人皆有之。拥有一副美丽的身材，一头乌黑亮丽的头发，色泽鲜亮滋润、弹性十足的健康皮肤是每个女人的荣光，也是每位男士的追求。

可是人们不仅要问，怎样才能使自己的皮肤变得光彩夺目，滋润无比那?

答案其实很简单，那就是要有良好的睡眠。

俗话说；要想皮肤好，睡眠是个宝

长时间熬夜不仅会伤害皮肤，而且会影响内分泌和神经系统；内分泌失调会出现长痘、黄褐斑、粉刺等皮肤问题。进而皮肤弹性变差、无光泽、产生皱纹、黑眼圈等。神经系统功能失调，出现健忘、焦虑不安、易怒等神经、精神症状，甚至容貌变形，欣遇老友，相逢却不相识的尴尬。这一切都是因为不注意休息免疫力下降，导致生理周期被破坏，机体抵抗力严重下降。

这时候你会知道，你熬的不是夜，而是你的生命。

所以说睡眠才是保养皮肤健康的最好方法，最大营养。良好的睡眠胜过一切补品，化妆品。。

如果睡得香，吃的对，谁会去遭化妆品的罪。

如果睡得香，吃的对，心情快乐，试问那个女人不天仙，那个男人不丈夫!

怎么才能让自己的皮肤更好?

1坚持运动：运动可以起到一个排毒的作用，利于新陈代谢，促进血液循环。

2早睡早起：现在很多的年轻人都非常喜欢熬夜，导致皮肤越来越差。想要皮肤更好，一定要早睡早起，养成良好的生活习惯。

3少吃多餐：少吃多餐可以控制身体的管理，也很好的补充营养。

4水果：适当的吃一些水果，补充维生素。

跑步能使皮肤变好，特别是经历了一夏天的跑步，有于大汗淋漓，感觉皮肤又软又滑。

情绪好非常重要，经常内心压抑，脸上就会长斑，好心情很重要。

再就是防紫外线，夏天出门打太阳伞，戴凉帽。

这些事情注意了，皮肤就会变好。

怎么样才可以皮肤好？这个问题估计是所有爱美女性最为关心的一个问题，个人觉得要想皮肤好最主要的是睡眠质量。一个人的睡眠质量好了皮肤一般都不会太差。其次就是喝水了，喝水可以清出人体的宿便和毒素。最后就是一个皮肤的一个护理了，如果一天蓬头垢面的你的皮肤我想估计不会太好吧，两三天做次补水面膜吧！这个懒还是不要偷的！

皮肤不好，是因为自己没有打理好。

一、晚上不能熬夜，熬夜对皮肤的伤害非常大，熬夜会导致生物钟紊乱从而引发内分泌失调，导致皮肤干燥、弹性差、晦暗无光，还有痘痘和大毛孔，瞬间就会显老十岁。

二、保持运动，运动会使血液循环加速，这样就可以增加皮肤血液的微循环，从而增加皮肤养分的交换，使皮肤更有营养，更有弹性、更红润。同时运动可以通过皮肤的毛囊排除大量的汗水，就可以真正的深层清理毛囊，排除体内多余的毒素和皮肤里坏掉的皮削，这样可以使皮肤更光滑和清洁，使整个人都会容光焕发。比如，有的时候脸部皮肤会有粗糙的感觉，但一次有氧训练结束，皮肤就会变的非常光滑，感觉就像是焕发了新生一样。

三、保持乐观的心态，乐观的心态也会使皮肤看起来很好的哈。俗语说的好，笑一笑，十年少。这就是说，人只有保持了乐观的态度，整个人就会看上去比实际年龄小上10岁，年轻的第一感觉就是皮肤好，所以说乐观的心态也能改善肤质的。

四、肯定要注重保养咯，晚上睡觉前敷张面膜，抹点水，早上水、乳、霜等等，千万不要懒，坚持下去，要不到一个星期，皮肤会比不保养的要上升很大一个层次。

五、注意食疗，可以通过补气血，多吃蔬菜

求好看的动漫MV。音乐要很配动画

交响诗篇，网站不发给你了，给你歌曲名字（TIPTAPSTIP）（DAYSFLOW)

[编辑本段]介绍

人类在宇宙中追寻着可以作为故乡的星球，漫长的岁月流逝了。终于，抵达了新的居住地，被称为『约束之地』的星球。这个星球上有着与珊瑚相同构成结构的广阔大地，大气中充满着人类从不知道的称为『トラバ－』的粒子。是一个荒凉的星球。人类为了生存开拓着大地，为了最大限度利用未知粒子『トラバ－』而建造了巨大的塔。在高塔之下则是人类的都市，随着时间的流逝，这些都市联合形成了同一政府『塔州联邦』。接着，又是数个世纪的时间过去了……

与身为机械师的祖父相依为命的14岁少年RENTON，居住在塔国家『ベルフォレスト』。怀着对于现状的不满，RENTON唯一的心愿就是利用『トラバ－』的力量飞翔在空中。

某一天，幻之LFO·ニルヴァーシュ坠落在レントン的家中。从机体中出现的美丽少女エウレカ向レントン提出了整备ニルヴァーシュ的要求。就在此时，塔州联邦军的LFO部队出现，与エウレカ展开了激烈的战斗。

随着这命运中的相会，少年レントン与迷之少女エウレ，什么样的故事等待着这两人呢…………

作为BANDAI今年力推的一部机器人作品，本作将于4月17日开始放送，全50话的长篇。同时，同名的PS2游戏也将于05年夏天发售。

[编辑本段]专有名词

Traparwaves光粒慎岩子

在故事所发生的星球上,整个大气层弥漫着一种叫做TransparenceLightParticles光粒子的空气粒子,又被称为Traparwaves。通过这种空气粒子提供的能源和浮力，人们才可以自由的驾驶各种空中交通工具自由飞翔。故事中Vodarek“补陀箩”的领导人Norb“瑙鲁布”,把这种奇特的现象解释为“星球的思想转化的能量”。

Lifting滑空

Lifting是故事所描述星球上流行的一项娱乐兼体育运动，类似于现实生活中的冲浪运动。通过专门制作的滑板，加上掌握一定的技巧，就可以利用星球上TransparenceLightParticles光粒子所提供的能量进行短距离飞行，并可以做出很多花俏的高难度动作，只有少数人才做的出来。在基指当地的年轻人中十分流行，但能玩的好的人却没有多少。

LFOsandcompacdrivesLFO与魂魄起动器

在交响诗篇中，用于战斗和运输的大型机器人，被统称为LFO(LightFindingOperation).LFO是在人类发掘的不明外星机械支架的基础上，经过电流刺激试验，并添加大量重型装甲搏孝配以及武器而演化而来的。第一台LFO为优莱卡所驾驶的尼尔瓦修零式(NirvashTypeZERO),之后的LFO都是人类根据其特性，批量仿造生产的。LFO根据不同需要，大多有运输车和战斗机器人两种形态可以变化。其机器人形态的飞行原理同运动和Lifting“滑空”如出一辙，也是依靠大气中的光粒子，并搭配专门的滑板来飞行的。大多数LFO必须通过专门的驾驶员才能够行动，并通过驾驶员的CompacDrives“魂魄起动器”建立连接。

ScubCoral珊瑚岩

珊瑚岩在剧中是一种覆盖了整个星球的岩石状物体，而其智慧生命体则被称为“科拉利安”（台译：“珊瑚基质”)，根据剧中人物在第47话做的解释，珊瑚岩究竟是自然存在的还是由某种智慧人工制造的仍然是一个未知数。最初的珊瑚岩是万年前由一枚坠入深海的陨石带来的。在随后的漫长岁月中，由于珊瑚岩本身把和其他物体融合做为唯一的交流方式，以至它不断的吞噬地球的地表和生态环境，给人类带来了极大的恐慌和威胁。在数次尝试失败后，最终人类屈服于珊瑚岩不可抵挡的生长速度，而为了保证自身的生存，被迫离开了自己的家园地球。

如果如此大量的珊瑚岩受到过于猛烈的破坏，深层的珊瑚岩将会完全觉醒，从而造成“件之极限(LimitofQuestions)（件の界线）”状态，一旦超越了极限，就会产生巨大的空间变动，生成类似黑洞的产物，吞没附近的一切。而珊瑚岩的核心ControlCluster“指令簇”正是为了防止这种事情发生而存在的系统。

爱之夏summeroflove

故事当中拿它来作为阿德洛克与优莱卡两人第一次穿越伟大之壁失败所引发的那场巨大灾难。动画最后的高潮部分，是由杜伊上校发动的“第二次爱之夏”（secondsummeroflove）

关于爱之夏：1967年1月14日，一些青少年学生首次在旧金山的金门公园聚会，他们反对暴力、主张仁爱和提倡和平，他们尽情表达自己的主张，当然也包括采用音乐的形式，这种松散的聚会一直延续了下来，后来形成了波及全世界的“嬉皮运动”。“甲壳虫”乐队的乔治·哈瑞森曾在这年夏天到访过这里，他描述说：“那里的孩子衣着整洁态度友善，我还应邀弹奏了甲壳虫的歌曲《你是个富翁》（Baby，You’reARichMan）。”这一年的夏天，被称为“爱之夏”。

关于第二次爱之夏：HOUSE就像是70年代的DISCO音乐为NEWSCHOOL舞蹈的一部份，大约是在1988年开始引爆，英国人称之为第二次「爱之夏」(指迷幻与反战文化的高峰：WOODSTOCK音乐节)精神的延续与发扬光大。HIPHOP的音乐大部分是美国黑人在听，但HOUSE的音乐却是被各式各样不同种族的人所喜爱著。

金枝之叶

《金叶篇》是霍兰德时常在看的一本书，同时查尔斯在临终之浅也念念不忘地对霍兰德说：“你不是王选中的男人。”，这里提及的就是古典人类学家詹姆斯·乔治·弗雷泽在1890年所著的社会人类学资料汇编：《金枝》。书中含概风俗信仰仪式包罗万象，和本剧有关的内容是它得出了人类社会通过“巫术——宗教——科学”这样依次发展的顺序。事实上这也成为故事的一根隐线，展现出《交响诗篇》所要表达的哲学观来。

[编辑本段]主要人物

大多数登场人物都是来自月光洲和U.F.Force（塔洲联邦）.

月光洲是一帮以霍兰德为首的"叛军"，而霍兰德本身是月光号的舰长，也是一个LFO驾驶员，驾驶着909。优莱卡是一个冷漠的女孩,与兰顿一起驾驶尼尔瓦修零式。史托纳是一个自由摄影家写作家，由他撰写杂志"ray=out"记载着月光洲的日常生活与动向，由于被政府列为"禁书"，所以此书只得在黑市等地方才能买到。塔尔荷是月光号的舵手，也是霍兰德的女友，哈普作为霍兰德少年时代的好友（三岁就在一起），同时也拥有月光洲第二高的司令权，也是管帐的。还有武器专家和月光号拥有者（前舰长）健吾，工程师乔布斯和渥兹，医生米莎，发射甲板管理员姆达吉，LFO808和606的驾驶员希尔妲和马修，通信员吉洁特和算命师刚吉一起组成了月光州。

兰顿•萨斯顿（RentonThurston、レントン・サーストン，声优：三瓶由布子／雷碧文（台））

年仅14岁的少年，也是故事的主角。因为父亲阿德洛克是被誉为拯救了世界而牺牲的大英雄，独自跟祖父生活在小镇上。最喜欢的运动是滑空，对自己平淡无聊的生活非常不满。在结识了女主角优莱卡后生活发生改变，并在偶然的情况下成为了月光号的一员，并逐渐成长为出色的LFO驾驶员。

优莱卡（Eureka、エウレカ，声优：名冢佳织／林美秀（台））

年龄不明，高性能LFO"Nirvash"尼尔瓦修的驾驶员，从外表上看是个留有青色头发的15岁少女。优莱卡是由珊瑚岩产生的与人类以同等形态交流的媒介－克拉利安，最初本身并没有任何感情。由于能够良好地驾驭LFO并听从命令，最初被作为军队的杀人工具。但她在与人类的接触中逐渐学习到了情感，在一次屠杀行动中收留了三个家人被自己杀死的孤儿。后脱离军队加入了月光号，偶然认识兰顿后，对自己的存在感产生疑惑，并出现了情绪不稳定的状况。

霍兰德（Holland、ホランド・ノヴァク，声优：藤原启治、浅野まゆみ（少年时代）／曹冀鲁（台））

月光洲舰长，29岁。因为成为世界滑空大赛史上最年轻的冠军而一举成名，成为无数年轻人的偶像。同时也是前军队的成员，优秀的LFO驾驶员，并且在领导能力、战术安排、战斗力上都有着过人的能力。表面上对人对事漫不经心，实际上非常重视船上的每一个成员。

[编辑本段]相关音乐

主题曲

•"DAYS",演唱：FLOW,作词：KEIGOHAYASHI、KOHSHIASAKAWA,作曲：TAKESHIASAKAWA,编曲：FLOW&SeijiKameda(episodes1-13)

•"少年ハート(ShōnenHeart)",演唱：HOMEMADE家族、作词/作曲：KURO/MICRO/U-ICHI,作曲/编曲：TakahiroWatanabe(episodes14-26)

•"太阳の真ん中へ(TaiyōnoMannakae)",演唱：Bivattchee（ビバッチェ）,作词/作曲：堤晋一,编曲：ビバッチェ・小仓健二(episodes27-32,34-39)

•"sakura",演唱：NIRGILIS（ニルギリス）、作词：岩田アッチュ、作曲：栗原稔/岩田アッチュ/伊藤孝气,编曲：ニルギリス(episodes40-49)

片尾曲

•"HimitsuKichi（秘密基地）",演唱：高田梢枝,作词/作曲：高田梢枝,编曲：TOMIYO(episodes1-13,26)

•"FlyAway",演唱：伊沢麻未,作词/作曲：伊沢麻未,编曲：安部润(episodes14-25)

•"TipTapsTip",演唱：HALCALI、作词：U、作曲/编曲：田中ユウスケ(episodes27-39)

•"Canvas",演唱：COOLON、作词/作曲：COOLON、编曲：MIne-Chang(episodes40-49)

插曲

•"STORYWRITER",bySUPERCAR

•"tranceruined",byNEWDEAL

•"draftanyfunk",byNEWDEAL

•"GETITBYYOURHANDS",byWatanabeHiroshia.k.a.Quadra

•"Niji",byDenkiGroove(episode50)

•Time-lines,byHiroyuklKasal

游戏版本主题曲

•"Realize",byFLOW(EurekaSevenTR1:NewWave,EurekaSeven:NewVision)

[编辑本段]制作人员

原作：BONES（《钢之炼金术士》、《狼雨》）

监督：京田知己（《RahXephon·多元变奏曲》）

系列构成/脚本：佐藤大（《攻壳机动队S.A.C》、《CASSHERN》）

人物设定：吉田健一（《オ－バ－マンキングゲイナ－》）

机械设定：河森正治（《MACROSS》系列》

美术监督：永井一男（《千与千寻的神隐》）

コンセプチュアルデザイン：宫武一贵

色彩设定：水田信子

设定考证：小仓信也

特技监督：村木靖

撮影监督：木村俊也

音响监督：若林和弘

音楽：佐藤直纪

アニメーション制作：ボンズ

[编辑本段]声优

レントン：三瓶由布子

エウレカ：名冢佳织

ホランド：藤原启治

ハップ：山口太郎

タルホ：根谷美智子

ムーンドギー：宫野真守

ギジェット：水沢史絵

ジョブス：志村知幸

ウォズ：长岛雄一

ストナー：松本保典

ケンゴウ：大木民夫

ゴンジイ：石森达幸

マシュー：中村彰男

ヒルダ：浅野まゆみ

デューイ：辻谷耕史

アネモネ：小清水亜美

ドミニク：山崎树范

[编辑本段]评价

这是一部类似于《高达》的机器人题材的动漫。

人类在茫茫星海中终于找到了可以定居的异星球。并利用这个星球的大气中大量存在的之前不为人知的“トラバ－”粒子而开发出可借“トラバ－”粒子而实现利用极少的能量在天空中作出自由飞行动作的机器，被称作LFO；并将其服务于战争。

战争从未离开过人类。有的人为了自由而战，而另一些人则为权利和领土而战。

故事的主人公，英雄之子，14岁的兰登之前一直与其祖父相依为命，他最大的梦想是能像他的父亲那样，在天空中翱翔、战斗。虽然目前他只能老实的呆在一个只能使他平庸的城市。

就在他为自己的梦想与信仰迷茫时，迷之少女优莱卡驾驶着被称为最强的LFO尼尔瓦修出现了。就像是命运的邂逅，闯入了兰登的平静生活。

优莱卡希望兰登能带着其父留下的魂魄驱动器来加强尼而瓦修的能力。而几乎对优莱卡一见钟情的兰登在经过一番思想斗争后，毅然加入了他们所在的“月光洲”组织。

在“月光州”号飞船上，初识恋爱感觉的兰登，与船上好开玩笑的其他伙伴们，互相之间由于并不了解，一开始闹出不少笑话。不过，随着相处日久与战斗的深入，大家之间的关系也愈来愈密切与融洽，大家也逐渐接受了兰登，并将他视为不可缺少的伙伴。

另一方面反面势力塔州联邦军对“月光洲”的压力也愈见紧迫。

兰登离他的信仰愈来愈近了，而兰登对优莱卡的爱恋，又能否开花结果呢？

故事就在这样的情形下展开了。

战斗的画面之间加入了不少关于爱情、友情与轻松愉快的话题，而欺负一下害羞腼腆的小兰登也似乎成了所有人的爱好。虽然期间偶有阴谋的气息，但总的来说，动画本身决不会显得呆板无趣。

一切都在轻松愉快的旅行和风格飘逸精致的动画场面中进行，旅途的风景与机器人格斗的场面都是非常逼真的视觉效果。喜欢视觉系的朋友对这部动画也一定不会失望。

对于信仰的追求，对于亲人、伙伴的信任，是兰登前进的动力，而对优莱卡的爱，始终贯穿于整个剧情。

让我们，一起见证，兰登的成长、与爱恋，好吗？

交响诗篇一个很值得称道的地方就使其音乐，真的就交响诗篇，时而恢宏大气、时而哀婉忧伤，与剧情相得益彰，堪称动漫音乐之楷模。在我印象中能在音乐上与之匹敌的只有EVA了，但EVA里很多可都是世界古典名曲啊，从这个意义上来说，交响诗篇的音乐在整个音乐领域也是极其优秀的。

再说其剧情，这是任何文艺作品的灵魂。交响诗篇的剧情不落俗套，按常理发展到后来越发觉得不可思议和伟大。每个人都有不同寻常的故事，却都很自然的表达出来，毫无突兀之感。每集的片名甚至每集后面的“待续”都很特别。兰顿与优莱卡人类与非人类的伟大爱情与每个人的希望、绝望、理解、纷争构成了一幅壮丽的交响诗篇。

镜头是这样的——从苍翠的山头不断拉起，直升而上，以一只鸽子般的优雅，划破蓝得快要滴下水来的天空，和棉花糖般的点点白云，定格到少年纯真的笑脸上。

承载着少年的白色巨大机器人，一如既往地沉静着面部表情，流线型的身躯踩着滑板，滑翔在五彩缤纷的光粒子波浪上，义无返顾，勇往直前。

因为，云的彼岸，有一个女孩在等着他……

[编辑本段]少年之心

这个少年叫做兰顿·萨斯德，正值所有少年热血漫画的主角一样的黄金年龄——14岁，会发生一切不可思议的事情的躁动青春期。他生长在普通的小镇贝尔弗莱斯特，与爱唠叨的祖父同住，父亲是已经过世的享有英雄称号的技术军官阿德洛克·萨斯德。酷爱滑空运动的他像一个尚未开化的茧子，爱玩，软弱，耍赖，男人的责任什么的，反正还是很遥远的话题。

然而，也正如所有少年热血漫画一样，成长的契机并不会像含苞花朵一样缓缓开放，往往是啪地一瞬间，张大的嘴巴还来不及合上，就被带到了使徒来袭的新东京，或者像这样，天上突然掉下了个迷样的姑娘，还驾驶着传说中最强的大机器人LFO尼尔瓦修TypeZero，把兰顿家的后园结结实实地砸出了一个大坑。少女从驾驶仓内探出脑袋，浅兰色的短发柔顺地贴着白皙的脸庞，叫毛头小子的心里顿时飞出一脸串桃红色的小爱心，每一颗都被长着肉翅的丘比特射中了要害。Eureka,父亲所留下的魂魄驱动器上显示出这六个神秘的字母，恰好也是这个女孩的名字：“优莱卡”。

少年的心，被神秘的优莱卡带领到一艘飞船“月光号”上。这个自由滑空团体一边躲避这塔州军的追捕，一边通过一本叫〈Rayout>的杂志传播反叛的思想，而舰长霍兰德恰巧是兰顿无比崇拜的自由滑空冠军。空贼般的冒险生活在眼前展开，每一天都是崭新的体验，更何况能够一点点靠近自己心仪的少女，兰顿像撒了欢的小鸟，尝试着在高空滑翔的味道。

直到从实战中真正看到人死去，他方才明白生活的严峻，直接接触到战争的本质，看沾满鲜血的优莱卡褪去女神般的外衣，变会痛苦迷惘的少女，他方才能意识到自己纤细的肩膀还保护不了珍惜的东西，那一刻，少年才真正渴望长大，变得更强。

大地畅想

大致再赘述一下整个故事的背景，故事当中的地球，因为不知名的原因逐渐在海洋诞生出某种生物珊瑚岩，这种拥有智慧的生物能不断和周遭的生物融合，体积越来越庞大，人类非常害怕珊瑚岩的威胁，最终离开了自己的行星。尔后珊瑚岩吞噬了所有地球上的生物，孤独地进入了休眠状态。被迫离开家园的人类在宇宙中搜寻了数万年，终于寻找到了一个可以生存下去的星球。天空中布满着肉眼看不到的光粒子，人们为了最大限度地利用这种光粒子能源，就在贫瘠的大地上建造起了一座座高塔，高塔的下层用做人类的都市，上层被建成军人空港，并围绕这一座座塔划分出洲界，所有的塔联合成一整个政府“塔洲联邦”。这100多座塔就仿佛植入大地的钢钉般，固定着岌岌可危的繁华。

讽刺的是，没有人知道他们脚踩的星球，就是原本的地球。原来当人们回到这里时，渴望交流的珊瑚岩非常高兴，从前的经验告诉珊瑚岩，不能对人类来硬的，它们就在地球外面制造出了一层外壳，提供给人类赖以生存的能源，并制造出一种拥有人类外型的克拉利安来打入“敌军”的阵营，借以了解人类的活动、思想。这就是本片的女主角“优莱卡”的诞生。

刚来到这个世界的优莱卡宛如一张白纸，是塔军军官兼科学家、兰顿的父亲阿德洛克·萨斯顿发现了她、教她语言和生活的常识。在研究的过程中，阿德洛克发出了脚下的珊瑚岩究竟是不是智慧生命的疑问。他将毕生致力于研究这这个课题。偕同优莱卡一起穿越了“伟大之壁”，却因无法和优莱卡真正达到心灵相通而失败。印发了巨大的灾难“爱之夏”。

七年之后，阿德洛克的孩子却因为偶然的巧遇继续了父亲的遗志。跑到空贼“月光号”的船上，和前军方SOF部队的战士霍兰德一起打拼天下。塔州军的少校杜伊也知道珊瑚岩是知性生命体，为了消灭珊瑚岩，他制造出人造的人形克拉利安——安妮莫奈，并要求后者驾驶LFO终式去和整个珊瑚岩作战。

渴望与人类沟通的珊瑚岩，因为害怕、憎恶而妄图毁灭珊瑚岩的人类，被送到人类世界的少女使者，深爱上少女的少年，坚定地像要靠自己的力量改变命运的“月光号”，以及其他存在于争斗中物理反抗的人类，围绕着这些人展开的宏大绘卷。一方想要靠近，而一方恐惧退却，一方试图沟通，一方企图毁灭，珊瑚岩和人之间的状态很像人与人之间的感情维系，从一开始，这就是场设计周详的战争。

向所有的配角致敬

月光州像个大家族，各式各样人都生活在这艘船上。《交响诗篇》对细节的着色相当成功，在一张一弛的故事叙述中，我们很容易记住了霍兰德那张佯装成熟的臭脸，莽莽撞撞的马修，又有女人味指挥起作战来又不输给男人的塔尔菏，优莱卡的三个个性迥异的小孩，爱做瑜伽的老爷子……身为前军人或经历过战乱的他们太过厌恶俗世的争斗与撕杀，幡然醒悟之后找到一个避难的桃源，彼此相亲相爱着，并为整个世界传递真实的声音。“月光号”在空中飞驰，离开大地的束缚自由伸展，叫人不禁想高喊：无重力万岁！

同样所有的反派也有鲜活的色彩，包括最后的boss杜伊，也理所当然地被安排了一段“悲惨”的过去。塔州军当中要数多米尼克和安妮莫奈的人气最高，甚至全面赶超了男女主角的人气指数。他俩是专门用来作为镜子的另一面，刚好和兰顿与优莱卡的爱情相照应。但是，身为塔州军制造的人造人形克拉利安，依靠药物才能维持战斗的兴奋状态，安妮莫奈仿佛从一开始就注定了她的悲惨命运。就像她的名字“银莲花”，象征着逐渐淡薄的爱，期待，被抛弃一般，被她所热爱的杜伊上校视为一种战斗的工具，用完随时可以换上新的。安妮莫奈不需要接受教育，所谓爱的关怀也只是一种欺骗。了解了这点后，她的任性和乖张都变得更叫人同情起来，而身为上尉的多米尼克作为一名军人，又有着自己无法逃避的职责，眼睁睁看着自己心爱的人备受折磨，令这个英俊又有点古板的少年人气飙升。当安妮莫奈最终认识到自己爱的人是谁时，却发现多米尼克已经不在。最后一次驾驶终式的安妮莫奈绝望中发出催人泪下的告白，银莲花最终终于唤回了爱人的心，这也成为故事将近尾声的经典一幕。而我要说的是，安妮莫奈的造型都较为可爱

还记得那对桀骜不逊的前SOF战斗成员夫妇蕾和查尔斯吗？初次见面的时候，已经成为游击部队的他们正随着跃动的音符一起畅快自由地生活着，仿佛原始的野兽般为了事物而战斗，却显得那么优雅。狸猫大叔穿着好笑的绸缎衬衣，浓眉大眼笑声爽朗；狐狸姐姐的身上有妈妈的味道。在每天都有丰富的早餐和熨烫整齐的衣物的飞行船上，他们教会了从小失去父母的兰顿如何去当一个合格的小孩，该笑的时候笑，该撒娇的时候要撒娇，犯错也不用害怕霍兰德的大脚踹过来。蕾因为不能生育，希望兰顿成为自己的孩子，却没有料到养子爱上的是那个夺去自己生育能力的“怪物”优莱卡。

那幕成为了《交响诗篇》中段的一个小高潮，查尔斯夫妇只身突入月光号，和霍兰德进行一对一的较量。那时我们才知道，不论用多么爽朗的笑声遮掩，身为一名训练有素的战士仍然逃脱不了战士的宿命。紧张的Disco音乐迂回缠绕在整场战斗中，嗜血的战士随着音乐起舞，查尔斯被霍兰德击毙，蕾选择了身为战士在紧要关头做出的最后一个决定，逃脱。

悉数之下，患了绝望症仍不放弃希望的夫妇，佐久夜和诺鲁布的爱情，点点滴滴，将配角们的身影永远地留在了这幅绘卷上，让人感到《交响诗篇》在细枝末节的地方也丝毫不松懈。每个角色都鲜活灵动的存在着，这点更加体现在最后珊瑚岩选择离开地球时，最后一个被我们遗忘的配角——月光号上那个最不起眼的老爷子冈吉突然睁开眼睛，说：“和你们在一起真是快乐。”然后消失在空气中，令我们和月光号的人一样张大了嘴巴。原来在未知的时候，他们曾经那么近地贴近我们，毫无存在感，却点点堆积起了整个动画的完整。这里只想说一句，向所有配角致敬。

向星辰祈愿

最后的镜头是这样的，优莱卡的三个孩子被送到了兰顿的爷爷身边，作为萨斯顿家的孩子收养下来。在月圆的夜晚，祖孙四人开车来到山坡之上。照应最后一话的题目他们一起“向星辰祈愿”，月球正中的爱心里映衬出兰顿和优莱卡的名字。一个拖着鼻涕样子很逊的少年，被孩子们叫做呕吐虫，软弱到无法用手保护珍贵东西的孩子，却成长得比任何人都要快。

“不要哀求，学会争取，若能如此，终有收获。”听惯了说教的人对动画中屡次出现这样的排比恐怕会心生抵触，然后懂得的人会知道这句话有多么重要。将原来那鼓鼓的包子脸和现在的重叠在一起，我们惊讶地发现，不觉中兰顿的轮廓竟变得如此分明，眼神也闪烁出不一样的坚定光芒，方才明白，SF也好哲学也好重温音乐旧梦也好大机器人的时尚卖点也好，这些都不是〈交响诗篇〉的重心所在，它自始自终都围绕着一个少年成长的故事，单纯的，温情的，倔强的，茁壮的，浪漫的，成长的故事。总有一天，那个远去的少年会携着他的爱人回到地球，因为，兰顿已经是个了不起的男子汉了嘛。

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