其实乔丹卡佛主演的电影的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解请问007系列电影的片名和上映顺序，因此呢，今天小编就来为大家分享乔丹卡佛主演的电影的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
请问007系列电影的片名和上映顺序
1、《诺博士》Dr.No1962年
片名：Dr.No
译名：诺博士/第七号情报员/铁金刚勇破神秘岛
导演：泰伦斯·杨TerenceYoung
主演：肖恩·康纳利SeanConnery
乌苏拉·安德丝UrsulaAndress
约瑟夫·维斯曼JosephWiseman(反派诺博士)
伯纳德·李BernardLee(M)
片长：110分钟
发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists
1962年英国出品
2、《来自俄罗斯的爱情》FromRussiawithLove1963年
片名：FromRussiawithLove
译名：来自俄罗斯的爱情/第键岩信七号情报员续集/铁金刚勇破间谍网
导演：泰伦斯·杨TerenceYoung
原著：伊恩·弗莱明IanFleming
主演：肖恩·康纳利SeanConnery
黛妮拉·比安奇DanielaBianchi--塔迪娜·罗曼诺娃TatianaRomanova
伯纳德·李BernardLee(M)
戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)
洛特·莱雅LotteLenya(反派罗莎·克列伯RosaKlebb)
罗伯特·肖RobertShaw
片长：118分钟
发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists
1963年英国出品
3、《金手指》Goldfinger1964年
片名：Goldfinger
译名：金手指/铁金刚大战金手指
导演：盖·汉米尔顿稿轮GuyHamilton
原著：伊恩·弗莱明IanFleming
主演：肖恩·康纳利SeanConnery
奥妮·布莱克曼HonorBlackman(PussyGalore)
伯纳德·李BernardLee(M)
戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)
雪莉·伊顿ShirleyEaton(吉尔·马斯特森JillMasterson)
加特·弗罗比GertFrobe(反派奥瑞克金手指AuricGoldfinger)
片长：112分钟
发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists
1964年英国出品
4、《霹雳弹》Thunderball1965年
片名：Thunderball
译名：雷枣雀电堡/霹雳弹/铁金刚勇战魔鬼党
导演：泰伦斯·杨TerenceYoung
主演：肖恩·康纳利SeanConnery
克劳迪娜·奥格尔ClaudineAuger(邦德女郎狄美乐Domino)
卢仙娜·帕鲁兹LucianaPaluzzi(FionaVolpe)
伯纳德·李BernardLee(M)
戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)
阿多夫·塞利AdolfoCeli(反派EmilioLargo)
片长：130分钟
发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists
1965年英国出品
5、《雷霆谷》YouOnlyLiveTwice1967年
片名：YouOnlyLiveTwice
译名：你只能活两次/雷霆谷/铁金刚勇战火箭岭
导演：刘易斯·吉尔伯特LewisGilbert
原著：伊恩·弗莱明IanFleming
主演：肖恩·康纳利SeanConnery
若林映子AkikoWakabayashi(邦德女郎Aki)
滨美枝MieHama(铃木Kissy)
伯纳德·李BernardLee(M)
戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)
唐纳德·普里塞斯DonaldPleasence(反派Blofeld)
片长：130分钟
发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists
1967年英国出品
6、《女王密使》OnHerMajesty'sSecretService1969年
片名：OnHerMajesty'sSecretService
译名：女王密使/铁金刚勇破雪山堡
导演：彼得·亨特PeterR.Hunt
原著：伊恩·弗莱明IanFleming
主演：乔治·拉赞贝GeorgeLazenby
戴安娜·瑞格DianaRigg(邦德女郎翠西Tracy)
伯纳德·李BernardLee(M)
戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)
特利·萨瓦拉斯TellySavalas(反派Blofeld)
片长：140分钟
发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists
1969年英国出品
7、《金刚钻》DiamondsareForever1971年
片名：DiamondsareForever
译名：金刚钻/铁金刚勇破钻石党
导演：盖·汉弥尔顿GuyHamilton
原著：伊恩·弗莱明IanFleming
主演：肖恩·康纳利SeanConnery
吉尔·圣约翰JillSt.John(邦德女郎蒂凡妮TiffanyCase)
拉娜·伍德LanaWood(PlentyO'Toole)
伯纳德·李BernardLee(M)
戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)
查尔斯·格雷CharlesGray(反派贝洛福)
片长：125分钟
发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists
1971年英国出品
8、《生死关头》LiveandLetDie1973年
片名：LiveandLetDie
译名：生死关头/铁金刚勇破黑魔党
导演：盖·汉弥尔顿GuyHamilton
原著：伊恩·弗莱明IanFleming
主演：罗杰·摩尔RogerMoore
珍·西摩尔JaneSeymour(邦德女郎苏丽特尔Solitaire)
格洛丽亚·亨德利GloriaHendry(RosieCarver)
伯纳德·李BernardLee(M)
亚菲特·克托YaphetKotto(反派坎南迦Kananga/Mr.Big)
片长：121分钟
发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists
1973年英国出品
9、《金枪人》TheManWithTheGoldenGun1974年
片名：TheManWithTheGoldenGun
译名：金枪人/铁金刚大战金枪客
导演：盖·汉弥尔顿GuyHamilton
原著：伊恩·弗莱明IanFleming
主演：罗杰·摩尔RogerMoore
布瑞特·埃卡兰BrittEkland(邦德女郎晚安小姐Goodnight)
伯纳德·李BernardLee(M)
戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)
克里斯托弗·李ChristopherLee(反派斯卡拉孟加Scaramanga)
片长：125分钟
发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists
1974年英国出品
10、《海底城》TheSpyWhoLovedMe1977年
片名：TheSpyWhoLovedMe
译名：海底城/铁金刚勇破海底城
导演：路易斯·吉尔伯特LewisGilbert
原著：伊恩·弗莱明IanFleming
主演：罗杰·摩尔RogerMoore
芭芭拉·贝芝BarbaraBach(邦德女郎阿玛索娃MajorAnyaAmasova)
伯纳德·李BernardLee(M)
戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)
柯特·杰金斯CurtJurgens(反派卡尔·史登堡KarlStromberg)
理查德·基尔RichardKiel(Jaws钢牙)
片长：125分钟
发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists
1977年英国出品
11、《太空城》Moonraker1979年
片名：Moonraker
译名：太空城/铁金刚勇破太空城
导演：路易斯·吉尔伯特LewisGilbert
原著：伊恩·弗莱明IanFleming
主演：罗杰·摩尔RogerMoore
路易丝·智丽LoisChiles(Dr.HollyGoodhead)
柯瑞妮·克莱瑞CorinneClery(CorinneDufour)
伯纳德·李BernardLee(M)
戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)
迈克尔·朗斯戴尔MichaelLonsdale(反派雨果·德拉克斯HugoDrax)
理查德·基尔RichardKiel(Jaws钢牙)
片长：126分钟
发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists
1979年英国/法国联合出品
12、《最高机密》ForYourEyesOnly1981年
片名：ForYourEyesOnly
译名：最高机密/铁金刚勇破海龙帮
导演：约翰·格伦JohnGlen
原著：伊恩·弗莱明IanFleming
主演：罗杰·摩尔RogerMoore
卡洛尔·布盖CaroleBouquet(美琳娜·哈维洛克MelinaHavelock)
琳恩-霍丽·约翰森Lynn-HollyJohnson(BibiDalhe)
戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)
朱立安·克洛弗JulianGlover(反派AristotleKristatos)
片长：127分钟
发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists
1981年英国联合出品
13、《八爪女》Octopussy1983年
片名：Octopussy
译名：八爪女/铁金刚勇破爆炸党
导演：约翰·格伦JohnGlen
原著：伊恩·弗莱明IanFleming
主演：罗杰·摩尔RogerMoore
莫德·亚当斯MaudAdams(八爪女Octopussy)
克里斯蒂娜·韦伯恩KristinaWayborn(玛格达Magda)
罗伯特·布朗RobertBrown(M)
戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)
路易斯·乔丹LouisJourdan(反派卡麦KamalKhan)
片长：131分钟
发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists
1983年英国联合出品
14、《雷霆杀机》AViewtoaKill1985年
片名：AViewToAKill
译名：杀人执照/雷霆杀机/铁金刚勇战大狂魔
导演：约翰·格伦JohnGlen
原著：伊恩·弗莱明IanFleming
主演：罗杰·摩尔RogerMoore
坦雅·罗伯兹TanyaRoberts(斯黛茜·萨顿StaceySutton)
格雷丝·琼斯GraceJones(MayDay)
罗伯特·布朗RobertBrown(M)
戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)
克里斯多弗·沃尔肯ChristopherWalken(反派马克斯·佐林MaxZorin)
片长：126分钟
发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists
1985年英国出品
15、《黎明生机》TheLivingDaylights1987年
片名：TheLivingDaylights
译名：黎明生机/铁金刚大战特务飞龙
导演：约翰·格伦JohnGlen
原著：伊恩·弗莱明IanFleming
主演：提摩西·达顿TimothyDalton
玛瑞娅·达波Maryamd'Abo(卡拉·米洛维KaraMilovy)
罗伯特·布朗RobertBrown(M)
戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)
杰伦·克罗贝JeroenKrabbe(反派科斯柯夫将军GeneralGeorgiKoskov)
约翰·里斯-戴维斯JohnRhys-Davies(普斯金将军GeneralLeonidPushkin)
片长：130分钟
发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists
1987年英国出品
16、《杀人执照》LicencetoKill1989年
片名：LicencetoKill
译名：杀人执照/铁金刚勇战杀人狂魔
导演：约翰·格伦JohnGlen
编剧：理查德·麦鲍姆RichardMaibaum/迈克尔·威尔森MichaelG.Wilson
主演：提摩西·达顿TimothyDalton
卡莉·洛维CareyLowell(帕姆·鲍威尔PamBouvier)
塔丽萨·索托TalisaSoto(露比·兰波拉LupeLamora)
大卫·哈迪森DavidHedison(菲立克斯·雷特FelixLeiter)
罗伯特·布朗RobertBrown(M)
戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)
罗伯特·戴维RobertDavi(反派弗朗兹·桑切斯FranzSanchez)
片长：133分钟
发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists
1989年英国出品
17、《黄金片名：Goldeneye
译名：黄金眼/新铁金刚之金眼睛
导演：马丁·坎贝尔MartinCampbell
故事：迈克尔·弗朗斯MichaelFrance
主演：皮尔斯·布鲁斯南PierceBrosnan
伊莎贝拉·斯科露波IzabellaScorupco(娜塔丽娅·西蒙诺娃)
法米克·詹森FamkeJanssen(西娜·奥纳托XeniaOnatopp)
朱迪·丹奇JudiDench(M)
戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)
西恩·宾SeanBean(006艾里克·特弗莱恩AlecTrevelyan)
片长：130分钟
发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists
1995年英国/美国联合出品眼》Goldeneye1995年
18、《明日片名：TomorrowNeverDies
译名：明日帝国/新铁金刚之明日帝国
导演：罗杰·斯波蒂伍德RogerSpottiswoode
编剧：布鲁斯·费尔斯坦BruceFeirstein
主演：皮尔斯·布鲁斯南PierceBrosnan
杨紫琼MichelleYeoh(林慧Wai-Lin)
泰瑞·海切尔TeriHatcher(ParisCarver)
朱迪·丹奇JudiDench(M)
戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)
乔纳森·普莱斯JonathanPryce(反派艾里奥·卡佛ElliotCarver)
片长：119分钟
发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists
1997年英国/美国联合出品帝国》TomorrowNeverDies1997年
19、《纵横天片名：TheWorldIsNotEnough
译名：纵横天下/新铁金刚之黑日危机
导演：迈克尔·艾普特MichaelApted
编剧：布鲁斯·费尔斯坦BruceFeirstein等
主演：皮尔斯·布鲁斯南PierceBrosnan
苏菲·玛索SophieMarceau(艾丽卡·金ElektraKing)
丹妮丝·理查兹DeniseRichards(Dr.ChristmasJones)
朱迪·丹奇JudiDench(M)
戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)
罗伯特·卡莱尔RobertCarlyle(VictorZokas)
片长：128分钟级别：PG-13
发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists
1999年11月19日英国/美国联合出品下》TheWorldIsNotEnough1999年
20、《择日再死》DieAnotherDay2002年
片名：DieAnotherDay译名：择日再死/谁与争锋
导演：李·塔玛霍瑞LeeTamahori
编剧：尼尔·普威斯NealPurvis/罗伯特·韦德RobertWade
主演：皮尔斯·布鲁斯南PierceBrosnan
哈莉·贝瑞HalleBerry(Jinx)
瑞克·云RickYune(Zao)
罗莎蒙·派克RosamundPike(MirandaFrost)
托比·斯蒂文斯TobyStephens(GustavGraves)
朱迪·丹奇JudiDench(M)
约翰·克利斯JohnCleese(Q)
类型：动作/间谍级别：PG-13(动作暴力、性)
发行：米高梅联美MGM/UA上映日期：2002年11月22日(全美)
谁知道关于李小龙或演他的所以电影
有关李小龙的传说数不胜数，这当中有些是真实的，有些则是由于敬畏而“派生”的——如他可在1/25秒内击中1米以外的目标，以及李的老对手和好友查克·罗礼士曾目睹过李使用筷子绝技将几粒米饭抛向空中，然后用筷子一一夹住等夸张的说法。更有荒谬的传说，说到李曾把一个人的心脏用手一把挖出并在那人倒下之前给他看。
但凡是看过李小龙主演的影片和亲眼目睹过李小龙功夫的人，都会有一激动和回味，都会被他那“野性”的才能折服，为他独特的魅力倾倒。李小龙可能是20世纪最杰出的功夫家。他那难以置信的超强爆力，感染着全世界亿万倾慕者，并继续感染着新的崇拜者、业余武术爱好者，甚至连职业拳击手、NBA明星球员和健美明星们都公开承认他们对李小龙的崇拜和对其超人素质的敬仰。
铁铸般强健的体魄
李小龙那身结实的肌肉、令人生畏的线条轮廓和难以置信的爆发力，都代表着一种独有的神威和气势，他的肌肉质量是举世无双的。在他的功夫训练中经常会渗进一些特殊的力量练灶枯习，如哑铃的前臂组合练习和持哑铃跳越障碍以及踩桩等，以增强平衡和协调感。
尽管李小龙从未参加过任何形式的健美比赛，但是，很多世界著名健美运动员都仰慕这种独特的力量练习和据此所练就的素质与肌肉，其中包括绰号“大块头”的娄·弗里格诺、肖恩·雷、麦·马特拉佐、凯文·利弗斯·弗莱克斯·韦斯、莎伦·布鲁诺以及现在的奥林匹亚先生和小姐多里安·耶茨和琳达·莫莉等等。他们都发表过个人观点和文章，称李小龙对他们的健美生涯有很强烈的影响。
李小龙的力量训练是以帮助其每一闹辩态部分肌体都能“出功夫”为目标进行的。也就是说他练就的肌肉不光“漂亮”，还必须具备足够的“杀伤力”。他认为人体首先应该具备良好的速度、灵敏性、柔韧性和耐力素质液源，然后才是最大的绝对力量。如果没有先前这些素质做基础，而是片面去追求“肌肉块”，在和人较量时就会“犹如斗上场被斗年士耍弄的一头野牛，或者像一台破拖拉机追赶一只野兔。”（摘自李小龙遗著《截拳道之道》，TaoofJeetKuneDo，奥哈拉出版集团）。
李小龙的一位名叫赫伯·杰克森（HerbJackson）的老朋友和训练伙伴说道，李小龙的力量练习总是在追求一种别人难以想象目标和方式。
在60年代末和70年代初，李小龙购进和“创造”了大量健身器材。赫伯说，1973年李在他香港的“栖鹤小筑”别墅内让人建造了一间“综合练功房”，并请人高价制作了一个用钢架钢索和棉皮包制作的既可进攻又可退防的可操纵的“陪练”，很遗憾——在这“陪练”即将出世之前李小龙就告别了尘世。在后来谈到制作这个“钢陪练”的原因时，赫伯说，道理很简单，李打够了沙袋，又没有任何人能够吃得住他的拳脚，他已经到了和“机器”练习的程度了。在谈到力量练习时，赫伯说李小龙特别喜爱力量训练，并且气力惊人。
丹尼·伊鲁山度（DannyInosanto）是李小龙的另一位好朋友，也是现在惟一一位被李小龙授权传授武艺的教练（译者注：本文写于1994年），他是李小龙的助教，曾辅助李小龙创立截拳道。
伊鲁山度回忆说，李小龙具有一种极快的速度力量，这种爆发力在平时健身房里的各种练习中就得以体现，而更多的是持械或空手的各种协调练习。别看李小龙看上去精瘦精瘦的，但是只要他举臂抬腿，杀伤力是足以致命的。
李小龙曾举例对他说，一个能卧推400磅的人可能在重器械项目如掷铅球中取得好成绩，然而他无法协调动员全身各部肌肉展示对击能力。李小龙过人的力量和速度以及结合出色的身体灵敏协调能力，使他成为众多搏击者中的佼佼者。
所有和李小龙接触过的人，包括空手道冠军、影星查克·罗礼士都有这样的感觉，如果以每磅体重计算，李小龙肯定是世界上动作速度最快的人之一。
难以置信的力量
李小龙的力量素质是超群的，根据被称美国跆拳道之父的李俊久（JhoonRhee）所述，他曾和李小龙交过手，深深被李小龙的武功、速度力量所征服。他说：“李小龙真是天才人物，我从未见过如此强壮的人，他可以单手用一只食指来做俯卧撑，而我用四个指头撑都很吃力。”
曾是李小龙徒弟的2.23米高的大个子篮球运动员卡里姆·阿布杜尔·贾巴尔（KareemAbdul-Jabber）回忆说，李非常有力精干。他总是速度特别快，动作像猫一样敏捷。李还独创了一种他称为“升旗”的下腹肌练习方法。
70年代美式自由搏击的倡导者乔·刘易斯（JoeLewis）曾拜过李小龙为师。乔回忆说，按照李的身体和体重来说，他具备了令人难以置信的力量。他可以把34公斤重的杠铃直臂水平前伸、收回，再伸出静止“锁住”控20秒钟！这对一名体重62公斤的人来说是不可思议的，即使一个90公斤重的人都未必做得到。
伊鲁山度说的比这更“玄”，他说曾亲眼目睹李把56公斤的杠铃水平前举并停留片刻。李小龙在美国的第一个徒弟杰西·格洛弗（JesseGlover）也回忆说，师傅经常做这样一种练习：一手持32公斤哑铃水平前举接一个顺势后摆，然后呈侧举至肩部水平并坚持数秒，这重量对一般人提摆尚有困难，更不用说做动作了。
此外，李小龙还有很多“小绝活”，如可以轻松地把手指插进一罐未开封的“可口可乐”，或者一个侧踢使一只45公斤的沙袋破裂。美国著名柔术大师威利·杰伊（WellyJay）回忆说，他最后一次看到李小龙是李小龙住在好莱坞时。“那时李刚刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港。在李小龙新家的院内，悬挂有两只很重的沙袋，大约有135公斤重，我几乎都移不动它，然而李对我说，‘嗨，威利，看着！’接着他就飞起一脚把它踢悠得老高，几乎碰到了天花板，然后又重重弹回来，李小龙的力量真是令人难以置信。”
李小龙的绝招还有他的“寸拳”（One-inchPunch）。他击出的“寸劲”可将一名体重45公斤以上的人击出相当一段距离。泛美柔道冠军海沃德·小本（HaywardNishioka）曾领教过这种拳的滋味，每当一提起这件事他就不无伤感地说，怎么也没想到李的拳头竟如此厉害。当时他从后面抱住李，以为李动弹不了，没想到李只抽动了一下身体，回头就是一拳，小本只觉得自己飞行一段后撞到墙上再摔倒在地上，就这一拳使小本躺倒很久才恢复。
和李小龙同时期的武林高手一谈到李都有一种恐惧感，特别是李小龙的速度。他们共同的感觉是发现李小龙出奇地快，并能够事先察觉对手意图，即使是和对手同时出击也是李先击中对方。李小龙另一名徒弟道格·帕尔默（DoungPalmer）是这样评价他师傅的：“布鲁斯的全盛期就像麦克尔·乔丹和默罕默德·阿里一样称霸于自己的领域，不是别人不行，而是他实在太出色了。”
铁人李小龙的第一步计划
尽管李小龙具有超乎常人的素质天赋，但是他仍然很崇拜具有相似超群素质的选手，他曾写道：“训练不仅能提高体能，而且还能培养精神和感情，它需要智力和天赋的高度结合才能达到完美的境界。”（摘自李小龙遗著《截拳道之道》）从生理学的角度讲，强大的力量来源于肌纤维的增粗和神经系统的高度完善。
李小龙的妻子琳达说，布鲁斯生前有收集健美明星图片和资料的嗜好，其中包括拉里·斯科特、大卫·德雷珀和当时还不太为人所知的年轻小伙子——阿诺德·施瓦辛格。
在收集过程中，李小龙把这些著名选手适合自己的训练内容和计划“裁剪”下来并粘贴到专门的笔记本上。伊鲁山度回忆说：“布鲁斯每次回‘中国城’的武馆时都带回一堆从外面买来的健美杂志，然后从中精选，结束以后对我说，‘丹，这三个伙计都说这是发展肌肉线条清晰度的最佳方法，真是太棒了。’然后他就会亲自去体验。”
这就是李小龙在1969年时的状态，但是他是如何对健美和力量训练感兴趣的呢？一种推测可能是他和严镜海（英文名JamesYimmLee）在加州奥克兰认识后受严的影响所致。严镜海有很多“背景”和“关系”，他曾和当时著名健美选手史蒂夫·里夫斯、克兰茜·罗斯、杰克·拉兰以及日本著名举重运动员、奥运会冠军汤米·片岗一起训练了很长时间，而且积累了丰富的训练方法。在李小龙和琳达结婚后不久，他们由西雅图搬来奥克兰，和严镜海一家住在一起，所以李小龙有机会和严镜海一起练习。
然而《李小龙传》的编写者、来自纽约的乔治·泰恩说，布鲁斯在遇到严镜海前几年在香港时就有力量练习的记录和裸露上身肌肉的照片。根据泰恩的资料，李小龙的大姐李秋源（PhoebeLee，菲比·李）有一次将她男朋友罗伯特·陈带回家，陈是一名健美运动员，身体很强壮，虽然李小龙马上就要返回他的出生地美国，但他对陈说以后回香港再安排和他一起训练。
不管谁是李小龙首位健美启蒙者，所有李小龙的传记作者都一致认为李小龙在1965年以前很少进行力量练习，他当时主要还是练习咏春拳等中国传统功夫。杰西·格洛弗回忆说，布鲁斯18岁时到达西雅图，他的训练只有击打柚木制作的“模仿靶”，一些单、双杠练习，健美操和柔韧练习。但过了不久，布鲁斯就有一些力量练习，如拉负重滑轮和用短棒绳系30千克哑铃进行“卷腕”练习前臂。格洛弗还补充说，布鲁斯特别注重关节力量训练，因为认为要发力首先要使关节强壮，并传递击打时所迸发的强大力量。
转折点
这些看似简单然而有效的力量练习，结合武术功夫的训练，使得李小龙在60年代初就已小有名气。但是一直到了1964年，他才得以对力量和其他素质的理解更加深入，因为他一直在旧金山他的“武馆”传授武艺，在1964年下半年他身不由己地卷入一场对他身心具有强大震撼力的“大比武”之中。
那是当李小龙正准备向他的学生传艺时，门突然被一伙人踢开，进来的是几个中国武术高手，他们是当地中国社团的“代表”。据琳达说，当时她正好在场，并怀有他们的后代——李国豪8个月的身孕。这些“代表”走到李小龙面前，给了他一个最后能牒：“要么停止向非东方人传武，要么和我们比武！”
“我教给任何想学的人！”李小龙回答说：“我不在意他们的肤色，只要怀有真诚，我就教！”（是真实的，因为格洛弗本人就是一个美籍非洲人，他说布鲁斯的学生包括了“联合国”以外国家的人，包括了世界上不同种族和信仰的人。）
但是1964年在旧金山的“中国城”，把中国武术的秘密传授给西方人，在当地华人武术社团被认为是一种背叛行为。双方的态度很自然地导致一场“比武”。在开始前这些中国武术高手曾说过李最好关闭这所“所馆”，否则的话……
根据那些了解和曾与李小龙训练过的人说，李小龙是个有名的火爆性子，从未受过“挑战”或“愚弄”，只见他缓缓地戴上拳套，控制一下情绪，经过一阵激烈的交手就把那位与他比武的“功夫高手”打跑了。
尽管李小龙功征服了“挑战者”，但是在这场较量中他的体能消耗很大。琳达回忆说布鲁斯当时真是累极了，他认为这次“较量”的时间不应该这么长，都是由于自己“杀伤力”还不够所致，他当时真是难过极了。
通过这次搏斗，使得李小龙认识到真正的“武功”不光是一招一势的拳脚，而且还必须具备超人的体能与力量素质，他把这次事件看做是一个起点，从此之后他更专门收集和埋头苦练，这也就是李小龙对力量练习认识的转折点。
求知若渴
李小龙马上订阅了所有能找到的健康和健美运动杂志，包括乔·韦德的《美国先生》（Mr.American）和《健美者与力量》（MuscleBuilder/Power）。他把这个杂志有价值的部分裁剪下来并整理保存好，在洛杉矶时他只要一有空就逛各书店寻找健美杂志，他所惧的有从本世纪初到60年代的各种各样的力量练习杂志的书籍，他对这方面知识的渴望几乎到了发疯的程度。
从那以后直到1973年去世，李小龙积聚了大量的有关哲学、武术的书籍，另外还有约400册有关健身、健美，运动训练学、营养学和举午等方面的书籍，他仔细钻研，把其中有价值的部分划线，并在空白处注明。
训练计划
经过钻研大量资料和信息，李小龙汇编了一套适合自己并能最大限度地发展力量，又相对不增长体重的训练计划。它包括每周3次的训练内容，恢复手段和营养等，尤其是把素质练习和武功练习有机地结合起来，使得其本已很高深的武功升华至几乎完美的程度。
结果证明这样做的效果是惊人的。李小龙的训练模式包括人体素质所需用的三个核心原则——发展柔韧素质的伸展拉长练习，发展力量素质的负重器械练习，以及发展循环呼吸系统的有氧训练。他的训练计划几乎是完美无缺的。
赫伯·杰克森说，李从不在训练馆内练习，李认为他在自己的天地练习时更能集中注意力。他的健身器材都是最“新型”的。李小龙安排的力量训练比重很大，仿佛是要把失去的时间弥补回来，而且改变了过去对力量训练的看法。
事实上，他从中受益匪浅，并把这计划传授给最常来馆训练的学生之一——卡里姆·阿布杜尔·贾巴尔。贾巴尔对《肌肉与健美》杂志记者说：“布鲁斯是在1970年夏让我进行力量训练的，那是每周3次的计划，大多数内容都是布鲁斯经常练习的，虽然我当时只能做每项两组各12次，但是它的确有效！”
李小龙对力量练习简直到了“疯狂”的地步。据伊鲁山度回忆，除每周3次力量训练外，李还在武功练习中渗入很多相似的练习。他说：“李小龙在武功练习哟常手持哑铃进行拳击练习，每次练习进行12组，每组100次，双手各持1、2、3、4、5、6、7和10磅哑铃进行‘金字塔形’递增6组，然后再依次递减重量，进行6组拳击模仿。李曾让我和他一起练过一次，哇，练习后三角肌和手臂是如此酸痛！”
但还不仅仅是这些。李小龙在那三天的力量训练日和未负重练功以外的时间里，就会用哑铃“发泄”多余能量。“他就是那副哑铃。”琳达说道。他从来不闲着。当电视里有拳击赛时，他经常是边看边持铃“模仿”，即使是在看书时，也是一只手拿着书而另一只手做着哑铃练习，真是不可思议。
力大无比的前臂
李小龙尤其注重前臂训练，以增强他的握力和击拳力量。他的妻子琳达说他对前臂练习几乎到了“入迷”的地步，只要有人采用任何一种新的前臂练习方法，他一定要想办法得到它，他甚至让他的一位在旧金山的老朋友李鸿新（英文名GeorgeLee，乔治·李）给他制造几种握力练习器。
李鸿新说：“小龙经常把设计草图给我，然后让我按照要求和规格去完成，当然了，我也不傻。”他笑笑后接着说，“我知道小龙设计的这些器械对练习肌肉是很有效的，所以我往往给他寄一个的同时也留一个在家自己练。”
鲍勃·沃尔（BobWaLL）是李小龙的另一位朋友，他还在李小龙主演的《猛龙过江》《龙争虎斗》《死亡游戏》等3部影片中扮演过角色。他说李小龙力大无比的前臂在他的功夫中占有很突出的位置。他说：“布鲁斯的前臂和身体的比例是我所见的人中最大的，他不但前臂异常发达，而且还拥有一双铁拳和十只钢指，真是太可怕了。”
奥林匹亚健美先生多里安·耶茨这样评价李小龙：“他浑身每块肌肉是如此结实，击出的力量是如此可怕，他是一个令人难以置信的人。”李小龙的拳头是令人生畏的，他曾将一个由钢丝条编制的头盔一拳击个“坑”，而这个头盔事实上已经经受住了好几次砸击！
1965年，李小龙在哥伦比亚广播公司的系列电视剧《青蜂侠》中扮演二号男主角加藤时，与“青蜂侠”的扮演者、好莱坞影视明星范·威廉姆斯（VanWilliams）成了好朋友。两人都拥有粗壮的前臂，但取得的方式不同，李是通过练功有目的的训练获得，而后者则通过多年“骑野牛”的竞技表演和越野摩托而练就。这位身高1.86米（6英尺1英寸）、体重95公斤（210磅）的大汉是当时惟一能和李小龙“掰手腕”较量的人，现在想起这些事来他还不好意思地说：“他（李）真是不可思议，我们之间不是一个级别的较量，我超过他有40磅，但是他的前臂是我所见同等体重的人中最粗壮的。”
李小龙在“掰手腕”比赛中总是获胜。据赫伯·杰克森回忆说，李曾开玩笑说，准备当“此项目的世界冠军”。李的另一位好朋友木村武之说，你如果抓住李的前臂，感觉就像抓住了“一根结实的棒球棒”。李小龙每天坚持练习前臂，他认为前臂的密度很大，所以必须每天给予它们一定量的刺激，才能够强壮。
范·威廉姆斯回忆说：“布鲁斯那时总是开车带上琳达和布兰顿（李国豪）到我家来度周末，即使来我这里他也不忘练习，总是随身带着练习的用的小玩意。他从不沾烟酒，是名真正洁身自好很不错的人。当我在他死前约一个月看到他们时，他看上去真是棒极了，他的身体就像岩石一样坚硬。”他说：“布鲁斯很尊重我，只要我们在一起，气氛就会马上活跃起来，他还经常开玩笑，有一次他将一张粘贴物粘在我车子后窗上，上面写着‘《青蜂侠》保护此车’”。
当电视连续剧《青蜂侠》播出后，李小龙名声大震，他训练更加刻苦，并修改了计划的部分内容，增加了器械重量，减少了次数，并在每项练习中相应增加两组练习。
龙的腹肌
在李小龙身体各部分肌肉中，腹肌最结实，线条最清晰。
《黑带》杂志社经理三户上原（MetoUyehara）回忆说，李小龙特别注意腹肌力量训练，他说如果没有强有力的腹肌，那么干一切事情都“没门儿”。琳达说，李练习腹肌简直到了“入魔”的程度——仰卧起坐、罗马练习椅、悬垂举腿、倒挂起身……查克·罗礼士说，有一次到李家时，看见他把独子李国豪放在腿上练习举腿，同时双手持哑铃扩胸。
赫伯·杰克森说，李还告诉过他正确的倒挂起身方法不仅要向上“卷缩”，而且在到达上边时身体扭转，使深层腹肌和腹斜肌得到深度刺激。另外，李小龙还自己创造了一种难度很大的腹肌练习法，他称其为“升旗”。当他躺在长凳上时，双手握住头上的固定物，肩部支撑凳面，腰腹和下肢笔直悬空，即使这样，他还能做举腿练习。
影片《龙争虎斗》的演员杨斯回忆说，在影片拍摄期间，他曾目睹了布鲁斯的这一“升旗”绝活，真是惊呆了。他说李居然能把身体和下肢笔直悬在半空而且还能举腿，真是不可思议！他说一个世界内不会再出现第二个这样的能人了。
有氧训练计划
李小龙的超人天赋是显而易见的，他的体格可使任何健美运动员为之羡慕，他的所有计划都是以改进肌肉线条为目的。李小龙认为，通过长期训练身体最大肌肉群结合有氧练习的方法，可达到最大限度消耗脂肪的目的。
李小龙是有氧练习的积极倡导者，在健美界还未认识到有氧练习益处之前，他就熟知并积极采用，有时还在力量练习后进行有氧练习，他当时运用较多的计划是15~45分钟内跑3~10公里。
鲍勃·沃尔回忆说：“布鲁斯的8公里跑得还不错，有时他会给自己出难题，有时会后退跑；有时会在大风天时跑；有时跑一公里，走一段，再跑一公里。”鲍勃说：“每次和我和他跑步都是一种受罪，布鲁斯是名全能运动员，和他一起练习容易，他在任何练习中都好强。”
另一名曾和李小龙一起进行过有氧训练的是卡里姆·阿布杜尔·贾巴尔，这位美国NBA前超级明星回忆说：“当我们在1970年夏天一起训练时，我们经常在李小龙家附近的洛杉矶贝尔空港罗丝蒙德大街头跑步，有时我也跑山路，然后进行健美练习，有时他也采用骑45分钟固定自行车，直到浑身大汗为止。”
赫伯·杰克森回忆说，布鲁斯在骑固定自行车时会系上一根韦德腰带（类似于一种桑拿带），他说：“那是氯汀橡胶制作的黑色腰带，他在练习前把它系在腰上，练习后不久开始加压，只看到汗水像溪流一般淌下来，李感觉到这种腰带对减少腰腹部脂肪很有效，不管他这种方法是否真的有效，他身上的确一点脂肪也没有。另一项布鲁斯喜欢的练习是跳绳。”
丹·伊鲁山度也说：“布鲁斯非常喜欢阅读健美杂志，除收集健美练习计划外，还不断地寻找适合他的运动营养补给品，如果发现一种新的品种，他就会马上买来，尝试是否有效，如果不适合他的话，他就立刻选用另外的品种，他永远都在进行实验。”
一名本能训练者
李小龙所有的训练方法都是通过自己实践得出的。他曾经说过：“反思自己的经历，吸取精华，弃掉糟粕，这就是我独特的训练方法。”
他在60年代末初步形成自己的训练体系，为日后的深厚功底打下了基础。所以在70年代初期他已在为一名“本能训练者”。正如乔·韦德说的：“一个人在一个训练阶段或训练日，本能地感觉到自己该练什么，自己的身体需要什么，身心达到一种入境的程度，这就是走向完美的开始。”
李小龙在70年代初的训练完全是一种“本能”的训练。鲍勃·沃尔在李小龙死后数次去过李在香港的家，他说：“李的每个房间都有几种健身器械，他一有空就练几下，他的车库，对了，他从来就没有在车库里停过车，因为里面全都是健身器材，到处都是杠铃和哑铃，他时刻都在练习。”
沃尔说，那个时候李采用的是“两练两休”方法，但有时计划也有所改变。一般情况下每项练习3~6组，每组15次左右，这个时期他的环索练习较多，每次练习都包括各种角度的环索练习，他一直在探索着不同的方法。
曾拜李小龙学过武艺的黄锦铭（TedWang，泰德·黄）回忆说，李经常进行不同角度的腹肌和上肢力量练习。他的卧推练习很像韦德“轻重训练原则”的应用——用72公斤重量进行3组，每组10次卧推，再用45公斤重量进行20~30次卧推，然后调高或调低卧推凳进行不同角度的练习。
黄锦铭还补充说，李还有一种独特的“短距力法”，如在卧推时手臂只弯曲8厘米，然后再爆发用力推直，有时还做一些等长收缩练习。
遗憾的是，虽然李小龙的本能训练计划和经验的确具有宝贵的价值，但是现存的记录却少得可怜，大多数资料和记录都只限于他逝世前几年。
琳达·李说，布鲁斯的体格在1971年下半年已达到最佳状态，她说李小龙从1972年以后因片约太多和其他事情，训练时间相对少了。她想了一下又说，那期间是一部片子紧接一部片子，回到香港后更是如此，在很大程度上影响了他的健美锻炼。
柔韧——武术家必备的热身训练
李小龙另外一项健身计划的基本要素是柔韧性练习，李坚信训练前的热身和柔韧练习是全部计划中最重要的一环，他的柔韧练习始终都坚持进行，这项练习从他年少练功时就开始并取得了很好的效果。
然而，后来一次意外使他永远记住了那次教训，那是在1970年。有一次他想“偷懒”，在未作任何准备和利展活动的情况下练习杠铃，导致第四腰椎受伤，神经受压，这是李小龙生平所受的最为严重的运动伤害。
这次教训对李小龙来讲是深刻的，他在医院里足足躺了3个月，再糟的是，医生告诉他今后不能再做踢打动作和练习，虽然李小龙后来经过实践否定了医生的“判决”，但是他永远不会再忽视准备活动的重要性了。
一代永恒的功夫传奇
尽管人们在评价体质时总是习惯以肌肉的发达度为标准，但是没人能够否认李小龙那精干发达的身躯和出神入化的武功，他不愧为一代“武功传奇”，尽管他英年早逝，但是他神化般的故事将永存人间。
古罗马哲学家西涅卡说过：“生命，如果你知道如何去度过她有价值的时光，那将是永恒的。”李小龙给我们留下了珍贵的遗产的敬业精神，他充满艰辛拼搏的一生是短暂的，然而却是充实的，他留给后人很多，很多……
007系列电影有哪些
1、《诺博士》Dr.No1962年片名：Dr.No译名：诺博士/第七号情报员/铁金刚勇破神秘岛导演：泰伦斯·杨TerenceYoung主演：肖恩·康纳利SeanConnery乌苏拉·安德丝UrsulaAndress约瑟夫·维斯曼JosephWiseman(反派诺博士)伯纳德·李BernardLee(M)片长：110分钟发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists1962年英国出品2、茄橘纳《来自俄罗斯的爱情》FromRussiawithLove1963年片名：FromRussiawithLove译名：来自俄罗斯的爱情/第七号情报员续集/铁金刚勇破间谍网导演：泰伦斯·杨TerenceYoung原著：伊恩·弗莱明IanFleming主演：肖恩·康纳利SeanConnery黛妮拉·比安奇DanielaBianchi--塔迪娜·罗曼诺娃TatianaRomanova伯纳德·李BernardLee(M)戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)洛特·莱雅LotteLenya(反派罗莎·克列伯RosaKlebb)罗伯特·肖RobertShaw片长：118分钟发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists1963年英国出品3、《金手指》Goldfinger1964年片名：Goldfinger译名：金手指/铁金刚大战金手指导演：盖·汉米尔顿GuyHamilton原著：伊恩·弗莱明IanFleming主演：肖恩·康纳利SeanConnery奥妮·布莱克曼HonorBlackman(PussyGalore)伯纳德·李BernardLee(M)戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)雪莉·伊顿ShirleyEaton(吉尔·马斯特森JillMasterson)加特·弗罗比GertFrobe(反派奥瑞克金手指AuricGoldfinger)片长：112分钟发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists1964年英国出品4、《霹雳弹》Thunderball1965年片名：Thunderball译名：雷电堡/霹雳弹/铁金刚勇战魔鬼党导演：泰伦斯·杨TerenceYoung主演：肖恩·康纳利SeanConnery克劳迪娜·奥格尔ClaudineAuger(邦伍笑德女郎狄美乐Domino)卢仙娜·帕鲁兹LucianaPaluzzi(FionaVolpe)伯纳德·李BernardLee(M)戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)阿多夫·塞利AdolfoCeli(反派EmilioLargo)片长：130分钟发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists1965年英国出品5、《雷霆谷》YouOnlyLiveTwice1967年片名：YouOnlyLiveTwice译名：你只能活两次/雷霆谷/铁金刚勇战火箭岭导演：刘易斯·吉尔伯特LewisGilbert原著：伊恩·弗莱明IanFleming主演：肖恩·康纳利SeanConnery若林映子AkikoWakabayashi(邦德女郎Aki)滨美枝MieHama(铃木Kissy)伯纳德·李BernardLee(M)戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)唐纳德·普里塞斯DonaldPleasence(反派Blofeld)片长：130分钟发行：米高梅/联美电影公司颤没UnitedArtists1967年英国出品6、《女王密使》OnHerMajesty'sSecretService1969年片名：OnHerMajesty'sSecretService译名：女王密使/铁金刚勇破雪山堡导演：彼得·亨特PeterR.Hunt原著：伊恩·弗莱明IanFleming主演：乔治·拉赞贝GeorgeLazenby戴安娜·瑞格DianaRigg(邦德女郎翠西Tracy)伯纳德·李BernardLee(M)戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)特利·萨瓦拉斯TellySavalas(反派Blofeld)片长：140分钟发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists1969年英国出品7、《金刚钻》DiamondsareForever1971年片名：DiamondsareForever译名：金刚钻/铁金刚勇破钻石党导演：盖·汉弥尔顿GuyHamilton原著：伊恩·弗莱明IanFleming主演：肖恩·康纳利SeanConnery吉尔·圣约翰JillSt.John(邦德女郎蒂凡妮TiffanyCase)拉娜·伍德LanaWood(PlentyO'Toole)伯纳德·李BernardLee(M)戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)查尔斯·格雷CharlesGray(反派贝洛福)片长：125分钟发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists1971年英国出品8、《生死关头》LiveandLetDie1973年片名：LiveandLetDie译名：生死关头/铁金刚勇破黑魔党导演：盖·汉弥尔顿GuyHamilton原著：伊恩·弗莱明IanFleming主演：罗杰·摩尔RogerMoore珍·西摩尔JaneSeymour(邦德女郎苏丽特尔Solitaire)格洛丽亚·亨德利GloriaHendry(RosieCarver)伯纳德·李BernardLee(M)亚菲特·克托YaphetKotto(反派坎南迦Kananga/Mr.Big)片长：121分钟发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists1973年英国出品9、《金枪人》TheManWithTheGoldenGun1974年片名：TheManWithTheGoldenGun译名：金枪人/铁金刚大战金枪客导演：盖·汉弥尔顿GuyHamilton原著：伊恩·弗莱明IanFleming主演：罗杰·摩尔RogerMoore布瑞特·埃卡兰BrittEkland(邦德女郎晚安小姐Goodnight)伯纳德·李BernardLee(M)戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)克里斯托弗·李ChristopherLee(反派斯卡拉孟加Scaramanga)片长：125分钟发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists1974年英国出品10、《海底城》TheSpyWhoLovedMe1977年片名：TheSpyWhoLovedMe译名：海底城/铁金刚勇破海底城导演：路易斯·吉尔伯特LewisGilbert原著：伊恩·弗莱明IanFleming主演：罗杰·摩尔RogerMoore芭芭拉·贝芝BarbaraBach(邦德女郎阿玛索娃MajorAnyaAmasova)伯纳德·李BernardLee(M)戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)柯特·杰金斯CurtJurgens(反派卡尔·史登堡KarlStromberg)理查德·基尔RichardKiel(Jaws钢牙)片长：125分钟发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists1977年英国出品11、《太空城》Moonraker1979年片名：Moonraker译名：太空城/铁金刚勇破太空城导演：路易斯·吉尔伯特LewisGilbert原著：伊恩·弗莱明IanFleming主演：罗杰·摩尔RogerMoore路易丝·智丽LoisChiles(Dr.HollyGoodhead)柯瑞妮·克莱瑞CorinneClery(CorinneDufour)伯纳德·李BernardLee(M)戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)迈克尔·朗斯戴尔MichaelLonsdale(反派雨果·德拉克斯HugoDrax)理查德·基尔RichardKiel(Jaws钢牙)片长：126分钟发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists1979年英国/法国联合出品12、《最高机密》ForYourEyesOnly1981年片名：ForYourEyesOnly译名：最高机密/铁金刚勇破海龙帮导演：约翰·格伦JohnGlen原著：伊恩·弗莱明IanFleming主演：罗杰·摩尔RogerMoore卡洛尔·布盖CaroleBouquet(美琳娜·哈维洛克MelinaHavelock)琳恩-霍丽·约翰森Lynn-HollyJohnson(BibiDalhe)戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)朱立安·克洛弗JulianGlover(反派AristotleKristatos)片长：127分钟发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists1981年英国联合出品13、《八爪女》Octopussy1983年片名：Octopussy译名：八爪女/铁金刚勇破爆炸党导演：约翰·格伦JohnGlen原著：伊恩·弗莱明IanFleming主演：罗杰·摩尔RogerMoore莫德·亚当斯MaudAdams(八爪女Octopussy)克里斯蒂娜·韦伯恩KristinaWayborn(玛格达Magda)罗伯特·布朗RobertBrown(M)戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)路易斯·乔丹LouisJourdan(反派卡麦KamalKhan)片长：131分钟发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists1983年英国联合出品14、《雷霆杀机》AViewtoaKill1985年片名：AViewToAKill译名：杀人执照/雷霆杀机/铁金刚勇战大狂魔导演：约翰·格伦JohnGlen原著：伊恩·弗莱明IanFleming主演：罗杰·摩尔RogerMoore坦雅·罗伯兹TanyaRoberts(斯黛茜·萨顿StaceySutton)格雷丝·琼斯GraceJones(MayDay)罗伯特·布朗RobertBrown(M)戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)克里斯多弗·沃尔肯ChristopherWalken(反派马克斯·佐林MaxZorin)片长：126分钟发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists1985年英国出品15、《黎明生机》TheLivingDaylights1987年片名：TheLivingDaylights译名：黎明生机/铁金刚大战特务飞龙导演：约翰·格伦JohnGlen原著：伊恩·弗莱明IanFleming主演：提摩西·达顿TimothyDalton玛瑞娅·达波Maryamd'Abo(卡拉·米洛维KaraMilovy)罗伯特·布朗RobertBrown(M)戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)杰伦·克罗贝JeroenKrabbe(反派科斯柯夫将军GeneralGeorgiKoskov)约翰·里斯-戴维斯JohnRhys-Davies(普斯金将军GeneralLeonidPushkin)片长：130分钟发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists1987年英国出品16、《杀人执照》LicencetoKill1989年片名：LicencetoKill译名：杀人执照/铁金刚勇战杀人狂魔导演：约翰·格伦JohnGlen编剧：理查德·麦鲍姆RichardMaibaum/迈克尔·威尔森MichaelG.Wilson主演：提摩西·达顿TimothyDalton卡莉·洛维CareyLowell(帕姆·鲍威尔PamBouvier)塔丽萨·索托TalisaSoto(露比·兰波拉LupeLamora)大卫·哈迪森DavidHedison(菲立克斯·雷特FelixLeiter)罗伯特·布朗RobertBrown(M)戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)罗伯特·戴维RobertDavi(反派弗朗兹·桑切斯FranzSanchez)片长：133分钟发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists1989年英国出品17、《黄金片名：Goldeneye译名：黄金眼/新铁金刚之金眼睛导演：马丁·坎贝尔MartinCampbell故事：迈克尔·弗朗斯MichaelFrance主演：皮尔斯·布鲁斯南PierceBrosnan伊莎贝拉·斯科露波IzabellaScorupco(娜塔丽娅·西蒙诺娃)法米克·詹森FamkeJanssen(西娜·奥纳托XeniaOnatopp)朱迪·丹奇JudiDench(M)戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)西恩·宾SeanBean(006艾里克·特弗莱恩AlecTrevelyan)片长：130分钟发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists1995年英国/美国联合出品眼》Goldeneye1995年18、《明日片名：TomorrowNeverDies译名：明日帝国/新铁金刚之明日帝国导演：罗杰·斯波蒂伍德RogerSpottiswoode编剧：布鲁斯·费尔斯坦BruceFeirstein主演：皮尔斯·布鲁斯南PierceBrosnan杨紫琼MichelleYeoh(林慧Wai-Lin)泰瑞·海切尔TeriHatcher(ParisCarver)朱迪·丹奇JudiDench(M)戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)乔纳森·普莱斯JonathanPryce(反派艾里奥·卡佛ElliotCarver)片长：119分钟发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists1997年英国/美国联合出品帝国》TomorrowNeverDies1997年19、《纵横天片名：TheWorldIsNotEnough译名：纵横天下/新铁金刚之黑日危机导演：迈克尔·艾普特MichaelApted编剧：布鲁斯·费尔斯坦BruceFeirstein等主演：皮尔斯·布鲁斯南PierceBrosnan苏菲·玛索SophieMarceau(艾丽卡·金ElektraKing)丹妮丝·理查兹DeniseRichards(Dr.ChristmasJones)朱迪·丹奇JudiDench(M)戴斯蒙·李维林DesmondLlewelyn(Q)罗伯特·卡莱尔RobertCarlyle(VictorZokas)片长：128分钟级别：PG-13发行：米高梅/联美电影公司UnitedArtists1999年11月19日英国/美国联合出品下》TheWorldIsNotEnough1999年20、《择日再死》DieAnotherDay2002年片名：DieAnotherDay译名：择日再死/谁与争锋导演：李·塔玛霍瑞LeeTamahori编剧：尼尔·普威斯NealPurvis/罗伯特·韦德RobertWade主演：皮尔斯·布鲁斯南PierceBrosnan哈莉·贝瑞HalleBerry(Jinx)瑞克·云RickYune(Zao)罗莎蒙·派克RosamundPike(MirandaFrost)托比·斯蒂文斯TobyStephens(GustavGraves)朱迪·丹奇JudiDench(M)约翰·克利斯JohnCleese(Q)类型：动作/间谍级别：PG-13(动作暴力、性)发行：米高梅联美MGM/UA上映日期：2002年11月22日(全美)21、《皇家赌场》22、《量子危机》
007系列电影
]1、《诺博士》
1962年英国出品
影片简介
这是第一部007电影，于1962年10月首映，影片通过联美公司(UnitedArtists)由AlbertR.Broccoli和HarrySaltzman制作，预算大约为100万美元，饰演詹姆斯·邦德的是出生于苏格兰的演员肖恩·康纳利，乌苏拉·安德丝饰演HoneyRider(她可是第一代邦德女郎，在电影后半段以当时认为性感尺度的泳装现身，从此奠定了邦德女郎性感花瓶的地位)，约瑟夫·维斯曼饰演片中的大反派诺博士(Dr.No)，此外，伯纳德·李和路易丝·麦克斯维尔(LoisMaxwell)分别饰演英国情报局局长M先生和其秘书Moneypenny小姐(这两人在大多数UA的007续集电影里持续饰演这两个角色)。
《第七号情报员》忠于伊恩·弗莱明的原著，是一部制作严谨的神秘惊悚片。这是007系列电影中最低调的一部，然而它的剧情已比当时大部分的侦探或谍报片更具想像空间。这部片由泰伦斯·杨执导，故事描述邦德在调查牙买加裔英国情报员的谋杀案后，发现阻止美国登陆太空的阴谋正在暗中进行。
[编辑本段]2、《来自俄罗斯的爱》
1963年英国出品
影片简介
当《生活》(Life)杂志刊载出美国总统约翰·肯尼迪最喜欢的书单，而伊恩·弗莱明的小说《俄罗斯情书》(FromRussiaWithLove)名列第九名时，第二部007电影的选择便不再有争议。康纳利再度出马饰演007情报员，许多人--包括康纳利自己--都认为这是系列中最好的邦德角色。事实上，这是少数被公认比第一集更精彩的续集电影。
《第七号情报员续集》是一部背景为冷战时期的惊悚片，邦德的任务是要到伊斯坦布尔夺取一个价值连城的俄国解译密码器。这部片仍由泰伦斯·杨执导，Maibaum编剧，于1963年上演，片中危险、浪漫、悬疑、故事和角色发展以及动作皆获得巧妙的平衡。一场邦德和S.P.E.C.T.R.E.杀手雷迪·格兰特(RedGrant，罗伯特·肖RobertShaw饰演)在火车车厢的打斗戏，是电影史上最佳打斗场面之一。著名的“吉普赛营”场景--性感、紧张且激烈--在007系列电影中最令人难忘。
[编辑本段]3、《金手指》
1964年英国出品
影片简介
1964年8月12日，伊恩·弗莱明逝世，4个月后，《金手指》首映。此片花招百出，相当引人注目，其中包括全副武装的AstonMartinDB-5、戴着钢圈圆顶礼帽的韩国哑巴男仆、邦德差点因为金桌上的激光而被去势，以及突袭FortKnox的疯狂点子。第三次出击带给电影中的詹姆斯·邦德更上一层的受欢迎程度，“邦德又来了！”所有举兆锋的广告都这么写着，而这也是事实。
[编辑本段]4、《霹雳弹》
1965年英国出品
影片简介
1965年，这部电影如片名所示，以强大的火力和雷霆万钧之势横扫全球电影院，这时确实已掌握固定的观众。《金手指》的成功为下一部007电影的票房铺下平坦的道路，这正是《霹雳弹》的情形。
Broccoli和Saltzman一起制作这部电影，凯文·麦克格罗瑞(KevinMcClory)则参与《霹雳弹》原著的编写工作(与弗莱明和编剧杰克·维明翰JackWhittingham合作）。第四部007电影场景主要设在巴哈马群岛，由第1、2部的导演泰伦斯·杨掌舵，此片带有相当的自信和大胆的精神，S.P.E.C.T.R.E.（就是诺博士领导的邪恶组织，听起来很耳熟对吧？《王牌大贱谍》就是从这里抄来的灵感）以两颗抢夺来的原子弹对全世界进行勒索，猜逗007必须对抗他们。《霹雳弹》于1965年赢得奥斯卡最佳视觉特效奖，片中并有007系列电影中最迷人的邦德女郎——克劳迪娜·奥格尔、卢仙娜·帕鲁兹、MartineBeswick和MollyPeterson。
[编辑本段]5、《雷霆谷》
1967年英国出品正晌
影片简介
1967年，肖恩·康纳利宣布这将是他最后一次饰演邦德，于是大家全力以赴欲将这第五部007电影打造至完美的境界。片子上映前，各种宣传花招尽出：詹姆斯·邦德会死掉、詹姆斯·邦德会结婚、詹姆斯·邦德会变成日本人、詹姆斯·邦德终将见到至今未曾露脸的敌人--S.P.E.C.T.R.E.的大头目ErnstStavroBlofeld。（对，到本集为止邦德的敌人都是这个邪恶的组织，而非俄国；这种敌人打不死又不肯现身的安排，好像布袋戏哦！）
邦德在此片的任务为揭发劫走美国和苏联太空梭的阴谋并加以阻止，避免发生第三次世界大战。邦德与两位美丽的日本情报员（由滨美枝和若林映子饰演）合作，循着线索追踪到Blofeld在巨大火山深处的基地，在这里发生的大规模忍者攻击行动是本片的高潮。
[编辑本段]6、《女皇密使》
1969年英国出品
影片简介
制片家Broccoli和Saltzman寻找新詹姆斯·邦德的过程就像寻觅饰演郝思嘉的女演员同样辛苦，最后他们选上了不知名的澳洲模特乔治·拉赞贝，与他一同演出的还有戴安娜·瑞格(以饰演电视影集《复仇者》女主角EmmaPeel闻名)，和特利·萨瓦拉斯(从《雷霆谷》的唐纳德·普里塞斯手中接演Blofeld的角色，连配角都可换人演！由此可知编剧要瞎掰的部份可真不少)。《女皇密使》于1969年上演，为第六部007电影。前007电影编剧彼得·亨特接掌导演工作，把理查德·麦鲍姆(RichardMaibaum)出色的剧本拍成一部高潮迭起的惊悚冒险片。
在此片中，邦德致力于追踪Blofeld，他发现Blofeld正打算以他在瑞士阿尔卑斯山过敏症诊所研发出来的新型生化武器威胁全世界。这部电影包含了一个真正的爱情故事，在整个007系列电影中相当罕见，此外，此片的重点为结构完整的剧情和有趣的角色，惯有的高科技噱头比例反而被减到最低。这部电影里面有两场非常刺激的雪地追逐场面，一次是穿着滑雪屐，另一次是坐雪橇追逐。片中的打斗场面也相当惊险，尤其是邦德在翠西旅馆房间与一位杀手正面冲突的戏，以及(播放片名前)邦德在海滩与一帮凶狠歹徒搏斗的场景。
[编辑本段]7、《金刚钻》
1971年英国出品
影片简介
接下来的电影《金钢钻》的重大消息是肖恩·康纳利回来演詹姆斯·邦德的角色，新的邦德女郎由吉尔·圣约翰和拉娜·伍德担纲，007与她们一同从阿姆斯特丹一路奔波到拉斯维加斯，追踪走私的钻石。同样地，幕后的主使者仍是大反派贝洛福，他这回霸占了维拉德·怀特（WillardWhyte）的集团科技公司，决心将饰有钻石的激光武器放到外太空，以毁灭世界上的竞争对手。
这第七部007电影跟整个系列的格调南辕北辙，导演盖·汉弥尔顿决定舍弃之前影片的严肃风格，加入喜剧效果。结果幽默和动作的元素都被扩大，塑造出一个更无厘头更诙谐的邦德。这种作法为之后的许多续集建立一种新的007电影风格。
[编辑本段]8、《生死关头》
1973年英国出品
影片简介
开创新一代007电影的是新的007情报员罗杰·摩尔，他以饰演电视影集《七海游侠》(TheSaint)里的男主角SimonTemplar一角而走红（后来这部影集又被重拍成电影《神鬼至尊》，由方·基墨主演）。摩尔的首部007电影就是这部1973年的《生死关头》，由汉弥尔顿执导，TomMankiewicz编剧（他曾和理查德·麦鲍姆一起合写《金钢钻》）。在此片中，007必须对抗走私海洛因的Mr.Big（由亚菲特·克托所饰）和他的巫毒教信徒。加上珍·西摩尔饰演的美女苏丽特尔，GeoffreyHolder饰演的神秘角色BaronSamedi，这部电影融合了神秘的氛围、具破坏力的追逐场面，以及始自《金钢钻》的幽默风格。
[编辑本段]9、《金枪人》
1974年英国出品
影片简介
摩尔饰演的邦德较潇洒、豪放不羁，康纳利的诠释则较强硬、冷淡且爱冷嘲热讽，摩尔继续演出1974年的《金枪人》，克里斯托弗·李出任斯卡拉孟加这个角色，这个高价码的杀手企图利用太阳能来驱动他个人的太阳能武器，李是演反派的专家，他在70年代演过一系列经典的吸血僵尸电影，在最近的《魔戒》系列片中他出演白衣萨如曼，另外《星战前传II》里的大魔头杜酷伯爵也是他。这回的邦德女郎为布瑞特·埃卡兰和MaudAdams，HerveVillechaize饰演斯卡拉孟加的助手NickNack，克利弗顿(Clifton)继续演出上部片中首度出现的喜剧角色J.W.Pepper，他是满腹牢骚的美国南方警长。
[编辑本段]10、《海底城》
1977年英国出品
影片简介
1977年的《海底城》由理查德·麦鲍姆和克里斯托弗·伍德(ChristopherWood)共同编剧，《雷霆谷》的导演路易斯·吉尔伯特执导，这是一部洗练的公式电影--充满了以往影片使用过的材--确保由摩尔担纲的007电影声势不坠。这部电影的主要场景在埃及，007要对抗的船运界大亨卡尔·史登堡（柯特·杰金斯所饰），企图摧毁世界文明，好在海底建造新的世界。芭芭拉·贝芝饰演性感的俄国情报员阿玛索娃，理查德·基尔则饰演暴躁易怒的大钢牙杀手Jaws。
《海底城》里的动作场面比前三部片更炫，例如LotusEsprit跑车出现的一场追逐戏中，跑车能潜入海底摇身一变为武装潜水艇，进而使敌方的直升机落海。颇受观众欢迎的滑雪跳跃特技为电影开场，替007电影的开场白设下新标准。
[编辑本段]11、《太空城》
1979年英国/法国联合出品
影片简介
当《太空城》上演时，这回的宣传标语是“大钢牙又来了！”制作人表示，这个高大魁梧且打不倒的反派角色受到影迷的欢迎，于是基尔又重回大银幕，和罗杰·摩尔喜剧式的互斗。大钢牙的新老板，同时也是邦德的新对手，是雨果·德拉克斯(迈克尔·朗斯戴尔所饰)，这位国际商业巨子计划从外太空摧毁所有人类，再用自己零缺点的人种繁殖新的族群。邦德与中央情报局的探员HollyGoodhead(路易丝·智丽所饰)一同从威尼斯跑到里约热内卢，尽全力拯救世界。
《太空城》继续由吉尔伯特执导，克里斯·伍德(ChrisWood)编剧，这部电影的惊喜当属美丽的法国女演员柯瑞妮·克莱瑞，她饰演一个小角色--Drax的同僚CorinneDufour，她的出现却令人印象深刻。
[编辑本段]12、《最高机密》
1981年英国联合出品
影片简介
理查德·麦鲍姆重新回到编剧岗位(与迈尔尔·威尔森MichaelG.Wilson合写)，加上前邦德电影剪辑约翰·格伦掌镜，使得《最高机密》回到较严肃的邦德电影行列。这部1981年上映的电影是联美公司UA和制片家CubbyBroccoli（另一位制片Saltzman在《金枪人》后离开）的第12部007电影。邦德在此片中的任务是要找回一个被偷走的飞弹发射传达器，并解决一位希腊女郎为被谋杀的父母复仇的渴望。由卡洛尔·布盖饰演复仇天使美琳娜相当适合，而Topol的角色特性令人想起在《第七号情报员》中表现抢眼的PedroArmendariz。
许多人认为《最高机密》是罗杰·摩尔所演的七部007电影中演得最好的一部，这部电影噱头不多，而是着重在阴谋和冒险情节。高潮包括一场令人瞠目结舌的登山戏，突袭海边仓库的戏与《第七号情报员续集》吉普赛营打斗场景有异曲同工之妙，拍摄出色的潜水通过船底场景(取自弗莱明的《生死关头》一书），并且考虑到邦德之妻翠西在《女皇密使》死亡的情节。
[编辑本段]13、《八爪女》
1983年英国联合出品
影片简介
联美公司UA的第13部007电影《八爪女》于1983年夏天上映，这部电影的场景大部分在德国和印度，邦德的任务是要找寻价值连城的法布尔复活金蛋，线索将他带到八爪女巡回马戏团，以马戏团为掩饰的反派企图在美国空军基地引爆原子弹，这是苏联侵略西欧的计划之第一步。莫德·亚当斯饰演八爪女，罗伯特·布朗饰演新的M先生。片子开头就是一场令人捏把冷汗的戏，邦德乘坐迷你喷射机闪避热源引导的飞弹。接着一场伪装成马戏团小丑的英国情报员被杀手跟踪的戏继续制造高潮，稍后邦德也做类似的伪装，在拥挤的马戏团观众群中奋力阻止原子弹爆炸，气氛非常紧张。电影最后是一连串没有冷场的动作场面，邦德先后在火车、飞机和汽车上追捕邪恶的歹徒卡麦（路易斯·乔丹所饰）。
[编辑本段]14、《雷霆杀机》
1985年英国出品
影片简介
由CubbyBroccoli及MichaelWilson共同制作。克里斯多弗·沃尔肯饰演马克斯·佐林，一位富裕的企业家，却有一段不为人知的秘密，他曾参予一项破坏专门生产精密工业的矽谷的秘密计划。格雷丝·琼斯在1985年年初获得机会饰演他身边那位瘦长却强悍的助理MayDay，坦雅·罗伯兹则饰演邦德女郎斯黛茜。帕特里克·麦克尼(PatrickMacnee)是电视影集《复仇者》中活跃的明星，他将一流的演技及幽默的技巧融入他所演的邦德伙伴GodfreyTibbett先生。
游走于冒险及暴力之间，《雷霆杀机》重复了《金钢钻》及早期摩尔饰演的007电影中滑稽的警车破坏场面。最令人忘不了的高潮是邦德必须解救斯黛茜并将佐林击败，他当时可是悬挂在旧金山海湾大桥上空的飞船上。沃尔肯所饰演的疯狂并研究遗传学实验失败的角色替影片带来娱乐效果。
[编辑本段]15、《黎明生机》
1987年英国出品
影片简介
《黎明生机》是弗莱明的书名最后一次被用成电影片名，暗示着这部系列电影将有另一次改变。最主要的改变在于，将有一位新演员饰演詹姆斯·邦德也就是提摩西·达顿。他是康纳利演出007时期的影迷。达顿对于了解角色的方法是非常严谨的。在电影开拍之前，他会先研读弗莱明的原著小说，好学习他所饰演的角色。对于一位演莎士比亚戏剧出身的演员来说，英国籍的达顿替这个角色注入极大的说服力和群众魅力。
在1987年上映的《黎明生机》是一部错综复杂的惊悚片。这部电影由理查德·麦鲍姆及迈克尔·威尔森所编剧，是关于一个鸦片组织涉入一件KGB叛党及暗杀的行动。导演格伦以一个惊险的难题展开此片，邦德在直布罗陀秘密任务训练的中期揭发一项罪行，并在一艘满载爆裂物的吉普车上与一个杀手搏斗。《黎明生机》在维也纳及摩洛哥拍摄，本片融合了高难度动作场面和悬疑紧张的剧情，并穿杂了浪漫的情节。玛瑞娅·达波饰演美丽的卡拉，她是一位俄国籍大提琴家，却被KGB的科斯柯夫将军所欺骗，后者由荷兰籍的重量级男演员杰伦·克罗贝所饰演，克罗贝98年并亲自执导电影作品《失落的行李》(LeftLuggage)，获柏林电影节蓝天使奖。约翰·里斯-戴维斯演活KGB中那位具有同情心的普斯金将军。全新的Moneypenny小姐是由卡洛琳·布丽丝(CarolineBliss)担纲，而JoeDonBaker饰演一位十恶不赦的军火贩BradWhitaker。
[编辑本段]16、《杀人执照》
1989年英国出品
影片简介
就在007系列电影即将在银幕上风光30年时，詹姆斯·邦德以第16部电影跌破众人眼镜。达顿再次出马演出007，《杀人执照》(电影自创的片名)是至今最严肃的007电影，连早期的续集中康纳利那种苦涩、嘲讽式的幽默都不复存在。本片于1989年上映，片中叙述邦德处理秘密任务以外的个人仇杀事件，复仇的对象是拉丁美洲毒枭大王弗朗兹·桑切斯(罗伯特·戴维饰演)，他曾将邦德DEA的好友菲立克斯(大卫·哈迪森饰演，自第8集《生死关头》后便饰演这个角色)杀成重伤，并谋杀菲立克斯的新婚妻子。本片是在墨西哥市拍摄，片中由于有两位新邦德女郎卡莉·洛维及塔丽萨·索托的参加演出而增色不少。
[编辑本段]17、《黄金眼》
1995年英国/美国联合出品
影片简介
在休息了六年之后，邦德系列电影再次出现全新面孔，新的詹姆斯·邦德于1995年就此诞生。皮尔斯·布鲁斯南首度饰演新生代的007。共同参予演出新时代超级间谍角色的是朱迪·丹奇，她是首位饰演邦德上司M的女性，而萨曼莎·邦德(SamanthaBond)饰演新的MissMoneypenny，此外为了娱乐效果乔·唐·巴克(JoeDonBarker)饰演中央情报局的联络人JackWade。
本片是由BarbaraBroccoli及MichaelWilson制作，主要的冒险行动是，邦德必须寻找在苏联被劫持的黄金眼，那是一种带有电磁波的武器，而且被一位叛变的苏联将军所偷。在这项任务背后，最复杂的是邦德发现这次阴谋的歹徒是他的一位旧识及同僚，他是英国籍的探员006(西恩·宾饰演)，他计划使用这项武器已引起全球金融的瓦解，藉此增加财富。
在这次行动中邦德遇见美艳女郎的西娜·奥纳托(法米克·詹森饰演)，她是一位变态的歹徒，并用尽一切方法对付007。另一位新进的邦德女郎是娜塔丽娅(伊莎贝拉·斯科露波饰演)，她协助邦德打败006，在影片中最高潮的一幕，是在一个有伪装作用的巨大卫星接收器里的打斗场面。《黄金眼》(片名是采用原著作者伊恩·弗莱明牙买加老家的名字)是一部节奏明快的惊悚片并穿杂了危险、幽默及性。影片于95年11月上映，在全球取得超过3亿5千万美元的票房佳绩，它明显的打动了90年代爱看电影的观众们，并重新建立了邦德在电影中持续不败，屹立不摇的银幕英雄形象。另外，导演马丁·坎贝尔凭此片确立在好莱坞成功商业导演的地位，他此后还执导了《佐罗的面具》和《垂直极限》两片；而在片中鲜活地诠释了美艳残忍的邦德女郎西娜的法米克·詹森本是一位名模，《黄金眼》之后她相继主演了《极度深寒》、《X战警》等知名作品，在影坛地位提升速度之快，令人瞠目结舌。
[编辑本段]18、《明日帝国》
1997年英国/美国联合出品
影片简介
本片上映于1997年12月19日，是系列电影中的第18部，这次007探员面对的是强大的媒体巨子卡佛(由乔纳森·普莱斯饰演，有说法认为这是在映射传媒大亨默多克），他拥有一份《明日报》，为了要在中国大陆垄断并独占媒体的地位，不惜策动阴谋挑起英国与中国的战争，组织中秘密协助调查的中国籍探员是林慧(杨紫琼饰演)，邦德为了破坏卡佛的阴谋从伦敦，汉堡一路奔波到西贡(事实上是在泰国搭的景)。途中邦德还遇见旧时的爱人Paris(泰瑞·海切尔所饰），如今她却是卡佛的妻子。
本片最令人难忘的一幕是影片的开场白，邦德大胆的摧毁国际恐怖份子的火药库，以及一部高科技的汽车的追逐场面，Q先生发明的具特殊装置的BMW帮助邦德在一栋高层的停车场中摆脱歹徒。而来自香港的动作女星杨紫琼首次在世界观众面前展示自己灵活矫健的身手，令人叹为观止，杨紫琼也以本片打响世界知名度，成为东方首席女打星，此后还有传闻007片商曾有意打破常规再邀杨紫琼扮演邦德女郎，但被杨紫琼婉拒。
《明日帝国》以1亿2500万美元的票房名列1997年度全美十大卖座片的榜尾，而其在世界范围内的卖座力更是惊人，以3亿4330万美元居当年全球最卖座片的第4名。
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