上古练气士，先秦练气士是什么意思

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中国古代真的存在练气士吗真的有人飞升吗

气功发祥远古，在我国有悠久的历史。据史书和医典记载，古代气功称作行气、导引、吐纳、胎息、按、静坐、心术、内业等等，名目真是不少，说明气功在古代就有许许多多的形式和练法，其形成一定不是出自一人一家之手，更不是哪位神灵所赐，而是很多人在漫长的历史过程中，共同努力的结果。“气功”之名最早见于晋代许逊所著《净明宗教录》，近代《少林拳术秘诀》一书也使用了“气功”：一词，但这一名称一直未受青睐，没能推广。气功这一名称被普遍承认和使用，还是全国解放以后的事情。气功产生于古代的医疗卫生活动。《吕氏春秋·古乐篇》有一段记载：“昔阴康氏之始，阴多滞伏而湛积，水道壅塞，不行其原，民气郁阔而滞着，筋骨瑟缩不达，故作为舞而宣导之。”阴康氏是传说中伏麦时代的一位古帝，在炎帝神农氏之后。在阴康氏当政之初，发生了水患，由于河道淤塞不通，民众居所被湿冷之气浸淫，许多人为阴气所滞，关节不畅，筋骨不达，患了风湿病。为了和病痛作斗争，人们发现舞蹈动作可以减轻痛苦，舒展关节，于是编制出适当的舞步以宣导体内滞着之气，这段记载所述之事可以看做是导引行气的滥筋。1975年，在青海省乐都地区出土了一尊双耳彩陶罐。据考证属半山马厂文化，距今已有4000-4500年,相当于传说中的黄帝时代。此罐双耳，小口，大腹，底部紧收，面积如罐口。罐体有一清晰彩绘浮塑裸体人像。这人像双脚平放，比肩稍宽，下肢弯曲作蹲裆式，腹部微隆，双手环抱，置于腹部之前，口张开，作吐气状，二目微闭，似凝视守神，面部表情平和静穆。整个身体呈站桩功气沉丹田的姿态。令人惊异的是，此裸体人像上身为男性，下身为女性，显示了下阴上阳，阴阳合和的思想。专家们认为，这是我国目前发现最早的以艺术的形象显现气功演练的实物。这样一个意守丹田的姿势，对于古代提高气功的医疗保健效果，一定起过巨大的推动作用，成为人们竞相学习的榜样。因而古代的艺术家们才创作了这样的陶罐塑像。这尊双耳彩陶罐充分证明，我国气功不仅发样甚早，而且在远古时代就已十分流行，并已形成了相当成熟的演练方法和思想观念。相传黄帝时代的名医俞附在治病时，就常使用气功疗法。《史记·扁鹊列传》载：“上古之时，医有俞跗，治病不以汤液醴酒。馋石、桥引、案抚、毒熨，一拔见病之应。”桥引、案抚即为气功疗法。古人设计舞蹈和气功演练程式常常以禽兽的姿态动作为模本，禽兽的某些特殊行为和效果可能给古人以启发。《庄子·刻意篇》说：“吹响呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，为寿而已矣。此导引之事，养形之人，彭祖寿考者之所好也。”“昀”音虚，xu，即吸气。“吹响”与“呼吸”意同，指呼气吸气。意恩是，通过呼吸，吐出污浊之气，纳入新鲜之气，像老熊攀树时那样伸长脖颈，像飞乌翱翔大空时那样展翅伸脚，这是气功家们为长寿而演练的动作。在长沙马王堆出土的珍贵文物中，有一幅帛画《导引图》。其年代约早于公元前168年。图上绘制了44种导引形象，有立有卧，有蹲有坐，可辨之仿生动作有鹞背、壑狼、龙登、鸟伸、猕猴喧哗、鸽口、猿呼、熊经、鹤回等，煞是壮观。该图所载导引所治之病症包括：引引聋、引脚积、引项、引灵中、引渴病、引痹痛、引膝病、引烦知晌、厥等，达十余种，遗憾的是《导蔽猛毁引图》只记载了西汉早期流传的导引术的“死”图，题记也较少，不容易让现代人照图操练。令人感到慰藉的是，1984年在湖北省江陵张家山地区，考古工作者在一座西汉早期墓葬中，发现了一部先秦时代的气功专著《引书》。它图文并茂，记录了先宏备秦气功理论、练法和治则，包括大量仿生术式。还论述了40余种疾病（涉及内、外、妇、儿多科）的导引治疗动作、时间和疗程，以及四时起居、性生活宜忌，等等。读者完全可以依照此书的指引，有选择地进行自我操练。全部文献生动展现了公元前2世纪以前我国气功疗法的发达景象，有力地证明了气功是在古代医疗养生实践的基础上形成的，为古代医家所创。春秋战国时代，我国医学己十分发达，而气功在医术中占有重要地位。除了《导引图风引书》之外，《行气玉佩铭》和长沙马王堆出土的帛医书《却谷食气篇》也是难得的早期气功专著。《足臂十一脉灸经调阴阳十一脉灸经》则是最早的经络学论著，也与气功有密切关系。汉代成书的《黄帝内经》，为中国医学气功学的理论渊薮，历代医家必精心研读之宝典。现存《黄帝内经》由《素问》《灵枢》两部分组成，各包括81篇论文，流传至今，已经汉晋唐宋各代医家多次编补校订。所汇论文之内容和文字风格、体例有很大差别，可断定非一时一人之笔。其主要篇章的写作年代，上可推至战国，下可延至东汉，甚至更晚。可见，我们现在所看到的《黄帝内经》是一段很长的历史时期众多医学学派之学术成果的总汇，集中了许多医学大家的智慧。在这部医典中，有相当多的篇幅专门论述气功养生和气功治疗。如《素问·上古天真论》主张，养生须“和于阴阳，调于四时”，“呼吸精气，独立守神”，“适嗜欲于世俗之间，无恚嗔之心”，“外不劳形于事，内无思虑之患，以恬愉为务，以自得为功。”意思是，生活起居要与昼夜四时等自然界的阴阳变化相适应。要节制七情六欲，不过度劳累，无怒无怨，恬静自愉，舒畅乐观。每天还要作吐纳导引、静坐意守等必要的气功锻炼，以使身体气血通畅，与自然界保持和谐。《黄帝内经》认为，如果坚持这样做，就可健康长寿，享尽天年。对于气功治疗，《黄帝内经》也有不少论述，如《素问·移精变气论》载：“古之治病，惟其移精变气，可祝由而已。”“移精变气”，就是精神内守，导引行气，“祝由”，即通过语言开导，说明病因，为患者进行心理治疗，也属于气功范畴。令人瞩目的是，《黄帝内经》不仅对气功养生和气功疗法有许多经典性的阐释，而且还谈到什么样的人适宜作气功医生。《灵枢·官能篇》说：“缓节柔筋而心和调者，可使导引、行气。”意思说，肢节缓和，筋骨柔顺，心神和调的人，可以教授他导引行气的医术。

先秦练气士道教是其后续吗

可以追溯到先秦时期，不过记载寥寥，也就是小说中的先秦练气士，不过没那么神拉。从史料以及人物传记上记载的养生与武功结合的应该是在唐初的孙思邈，也就是药王，他是个道士，隐首活了100多岁呢!再有到宋朝初年的陈传老祖也是个内家高手，不过还是传说多些。可是自明代之后就把这个发扬光大了，杰出人物很多比如清朝的太极宗师杨露禅，号称打遍天下无敌手，外号杨无敌.还有形意拳高手，形意拳脱胎于五禽戏，传说是华佗创的，当然只是传说，不会是他的，是道家的养生的法门，所以说你问的这个时期应该是明清时期啦。这只是一个传说来自于小说，只有道教武当张三丰就活到200多岁，关于养身之道加QQ立即知道如你想追求健康长寿，无需要吃道教的灵丹妙药，吃下肚只会有副作用！古代道教以练丹药为主，秦始皇害怕死亡曾请一些道教人士练长生不老药最后没成功。〈本草凳段纲目〉记载有一女子吃道教〈草金丹〉活到了几百岁，〈草金丹〉能长寿但不可长生不老。网上药店也卖有〈草金丹〉但都是假货请别去买。只是告诉你历史来枣携誉源。道教到后期发生分歧，出现一些分教，心术不正的外教，用人血养鬼之法，所以想练道教功夫，要选择正宗的道教，切记关于佛教，道教，想知道的知识，可以给你答案QQ：746050

修真者与炼气士的差别

修真者与炼气士是小说中经常提到的，小说中对于二者的区别有以下几个划分

1、 各时期对修行者的称呼不同

洪荒时期到封神，这一时期的就叫做炼气士；封神之后直至汉朝之间，修行者称为方士；汉朝之后称为修士；而自明朝佛道合流之后，都统称叫做修真者了。

2、丹田的不同

修真者的下野橡丹田，是蕴养元神的场所，通过一步步的修炼，使得阴神散去，阳神凝聚，最终阳神能出窍，神游，合道，达到大成。这一过程中，下丹田一直都是元神的居所。上丹田，则是神识的所在地。有别于下丹田的是，上丹田是无形无质的，只有修为达到一定高度，阳神能神游天外，合道之后，才能开辟的一个空冥的场所。

和修真者不同，炼气士只有一个丹田，那就是下丹田。下丹田，在炼气士的修炼过程中同样是一个不可或缺的重要位置。在炼化天地元气的过程中，也要在下丹田中流转元气，而且也可以控制这咐毁些元气运转全身，强化筋脉，骨骼，血肉，使得自身不断强化下去。

3、对神魂处理的区别

修真者，从筑基开始，把天地元气淬炼到三魂七魄中，使得三魂七魄显现，而后保存需要的，消融不需要的，最终成就阳神。炼气士，在修炼开始的阶段，和修真者相同，都是引气入体，则没有消融阴性的魂魄，而是通过对天地元气的凝练，分别把阳性和阴性的魂魄凝结成两个独立的灵性个体——这就是所谓的阳神和阴神！

4、修炼境界的区别

修真者的境界划分：炼精化气，炼气化神，练神返虚，炼虚合道，天人合一。一共是五个境界，这五个境界中，一共包含了很多颂简旁个修炼层次。按照现在主流的层次来划分，则是：筑基，金丹，元婴，化神，合体，渡劫，大成。

炼气士的境界划分：炼气化神，炼神返身，蜕凡合道，虚实相生，不死不灭，一共还是五个境界，包含的修炼层次分别是：筑基，阴神，阳神，归元，涅槃，寂灭，长生。

先秦练气士是什么意思

就是秦朝建立之前的道士。

道教初步形成于上古轩辕袭薯毁黄帝（前2717—前2599年）时期，正式建立于东汉末年祖天师张陵（34年—156年）立教，以黄帝为始祖、老子为道祖、张陵为教祖。

在秦朝之前，修炼道教的人不叫道士，叫做练气士。秦朝之后，炼气士的称呼也逐渐转变，成了后世我们所称呼的道士，也有人称其方士。

练气士这个名称的具体起源已经不可靠，根据拍备推测，其可能的起源如下：

秦朝创立之前，诸子百家并起，各种各样的流派思想混杂在其中，引起了许多人的争议。而在古时，人们坚持相信长生不老术法的存在，并且各种丹药也出现其中。不过经过现代科学证明，当时所谓炼丹师炼制的丹药，其中大多存在着汞的成分。

而炼气士也是如此，在古代，人们相信人的身体有无尽的潜能，而气就是每个人体内所拥有的的能量。而炼气就是将手行体内能量为自己所用，而隔空打牛，意念控物这些玄之又玄的东西也出现在其中。

据了解，在春秋战国以及之前的朝代中，许多人都在意"气"的修养，当时也有许多人也将白日飞仙，长生不老等看成终极梦想。而这些人正是所谓的"先秦练气士"。传说中姜子牙等人便是其中的一员。

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