刮痧什么意思（刮痧英雄是什么意思）

1、刮痧什么意思，刮痧英雄是什么意思？

形容英雄伤害非常低，打在地方英雄上微乎其微，由于与刮痧过于类似

2、中医的中字是什么意思？

谢邀！

中医为什么叫中医？“中医”的“中”字是什么意思？

很多人凭借自己的臆想来胡乱解释“中医”的“中”字的含义，有的解释为“中庸”——不偏不倚，有的解释为“中正”，等，不一而足。

实际上，“中医”是具有官方明确定义的法定词汇，按照中国全国科学技术名词审定委员会/中医药学名词审定委员会的名词，“中医”指传统中国医学（traditional Chinese medicine,TCM），简称中医学，是指“以中医药理论与实践经验为主体，研究人类生命活动中医学中健康与疾病转化规律及其预防、诊断、治疗、康复和保健的综合性科学”。

也就是说，“中医”的“中”字的含义就是中国，“中医”就是指中国医学，毫无争议。

当然，现实中，“中医”既可以指“中医学”，也可以指中医医生。

“中医”一词的出现

虽说，目前“中医”就是指中国传统医学，但在古代的具体称谓上却始终没有“中医学”或“中医医生”的用法，“中医”一词首先被使用仅有160年的历史，出现在西医被引入我国后。

1857年，由英国传教士合信编著的介绍西方医学的《西医略论》中第一次正式使用“中医”一词:“后附锯割手足等图，系西国习用之法，不得不载；恐中医一时未能仿行，姑不详论”。

很显然，这里的“中医”一词指的是中医医生。

这本书中，还多次出现“中国医士”、“中土医士”和“西国医士”等词汇，来指称中医医生，西医医生。

而“中医”被用作“中国医学”出现在医学著作中则首见于所谓中西医汇通派代表性人物唐容川于1884年出版的《中西汇通医经精义》中。在这本书卷二有一句话：“盖西医初出，未尽周详；中医沿讹，率多差谬。因摘灵素诸经，录其要义，兼中西医之说解之，不存疆域异同之见，但求折中归于一是”，明确地将传入的西方医学称为西医，中国本土传统医学称为中医。

“中医”第一次被官方钦定

“民国”年间，由“废医派”把持的民国卫生部一直致力于废除中医，通常将中医称为“旧医”，而将西医称为“新医”。

1949年后，中华人民共和国第一届卫生部由“废医派”贺诚副部长主持工作，工作的核心之一是“改造旧医”的“医学革命”。

按照当时的做法，“改造旧医”实则成了“消灭旧医”，超过90%的中医从业者未能通过当时的考核，面临着饭碗不保的窘境，这自然引发巨大反弹。

到1954年，这种情况被反映到最高层，顶层很快做出批示来纠正这种“错误”。

到1956年，贺诚主持下卫生部颁行的改造旧医的法规被清除，中医开始被纳入国家医疗体系，包括成立中国中医研究院，四大中医学院，建立大量中医医院等。

但是，当时媒体报道，甚至官方文件中仍大量使用“旧医”“新医”这些词汇。为了规范这两种医学的叫法，当时的国务院在1956年8月专门下发了一份通知，强调：“新医、旧医应改称中医、西医”，“禁止媒体和国家机构再将中医称旧医”。

至此，“中医”正式被官方确立为指称中国传统医学的法定专门词汇。

3、怎么区分是寒湿还是热湿？

有人说人有两病“祛不完的湿”和“补不完的肾”，我觉得挺经典的，虽不是事实，但确是现实。很多人都在祛湿和补肾的队伍里，或正在步入这个队伍的路上。湿气的确比较常见，但没必要把湿气放大，一天到晚想着怎么祛湿；至于补肾，更是不推荐，哪有这么多肾虚的，稍微安分点，没啥想法就叫肾虚的话，那人跟“行走的泰迪”有什么不同。

回到我们的话题，教大家怎么看自己是寒湿还是湿热。我最喜欢的方法就是看舌苔，因为舌苔一般不会骗人，能够反应疾病的本质。当然有的时候还需要结合一些症状来一起判断，接下来我将会给大家看几张舌苔来看看怎么分辨和分享一个案例。

首先我们先简单来说说湿气有什么表现。湿气侵犯人体，会表现为容易犯困、疲倦、懒言、不想吃饭、整天没精神、头晕或头沉重，跟裹了什么东西似的，脘腹痞闷、汗出不透，或局部汗出，大便黏腻不爽，冲厕所比较难冲干净，舌苔比较厚，脉滑或弦滑。至于寒湿和湿热，我将从以下几张图片来介绍。

可以看看以上这张舌苔，像这张舌苔是较轻的寒湿舌苔，因为她的舌苔中间比较白，而且水水的，不会干。不过她这种寒湿不算重，再加上她的舌质颜色还算是红润的，所以身体素质还是可以的，虽然稍微有些齿痕，但问题都不大。

所以对于这样舌苔的人，一般症状不怎么明显，可以不需要祛湿，可能吃两顿辣的这个舌苔的就薄了。

可以看看上面这张舌苔，这也是一个寒湿的舌苔，相对比第一张舌苔厚，也就是寒湿比第一张会更重一些。可以看到舌苔的中后半部分的苔比较厚，也就是说中下焦湿气比较明显。容易出现的症状比如不太想吃饭，闷闷的，胃胀或腹胀闷，也可能容易疲倦犯困，大便粘腻不爽。她的舌尖比较红，所以心火挺旺的，应该容易心烦、失眠。

这个是否需要祛湿呢？从舌质看的话，身体也是挺好的，红润，齿痕不明显。这个要祛湿的话，可以吃点参苓白术颗粒，或者，艾灸灸一灸足三里，三阴交、阴陵泉之类的。应该寒湿不够严重，所以能不用药物的话，可以尽量生活调理。

再看看上面这张舌苔，这个就是属于寒湿太重，齿痕还很明显，典型脾虚湿气重。这种舌苔的人全身症状都明显，但是他们说不太清楚自己具体什么问题，总是觉得全身不舒服。往往是那样自行尝试各种祛湿方法，最后折腾成这样的。不想喝水，小便也不多，胃里隐痛，觉得难受，也有胸闷不舒等，有些吃点热的，也会觉得难受或上火。

这种舌苔的得祛湿，但只能用温法，我一般建议使用艾灸，穴位还是那几个，足三里、阴陵泉、三阴交、丰隆等，当然要灸神阙、中脘、脾腧、大椎等都可以。这种舌苔至少灸一个星期，在灸的头几天，可能会觉得整个人不舒服，因为水湿在体内散开，充斥全身的时候，会有不舒服感觉。多灸几天后，舌苔会变得更薄，能看到舌体。也可以用艾叶、花椒等煮水泡脚，多泡几天。在湿气散去的过程中，有些会有口干的现象，如果口干明显，灸的次数可以减少一些。

可以看看上面这张舌苔，这个湿热的舌苔。舌苔比较薄，但有些黄腻，属于有点点湿热，湿气不重，舌体比较红，属于体热更明显一些。整体的症状可能不多，或有口干口苦，或口气重，尿黄，便秘，或大便黏腻不爽，肛门灼热等。

那这个是否需要祛湿呢？其实也不用，多吃点蔬菜、水果之类的，舌苔就恢复过来了。如果说有口干口苦、便秘之类的，可以适当的喝点蒲公英茶、桑叶茶或决明子茶等等。

再看看上面这张舌苔，也是湿热的舌苔。舌苔比较厚，而且比较腻，看起来光亮的，舌苔表面微微有些发黄，所以属于湿热的舌苔，这个的症状应该相对明显一些。比如出现口干，或有口苦，脘腹胀闷、不想吃饭、疲倦、乏力、没有精神，小便黄，大便黏腻不爽或不成形，往往容易有大肚子。舌头两边比较红，存在一定的肝阴虚，或有肝火等。

这个是否需要祛湿呢？这个湿气还是比较明显，所以可以祛湿，比如平时说的薏米赤小豆煮水，玉米须等等就比较适合这个。当然平时也可以喝蒲公英茶，荷叶山楂茶等等。另外多运动出出汗，也有助于更快的去除体内的湿气。

最后再来看看以上这张舌苔，湿热的典型代表。舌苔油腻腻的，中后部分黄的比较明显，所以湿气太重，热也明显，以中下焦湿热为主。中下焦湿热一般容易出现的是脾胃、肝胆或生殖系统方面的问题。比如口干口苦、心烦、不想吃饭，胃胀、腹胀、恶心、呕吐、便秘、小便黄，男性容易出现阴囊瘙痒、下半身汗多、出得不畅快；女性的话可能带下量多，味道重等。

对于这个湿气重，得祛湿，因为有这个舌苔的，一般症状也明显，对生活也产生困扰。如果是以肝经湿热为主的症状的话，可以用龙胆泻肝丸。如果是以脾胃湿热症状为主的话，可以用连朴饮或甘露消毒丹等等，具体应该结合症状证型再选择用药。前面说的薏米、赤小豆、蒲公英等都适合服用。

不过需要强调一下，以上这些舌苔图片是网上找的一些具有代表性的图片，至于上面的分析都是根据舌苔和以往的经验来分析的，而不是说一定就是会出现哪些哪些症状。只是为了方便大家学会识别湿热还是寒湿。

当然中医看病不能只看舌苔，一般需要望闻问切四诊合参，才能更加准确的把握病机。只是有的时候条件不允许的情况下，只能舍弃其中一个或两个。大家自己学会舌苔辨识，自己有哪些症状心里都清楚，望诊自己也能看，所以差不多能自己辨识。

还有一点需要注意的是，有的时候症状和舌苔不符的。前几天有个30多岁的男性网友找我给他看。他自述自己非常容易怕冷，不敢吹空调，不敢吹风，要是在空调房待上半天，整个人就难受，大夏天的还穿着长衣长裤，晚上还得穿着袜子，要不然脚冰。在今年的五一之前一直开着电热毯才能睡觉，听完是不是觉得这个人的阳气虚呢？是不是感觉体质太弱了？

我就比较好奇，30多岁的男性不应该如此的，让他发了舌苔过来看看，一看这个舌苔，大家可以看看以下这张舌苔。（有些模糊，凑合着看）

这明显不是阳虚的舌苔，舌质还是比较红的，舌的前部分比较红，中后部分苔比较厚，有些黄有些干。于是我就问他是不是有口干口苦、心烦（舌尖红，心火旺）、失眠、便秘（中下焦湿热）之类的，结果一问全部都有，他说已经便秘几天了。他这个是属于典型的气郁在里，阳气不出来，所以出现了外寒里热的表现。不过他自己不知道为啥买了牛黄清心丸和清热神芎丸，我看能通便的药，就让他先吃着看，如果大便解下来了，或许症状能减轻。

举这个例子是想告诉大家，有的时候症状和舌苔不一致的时候，更要注意，可能症状是一种假象，应该看看舌苔。当然自己不太会看的，还是找医生看。

最后总结一下，湿气重不重，看舌苔能看出来，自己也能感受出来，症状不明显的话，就没必要整天想着祛湿。如果只是疲倦、乏力之类的，多运动锻炼吧！湿气这个东西饮食不注意，就源源不断，所以自己没掌握方法，反反复复的祛湿，可能导致湿气更重，或者伤身体。只要不是影响生活、工作，就没必要把湿气放大。与其天天想祛湿，还不如调整生活饮食习惯，变得健康起来。前面说了这么多，也不知道大家会不会看寒湿和湿热了。就先这样吧，大家有疑问，可以评论区留言。如是同行，欢迎共同探讨！

关注医路19秒，学习更多简单实用健康知识！

4、按摩加钟的意思？

按摩加钟是表示增加服务时间的意思。

就是在客人所需要的按摩服务结束后，客人要求继续延长按摩服务的时间，被称为加钟，1个钟是45分钟或者1小时。

按摩是中国最古老的医疗方法，按摩又称推拿，古称按硗（指按摩矫捷，舒畅筋骨）、案杌（案，通按；杌，通玩，案杌，即按摩）等，是我国劳动人民在长期与疾病斗争中逐渐总结认识和发展起来的。

5、什么是湿热？

中医认为自然界中有风、寒、暑、湿、燥、火（热）六种正常的气，在正常的情况下这六种气对人体是没有危害的，只是在六气太过或是在六气不及的情况下，比如说在天气异常，爆冷、暴热，加上人体的抵抗力下降，六气就可能会致病，影响人体的健康，这种情况下就被称为六邪。我们先来分别认识一下湿邪和热邪。

湿邪又有内湿和外湿的区别。内湿就是一种病理产物，这是一种阴邪，如果湿邪致病容易损伤阳气，会阻滞气机，比如说脾脏喜欢干燥，不喜欢湿，如果脾脏受湿邪阻遏，出现脘痞腹胀，食欲减退。如果湿气停在膀胱和肾脏，会出现小便淋涩不通畅。湿邪又比较重浊，湿邪致病会导致经络关节重浊，以及头部很重，像头部被包裹了一样。总之如果湿邪致病会导致整个身体都不清爽。

而热邪又被叫做火热之邪，属于阳性的实症，如果热邪致病，会导致人面红目赤、发热、小便短赤、大便干燥。

而湿和热两种邪气共同致病，就被称为湿热。湿热之邪勾连在一起致病，是因为正气不足引起的，《黄帝内经》，“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。”。那么当湿热之邪致病的时候，身体会出现什么变化呢？①精神差，人在湿热的状态下总是感觉身体困重，浑身都不舒服，也会出现头重如裹。②大便会变得黏黏的，湿热的状态下会出现大便不成形，老是感觉黏黏的，而且有一种总是排不干净的感觉。③皮肤油腻，湿热的状态下，人的皮肤会感觉油腻，总是感觉有一层膜浮在皮肤上，毛孔粗大，容易长痘痘。④口气臭，口气浑浊，而且舌头会出现舌体发红，舌苔黄腻，变厚。那么发现身体湿热，应该怎么调养呢？

①养生应该顺应四时，比如说夏天的时候，外界的湿气本身较为严重，是湿热邪气容易侵袭身体的季节，应该注意防护。而春秋季节比较干燥，如果不注意养身，燥邪变成火邪，夹杂身体本身的内湿，也会形成湿热。总得来说，在春秋季节应该防风燥伤身，南方梅雨季节应对付湿邪，在夏天不要贪凉，防湿温。

②烟酒容易滋生湿热，应该戒烟戒酒。吸烟伤害肺脏，在中医中肺主气，主水液，在肺气虚的时候，阴阳失调，容易导致湿热产生，应该戒烟。喝酒损伤肝脏和肾脏，会导致水液代谢失调，也会引起湿热内聚。

③平常可以喝粥调理，比如说可以喝红豆薏米粥，红豆就是赤小豆，但陶弘景说赤小豆，“性逐津液，久食令人枯瘦。”，说明红豆祛湿效果很好，《本草纲目》中说薏仁“健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年”，可见喝红豆薏米粥在一定程度上可以去湿热。

④平时适当的参加户外体育锻炼。前面我们讲湿热出现的重要原因是正气不足，那么，在平时适当的参加户外体育锻炼，有助于提升正气，对于去湿热，也是有好处的。

⑤如果湿热之邪较重，应及时就医，需要通过医生指导，使用中药汤剂来调理。

6、你知道中医是怎样看病的吗？

这个问题很难回答，每个医生都有自己的特点，诊病的方式也不尽相同。我冒昧的说一下我所知道的中医诊病的方法，和大家分享。

中医的理论基础，是中国独有的阴阳五行理论。诊病的方法也是以阴阳五行理论为基础，具体的诊断则是我们熟知的望闻问切。

说着很简单，只有四个字，做起来却很难的。

望，就是看。看病人的颜色，行为特征。颜色就是五色，即青黄赤白黑。分别对应五脏：心肝脾肺肾。例如，肾病患者常呈现出黑色，而心脏病则是呈现出红色。看行为特征相对简单一些，例如脾胃病患者会呈现出肌肉乏力的特征。

闻，两个意思。听和嗅气味。举例来说吧，肺病患者声音就有些微小，气不足。胃病患者的声音则是“善叹息”。嗅呢，也举个例子吧，糖尿病患者血糖高时，身上会有烂苹果味。

问，是指用谈话的方式，去了解病人的健康状况，甚至是心理上存在的问题。这就不多说了，想必大家是知道的。

切，就是“号脉。”影视上中医的诊病方法，几乎都是号脉。怎么理解号脉呢，就是医生通过自己手指的触觉去感知病人的脉搏情况，从而判断出病情。

看到这里，是不是感觉中医看病很简单，其实呢是很难学的，要能吃苦，有老师带，还要背典籍，学起来很不容易的。当然了，还要学习者有悟性，不然是学不精的。

最后，强调一下，医生诊病的时候，是不会纸上谈兵，生搬硬套的，而是望闻问切是结合实际，灵活运用的。