钓鱼运动（钓鱼能锻炼身体体吗）

1、钓鱼运动，钓鱼能锻炼身体体吗？

当然可以啊！钓鱼是一种运动，不仅可以锻炼身体，还可以修身养性。

钓鱼对一个人的体力、精力、耐力、反应能力、精神集中度都有一定的要求，如果某一方面达不到要求的话，是很难钓到大鱼的。

比如体力方面，钓鱼人常年带着大包小包的钓具，游走在郊外河边，这一天天下来不比健身房锻炼差，而且空气还更好，可以改善肺部健康。

精力旺盛，钓鱼人可以说一直都是精力充沛的，很少有钓鱼人会萎靡不振，这就是钓鱼时修身养性的好处。

耐力方面，如果一个人耐不住寂寞，耐不住性子，是很难钓到大鱼的，有时候还要忍耐严酷的太阳，这些钓鱼人的耐力，都是锻炼出来的。

阳光的照射还能很好改善身体，适当的晒一点阳光挺好，能够让身体合成维生素D，促进钙质的吸收。

反应能力，钓鱼也是可以锻炼，一个人的反应能力的，常年看鱼漂，全神贯注盯着，一丁点的动作钓鱼人都能发现。

钓鱼还能很好的改善一个人的视力，因为钓鱼需要目视前方，这是很好的放松眼界的方式。

最后总结就是，钓鱼很健康，能起到锻炼身体的作用。

2、你觉得钓鱼的乐趣在哪里？

感谢你的提问，这个问题可能只有钓鱼人才懂的吧。我来说下我钓鱼的经历吧，我是2010年开始接触钓鱼的，到今年也有八九个年头了，从最刚开始的接触传统钓，渐渐的和身边的钓友学习台钓和近俩年和高手们学习玩路亚真的是乐在其中，越钓越上瘾，不知道你们是不是有这个感觉！

钓鱼已经有几千年的历史了，更是有很多古代的文人骚客们留下了许多关于钓鱼的绝美诗句，比如唐朝柳宗元的《江雪》一诗：“千山鸟飞绝，万径人踪灭，孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。”王世祯的《题秋江独钓图》“一蓑一笠一扁舟，一丈丝纶一寸钩。一曲高歌一樽酒，一人独钓一江秋”。还有唐朝胡令能《小儿垂钓》里的“蓬头稚子学垂纶， 侧坐莓苔草映身。路人借问遥招手， 怕得鱼惊不应人。”像这样的诗句真的是太多了！

钓鱼是一项高雅富含情趣的老少介意的运动，特别是近年来许多年轻人加入这项运动热爱钓鱼，也让钓鱼这个以前只属于老年人专属的运动，趋于年轻化，也注入了新的活力！钓鱼可以陶冶情操，锻炼意志同时能够强身健体，呼吸着新鲜的空气，欣赏最美的日落和日出！看着清晨微微起雾的湖水，看着鱼儿游过荡起层层的涟漪，何尝不是一种享受呢！

在这个生活节奏快，物质横飞的社会，要是能够暂时脱离那个环境，安静的坐下来，享受着一杆一线带来的乐趣，安静下来思考着生活的烦琐，工作上的点滴让你感悟人生的真谛！

每次匆匆出行钓鱼，总是空空归来，别人问我“徒劳无功而返，乐趣又何在呢？”我笑而不答，只想说“别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿！”钓鱼的乐趣只有我们钓鱼人自己心里知道吧！有水的地方就有我们钓鱼人，有水的地方就是我们心之所向！

3、钓鱼七大伤害八大好处？

钓鱼的7大害处

1、不利于身体健康

钓鱼决不是一项很美的户外健身运动，说什么钓鱼有益身心健康的，都是钓迷们哄老婆的托辞。几乎没有什么锻炼身体的功效。除了从停车到钓点这段距离可能需要步行之外，这一天基本上就是久坐不动了。即使一些抛竿溜鱼的过程，也是些小动作，起不到什么锻炼的作用。加上河边的湿气大风也大，时间长了膝盖容易疼。钓鱼回来是一身疲劳，不是那种科学锻炼后酣畅淋漓的痛快感。

饮食无规律。早晨中午在外面基本上是将就着吃口冷饭喝口冷水，晚上回来安顿了，又累又饿的，又一下子吃撑到受不了，时间久了胃不得病才怪。

睡眠不好。为了赶早钓个好鱼情，凌晨三点就起床出发是经常的事情。又因为太兴奋，头天晚上也睡不怎么好。要是到了夜钓的时候，连续几个通宵也是常干的事。睡眠不足，昏昏沉沉的，路上行车也不安全。

烟瘾大了。没鱼吃口的时候，急得是一根接一根地抽。中鱼了一兴奋又得抽上两支。平常能抽一包烟的，钓鱼时两包也挡不住。这就跟玩牌打麻将时抽烟多是一个道理。

酒喝得多了。跟朋友一起出去玩总得喝点吧，认识了一位新钓友特别热情更得喝点。钓友介绍了一个好钓点分享了一款好饵料帮忙抄的鱼，这都得喝点。跟人家高手又新学了一招，总得谢谢人家喝点吧。收了个徒弟又不能磕头，只能喝酒拜师了。反正是就没有不喝的理由。但，强烈建议钓鱼的过程中，不要饮酒，注意安全！

又冷又热。夏钓三伏，冬钓三九。热时晒的就是个黑爹，冷时冻的就是个孙子。中暑晕倒的感冒冻伤手脚的，这些我都曾见过听说过。钓鱼就是个遭罪的活，没个好体格还真扛不住。恶劣天气时的河边上，你是看不到几个老大爷的，只有那些真正爱这一行的年轻小伙们，才依然坚持奋斗在残酷的钓鱼第一线上。

2、浪费金钱

初学钓鱼可能百十块钱就能钓了，甚至问朋友借根鱼竿也能钓。但是一旦钓到鱼了就越来越有瘾，随着钓技的慢慢进步，装备是越买越多。一钩一线一漂一竿已经不能应对千变万化的鱼情了。上千只钩子上百套线几十支漂十几根杆，这还只是基本的配置。饵料鱼包鱼护钓伞钓箱钓椅等等等等，也都不能算配齐了。一出什么新钓具新产品，怎么着也得买来尝个鲜。台钓玩熟了，传统钓更得玩精。顺便还得弄几把海竿守大鱼，网上说的欧式钓组也得学学。当然了路亚是外国货更不能丢国人的脸，一定要研究透了再鄙视他。平时拿个黑坑钓费比赛报名费啥的，都只是算零花。和钓友探讨钓技吃个饭，开车加个油，这都不入账。一路下来几千块钱根本挡不住，花个几万几十万的也大有人在。把这钱给老婆买衣服买包包，不香吗？

3、浪费时间

一旦迷上钓鱼这一行满脑子都是钓鱼，只要在有可能的时候，第一时间就是想出去钓一把。有点零碎的时间还得绑钩绑线配窝料，吃饭的时候在钓鱼群里跟钓友一顿吹，晚上临睡还得抱着手机刷上几遍钓鱼的视频。礼拜一就开始看双休日的天气预报，礼拜五一天能看十几遍，几点起风什么温度多少气压，早就了然于胸。你看这忙的，哪有时间做饭拖地陪夫人逛街啊。

4、影响家庭和睦

我以前钓鱼是挨父母的骂，结婚以后是被老婆吵，估计老了以后还得遭孩子的白眼。打是亲骂是爱，小吵小闹一家人。我钓鱼虽不被特别支持，但终归不是什么上纲上线的大错误，没耽误了正经事，总算是没把这爱好弄丢了。但听说有人因为钓鱼耽误工作，跟女友闹分手的；有买高档渔具深陷网贷把父母逼疯的；还有出钓多日不回家老婆跟隔壁老王跑了的。这样的情况就有些过分了，如果钓鱼遭到家人的强烈反对，影响和气了，就还是戒了吧，毕竟家都没了，还钓啥鱼啊。

5、有危险

出行钓鱼路途远开车发生车祸的。有不小心踏空掉进深水的。有冬天冰钓跌进冰窟窿的。有陷进沼泽地爬不出来的。有被蛇咬蜂子蛰的。有鱼竿搭在高压线上烧糊的。据说还有夜钓遇鬼的。蚊虫叮咬都是家常便饭，最多的是鱼钩扎肉里取不出跑去医院的。总之是危险多多，还以谨慎为好，说着说着我试着都不敢钓了。

6、被人鄙视

有句老话叫“捞鱼摸虾，饿死全家”。钓鱼是被认为不务正业的，一直是被其他爱好所鄙视的。好像那些弹个琴跳个舞之类的才算是高雅的爱好，钓鱼充其量是个玩，谈不上是个兴趣爱好。不信你看，招聘工作的时候，估计没人敢在兴趣爱好一栏里填写钓鱼的。不知道广大钓友们有没有这个体会，反正我每次去钓鱼的时候，总感觉邻居们好像在交头接耳的议论我，带着鄙视的目光！

7、杀生的罪业

我们钓获的鱼大都被带回家杀着吃了，即使有些人钓后放流，但也免不了让鱼有了一回挨钩子的痛苦。在很多宗教人士的认知里，钓鱼就是一种罪过，劝钓鱼人一定要戒钓。仁者见仁智者见智，我也没什么好反驳的，只是自己尽量的每次钓后，有愿意吃的就带回去些，没人要就全放生了。如果有钓友总是对杀生心存芥蒂，那就还是不要钓了吧。莫要让爱好反而成了一个折磨。

说了这么多钓鱼的害处，估计有些想学钓鱼或者初学钓鱼的朋友，已经开始动摇准备放弃这一行了。别着急，往下再看看钓鱼的8个好处，说不定能让你对钓鱼重拾信心，不离不弃！

钓鱼的8个好处

1、锻炼身体

钓鱼怎么说也是一项户外运动，只要是从屋里出去了，就好过躺在沙发床上看电视玩手机。玩传统钓长杆短线，基本上全靠站着钓。新兴的路亚钓，不停的走动找钓点不停的挥动手臂抛竿，最锻炼身子骨。即使需要久坐的台钓，也能经常站起来走动一下活动活动。尤其是经常要带着大包小包的跋山涉水，非常锻炼体能。什么事情都需要把握好一个度，别太过了，就能转害为利。

2、戒赌

玩牌打麻将是一项高刺激性上瘾的活动，一旦沉迷危害无穷。怎么办？去钓鱼！钓鱼也是很刺激很兴奋，能以毒攻毒。我有个外甥没结婚前就迷上了打麻将，深受其害。我教他钓鱼后，给定了一个目标，不钓到一条10斤的大鱼不准碰麻将。结果现在目标早实现了，麻将反而也不喜欢玩了，一有空准往水边跑，倒是似乎有些矫枉过正了。所以如果你身边，有这种喜欢赌博沉迷网游等不良嗜好的人，建议带他去钓几次鱼，说不定就能戒了，他会感谢你一辈子。

3、戒色

现在的网络信息太丰盛，各类美色的图片视频满天飞，一不小心就容易精虫上头掏空了身子。到河边去，除了水和鱼就是一群大老爷们，根本没机会往那方面上想。尤其年轻人们，好好保护身体，多钓钓鱼吧。

4、戒烟酒

上面说的害处里，讲到钓鱼时烟抽得更多了，那是相对于不想戒烟的人。如果想戒烟的可以学学我的一个邻居，他当时的烟瘾很大又老是不好戒，我就让他去学钓鱼。兜里别带钱别带烟，水边一坐一天下来，想抽没烟抽，问钓友要支抽吧也不能老问人家要。有时赶上钓着鱼了，一激动烟瘾也忘了。连着去钓了四五天就把烟戒了，这已经快十年了没再见过他再吸过。

大家都知道有时候一些酒局真不喜欢参加却也不好推脱。我的一个办法就是，来电话约酒局的时候就说在钓鱼，而且是朋友开车拉着我一起，他不走我也不好意思说走。就这样能省好多不喜欢的酒，尤其在过年时正月里能少喝不少的酒。小酌怡情大饮伤身，烟酒都不是好东西，如果真能通过钓鱼戒掉了，善莫大焉。

5、省钱

钓鱼说到花钱多，那是相对于一些超级迷恋无节制的人来说的，普普通通闲暇时间玩一玩也花不了太多，一年千八百的也足够了，也就是一顿饭钱差不多。时间用到钓鱼上面了，就没太多心思去玩另外的乱七八糟的事情了。打牌不去了酒局少了，很多诱惑你消费的场所不去了，不玩网游充钱了，一些奢侈的爱好也放下了。这样算下来，一年万了八千的又省了。省了就是赚了，钓鱼居然能赚钱呢。

6、家庭和睦

各种不良嗜好都丢掉了，亲人们看着你也顺眼了。尤其是带回来一条条鲜活的大鱼，老婆脸上乐开了花，对你一阵猛夸猛吹，家庭氛围瞬间提高了100个幸福度。赶上好天气的时候，带上老婆孩子和父母一起到河边钓个鱼吃个野餐，不比去旅游遭那个罪强啊。有时和老婆吵嘴闹点别扭啥的，在家里能折腾好几天，出去钓会鱼什么都忘了，回来又是开开心心过日子。只要别太迷恋钓鱼耽误了工作和正事，相信没有哪个媳妇会真刀真枪地禁止男人钓鱼吧。

7、结交朋友

天下钓友一家亲，在岸边遇见了都是缘分，一支烟就是好哥们了。钓鱼人之间天生自来熟，陌生人相遇很难有沟通，但只要一听说都是好钓之徒，马上就无话不谈没了距离感。朋友多了路好走，不光钓鱼的事，一些生意工作上的方便也都能帮则帮不含糊。所以一定跟钓友们好好处，说不定哪天就能给你救个急帮个忙。

8、放松心情

不如意事常八九，可与言者无二三。生活中总会碰到些不痛快的烦心事，不管如何努力地去解决也难以平息。又没人可以让你一吐为快的时候，就去钓鱼吧。蓝天白云碧水青青草，没人的时候喊一嗓子，有钓友的时候侃侃钓鱼经验，不知不觉会忘记很多烦恼。也许解决不了生活中的根本问题，但至少在中鱼的瞬间，那是满满的成就感。开心也钓伤心也钓，人在庙堂心在江河。

4、钓鱼应该锻炼人什么样的心态？

从我钓鱼的角度分析，一是锻炼了毅力和定力，记得刚开始钓鱼，有时凌晨三点(一般情况五点)就起床，经常垂钓的地方离的比较近，也就十四五公里，有时抛杆入水了天还不大亮，看不清楚漂。就这样一周垂钓一次或二次，从日出到日落，从春到夏又到冬，直到现在十多年。

二是平和的心态，。都说钓鱼钓得是心情，不在乎鱼获的多少，这其实需要一个漫长的过程。从开始的能钓到鱼而高兴，到别人钓的多自己钓的少而钻研各种细节，再到钓几个算几个，这个过程可能需要好多年，甚至十来年。我有几个钓友从来不钓黑坑，都是到水质好的水库或湖泊垂钓，来到水边，看看风景，忘却生话中的各种烦心杂事，几个好友聊聊天喝个小酒就象姜太公那样，钓得是心情而非鱼。

5、什么样算是钓鱼？

只要是在河里，水库，池塘等用鱼钩钓上来鱼，都算是钓鱼。

很多人喜欢钓鱼，锻炼身体陶冶情操。

但是有些人认为，只有专业的人，装备精良的人，才是真正的钓鱼人。

错了。

有些人只用简单的鱼竿，一般的线和勾，随便在土里吧啦几条蚯蚓就能把鱼钓上来。

所以说，只要是能把鱼，在水里钓上来，就是算是钓鱼。

6、奥运会项目为什么没有钓鱼运动？

奥运会为啥没有钓鱼项目？这个问题我估计两个方面！

第一个就是人道主义，钓鱼不管是钓了再放还是怎么做？对鱼儿或多或少的都有伤害！而且鱼儿也相当于一条生命，对于追求高大上的奥运会来说，这是不被允许的，不能落人口实，西方国家有那种投诉的人，说奥运会伤害生命，用鱼儿的生命去比赛！严重的可能会受到游街抗议！

然后就是训练和钓法了！这个存在不一致和不公平的现象！西方，以路亚为主，当然也有台钓，人家资源好的出奇，路亚技术好，但台钓资源好，技术就会偏差了！

中国则以台钓为主，路亚资源也差。还有就是训练了，这玩意根本不好训练，每个国家的资源不一样，资源好的疯狂上鱼，资源差的没有鱼！

钓鱼比赛还是有运气成分的，而且比重比较大，就像现在中国的钓鱼比赛，还有黄金钓位一说，那抽签谁抽到了黄金钓位，谁就获胜的概率大，体现不了奥运会的公平，公正，公开了！

最后，奥运会钓鱼比赛，还要准备坑，不是又是一笔大的投资？而如果是原先就有的坑，本土钓手是不是又占了大便宜？

所以说，奥运会没有钓鱼比赛，因为不能伤害动物，又不能做到公平啊！

谢谢！