齐眉棍（白蜡棍的用法）

1、齐眉棍，白蜡棍的用法？

经过简单处理后送入高温烤房进行烘烤，这样能使白蜡杆木质部和韧皮部更好的粘在一起（即树皮和木质结合在一起），然后在杆子冷却之前进行人工校直，冷却下来晾干后用水沙磨光，因为整个加工过程没有破坏白蜡杆的任何组织，所以最后加工出来的杆子是所有白蜡杆当中弹性和韧性最好的，它的外表和生长中的白蜡杆一样为黄绿色，传统名字为黑蜡杆。非常适合做各种武术枪杆。

2.普通自然型白蜡杆武术棍:将白蜡杆经过简单处理,大锅蒸煮去皮,调直后制作出的棍子,表面有自然形成的细小节子,棍子是自然粗细的,即一头细一头粗,是自然生长的形状,棍子的弹性和韧性次于黑蜡杆.颜色微微发黄色.，也适合做武术枪杆。

另外还有机械加工，并打磨的，外观虽然漂亮，但是弹性不太好，

2、陈式太极齐眉棍13式分解教学？

陈式太极齐眉棍13式：

第一招 青龙出水

第二招 童子拜观音

第三招 饿虎扑食

第四招 拦路虎

第五招 腰拦枪

第六招 斜披横扫眉

第七招 井拦倒挂

第八招 中心入碓

第九招 俊鸟入巢

第十招 面披背崩

第十一招 拖杆

第十二招 黄龙三搅水

第十三招 收回怀中抱月势

3、齐眉棍长度大概几尺？

1.7米左右。5尺1。

长棍古称齐眉棍，可见一般武者喜欢的长棍长度以齐眉为准。旋锋长棍术创始人、长棍格斗专家“漓江快刀”认为：与人等高的棍用起来最是灵活得力，既有长度和力度，又具灵活变化的便利。旋锋长棍格斗术短期速成，格斗威力极强，堪称独步天下，是最实用的杀手棍法。

属于武术棍类的一种，常以白蜡、青蜡、苦蜡三种材质所制成，它的直径约3-3.5厘米之间，棍的长度标准是，将棍竖直与本人眼眉高度齐平，因此它被称作齐眉棍。

目测应该是以使用者身高为标准的吧。

4、齐眉棍游戏规则及感悟？

准备一根2-3米左右的轻质塑料棍。（没有塑料棍，可用竹竿代替）

2)让小组成员站成相对的两列，让小组成员全部伸出一只手的食指，举到自己的眉头的位置。

3)将轻质塑料棍放在每个人的食指上，注意：必须保证每个人的食指都接触到轻质塑料棍，并且手的食指都在轻质塑料棍下面，其他部位都不能碰到塑料棍。

齐眉棍游戏意义

齐眉棍规则游戏目的及意义

1)看似游戏很简单，但要成功的完成非常不容易。

2)如果一个人去完成这个任务是相当简单的一个事情，但是一个人做的工作由几个人来作，它比一个人干时还要不容易完成，因为几个人之间将形成许多的相互关系，制造出许多新工作，因此团队的力量不容忽视。

3)如果小组中有任何一个人不同于组织的共同节奏，轻质塑料棍将无法保持水平下

齐眉棍规则心得体会

在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

5、陈式太极齐眉棍口令？

预备式

第一式、起势

第二式、盘腿背山

第三式、棍扫中原

第四式、泰山压顶

第五式、反手棍

第六式、猿猴缩身

第七式、横扫千军

第八式、开山辟地

第九式、缠手枷棍

第十式、转腰戳棍

第十一式、顶天立地

第十二式、齐眉腿

第十三式、秋风扫落叶

第十四式、收势

6、齐眉棍有几种棍？

镔铁棍，熟铜棍，亮银盘龙棍。