少林内功(为什么看不到年轻人练太极拳)

少林内功，为什么看不到年轻人练太极拳？

现在看不到年轻人练太极拳、易筋经、八段锦、少林内功、五禽戏，一是因为他们没时间，二是因为他们没兴趣，三是因为上手麻烦。

首先，年轻人工作压力大，生活节奏紧张。每天早上早早起床，就开始了一天打仗一样的生活。

当年我上班的时候，每天都是早上五点就起床。到了单位，就是马不停蹄一整天的案子和各种事情，一点喘息的机会都没有。晚上十一、二点睡觉是常事，有时候晚上还要再加班，那就得到半夜一两点了。

年轻的时候，这样拼，真是就仗着身体底子好。头天晚上熬到大半夜，第二天上班依然精神抖擞，整个人就像上紧了的发条一样。

也许你会说，那周末的时候，年轻人都干嘛呢？我告诉你，我年轻时候的周末，都在干什么。

如果不用加班，我可能会开车到郊区去透透气，亦或是约上朋友爬爬山、打打球，也有可能在周末的晚上跟朋友们在一起聚聚，聊聊天，吹吹牛，喝点小酒，八卦一下各自的人生......

其实，年轻人的业余生活，还是很丰富多彩的，不仅仅是宅在家里玩手机，打游戏这点小儿科的事情。

记得那时候，我们还组建了一个排球队，里面都是朋友们介绍来的各行各业的精英。有中方的，也有外方的。

大家打得都很专业，其中还真的有从国家队退役下来的人，他们也都是带着爱人一起来玩。

有时候我们还会组织着一起去外地旅游。

特别是忘不了那年夏天，我们组织了几十人去平遥古城。那次，我们一行几十人，坐着卧铺，晚上大家都兴奋得睡不着，挤到一个卧铺间去聊天。结果就搞得每张上铺和下铺的床上都挤满了人。

微风习习的夜晚，我们每人坐在一个小板凳上，在院子里围坐成一个大大的圆圈。大家你一句我一句地对诗。相信吗？在这个对诗的大圈子里，竟也坐着好几个老外。他们的中文那可真是杠杠的。

年轻人有年轻人的世界，年轻人有年轻人的兴趣和爱好。

我认为在什么岁数，就该干什么样的事情，包括兴趣和爱好，也是一样的。

你让七老八十的人，大周六早上爬完香山，然后再去体育馆打球，晚上再跟朋友们一起喝酒聊天，这样的生活，老年人估计也吃不消啊！

还有一个问题，就是太极拳、易筋经、八段锦、少林内功、五禽戏这些项目，操作性太差。他需要学，上手慢。不像跑步、打球这些运动，只要你是一个健全的人，上场就可以玩。

无论怎样，哪种锻炼方法，都是为了我们有一个健康的身体。

尤其是在现在这样一个疫情横行的年代，大家更应该多加注意锻炼身体，平安度过疫情期。

愿山河无恙，人间皆安；

愿日月无恙，祖国康健。

让平安的祝福，伴随我们永远！

（我是“灿烂奶酪S”，特别感谢大家关注我的文字。欢迎大家留言评论交流哦~~~）

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请问内劲一指禅一般练多久才能达到内气外放的水平？

内劲一指禅一般练一个多月到一年就能达到内气外放的水平，时间需要的长短看每个人的感觉。

我练一个多月，可以内气外放，但我不知道，只是实验发气是，别人有感觉。

少林内功和全真内功有什么区别？

少林内功和全真内功都是金庸武侠小里面名门正派的内功心法，二者的区别在于以下几个。

一是少林内功是佛家武功，全真内功是道家武功。

二是全真的武学要比少林晚。

三是少林内功心法比较多，有少林九阳功，易筋经等，而全真内功相对较少。

九阴真经天下变少林下副本主修哪套内功？

当然是4内啦， 其他修的是开经脉的 目前为止 4内是少林最强的内功 可以修炼到49层 实力（惊世骇俗）。

如果你是新区的话 就 1内修到30 然后出现二内任务 修2内20 然后3内 其余的时间 修别的门派的1内（25） 2内（20） 然后3内开了 修3内 4内开了修4内 4内修满 当然 你3内修不修满都行。经脉修了就行

江湖风云录最强内功排名？

1少林派

1九阳，5A内，还有4大没开放的S武功，还有一本S燃木刀法(又名砍树刀法)，少林藏经阁还有觉远神僧，加上实力未名的无名老僧，少林实力深不可测，武林泰山北斗，当之无愧排名第一。

2、武当派

武当张真人加上武当七侠，实力不弱，有真武七截剑阵和张真人自创的无极玄功拳，还有未开放的纯阳无极功。



3、峨眉派

峨眉的倚天剑法、金鼎邀月掌和临济神功，都是比较有实力的武功，所以位列第三。

4、魔教

因为分裂了，左右护教法王、五散人所剩无几，加上张祁若与她爹的实力相差太多，魔教现阶段实力不强。S内功有天魔神功，但是居然S武功都没有一本。

5、华山派

华山派实力不行，而且人丁不兴旺，但是因为后山有风清扬这个老头子加上令狐冲这个主角光环，还有和岳不群不对付的剑宗封不平，让华山派的隐藏实力提高了一截，而且伪君子岳不群偷学了辟邪剑法加上紫霞神功，门派综合实力排名第五。

6、太乙

为什么排名第6，因为他们的太虚宝刀居然被主角拿了，这不是搞笑嘛，而且太乙的两仪玄元功，貌似太乙没有一个人会，太烂了，除了一本太虚神悟刀震慑江湖，其他也就一般了。

7、嵩山派

左冷禅心比天大，自创寒冰神掌，但是到底是实力不行，因为寒冰才A级。

8、泰山派

除了一本太上感应篇和泰山十八盘，就没有真没其它比较厉害的武功了，而且天门道长个人实力比左冷禅还要低。