menlo，如何平衡自己奋斗和陪伴家人的时间？
许多时候说的内容都太空洞
下面给你举一个例子作为参考
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虽然 Facebook 还没有进入中国，但提到 Facebook 我想几乎所有年轻都会知道，自然而言也知道这家公司的 CEO 扎克伯格。现在他的名字经常跟巴菲特、比尔·盖茨和亚马逊 CEO 杰夫·贝佐斯一起被提起，在 2017 年福布斯全球富豪排行榜排行第 5，年龄最小且远远低于其他上榜的富豪。
（图：2017 年福布斯全球富豪排行榜）
他今年才 33 岁，但他已经是目前世界上最大的社交网络公司的 CEO，市值 4332.5 亿美元。作为科技公司 CEO 一天必然有非常多事情需要处理。不过，他依然有时间去锻炼身体，到处旅游，以及陪伴家人。甚至之前有一段时间总在朋友圈刷到他的信息，又是学会了讲中文，又是持续在跑步。
（图：2014年扎克伯格用中文进行演讲）
相信他在时间管理上有着自己独立的一套方法，才以至于能够保持高效和平衡。
（图：扎克伯格在福布斯的介绍）
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那么他是如何过每一天？
在今年的 6 月 19 日英国媒体网站 INDEPENDENT 的 BUSINESS INSIDER 专栏发布一篇文章《扎克伯格生活里最典型的一天》（a typical day in the life of mark zuckerberg）。
（图：网站文章）
好，下面看看他平常的一天是如何度过的。
8:00 起床， 然后在手机检查自己的 Facebook、Facebook Messenger 和 Whatsapp。然后在 Facebook 上与首席运营官 Jerry Seinfeld 沟通。
一旦完成以上的事情，他就会出去锻炼身体。一般一周三次。有时候他还会带着他的狗 Beast 一起。
（图：跑步@天安门）
锻炼结束后，他会吃早餐，对于早餐并不挑剔，全凭感觉。他不喜欢在这些小事情上浪费时间。所以他几乎每天都穿着同样的衣服。在 2014 年一次采访中问道他衣柜的时候，他回答说：「我想剔除生命中一切不必要的东西，让我尽可能少做决定，不值得为这些小事浪费时间。」
(图：扎克伯格的衬衫)
他一周工作 50-60 个小时，大部分的时间都用来思考。他曾跟 CNN 说，「我花费大部分的时间在思考如何更好地连接世界和服务好我们的社区，但很多时候我不在办公室，不在开会，或者做你们叫做工作的事情。」
媒体 Verge 曾报道，扎克伯格有 12 个人的团队协助他管理自己的 Facebook 页面，如删除不合适的评论和更新他的 Facebook。（估计这是世界上最多人同时维护的个人社交媒体账户了）
当他不工作的时候他就会花费一些时间来扩展他的思维。譬如他已经学习了普通话，在 2015 年的时候他挑战自己每两周读一本新书。
扎克伯格平日的日程安排和他旅游时非常的不一样。他见过各种各样的大人物，包括很多世界级领导人，如教皇 Francis，美国前任总统奥巴马和 Vin Diesel 等名人。
（图：扎克伯格与奥巴马）
（图：扎克伯格与 Vin Diesel 私下是好朋友）
无论他在工作还是旅游，扎克伯格始终花费时间去陪伴他的妻子 Priscilla Chan 和他的女儿 Max。在 2015 年 12 月他妻子生下第一个女儿的时候，他专门离开 Facebook 陪他亲自两个月。而 2017 年的 3 月份又迎来了他第二个女儿。
（图：扎克伯格与妻子 Priscilla Chan）
在每晚上床前睡觉，扎克伯格都会用传统的犹太方式给他女儿 Max 祈祷，「Mi Shebeirach.」（这是希伯来语，意思是幸福的人（He who blessed））
（图：扎克伯克与她的第一个女儿 Max）
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每年给自己设定的目标
即使扎克伯格每天工作很忙，但他依然会在每年找时间完成他给自己设定的个人挑战。
以下是他从 2009 年开始至今的每年新年目标：
2009：每天打领结；2010：学习普通话；2011：如果吃肉的话，只吃他亲手杀的动物；2012：每天敲代码；2013：每天见一个不在 Facebook 工作的人；2014：每天至少给一个人写感恩卡片；2015：每两周阅读一本新书；2016：跑 365 英里。完成后发现有时间就再自己设定了一个个人项目：给自己的家庭建立一个可以语音控制的人工智能系统。（图：扎克伯克在西安跑步）
（图：扎克伯克在家里研发一个语音人工智能系统）
在过去这些年他不仅仅都完成了这些目标，同时 Facebook 公司也分别取得了不一样的里程碑，譬如：
2009：获取更多广告，提前完成更多良性现金流，从一个烧钱的创业项目变成一个长期有收入来源的公司。2010：每月服务活跃用户超过 500 万，成为世界最大的社交网络。2011：收购了 10 个创业项目，把公司搬到更大、校园更集中的旧金山 Menlo Park。2012：Facebook 上市，价值 104 亿美金，收购了 Instagram。……那么他在 2017 年的新年目标是什么呢？在 1 月 4 日他就在自己的 Facebook 发布了出来：
拜访美国每一个州和当地的人交流。我已经在很多州花了不少的时间，剩下来我还需要去 30 个州完成这项挑战。（图：2017年度挑战目标发布）
（图：从 Facebook 可以看到他目标完成情况）
从可以从他的 Facebook 看到他今天一直都在持续去完成他清单上的州，在密歇根州学习如何安装汽车、在俄亥俄州与阿片成瘾的人交流、在威斯康星州跟Gant一家的农场度过美好的午后时光、在印第安纳州跟南本德市长兜风……
回想一下你自己，在每年是否都给自己设定一个新年目标去挑战并且完成。每年给自己设定目标并且在年底前完成可以促进我们更好地去完成一些长期目标或者项目，然后逐渐形成一个良性循环，更好地去挑战一个大的目标。
或许你可以以扎克伯克为参考去设定目标，这里分享 4 个小建议：
1. 不要选择工作上的目标，而是你纯粹的个人目标；
2. 每个月衡量你的目标进度；
3. 选择一个有弹性可以达成的目标；
4. 选择可以让你开心的目标。
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那么他在时间管理上有什么小技巧？
1. 不要在小的选择花费太多时间
譬如对早餐这些小事完全不挑剔。以及每天穿同一件衬衫。
之前在 Facebook 的一个实习生 Neel Hajare 在 Quora 回复道，在 2011 年夏天第一个实习生问答会上，一个实习生直接就问「扎克伯格你好，我和一些实习生都很好奇，你不止一件衬衫吧？」瞬间整个会议室热闹起来，扎克伯格也笑了起来，接着回答他为什么每天只穿一件衣服，那是因为他很忙碌以及这样做在早上可以减少考虑一件事情。
（图：扎克伯格在 Facebook 发他的衣柜照）
2. 超级努力地工作
扎克伯格曾这样描述自己的作息，「我的作息时间差不多是程序员的时间。别人睡觉了，我还在熬夜；别人下班了，我还在工作。对我来说，熬夜熬到早上 6 到 8 点一点不奇怪。只是一般做生意没那么早，所以我还得等等。」
Andrew Roberts 刚好在 2006-2010 年期间在 Palo Alto 市中心与扎克伯格是邻居。他在 Quora 回复道，「扎克伯格工作简直就是疯狂，他午夜回家然后继续开电话会议直到凌晨 2:00。如果你 Facebook 的股东将会很好，如果你只是他的邻居，那或许就不是太好了。」
扎克伯格曾在 2015 年的时候在自己的 Facebook 下开了一个小时的问答活动，凡是任何问题他都尽量在这 1 个小时内尽量回答。
（图：在办公室工作）
有人问，「你一天工作多少小时？」
「这要视乎你所指的“工作”是什么意思，我大部分时间都在思考如何把世界连接起来，如何透过联系为社会带来好处，但这过程有很多时候都不是坐在办公室内，也不是在开会。我花很多时间在阅读和思考上，如果只计算在办公室的时间，大约是每星期不多于 50 至 60 小时吧。但如果你的意思是花多少时间来实现愿景，那是我整个人生啊。」
3. 认真对待每一件小事
据台湾《经理人》网站报道，直到今天，去到 Facebook 总部，还是可以看见扎克伯格自己动手 debug（为程式除错），就跟 11 年前公司刚成立时并无二致。
他在办公室里没有独立隔间，就坐在办公空间的中央，让员工和他的距离很近。扎克伯格认为，Facebook 办公室是员工合力工作的大空间，而非充满小隔间和紧闭的门。
（图：扎克伯格没有属于自己的办公室，仅有一张办公桌摆在正中央。）
（图：办公桌只有一部电脑，一块木板）
首席运营桑德伯格（Sheryl Sandberg）曾分享。由此两人在同一个聚会里，扎克伯格“想做个完美的烤棉花糖”，便自己拿着叉子串起了棉花糖，坐到火炉旁烤了起来。
桑德伯格描述，她看着扎克伯格就在火炉坐了近 10 分钟，小心拿捏火炉与棉花糖之间的距离，让它彻底加热，又不会被烤焦。「大概只有他，愿意这么认真对待一件小事，我从没见过有人比他有更多的毅力。」
4. 低调稳定的婚姻
尽管扎克伯格已经拥有亿万身家，但他与妻子一直保持低调节俭，你在网上见到他们的照片穿着和场合都是如此地日常和低调。他们经常去当地小餐馆吃饭，他们现在的房间也是直到 2011 年才购置的，之前一直住在一间月租只有 3000 美金的小公寓里面。
在 2010 年他们同居之前，为了让爱情保鲜他们特意定下了「恋爱法则」，就是规定他们每周至少约会一次，单独相处时间不少于 100 分钟，并且约会时间不能在扎克伯格家里或者网上。（至于为什么不能家里或者网上，你懂得）
相比各路名人、明星和富豪的婚礼，他们简直就是寒酸。在 2012 年，扎克伯格与当时 27 岁的普莉希拉·陈在其加州帕洛阿尔托市的家中举行了小型结婚仪式。结婚仪式在扎克伯格家中后院举行，参加婚礼的宾客不到 100 人。被邀请的人还以为是参加一场普通派对，想不到这是一场精心策划的婚礼。婚礼上都是一些家常菜，是他们两个人最喜欢的当地小餐厅提供的。
普莉希拉创业初期一直陪着扎克伯格，甚至还跟到了加州创业。不过普莉希拉并没有加入 Facebook，因为她从小的愿望是成为一名儿科医生，在 2013 年她终于医学毕业如愿成为一名陈医生。两人互相支持，为各自为自己的梦想所奋斗。
看到他们今年第二个女儿出生和妻子的合照幸福满满。
找到生命中优秀的伴侣，不仅可以降低生活的复杂度，还是你一生无法堕落的底线。
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不要总说自己没有时间，那些比你还要忙碌 100 倍以上的人比你还没有时间，但只要你安排妥当、足够重视某些事情，那么你总会有时间去做。
如果你觉得锻炼重要、读书重要、陪伴家人重要，但就是没有时间，那这些所谓的重要只不过是你说辞，在你心里就不是属于「最重要」的事情。因为你永远放在不是「第一位」的地方。
工作的时候就要超级努力，陪伴家人的时候就要全心全意。平时减少在无谓的小事上面花费精力，聚焦更重要的事情。永远保持自己有思考的时间。或许这就是扎克伯格「有时间」的窍门。
最后用扎克伯格的一句话作为结束：「我几乎每天都问自己这样的一个问题：我正在做最重要的事情吗？……除非我自己的确在做那些有帮助的重要事情，否则我会感觉很不好。」
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方向可能不同，但努力却是相通的
可以作为参考，希望能帮到你！
李嘉诚有几个子女？
李嘉诚有两个儿子，分别叫：“李泽钜”“李泽楷”。
1、李泽钜
李泽钜（英语：Victor Li Tzar Kuoi，1964年8月1日－），出生于英属香港，加拿大籍华人，香港首富李嘉诚之长子，李泽楷的长兄。李泽钜于1985年加入长江实业，现为改组后的长江和记实业集团董事局主席兼联席董事总经理，以及长江实业集团董事局主席兼董事总经理。
李泽钜的总资产值达7.3亿加元。李曾于2008年夏季奥林匹克运动会香港区火炬接力担任第25棒（青马大桥段）担任火炬手。2012年5月25日，李嘉诚公开表示，李泽钜将管理长和系全部资产。
2、李泽楷
李泽楷（英文：Richard Li Tzar Kai ，1966年11月8日－），生于香港，香港富商李嘉诚幼子，李泽钜之弟，现任电讯盈科主席兼执行委员会主席及兼任东亚银行非执行董事和汕头大学校董会主席。他是北京市第十一届政协委员。
据2017年3月《富比士》杂志公布的全球富豪排名，李泽楷的身家约43亿美元，全球排行第385名。2012年5月25日，父亲李嘉诚表示他会全力支持李泽楷发展其事业，说明的资金规模会为目前李泽楷现有资产的数倍。
扩展资料：
李泽楷生平——
1966年11月8日：生于香港，是李嘉诚夫妇的幼子，有一兄长李泽钜。
1979年：入读美国加州Menlo Park High School。
1983年：入读位于美国斯坦福城市的曼隆学院电脑工程系。(非斯坦福大学)
2000年：把盈科数码动力和刚收购的香港电讯合并为电讯盈科。
2003年：辞任电讯盈科首席执行官，留任主席。
2006年：收购信报五成股份，并提出出售电讯盈科有限公司的全数股权。
2009年4月26日：女友梁洛施在加拿大诞下长子李长治。
2010年6月30日：梁洛施在美国诞下双胞胎男婴。
2011年2月：与梁洛施分手，双方共同教养3名儿子。
李泽钜生平——
1964年出生的李泽钜一直将自己的人生和家族牢牢绑定。
1985年21岁的李泽钜就正式加入长江集团从基层干起，被安排在当时长江实业在中环华人行的办公室上班，跟随父亲和叔父辈们学习经营之道。
1992年李泽钜代替父亲进入汇丰董事会担任非执行董事。
1993年李泽钜成为长实副董事总经理，1994年成为副主席。
1999年李泽钜成为长实副主席及董事总经理。
2008年5月2日，李泽钜在香港著名的青马大桥上，手持奥运火炬传递第25棒，担任奥运火炬手。
2009年10月，长江基建以588亿港元作价收购供水网络NorthumbrianWater
疲劳和抑郁之间有怎样的关系？
「创作声明」内容包含健康医疗建议，仅供生活参考，针对具体病情，请规范寻医。
根据疾病控制和预防中心（CDC），美国三分之一的成年人睡眠不足。该CDC进一步的报告显示，每晚睡眠时间少于7小时的人比报告超过7小时的人更容易报告10种常见的慢性疾病 - 包括抑郁症。抑郁症的统计数据同样令人清醒。据美联社报道，全世界有多达3亿人接受抑郁症诊断。美国国家睡眠基金会报告说，大约有2000万患有抑郁症的人也有睡眠和失眠的困扰。因睡眠不足而精疲力竭的人可能会出现类似抑郁症的症状，例如：
失去能量和动力易怒然而，患有抑郁症的人可能会有睡眠问题，无论是睡得太少还是睡得太多。那么，你怎么能分辨出来呢？我们如何判断我们是真的很累，还是在经历着抑郁症？我们的身体首先出现的是哪个问题？虽然它可能令人困惑，但事实证明有几种方法可以分辨两者。
如何阅读你身体的信号精神病学家、睡眠专家、Menlo Park精神病学和睡眠医学中心的创始人Alex Dimitriu博士为我们讲述了睡眠不足与抑郁之间的差异。“睡眠是我们思想状态的冰山一角。”Dimitriu解释道。睡眠不足的主要症状似乎是白天嗜睡，其他症状和体征包括：
食欲增加疲劳感觉“模糊”或健忘性欲下降情绪变化另一方面，抑郁症的症状和体征包括：
失眠能量低落无望感、内疚感或两者兼而有之自杀的想法抑郁症和睡眠不足之间的界限可能很模糊，这取决于你的感觉和体验。Dimitriu说：“我经常问我的病人，他们是否有做某事的愿望，但缺乏精力，或者他们根本就不感兴趣。”“抑郁的人更有可能说他们根本不关心做各种活动，甚至是愉快的活动。疲惫的人通常仍然有兴趣做事，只是没有精力。”因此，Dimitriu说：“抑郁症更可能影响某人的动机 - 例如去健身房或与朋友共进晚餐 - 但睡眠不足更有可能影响你的能量水平或你的体力。”
追踪症状的时间Dimitriu说另一种区别抑郁和睡眠不足的方法是时间。抑郁症的特征在于两周或更长时间的持续低落情绪或失去兴趣、愉快地做事。Dimitriu解释说：“许多精神病诊断集中在4到14天的时间跨度内，任何情绪事件都要计算在内。”如果任何问题持续一周左右并影响您的生活质量，那么告知医生可能是个好主意。
睡眠不足和抑郁症的治疗方法有何不同在所有睡眠不足的情况下，无论是否需要处理抑郁症，重要的是首先解决睡眠问题，因为这可以在家里处理。诸如定期睡眠时间表、限制屏幕时间以及在睡觉前练习放松技术之类的事情都是首先尝试的简单解决方案。但是，如果您注意到即使您的睡眠有所改善，您的情绪仍会持续低下，可能需要进一步评估。抑郁症的治疗方法则不同。治疗和药物可以帮助一些人，而生活方式的改变，如运动、限制饮酒和均衡饮食可以帮助一部分人。睡眠不足，一般不会带来抑郁症，我们的身体具有惊人的能力来弥补睡眠不足。“睡眠是心灵最基本的恢复活动，可以影响从情绪到精力、注意力的一切。我通过对睡眠的深刻理解来练习精神病学，因为我相信它是这个难题的缺失部分，并且通过将两者结合起来，我们已经取得了一些非常出色的成果。”迪米特里说。
乔布斯演讲论文？
乔布斯在斯坦福大学的演讲论文。
今天，我很荣幸能参加你们的毕业典礼，斯坦福大学是世界上最好的大学之一。我从来没有从大学毕业。说真的，今天也许是在我的生命中离大学毕业最近的一天了。今天我想向你们讲述我生活中的三个故事。不是什么大不了的事情,只是三个故事而已。
第一个故事是生命中的点点滴滴串连起来。
我在Reed大学读了六个月之后就退学了,但是在十八个月以后——我真正地作出退学决定之前，我还经常去学校。那么，我为什么要退学呢?
故事从我出生的时候讲起。我的生母当时是一个年轻的,尚未结婚的研究生，她决定让别人收养我。她十分想让我被大学毕业生收养。所以在我出生的时候，她已经做好了一切的准备工作，我将被一位律师和他的妻子收养。但是她没有料到，当我出生之后，律师夫妇突然决定他们想要的是一个女孩。
所以我的养父母(他们在候选名单上)突然在半夜接到了一个电话:“我们现在这儿有一个亲生父母无法抚养的男婴,你们想要他吗?”他们回答道:“当然!”但是我亲生母亲随后发现，我的养母大学没毕业,我的父亲甚至高中没毕业。她拒绝签这个收养合同。只是在几个月以后,我的父母答应她一定要让我上大学,那个时候她才同意。
And value in it. I had no idea what I wanted to do with my life and no idea how college was going to help me figure it out.
在十七岁那年,我真的上了大学。但是我很愚蠢的选择了一个几乎和你们斯坦福大学一样贵的学校, 而我父母只是蓝领阶层，我的学费几乎要花光了他们所有积蓄。而六个月后, 我却看不到其中的价值所在。我不知道我想要在生命中做什么,我也不知道大学能怎么样帮助我找到答案。
但是在这里，我几乎花光了我父母这一辈子的所有积蓄。所以我决定要退学,并且相信一切会有办法的。我当时确实非常的害怕, 但是现在回头看看,那的确是我这一生中曾经做过的最棒的一个决定。在我退学的那一刻, 我终于可以不必去读那些令我提不起丝毫兴趣的课程了，然后我还可以去修那些看起来有点意思的课程。
但是事实并不是那么浪漫。我没有了宿舍住,所以我只能睡在朋友房间的地板上,我去捡可乐瓶子，以五分一个的价格卖掉，这样我就可以有点钱买吃的, 在每个星期天的晚上,我会走七英里的路程，到城市另一端的Hare Krishna寺庙(注：位于纽约Brooklyn下城),可以吃上每星期唯一一顿饱饭。我爱圣餐。我跟着我的直觉和好奇心走, 遇到了很多东西,此后被证明是无价之宝。我来举个例子吧：
在那时，Reed大学提供全美最好的美术字课程。在这个大学里，每张海报, 每个抽屉的每个标签，全都是漂亮的手写美术字。因为我退学了, 不用去上那些常规的课程, 所以我决定去参加这个课程，去学学怎样写出漂亮的美术字。
我学到了san serif 和serif字体, 我学会了怎么样在不同的字母组合之中改变空格的长度, 还有怎么样才能作出最棒的印刷式样。那是一种科学永远不能捕捉到的、美丽的、历史性的艺术精妙, 我发现那实在是太美妙了。
当时这些东西好像都没有什么会在我生命中实际应用的可能。但是十年之后,当我们在设计第一台Macintosh电脑的时候,它就回归到我身边。我把当时我学的那些家伙全都设计进了Mac。那是第一台使用了漂亮的印刷字体的电脑。如果我在大学里从没有学那门课，麦金塔电脑就不会有多种字体或者适当分隔的字体。
因为微软都是抄Mac电脑的，很可能在个人电脑上都不会有这些了。如果我没有退学，那我就不会旁听这门书法课，然后个人电脑就不会像现在这样有神奇的排印术了。当然在大学的时候，我还不可能把未来的点点滴滴串连起来,但是当我十年后回顾这一切的时候,真的豁然开朗了。
再次说明下,你不可能将未来的片断串连起来;你只能在回顾的时候将点点滴滴串连起来。所以你必须相信这些片断会以某种方式在未来的某一天串连起来。你必须要相信某些东西：你的勇气、命运、生命、因缘，随便是什么。这种方法从来没有令我失望(let me down)，只是让我的生命更加地与众不同。
My second story is about love and loss.
我的第二个故事是关于爱和损失。
我非常幸运, 因为我在很早的时候就找到了我爱做的事情。在我二十岁的时候，我和Woz就在我父母的车库里面创立了苹果公司。我们工作地很努力, 十年之后, 苹果就从我们两个人窝在车库里发展到了拥超过四千名的雇员、价值超过十亿美金的大公司。而在那之前一年,我们发布了我们最精美的产品,那就是Macintosh，而我也刚过了三十岁了。
然后，我被炒了鱿鱼。你怎么可能被你自己创立的公司炒鱿鱼呢? 是这样地,在苹果快速成长的时候，我们雇用了一个我认为很有天分的家伙和我一起管理这个公司, 在第一年,公司运转得很好。但是后来我们对未来的愿景发生了分歧, 最终我们大吵一通。当我们争吵不可开交时, 董事会站在了他那边。所以在三十岁的时候, 我出局了。是一种非常公开地出局。我作为一个成人，生命中的焦点在我眼前消失了，这对我真的是毁灭性的。
在最初的几个月里，我真是不知道该做些什么。我感到我把从前的创业激情给丢了, 我把传到我手里的接力棒整到了地上。我和David Pack和Bob Boyce见面，并试图就如此悲惨地搞砸了向他们道歉。
在公众眼里，我非常地失败，我甚至想着从硅谷跑掉。但是有些事情开始慢慢地照亮我--我仍然喜爱我从事的事情。在苹果公司发生的转折没有改变它, 一点也没有。我被驱逐了,但是我仍然热爱它。所以我决定从头再来。
我当时没有意识到, 但是事后证明, 曾被苹果公司炒鱿鱼是我这辈子发生的最棒的事情。因为，作为一个成功者的沉重感觉被作为一个创业者的轻松感觉所代替: 对任何事情都不再那么自信。这让我觉得如此自由, 让我得以进入我生命中最有创造力的一个阶段。
在接下来的五年里, 我创立了一个名叫NeXT的公司, 还有一个叫Pixar的公司, 并和一位优雅的女士相爱，她后来成为我的妻子。Pixar 制作了世界上第一个用电脑制作的动画电影——“”玩具总动员”,Pixar现在也是世界上最成功的电脑制作工作室。
在后来的一系列运转中,Apple收购了NeXT, 然后我回到了Apple公司。我们在NeXT发展的技术在Apple现在的复兴之中发挥了关键的作用。我和Laurence 一起建立了一个幸福的家庭。
我可以非常肯定,如果我不被Apple开除, 这其中任何一件事情都不会发生。这件事本身是一味非常苦的药,但是我猜病人需要它。有些时候, 生活会拿起一块砖头猛拍向你的脑袋。不要失去信心。我很清楚唯一使我一直走下去的，就是我无比钟爱我做的事情。你得去找到你所爱的东西。
对于工作是如此, 对于你的爱人亦然。你的工作将会占据生活中很大的一部分。让自己真正满意的唯一方式就是，只做那些你认为是杰出工作的事情。如果你还没有找到, 那么就继续找、不要停下来、全心全意的去找, 当你找到的时候你就会知道的。就像任何伟大的关系, 随着岁月的流逝只会越来越好。所以继续找，直到你找到它，不要停下来!
我的第三个故事与死亡有关。
我十七岁时, 我读到了一段引述，大致如下:“如果你把每一天都当作生命中最后一天去生活,那么有一天，你会非常确定你是正确的。”这句话给我留下了深刻的印象。从那时开始,过了33年,我在每天早晨都会对着镜子问自己:“如果今天是我生命中的最后一天, 你会不会完成你今天将要做的事情呢?”当连续很多天答案都是“否”的时候, 我就知道自己需要改变一些事情了。
“记住我即将死去”是我一生中遇到的最重要箴言，它帮我做出了生命中重要的选择。因为几乎所有的事情, 包括所有外部的期待，所有的荣耀，所有的尴尬或失败,这些在死亡面前都会消失。留下的只有真正重要的。你有时候会思考你将会失去某些东西,“记住你即将死去”是我知道的避免陷入这个思考迷局的最好方法。你已经赤身裸体了, 你没有理由不去追随本心。
大概一年前, 我被诊断得了癌症。我在早晨七点半做了一个扫描, 清楚地显示在我的胰腺长了一个肿瘤。我当时甚至都不知道胰腺是什么。医生告诉我那很可能是一种无法治愈的癌症, 我还有三到六个月的时间。我的医生建议我回家, 然后整理好我的一切, 那就是医生们“准备死亡”的代号。意味着你要把未来十年对你小孩说的话在几个月里面说完.;那意味着把每件事情都搞定, 让你的家人会尽可能轻松的生活;那意味着你要说“再见了”。
那张诊断书伴随了我一整天。那天晚上我作了一个活切片检查，医生将一个内窥镜从我的喉咙伸进去,通过我的胃, 然后进入我的肠子, 用一根针在我的胰腺上的肿瘤上取了几个细胞。我当时服了镇定剂,不过我的妻子在那里, 她后来告诉我，当医生在显微镜下观察这些细胞的时候他们开始尖叫, 因为这些细胞最后竟然是一种非常罕见的可以用手术治愈的胰腺癌症。我做了这个手术, 现在我痊愈了。
那是我最接近死亡的时候, 我希望这也是以后的几十年最接近的一次。死亡对我来说，曾经只是一个有用但是纯粹是知识上的概念，经历过这次的生死考验, 我现在可以更肯定一点地对你们说，
没有人愿意死, 即使人们想上天堂, 人们也不会为了去那里而死。但是死亡是我们每个人共同的终点。从来没有人能够逃脱它。也应该如此。 因为死亡就是生命中最最好的发明。它是生命变更的媒介。它将旧的清除以便给新的让路。你们现在是新的, 但是从现在开始不久以后, 你们将会逐渐的变成旧的然后被清除。我很抱歉这很戏剧性, 但是这十分的真实。
你们的时间是有限的，所以不要浪费时间在活成别人的生命上。不要被教条主义所困，教条主义是仅仅活在别人的思考结果的人。不要让别人的意见淹没掉你自己内心的声音。而最终哟啊的，要有勇气追随你自己的本心和直觉。他们已经知道你真正想成为什么样的人。其他事情都是次要的。
当我还年轻的时候，有一个非常令人震惊的出版物，就是“完整地球目录”，是我们那一代人的宝典之一。这是由Stewart Brand创建的，他就待在离这里不远的Menlo 公园中。他用他诗人般的触感给这个期刊带来了生命。那是在60年代后期，还没有个人电脑和桌面印刷系统，所以完全时靠打字机、剪刀和拍立得相机做出来的。有点像是Google诞生35年前的Google的平装版，它充满了理想主义，洋溢着灵巧的工具和伟大的见解。
Stewart 和他团队做出了几期的《完整地球目录》，然后这本杂志就终结了，他们推出了最后一期。那是再20世纪70年代中期，我当时像你们这么大。在他们最后一期的封底，是一张早晨乡间公路的照片，就是那种有点冒险精神的人在搭便车的时候会看到的那样。在图下面是这句话:"求知若渴，虚怀若谷"。这是他们停止广播时的告别语。求知若渴，虚怀若谷。我也总是希望自己也能做到这些。现在，你们要毕业了，开始新的生活，我也对你们衷心期待。
乔布斯喝可乐吗？
应该不喝可乐。
乔布斯是一名素食主义者，只吃蔬菜和水果，不食任何肉类，尤其爱吃各种蔬菜，如西蓝花、卷心菜等，特别爱吃的呢是胡萝卜。另一方面，“适量”这个词，好像和乔布斯不沾边。
有一次，他疯狂喜欢上了一家位于加州Menlo Park 的小寿司店的鰤鱼，一向没有耐心的他能等上半个多小时，连吃1星期。还有一次，乔布斯曾连着几个星期只吃胡萝卜，以至于肤色都变成“夕阳般的橘黄色”。
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