大打折扣(华硕b365主板最高支持内存是多少)

大打折扣，华硕b365主板最高支持内存是多少？

最大支持64GB双通道DDR4内存，秒杀只有双内存插槽的普通B365

双 M.2插槽均支持PCI-E ×4带宽，可以在使用傲腾内存的同时使用NVMe固态硬盘

其次，华硕PRIME B365M-A的规格也是相当抢眼。在采用适合小型主机的MATX板型情况下，华硕PRIME B365M-A依然提供了相当不错的扩展性，4条内存插槽最高支持64GB内存，双M.2插槽不仅支持傲腾内存，还都支持PCI-E ×4的NVMe固态硬盘，而很多普通B365主板都在这方面进行了精简，只支持两条内存和一个M.2插槽，扩展性大打折扣。

经常吃酸菜对身体有坏处吗？

导读

酸菜，脆嫩酸爽，风味独特，可用酸菜做酸菜包子、酸菜鱼、酸菜肉丝汤、酸菜火锅、酸菜肉沫、酸菜牛肉面、酸菜炖粉条等酸菜美食，这些酸菜美食深受大家喜欢，随着人们生活水平的提高，色香味都好的酸菜越来越受到人们喜爱，同时，人们也越来越关心吃酸菜对身体是好还是不好？要弄明白这个问题，就要了解在酸菜制作过程中发生的变化。

在酸菜制作过程中，发生了什么变化？经常吃酸菜对身体有坏处吗？

酸菜制作过程中发生的有益变化

酸菜制作过程，是很复杂的过程，在这个过程中，会发生很多的有益变化，其中包括发酵产生的变化、物质(组成成分)的交换、化学和生物化学反应，这些变化可以使有害微生物受到抑制，让蔬菜可以存放更长时间，蔬菜的颜色、口感、营养成分得到改善，成为风味独的酸菜。

1、颜色的变化

好看的颜色，可以让你赏心悦目，食欲大增，因此，酸菜好不好，首先是看颜色。

芥菜颜色为鲜绿色，由于在酸菜制作过程中，会产生大量的乳酸和其它有机酸，使鲜绿色消失，然后变成浅黄色或深黄色的酸菜。

2、风味的变化

在酸菜制作过程中，蔬菜原来的味道和香味会消失，并产生新的香气和味道。比如，一些水溶性辛辣成分会随着蔬菜脱水流出来，降低了原来的辛辣味；芥菜中的黑芥子苷(有令人不愉快的苦辣味)水解成有特殊香味的芥子油。

在酸菜制作过程中，乳酸菌发酵产生的乳酸，酵母菌发酵产生的少量乙醇，醋酸菌发酵产生的微量醋酸，使酸菜具有爽口而略带刺激的酸味，酒精的气味及酸性物质与乙醇发生反应产生的特有香气和滋味。

3、口感的变化

新鲜蔬菜容易断裂，是由于它″坚脆"，没有韧性，在酸菜制作过程中，添加了较多的食盐，食盐使蔬菜脱水，食盐溶液留在蔬菜中，使蔬菜的″脆性"减小，由″坚脆"变为″柔脆"。

如果在腌制过程中有害微生物产生的果胶酶使果胶水解，会使酸菜变软失去″脆性"。

4、营养成分的变化

在酸菜制作过程中，营养成分会发生较大变化，有的营养成分会增加，有的营养成分会明显减少，甚至全部损失。因此，在做酸菜时，应该想办法减少营养成分的损失，使做出来的酸菜有好看的颜色，好闻的香味，好吃的味道，爽脆的口感，较高的营养价值。

(1)糖和酸性物质的变化

由于酸菜主要是乳酸菌发酵，乳酸菌会″吃掉″部分糖，产生乳酸，因此，酸菜中糖含量明显下降，乳酸、醋酸含量增加。

(2)维生素和矿物质的变化

在酸菜制作过程中，维生素的变化主要是维生素C的变化，蔬菜中的维生素C会被氧化受到损失，腌制时间越长，损失越多；加的食盐越多，损失也越大。其它维生素基本上没有变化。

在酸菜制作过程中，磷和铁会随着蔬菜的脱水而流出，含量降低；钙和其它的矿物质含量会增加。

酸菜制作过程中发生的不利变化

在酸菜制作过程中，除发生了很多有益变化外，还发生了许多不利的变化，如有害微生物生长繁殖导致酸菜变坏，产生亚硝胺和黄曲霉毒素等。亚硝胺和黄曲霉毒素是致癌物质，食用含有亚硝胺和黄曲霉毒素的酸菜对人体有害。

在酸菜制作过程中，产生亚硝胺和黄曲霉毒素的途径有三个:一是酸菜制作过程中卫生条件差，腐败菌生长分解蔬菜中的蛋白质，使硝酸盐变成亚硝胺；二是酸菜制作过程中密封不好，使黄曲霉菌大量繁殖，产生黄曲霉毒素；三是使用了不合格的原料。

在酸菜制作过程中，主要是乳酸菌发酵，它不会使硝酸盐变成亚硝胺。黄曲霉菌生长繁殖需要充足的氧气，只要完全密封，黄曲霉菌不能生长，就没有黄曲霉毒素产生。使用合格的原料可以控制亚硝酸盐和黄曲霉毒素的产生。

小结

酸菜颜色好看，令人赏心悦目，食欲大增，同时，还有好闻的香味，好吃的味道，爽脆的口感和较高的营养价值，因此，适量吃酸菜对健康有利。

经常吃酸菜，如果是用不合格的原料制成的酸菜，可能含有亚硝酸盐和黄曲霉毒素(致癌物质)，吃了对身体有坏处。

经常吃酸菜，如果是在卫生条件差的场所制成的酸菜，可能含有亚硝胺(致癌物质)，吃了对身体有坏处。

经常吃酸菜，如果是在密封不好的条件下制成的酸菜，可能含有黄曲霉毒素(致癌物质)，吃了对身体有坏处。

做酸菜时，选用新鲜蔬菜，去掉腐烂变质的蔬菜，保持场所、用具和容器(酸菜坛子)的卫生，做到完全密封，就可以避免亚硝胺和黄曲霉毒素的产生，吃这样的酸菜对身体没有坏处。

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上海书店10岁儿童不雅事情？

好好教育，孩子都是天使；不好好教育，天使也能变成禽兽。

这是上周发生了一件让人非常愤怒的事。

在上海的一家书店中，一个10岁的小男孩，趁身边的5岁小女孩没人注意的时候，诱骗小女孩舔他的下体，脱小女孩的内裤摸小女孩。

相关视频中显示，虽然没有出现描述中那么露骨的画面，但是小男孩确实做出了抚摸小女孩的举动，最让人寒心的是，事情发生后，小男孩的家长没有说一句道歉的话，反倒和小女孩的家长说：“你家孩子是自愿的。”

这件事让我想起了两年前在上海迪士尼发生的事，当时一个小男孩在排队的时候摸一个女生的臀部，被警告后，小男孩的家长不仅没有道歉，反倒打了那个女孩。

还很嚣张地说：“你他X有妄想症吧你，长这个X样，谁摸你屁股啊？！”

今天主要想说的不是性教育，而是——规矩。

因为在看完整件事之后，让人最生气的并不是小男孩多过分，而是他的家长的态度。

说实话，护犊子没有这么护的。

做错事就要承担责任，抓紧改正，而不是护着孩子，像一只被激怒的公鸡，红着脸跟对方狡辩：“你家孩子是自愿的。”然后带着孩子脚底抹油。

看完整件事后，我首先想到的是之前引起了社会上很多讨论的一起案件——“孙小果案”。

年轻的时候在警校训练，晚上伙同当地流氓抓女生进行轮奸。

事情被公开之后，当即他被捕入狱，判了三年。

可是他无所不能的警察母亲，利用自己的关系和权力，篡改孙小果的年龄，进行保外就医。

强奸犯一天牢没坐，就这么放出来了。

尝到甜头的孙小果，当不了警察了，就和一帮流氓在社会上厮混，并且更加有恃无恐。

97年6月，孙小果在有他人在场的情况下，强奸了一名女孩；

4天后，在一个宾馆里，他又强奸了一名女学生；

同月，他想强奸一名幼女，但是对方不从，于是他就让手下对她进行监禁、殴打、威胁。

同年11月，他在一个夜总会对两名女生进行猥亵、殴打。

次年，东窗事发，孙小果被捕入狱，被判处死刑。

可是他的警察妈妈再次出击，和继父一起，托人、买关系，最后本应该死刑的他，12年之后被放出来了。

出狱后，他变得更加肆无忌惮，组织黑社会、开赌场、聚众斗殴无恶不作。

最终在今年的扫黑除恶行动中，被绳之以法，母亲和继父以及所有当年“帮”过他的人，都被判处了有期徒刑2-20年不等。

不知道大家还记不记得，在去年年底的时候，“筷子兄弟”的肖央主演了一部电影，叫做《误杀》。

这部电影中，就有一个蛮横的富二代。

因为父亲要竞选下一届的总统，母亲是当地公安部门的最高长官，他习惯了有恃无恐，习惯了肆无忌惮。

戳瞎了别人的眼睛，没关系，花点钱私了就可以了。

未成年想开车，没关系，谁能拦得住警察局长的儿子，16岁有车不是很正常。

夏令营看到漂亮女生，那更没事，下点药就能“拿下”，而且只要拍下视频，能“玩到腻”，小屁民也不敢找他的麻烦。

结果，当他对“小屁民”肖央的女儿第二次实施暴行的时候，他直接被打“死”了。

普通家庭谁敢杀人啊，为了隐藏罪证，肖央结合自己这些年看过的影视作品，把男孩埋了起来，伪造出男孩失踪的证据。

直到最后，虽然所有的证据都指向了肖央犯罪，但是因为没有找到男孩的尸骨，男孩的妈妈又用了不正规的手段。

最后，男孩的父亲竞选失败，母亲丢掉公职，孩子“消失”。

而肖央在心里博弈了很长时间后，因为不想给孩子们留下“撒谎就能躲过惩罚”的印象，主动向警察自首。

当警察找到男孩的尸体的时候，发现，原来当时男孩并没死，他在被埋后，曾经拼命想要从棺材里逃出去，但是没人理睬，棺材板上满是用指甲挠出来的血痕。

这就是我们常说的“惯子如杀子”。这就是不给孩子讲“规矩”的后果。

我们总说现在的孩子要自由发展，要有个性，可是有很多人都忘记了，个性、自由，是在规矩、法律的框架下的个性、自由。

所以，给孩子自由，让孩子野蛮生长这件事本身是没错的，错就错在我们不能让自由超脱于“规矩”的范畴。

一旦孩子成长的过程中没有了规矩，不一定会做出多么过分的事，因为他们没有规矩，不知深浅。

就像电影《误杀》中，女孩的母亲说的那样：

有的孩子是孩子，有的孩子，就是个禽兽。

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什么是精细化管理？

随着数字化的发展，给企业实现精细化管理带来有力武器，很多企业纷纷开始探索精细化管理。但企业在精益管理推广过程中往往遇到上述种种问题，这其中固然有制造企业当前所处发展阶段和企业特定生产环境的原因。但更为根本的原因是：企业没有从系统、务实的角度来理解和落实精益生产。

目前企业遇到的普遍现状包括：

行动看得见，但是改善效果无从衡量，无法确定投入产出比；为推行精益生产而形成新的庞大组织和团队，反而导致总体效率降低，得不偿失；为了精益而精益，生搬硬套精益工具和方法，而未能进行有针对性的设计和改良；生产部门得不到其它部门的配合，环境因素阻碍精益方法落地；中层人员忙于日常事务，对精益生产敷衍了事；一线工人未能从改善中见到好处，习惯于按照以往的经验做事；为了更好地理解精益管理，我们首先来了解精益管理需要帮助制造企业回答的问题：

我们的运营表现是否和客户的要求一致？我们的工厂是否在持续有效地推动成本、质量以及交付的改善？在原材料等要素的成本不断上涨的形势下，如何维持和改善毛利率？为了提高产品质量，我们能做些什么？如何改善零部件、在制品和制成品的库存管理？如何降低一线工人的流失率并提升士气？上述问题都是企业负责人日常关心的重要问题。

企业需要围绕这些问题搭建精益管理的管理内容和机制，主要包含以下三大维度：

精益生产原则通过汲取大量历史经验，精益生产已经形成了一些普遍适用的基本原则，比如消除浪费、柔性、零缺陷、标准化等。虽然这些原则具有一定的普适意义，但企业需要根据自身的发展战略以及特定的生产环境对原则的内涵诠释、优先顺序、组合等方面作出有针对性的设计和调整。

例如，生产柔性对于汽车制造行业非常重要，但在大批量标准化的电子制造行业中，生产柔性的重要程度就会降低很多，而僵化的专用生产线反而更加有助于提高质量和效率。

生产原则是企业进行生产管理的最高纲领。一旦确定，生产原则就会对日常的生产管理决策产生重大影响。

比如，一个在制品库存高企的公司在确定以“流程导向”作为生产原则之后，其生产部门的关注重点就应是工厂整体产出的优化，而非某个车间某条生产线的独立产出有多高。这就要求公司持续识别和改善生产端到端的瓶颈工序，尽可能降低中间环节的在制品库存，并对车间和人员的评价指标进行调整。

生产原则影响重大，在制定生产原则的过程中企业上下需要进行充分的讨论和沟通。生产原则需要在企业内部达成一致并得到严格遵守，这对于生产部门的高效运作而言是至关重要的。生产原则能够帮助企业从价值链端到端的价值创造角度来考虑生产决策，为企业的整体决策优化提供依据。

精益管理八要素精益管理理论中常见的八大要素，包括：可视化管理、标准作业、物料搬运、设备管理、标准组织、质量管理、产品工艺以及安全环保。

精益要素大致勾勒出生产管理的主要内容以及各个方面的常用方法和工具。这些都是一般性的方法指导。为了使这些工具和方法在特定企业中发挥作用，就必须根据企业的生产内容和生产环境进行有针对性的设计，以形成企业自身的管理机制。

以质量管理中的质量门工具为例，这一工具的根本作用是尽早发现缺陷并阻止缺陷在不同工序工位之间的溢出。

在车间管理中，质量门会涉及到许多具体问题，比如：

由谁来负责质量门的设置（生产还是质量）？质量门设置在什么地方？每个质量门检查的内容是什么？当质量门检查到问题后如何处理？什么情况下需要停线？谁有权停线？质量问题如何进行追溯？反复出现的质量问题如何解决，由谁来负责解决？

如果企业在质量门管理中没有理顺上述问题，不能从逻辑上充分解释质量管理，也不能在实际操作中保证严格执行，而只是笼统地说“我们在使用质量门工具”，那么结果往往是质量门没有起到应有的作用，质量问题在工位甚至车间之间不断溢出。

因此，精益要素需要以详细的流程和定制化的管理机制作为保障。企业需要在每个流程中载明每一步涉及哪些人员、每个人员的职责是什么、流程每个节点的交付成果是什么、每个流程环节的要求时间是多少、决策的升级机制是什么、每个人员在该流程中如何接受考核、对人员的能力有哪些要求等等。

精益管理文化管理文化需要结合企业的精益生产原则以及精益要素中的具体管理机制设计，识别出企业所期望的行为，并将这些行为与当前企业文化中所存在的各种默认行为进行比较，从而认定哪些行为需要被禁止、哪些行为需要受到鼓励以及需要加强哪些行为。具体行为的改变需要企业管理层以身作则并深度参与。

组织和职责设计必须从支持一线工人高效率、高质量地完成生产作业这一基本目的出发。因此，我们首先建议在组织设计上采用自下而上的方法：

首先，定义工位层级组织和职责，然后是班组和产线，最后再是车间组织。

其次，企业在生产组织设计中需要处理好各种支持辅助职能与生产核心职能之间的关系。所有职能都是为企业发展服务的，要突出其服务意识。

第三，要防止出现管理幅度过大和层级过多的问题。

企业需要通过管理要素的设计将前两个维度中的生产原则和精益要素进行内化，使各级管理人员有动力有能力去落实精益原则和精益要素，最终使精益改善得以固化和持续，从文化和行为上实现生产管理的转型。这是企业在实施精益生产过程中最容易忽视的重要工作。

制造业转型升级已经到了非常关键的时刻，企业需要根据自身特点来灵活运用精益原则，推动精益要素与管理机制的有机结合，这样才能找到切合实际的生产管理转型之路。

下属在执行结果上却总是大打折扣？

我认为双方可能都存在问题。

沟通过程中的折扣

比方说，很多单位在买水果的时候，总是喜欢买橙子，寓意为“成功”。如果是经常给单位买水果，这种事情自然是清楚的。

结果今天，领导又要买水果，找了一个新人去买。领导以为新人知道公司的买水果文化，其实对方完全不知道。

于是，新人没有买橙子，买的是苹果。

领导郁闷，觉得这个新人一点能力都没有，买个水果都能买错。

新人觉得委屈，领导并没有说买橙子，只说买水果，自己买的苹果难道不是水果？

领导生气：不知道买什么水果，难道不知道问吗？

新人又一次感到委屈，他不问是因为他以为已经把事情弄清楚了。这件事情曾经有老员工跟他说过，买水果也是职场学问，应该买带有好寓意的，不要买梨子、桃子之类的。

自己买的是苹果，平平安安，是好寓意。

在这件事情上，新人缺乏职场经验，没有问清楚领导真正要买的水果是哪样。

那么领导有没有问题呢？领导显然也是有问题的，你明明可以说去买几斤橙子回来，偏偏要说买几斤水果回来。

当然，遇到这种事，领导肯定会说，我这是在考察新人，看看他会不会买水果。

事实上，这种考察有必要吗？如果你说让他买橙子就考察不了他了？

如果新人选择保险起见，就会问一句：您看要买什么水果？价位大概在多少？，有没有与公司合作的商家？

很多时候，新人不会问。因为害怕领导跟他翻脸：这么点事自己不会拿主意？

事实上，很多领导就是这么回新人的。

到最后，一个不愿意把任务说清楚，美其名曰是在考察你，另一个不愿意问，因为害怕被看扁。

在沟通的过程中，领导说出心中的任务就已经打了折扣，下属接收领导的任务，在理解的时候又打了折扣，在执行的过程中，可能还会打折扣。

执行过程中的折扣

同样是买水果，新人领着任务去了，按照他的理解，就是要买有好寓意的水果，那么橙子还是在他考虑范围内的。

可是，到了公司指定的水果商店之后，发现橙子都不新鲜，不仅烂，而且价格不便宜，公司给自己的预算少了，能买的橙子数量有限。如果买苹果，既便宜，又新鲜，按照公司的预算，完全够。

在这种情况下，新人有两种选择，一个就是买苹果。另一个是到其他商店看看，或者到水果摊瞅瞅，但是这个方案也有缺点，就是无法回公司报销。

在左思右想之后，新人决定买苹果。

领导不是执行者，很多具体情况他不会考虑，也没有时间去考虑。在具体做事的过程中，执行者只能灵活作出选择，与领导的预期存在出入，也是正常的。

结语

很多时候，委托别人代办事情，出现打折扣的问题实属正常。无论沟通还是执行的过程中都可能出现打折扣，事情在办理过程中也不可能按照领导的想象进行。如果实在要追究责任，双方都要扪心自问。