ror（想要挽回TA的感情）

关于彼此萌发的情意，往往先出于对彼此的赞赏，从而走进脉脉深情中无法自拔，却又常见终结于彼此熟络的愈渐了解中。

相爱其实真的很容易，第一印象；可是相处却是很难，棱角清晰。

而一段感情给予你最大的启示：莫过于你已经知道了自己不想要的是什么，但却不晓得自己想要的是什么。

而，在我遇到过的于长久关系中日日叹息的，却难以自拔的友人里，也曾经见识过发现自己所托非人，厉声喝斥以后，接而潇洒离去的人儿。

然，无论身陷感情煎熬的你，是如何的愤愤不平、委屈满腹，到了最后，还是毫无例外地挣扎在一个问题：我应该挽回他/她吗？

只是你的犹豫不决，说不定就已经错过了挽回的最佳时期了。

爱情真的很能改变一个人。特别是一段长久关系的好与坏，都会在你的脸上反应出来。

曾经有过权威的机构，在针对上万个情感案例进行分析，从而发现：

在两性关系里出现问题时，能当断则断，快刀斩乱麻的人，很少会陷入抑郁自怜的情绪沼泽中。

反倒是那些反复纠结离还是不离，走还是不走，挽回还是不去挽回的情绪里，时而义愤填膺，时而又心存幻想的人们，不仅拯救不了早已破损的关系，还让自己深陷在痛苦中无法自拔，甚至还有极端案例的发生，当事人走上了绝路。

可是，试问一下，为了一段失败的关系，就搭上了自己的人生与生命，真的值得吗？

在我们恋爱方程的课程里，曾经就有一位用户通过我们的公众号lianaifc找到了我们，希望我们可以帮到她，不然她都不知道自己能不能撑过去了。

她说她28岁了，与男友相恋五年，眼看就要迈入婚姻的殿堂了，却在筹备订婚仪式的前一天，男友突然以一句性格不合坚持要分手。

她真的想不通，在相识的五年里，这个男人简直把她捧在手心当女儿来疼，怎么就忽然这么狠心呢。

可笑的是，分手前一天，她还去选了对戒，幻想在订婚宴上，亲戚朋友们一起来为他们见证的美好场景的种种。

只是他突然告诉她的这个决定，让她所有准备都化为幻影了，只剩下委屈满满的心酸与心疼。

她在语音那头哭着问我们："老师，我的心真的好痛，他怎么忽然就变了，我到底做错什么？还要赶在订婚仪式的前一天，这到底什么意思啊？我真的好痛苦....."

其实关于此类的，喜庆在即，对方忽然变卦的事例。

只要我们冷静下来想一想，就会恍然大悟了：其实在你们分手前是有征兆的，他并不是突然间离你而去的，只是当时，你被爱情冲昏头脑，根本没有注意到他的变化，或者是你根本不愿意去相信，也不愿意去接受他不再像从前那么爱你的事实。

为了让一段长期的关系更为牢靠，且防患于未然，我们真的有必要去分析男人想要分手前的心理。这对你们经营感情，挽回感情是很有必要的。

（一） ：分手前的具体表现

（1）他不再付出了。

很多人说，一个男人付出的越多，他会计较成本，会越舍不得放弃。

所以，这就是为什么出轨的男人很多，但是离婚的少，他们在这个家付出太多了，毁掉他会觉得可惜。

男人对你的付出可能是物质上的，也有可能是精神上的，只要他愿意这样做，起码他觉得你是值得他去付出的。他一旦不这样做了，潜意识他开始权衡了，他看不到未来，不再想付出任何感情了。

（2）不断吵架制造矛盾

明明平时挺老实的一个男人，突然因为你某句话不得体莫名其妙的发火了，你看着眼前这个个怒目圆睁的男人，感觉好陌生。在随后的日子里，他对你开始不停挑剔，无限放大你的缺点。

以前觉得你素颜也挺美的，微胖也挺好的，现在，他会转着弯说让你打扮一下，注意身材等等，如果这时候你没意识到他开始对你有不满，仍然我行我素，他会越来越看不惯你，就会很容易生气和吵架，他不想再包容和忍耐你了，你做什么都是错，我想当时的你，一定也感觉到了他的变化，只是当时你以为这是感情的磨合期，没有在意吧。

（3）对你使用冷暴力

当你们会经常出现吵架，吵得越来越厉害的时候，他会出现不想和你继续争吵下去的表现。因为在对方心里觉得连吵架的必要都没有了，当他对你心灰意冷的时候他会开始出现冷暴力。冷暴力就是他已经不会和你吵架，无论你对他说什么做什么，他都不会给予你相应的回应，哪怕是你主动跟他吵架，他也不愿意理你。

（4）拒绝和你交流和见面

相爱的时候无论他多忙多累对你的需求感都会很高，总会抽时间出来和你看电影吃饭，聊到很晚都不愿意说晚安结束话题。相反的，当他不再爱你的时候，无论他多有空，你主动找他聊天或者见面，他都会找借口拒绝你。

从两个人的生活逐渐变回了一个人的生活，各自过着各自的生活，不再愿意和你有更多的交集点，一天聊不上几句话，甚至是几天都不会找你说话。

当你们两个人之间背对着背渐行渐远的时候，他会对你停止了投入，从不断地争吵发展到对你使用冷暴力，到了最后不再愿意和你交流和见面。种种迹象都在表明着他已经不爱你，默默地想和你分手。

那，在你们的两性关系相处中都或多或少出现了以上的问题，难道也只是因为以上的问题，就忽然提出分开的吗？

其实以上说到的是已经临近分手边缘才表现出来的举动，或许在比这更早的时间相处里是在你们相处细节的无限累积中引发关系恶化的。

（二）：两性相处里的要重视的雷区

是不是因为彼此都太熟悉了，在共同聊天沟通的时候，完全没有发现自己的聊天方式有什么问题，只是觉得自己在为对方设想，然而，正是这种行为，让一个男人对你完全心寒。

（1）打从心底看不起他

高低不平的恋爱地位会让你打从心底看不起他，家庭生长环境不一样，也会让你们出现一些分歧，你很可能会打从心底看不起这个和你生活环境不一样的人，甚至一些他的生活习性，你也很不适应你总喜欢挖苦他。

财富地位不平衡也会让你不知不觉对他有了更高的要求，他达不到你心里面想要的高度，你就开始挑剔他，泼他冷水，在生活当中你不自觉提高了自己的要求，例如你会说，你赚这些钱，还不够我买一个包。

人格的歧视，在家庭背景不一样的时候会经常发生，你很可能会嫌弃他家人，嫌弃他的出身，你希望他能够和他的家人不一样，不要像他妈妈一样没有文化，不要像他爸爸一样简单粗暴，一切在你心里种下了很负面恶毒的果实。

（2）语言上诋毁他

在事业上你可能比他厉害，你可能会常常不自觉比较，甚至给他很多建议，想他换更好的工作，提议有更好的规划，可是你忘记了，男人的事业是不希望女人插手的，他在你面前唯一的尊严就是他独立的事业。

生活上诋毁他，可能他是一个生活白痴，甚至自理都困难，你可能付出得比较多，但是你可能同样经常因为这样泼他冷水，例如，这么简单炒个鸡蛋，你都能搞砸，你这个人还有什么用，废物。

在爱情上泼冷水就非常常见了，例如，你不是很爱你初恋吗，去找她啊，你不是和新来的女同事很好吗，叫她做你女朋友把我换了吧，我身边大把比你好的男人，等着我，你算什么东西，自以为是。

（3）性格潜在问题

有些人能力天生比较强，就会整天不自觉说一些泼冷水的话，有很多时候自己说的时候自己还不知道，以为是为了对方好，提出一些有用的建议，但是你忽略了，你的所谓建议，就已经是在否定一个男人的思维。

可能你的办事能力强，效率高，但是不是每一个人都适应你的快节奏，你就不允许别人慢节奏，其实节奏是需要大家相互调节的，不是你一个带领的，他天生的性格，不是两三天可以马上改变的。

两个人谈恋爱是需要大家同步，相互进步的，如果你的性格天生很挑剔你就要注意了，男人是有自己尊严的，你经常泼他冷水，他会有强烈的挫败感，在你身上的男人魅力得不到认同，你就等同于叫他把你换了，支持他搞外遇，给小三提供了平台。

（三）已经触及的相处雷区，如何化解与挽回

关于挽回你想百发百中，你就要学会了解清楚对手的虚实，再考虑出什么招数去应对，这才是最聪明，最理智的做法。

（1）他的喜好

第一点所要了解的：不是你们之间的感情还剩多少，而是你要怎样才能再次得到他的心，所以第一点，你应该去分析他的喜好所在，他现在最需要一个怎样的女生在他身边，你的思维方式应该是积极的，而不是应该消极的。

第二就应该开始投其所好，如果以前在相处当中，你让他感觉不好，那么你就要用相反的心态来思考，他可能现在就不想要一个像你这样的人，所以你就要改变自己，去迎合他的口味，投其所好，让他知道，你也不仅仅只有这么差的一面，也有好的一面，也有他欣赏的一面。

再者，对味也是很重要的，要让他对你对上口味，那么他才会想追逐你，他才会想主动挽回你，所以你要找到的就是对他胃口的方式，他想要怎么样的你，你就要给他呈现怎么样的你，这样才是最重要的，死缠烂打规劝各种都没用，如果你没有对上他的胃口，他看到你就想吐，那么你还怎么能够接近他呢？

（2）他的性格

第二步就是具体分析一下他的性格，因为你们相处了这么长的时间，你对他的性格绝对是会有一定的了解程度的，所以他的性格，你一定要清清楚楚的了解，只有知己知彼才能百战百胜，所以他的性格你掌握了多少，就等于你的成功几率提高了多少。

基本上男人都是很怕烦的，如果你不停的烦着他，我相信再好性格的人都会有脾气，所以不能够让他感觉厌烦是最重要的；第二，就是不能够让他感觉不舒适，那也是很重要的，因为舒适度绝对是稳定爱情的基础，如果他感觉和你在一起，一点舒适感都没有了，他绝对不会答应你的挽回要求。

每个人生活在世上，他的性格都是独一无二的，可能有很多是雷同，但是通过原生家庭的分析，他身边的朋友，他的职业各方面的分析，通过综合了以后，很多时候你就会看到他有特定的一面，或者是他选择女朋友特定的一面，找到这个点对你来说至关重要。

（3）你们之间差了什么

最后你需要思考的就是：你们之间的感觉是不是变淡了？是以前曾经很恩爱，然后时间长了，两个人不懂得相处，所以感觉变淡了，还是本来感觉就不对，三观不合，无论是什么原因，都要通过现实生活中去改变它。

一些现实的问题会不会形成你们之间的差距，例如父母反对，经济比较悬殊，还是社会地位比较悬殊，这些都会产生一些现实的问题，在挽回他以前，你一定要搞清楚它是否存在这种情况，如果是你一定要带领他，让他去感受到你和他的这种差距，你是可以通过什么样的方式去拉近的。

让他看到希望，才能够促成你们之间的关系，能够看到未来，你们才能够幸福的生活，所以如果你想挽回成功，你一定要做足准备才去反击，不然的话只会功亏一篑，不要在没有弄清楚隐性原因之前就去做出你的挽回，这样子只会让你的挽回次数很多，成功几率很低。

（四）找到了症结所在，明白了对方需求，如何行动更妥

首先，先用朋友的名义爱着他，为后续的挽回做铺垫

（1） 朋友的定义

那，朋友是什么？如何当这个朋友？

朋友就是你有事的时候会第一个想到他，在开心的时候也会想和他分享。

朋友就是你会偶尔找找他，在遇到开心的事情你一定会想和他分享，在遇到困难的时候你很想听听他的意见，你会珍惜他，尊重他，你会收起自己的感觉，用最真诚的心去打动一个你曾经这么深爱的男人。

（2）控制投入

你一直处于控制投入成本的阶段是很稳，可是你就缺少了互动的机会，他找你，你又害怕，你不敢和他有互动，只是按照正常的来，这样你们的互动不够多，他也不会对你产生心动的感觉，有一点你要记住，你必须让他自在和欢乐起来。

人最容易放下防备的时候就是自在和欢乐的时候，你有没有发现，你去看一场喜剧片你是最欢乐的，你可以肆无忌惮的开怀大笑，你在家里是最自在的，因为你可以用任何坐姿，不需要淑女，不需要化妆，不需要紧张，你不需要在乎别人的眼光。

控制投入也一样，你不能够投入过多的感情，让他感觉你的需求感很高，但是你可以投入自在和欢乐，你让他在笑声当中放下肩膀的重担，甚至放下过去，放下内心对你的负担，放下对你的戒备，你才有了进入他心里面的机会。

（3）找准机会

能够从朋友突破重新挽回的，都有一个定律，就是对方一定是重新对你产生了兴趣，产生了好奇，产生了新鲜感，而这些能够建立兴趣、好奇、新鲜感的恰恰是自在和欢乐，所以你不妨找准时间找他聊天，在他最放松的时候，找他谈天说地，记住欢乐最重要。

荼毒他的过程很简单，让他习惯和你聊天，习惯了你的欢乐，习惯了每一天和你开心自在的互动，他会上瘾的，到了后期你再减慢，你开始疏远，他就会紧紧跟着你带动的节奏走，他会反过来变得主动，你的机会自然就来了。

陪他开心的人可能你不是唯一的，但你和他之前曾经爱过，彼此了解，所以你的优势是他更愿意把自己失意的一面展示在你面前，不需要防备，这就是你给他建立出来的自在，所以他会中毒上瘾全靠你的坚持和框架搭建，现在开始深深套路他吧。

每一段感情的转折来回里，再怎么遗忘，总是会在不禁意间弥漫着最为熟悉的香甜色彩，如梦似幻，但又是那般的真切存在，如果你还爱着他/她，你还想着他/她，就别让一次次的赌气与怄气，将你们越推越远，珍惜每一段相遇，珍惜让你最为中意的那位他/她吧，但在爱他/她的同时，也不要丢了自己。