炼石商城

炼石商城，用一个成语说出你家乡的美？

银装素裹

邯郸周边哪的野山好玩？

疫情过后

你最想做什么？

去旅行，欣赏明媚春光

去见TA，享受甜蜜时光

去运动，化解日渐堆积的脂肪

成了众多网友的心声

......

因为

宅家的日子

充分“享受”了一番

除了吃就是睡的生活

然后逐渐懒惰

体重逐步增长

......

不过，为了自己的健康

提醒大家吃和睡都要调节好哦

也为了疫情过后能吃上更多的美食！

今天再次为大家罗列了一份

美味、营养又健康的

美食清单

等抗击疫情胜利

带上清单去马巷一一打卡吧~

走走吃吃

妈妈再也不用担心我长胖啦~

马巷不算很大，作为闽南四大古镇之一，它依然保留着自己的独特风味：红砖古厝、宫祠寺庙，还有一些熟悉的“怀旧感”。

以往马巷老街是马巷最热闹最多好吃的地方，沙茶面、满煎糕、面线糊...还有基督教堂和元威殿都在附近。

老店沙茶面

地址： 巷南路(近同民医院)

翔安当地人推荐的一家老店，听说许多土著都是从三块吃到了十五块，从几岁吃到了几十岁，这碗沙茶面老板更是做了一辈子。老店中午才开始营业，十一点半左右一直开到卖完。

店很小，老板有条不紊地站在锅炉前，还烧着小时候才能见着的蜂窝煤，但来吃的人却着实不少。大家都极有默契，打包或者现吃，不用过多言语，几乎不用抬眼就能料理妥贴。

因为店里只卖一种沙茶面，固定搭配三种码料：豆腐、大肠、排骨，还有一个十分特别的东西——炸过的葱头。你瞅这蒸笼上的一盅盅，就是沙茶面里配的排骨和炸葱。

不仅码料特别，店里的那锅汤也和普通的沙茶不一样，一大早五点多就得开始准备，里面的豆腐泡够了时间更是吸饱了味道。

炉子烧着，面端上桌的时候还热气腾腾，橙红油亮很是诱人。很少见到沙茶面里加排骨，加炸葱头就更是独一个了。这家店非当地人不一定吃得惯，一喝汤头就晓得个中原因了。

它似乎没有那么“沙茶”，没有花生的颗粒感喝起来更浓稠，也不辣而是偏甜的，可是却很鲜美润口，忍不住喝了一碗又加一碗。

沙茶面的豆腐是薄的，比厚豆腐更多了一份干香味，肥瘦相间的排骨蒸得软糯酥烂，炸过的葱头又给沙茶面增添了风味。

大肠处理得很干净，爽脆鲜嫩，吸溜吸溜不要一会就吃完这一大碗，浑身舒畅。

跃辉老字号

地址：马巷老街

走着走着意外碰到个小摊，赶在店家收摊前吃下最后一个自留的马花。小摊就摆在自家门口，做的是街坊邻居的生意，也有不少早餐店来批发，听说有60几年了。

恩~真是个值得表扬的马花炸啊，酥脆中带着面粉的韧感，香而不腻，最妙的是还能吃到芝麻的香气，连小编这种平常不耐糖的人都觉得这香甜来得十分温柔可爱。一个一块，值！

虽然改为步行街，走在路上依然可以偶遇许多旧日痕迹：低矮的石屋、一间间传统的理发厅。这可没有时髦的离子烫，老师傅拿着推子专注地剃，客人们乖乖坐在高脚椅上。

都说城隍庙附近很热闹，小编当然不能错过。果然，吃的穿的喝的用的，各种各样的小摊贩聚集在这，光是碗仔糕就有好几家。

要吃碗仔糕的自己搬把小凳坐下，年过花甲的爷爷、天真烂漫的小孩，大家围着小小的竹编筐等着自己的那一碗，时不时还有来打包带走的。

“这个老头子做很久了啦，旁边配钥匙的大哥热情地搭着话。”说不上具体开了多少年，可能只有那些盛放碗仔糕的钵清楚。碗仔糕可以选择加辣或不加，花生米糊酱、蒜和酱油，简单的调味就变幻出不同的味道。

碗仔糕扎实粘糯，带着香香的米味，里面还藏着肉糜、鹌鹑蛋和香菇等等。这么一颗也不过三元钱，三种酱料都淋上，咸香中一点爽利的辣味，吃起来很是畅快。

端萍面食店

地址：翔安区巷西路马巷商城(翔安商业广场北100米)

翔安人民的饮食喜好十分突出，大肠血就是其中一样。而一碗分量十足的当归鸭更是把小编吓了一跳，黝黑的汤水上卧着超级大一只鸭腿，当即决定来两碗尝尝。

中午时分，这小店里里外外都坐满，有当地的居民也有附近工作的人。其实除了汤，也有套餐当归面线可选，两样都想试那就各来一碗。

大肠血在有些人眼里是黑暗料理，其实一点也不。肠衣爽脆，猪血的气孔填满了汤汁，咬下去biubiu的，汤头的胡椒味很够劲，冬天喝特别舒服。

作为一名内脏爱好者，我放弃了大鸭腿选择了这碗当归鸭内脏汤。料很丰富：鸭心、鸭胗等煮做一碗，熟而不烂不柴，吃在嘴里会有淡淡当归的药香。汤汁浓鲜，爽而不腻。

翔芬芬薄饼

地址： 东路9888号新华都购物广场侧(近巷南路)

刚看人烙薄饼皮看得我犯馋，恰好看到角落里的一家薄饼店，被萌萌的名字给吸引了。

三元一卷，买了个常鲜，薄饼皮很薄，里面有包米饭，馅料很多：香菇、豆干、胡萝卜、高丽菜、虾仁肉末...一卷下去恐怕肚子就没内存了。因为口味偏甜，个人不是很喜欢。

到哪都忘不了去菜市场溜达的小编，来到翔安也不例外。一走进菜市场，就能感觉到浓烈的生活气息。熙熙攘攘的人群，摩肩擦背，来来往往。

这里五颜六色，令人眼花缭乱。满满一大桶的海蛎肉、讨价还价的肉贩、蹦乱跳的皮皮虾，还有其他的许许多多的摊子，分门别类，又各有特点，互相辉映。

蔬菜海味鸡鸭鱼肉，在一片闹闹嚷嚷的声中，大家都买到了中意的东西，而小编则找到一个好吃的肉粽店。

它就开在菜市场边上，店里既卖菜也卖早点炸物，问了下老板也开了几十年了。

没仔细看它的名字，门口的这些肉粽吸引了我。个大料足，一颗五元。

用筷子掰扯开，特制的红烧肉加上新鲜板栗，香糯可口，香菇和虾米既提鲜也丰富了肉粽的口感，不过冷着吃口感会稍微打折扣。

森山仙草

地址：马巷镇巷南路86号(马巷市场)

天气热的时候，总想要来点凉的。恰好瞧见熟悉的森山仙草，坐下来一碗。森山仙草是台湾来的店，以前只有在厦门本岛，现在岛外也有众多分店了，但水平依旧。

滑嫩的仙草冻、酷爽的仙草冰沙加上Q弹软糯的芋圆，顿时将五脏六腑的闷热骚动清除的一干二净。

要是有时间，到翔安吃海鲜排档绝对是一个物超所值的选择，东西新鲜价格实惠，在琼头、澳头、大嶝这些渔村还可以吃到一些岛内吃不到的地产海鲜。

新鲜的海蛎搭配头水紫菜，金黄酥脆的海蛎炸咬一嘴酥掉牙，膏满肥圆的红鲟蟹煎起来最香，人均不用一张毛爷爷就可以吃到拍肚皮。这么好吃的翔安，我还要再去！

太阳大的时候适合去哪里玩？

太阳那么大，病毒神出鬼没的，适合到低风险地区旅游玩耍！当下正是炎热的夏天，适合到相对凉爽宜人的地方旅行！东北的黑龙江省正符合您！

一：找北之旅！中国最北的县级行政市是漠河市，最北的乡镇级行政区是北极村，最北的村级行政区是北红村！这里不仅空气清新凉爽宜人，而且还可以来一次真正的找北之旅！北极村内有：最北邮局，最北人家，最北商店，最北哨所等等！

二：迎接祖国第一缕阳光！黑龙江省除了神州北极（北极村），还有华夏东极-抚远市！抚远市地处祖国最东端，祖国最早升起太阳的地方。气候清新凉爽，适合您！可以到抚远西山山顶或华夏东极太阳广场迎接祖国第一缕阳光，可以参观中俄界岛-大黑瞎子岛，可以参观黑龙江和松花江汇合处“三江口”，可以了解赫哲民俗风情等等！来一次找东之旅吧！

祖国第一缕阳光

华夏东极太阳广场

东方第一县抚远

东极宝塔

东方第一哨

三：世界地质公园-五大连池风景区及北方重镇黑河

五大连池及黑河气侯凉爽宜人，适合您！五大连池是世界地质公园，世界上少有的冷矿泉对身体康复有益，老黑山和龙门石寨讲述着火山的故事！《瑷珲历史陈列馆》让我们记住：“落后就要挨打”；《中国知青馆》让我们了解和正确认识“上山下乡”；黑河市隔着黑龙江就是俄罗斯联邦阿穆尔州首府布拉戈维申斯克市，刚建成还没正式通车的中俄黑龙江大桥，繁忙的口岸受疫情影响只过货不过人有些萧条！

在黑河看黑龙江两岸的中俄

龙门石寨

中俄黑龙江大桥

除以上三条线路黑龙江还有很多适合您这个夏天来游玩：“冰城夏都”哈尔滨；森林养吧伊春；兴凯湖；珍宝岛；镜泊湖等等！大美龙江时刻欢迎您！

兴凯湖湖畔

哈尔滨圣索菲亚教堂

哈尔滨“龙塔”

哈尔滨中央大街

哈尔滨跨松花江新老铁路江桥夜景

扎龙自然保护区

你所在的城市都有哪些值得游览的？

让我细细给大家说一下四川彭州的风景吧：

1、彭州白鹿镇&恐龙园

白鹿镇是一个不大不小的中法风情小镇坐落于成都平原的彭州市，对于很多人来说尤其是成都周边的人来说很有可能来的次数至少都是两次，虽然可能我们觉得这个小镇没有什么值得玩的东西，可是还是忍不住要当几次回头客，小镇附近又有了一个最新的景区，白鹿镇恐龙园，不仅仅是恐龙，亲子旅游，公司旅游，家庭旅游、露营都非常适合。

4、 丹景山

丹景山位于彭州市丹景山镇，距成都西北54公里，面积18平方公里，海拔1147米，是蜀中著名的历史文化胜地之一。

5、阳平观

阳平观位于彭州市新兴镇光辉村，始建于东汉末年，是张天师弘道的第一个治所，属道教二十四治之首，在道教文化发展、传播过程中占有重要地位。

6、白水河国家级自然保护区

四川白水河国家级自然保护区位于成都平原北部的彭州市境内，是距离四川省会城市成都最近的一个以保护大熊猫等珍稀野生动植物及其生态环境为主的自然保护区。

7、九峰山风景名胜区

位于彭州市西北部的大宝乡境内，距成都市区70多千米，由九峰山、丹景山和银厂沟三个景区组成。峰顶有明代天启年间始建的雷音寺。晴天可观日出、云海、佛光，阴天可见“瀑布云”奇观。

安徽与河北旅游景区哪个更出名？

首先我们先来看看2个省份的主要旅游景区：安徽省境内山川景色、瀑布、湖畔为主，河北省境内历史意义的景点为主。以下是2个省份的主要景点名称和简介。

1.黄山风景区（黄山市）2.九华山（池州市）3.天柱山（安庆市）4.西递宏村（黄山市)

5.天堂寨风景区（六安市）6.八里河风景区（阜阳市）7.齐云山风景区（黄山市）

8.徽州古城（黄山市）9.万佛湖风景区（六安市）10.太平湖（黄山市）

1.秦皇岛北戴河 2.安新白洋淀景区 3.承德避暑山庄 4.石家庄平山县西柏坡景区 5.山海关

6.清东陵 7.野三坡风景名胜区 8.白石山风景区 9.娲皇宫 10.广府古城

1.黄山风景区

世界文化与自然双重遗产，世界地质公园，国家AAAAA级旅游景区，国家级风景名胜区，全国文明风景旅游区示范点，中华十大名山，天下第一奇山。黄山位于安徽省南部黄山市境内，有72峰，主峰莲花峰海拔1864米，与光明顶、天都峰并称三大黄山主峰，为36大峰之一。黄山是安徽旅游的标志，是中国十大风景名胜唯一的山岳风光。

2.九华山

国家自然与文化双遗产、国家5A级旅游景区.古称陵阳山、九子山，为“中国佛教四大名山”之一，位于安徽省池州市青阳县境内，素有“东南第一山”之称，传说因唐朝李白《望九华赠青阳韦仲堪》诗：“昔在九江上，遥望九华峰。天河挂绿水，秀出九芙蓉。”而更名为“九华山”。

3.天柱山

天柱山因独特的自然景观，名列安徽省三大名山之一（黄山、九华山、天柱山）。早在汉武帝时就封为“南岳”，历代都有人文活动。建国后开发为风景名胜区，景区于2011年获AAAAA级旅游景区称号。2011年9月被联合国教科文组织正式批准成为世界地质公园。

4.天堂寨

天堂寨风景名胜区 位于安徽省六安市金寨县与湖北省罗田县交界的地区，国家5A级旅游景区。天堂寨古称“多云山”，最高峰海拔1729.13米，为大别山主峰之一，古称“吴楚东南第一关”，景区内有大小瀑布108道，其中落差达50米以上的18道。

5.八里河

八里河风景区是国家AAAAA级旅游景区，环保“全球500佳”，地处安徽省阜阳市东南的颍上县，南临淮水，东濒颍河，北距颍城8公里，西迄阜阳60公里，东南距合肥170公里。其主园区即“世界风光”、“锦绣中华”、“碧波游览区”、“鸟语林”占地面积3600亩，享有“天下第一农民公园”之美称。

6.齐云山

齐云山风景名胜区，是一处以道教文化和丹霞地貌为特色的国家重点风景名胜区。 1994年被国务院批准为国家级风景名胜区， 2005年被评为国家AAAA级旅游景区。 2006年被国务院公布为第六批全国重点文物保护单位。

1.安新白洋淀景区 门票40元

安新白洋淀景区是国家AAAAA级旅游景区，景区自古就以物产丰富、风景秀丽闻名于世，素有“日进斗金”、“四季皆秋”之誉，诗赞“北国江南”，歌咏“鱼米之乡”，江泽民主席亲笔为其题词：“华北明珠白洋淀”。

2.承德避暑山庄 门票90-130元

承德避暑山庄又名“承德离宫”或“热河行宫”，是世界文化遗产、国家AAAAA级旅游景区、全国重点文物保护单位、中国四大名园之一。山庄位于河北省承德市中心北部，武烈河西岸一带狭长的谷地上，是清代皇帝夏天避暑和处理政务的场所。.

3.白石山风景区 门票150元

白石山风景区又称白石山国家地质公园，是北京房山世界地质公园的一部分，因其风光酷似安徽黄山而被人们称为“小黄山” 2020年2月，白石山景区向全国医护人员致敬，景区决定自2020年恢复营业起至2020年12月31日，针对全国医护人员（凭有效证件）实行免门票政策

4.山海关 门票50-200元

山海关，又称榆关、渝关、临闾关，位于河北省秦皇岛市东北15千米处，是明长城的东北关隘之一，在1990年以前被认为是明长城东端起点，素有中国长城“三大奇观之一”（东有山海关、中有镇北台、西有嘉峪关）、“天下第一关”、“边郡之咽喉，京师之保障”之称，与万里之外的嘉峪关遥相呼应，闻名天下

5.清东陵 门票108元

清东陵1961年被列入第一批全国重点文物保护单位， 2000年11月被列入《世界遗产名录》，2001年1月被国家旅游局评为全国首批AAAA级旅游景区。 2015年10月被国家旅游局评为国家5A级旅游景区。 2020年2月，为了向广大医务工作者致敬，唐山市文化广电和旅游局向全市旅游景区发出倡议，对全国所有医务工作者实行免费参观游览政策。

6.野三坡 门票100元

野三坡风景名胜区：世界地质公园、国家AAAAA级旅游区、国家级重点风景名胜区、国家森林公园、国家地质公园、中华环保生态示范区、中华世界语旅游基地、农村旅游先进典型、全国农业旅游示范点、国家文化产业示范基地 、国家生态旅游示范区、2018中国品牌旅游景区TOP20。

7.娲皇宫 门票70元

娲皇宫，位于河北省邯郸市涉县中皇山上，占地面积5平方公里，由服务区、补天园、补天湖、娲皇宫和补天谷五个园区组成，是神话传说中女娲 “抟土造人、炼石补天”的地方，是我国建筑规模最大、肇建时间最早的祀奉人类始祖女娲的古代建筑群。

8.广府古城 门票90元

永年广府城，也称永年城 [1-3] 、广府古城 [4-5] 、古城 [6-7] 、广府城 [8] 、水城 [9-10] 、太极城 [6] 、水中城 [6] ，位于河北省东南部、邯郸市东北45华里滏阳河畔的永年洼里，距离县政府驻地临洺关25公里。 [2] 因历史上曾为广平府治所，故称广府。现为河北省重点文物保护单位

根据以上景点来看，说到出名那就要看我们喜欢关注哪个方向了，我个人比较喜欢近代历史，所以河北省的景点我比较喜欢，去游玩的话比较有意义。那么如果是喜欢山川风景的一定要去安徽了，所以我本人认为是各分秋色的，真的要分个名气来的话。

我认为是安徽的名气会大一些，我出门旅游花钱进的景点很少去关注和看的，除非自己想要了解一些内容，不然不会去的。我们可以看的出来河北省内十大景点AAAAA级都是收门票的，根据这一点来讲，会有许许多多的人不会去付出这个门票吧，以上都是个人观点，如有不同想法您说，都听您的。

我是90后大头，希望的我回答能帮助到你，加油，明天更美好。